人到老年最怕什么？

没得啥子可怕的！人活百岁还是死！死得干脆是最爽的！老年痴呆是别人看到不爽，瘫痪了是自己太不爽，所以我跟儿子说脑梗别抢救我！花甲以后活一天，赚一天，开心一天！想多了累心！点开视频，跳舞的老太太人均年龄七五岁！最大的八十四岁！

人到老年最怕什么？

我认为人到老年，最怕的有三点:一是怕生活不能自理；二是怕孤独；三是怕没有经济来源。

所有的老年人，不论是男的，还是女的都知道，人到老了最重要的就是有一个健康的身体，特别是耄耋之年的老人，不但身体要好，而且还要有一个良好的心态，最主要的是要有稳定的经济收入。

人们常说“有什么千万别有病，没什么，千万别没钱 ”。我相信这句话不论到什么时候都不过时，是颠覆不破的真理，没有钱的老人，只要能有一个良好的心态和健康的身体，他（她）们也能长寿，也可以乐在其中。就像我姥姥一样，她虽然生活在农村，但她老人家心态很好，基本上不参与我两个舅舅家里的事情，吃完饭就打开袖珍收音机，收听有刘兰芳老师说的评书《岳飞传》和《杨家将》，按时起床，按时休息。饮食主要是以清淡的为主，她活到107岁的时候，脑子非常清醒，在临走的时候还说：“我走了以后，千万别忘了把收音机和我葬在一起，我到那边也听收音机去 ……”

老年人想长寿，一是要有个优雅的生存环境，空气要清新，远离污染；二是注意饮食习惯，戒烟限酒、注意作息时间，饮食最好是少盐多醋，不要暴吃暴饮；三是少管闲事，少生气，外加适量的运动。始终保持良好的心态，老年人有一个健康的身体，愉悦的心情，这才是长寿的资本，其他的都是身外之物，千万不要仅仅计较。