孕妇真的一点酒都不能碰吗？

我家宝宝小十一现在已经九个月了，在怀他的过程中我真的是一滴酒都没沾，就是他爸爸都是因为公司年会不得不喝酒，然后自己回家赶紧洗了澡，然后没有睡床上，说怕我闻到酒味不舒服，因为我那个时候孕吐的很严重。

孕妇如果饮酒的话，对孕妇本身和胎儿都会有影响的，最重要的是会对胎儿造成不良影响。

当妈妈都处处小心为上，当然最好是不要碰酒，毕竟本来喝酒抽烟就有害身体健康的，何况还是孕妈妈呢？

就算平时喝酒的妈妈，也可以为了胎儿的健康考虑，忍住280天不喝酒就好了（还要加上备孕的时间哈，每个人不一样，具体情况具体对待嘛……）

相信一句话：女子本弱，为母则刚！

怀孕的妈妈们还是远离烟酒哦！宝爸也要注意一下哈！

孕妇真的一点酒都不能碰吗？

常常听人说，你看某某某怀孕的时候没耽误和大家聚餐喝酒，生出来的孩子不是好好的嘛，不要信网上的那一套，随便喝没有事。甚至有些人还总结出了怀孕喝酒的经验，大言不惭地宣扬什么喝啤酒生男孩，喝白酒生女孩等等。

例如图片里的这位孕妇，就经常视频直播自己在怀孕的时候喝酒吃烧烤，无所顾忌。后来有人爆出她的酒瓶里是有酒，但是她根本就没有真喝，纯粹就是表演来博取大家的关注。

关于孕妇能不能喝酒。真实的情况是这样的，即使孕妇只是摄入了少量的酒精，这些酒精也会快速地进入血液，继而通过胎盘传递给胎儿，对胎儿的成长造成不良的影响。有人可能会问，为什么有些孕妇明明喝了酒，生出来的孩子也是健康的呢？

这就涉及到一个剂量的问题。大家都知道医院里做CT和X光片等检查会有一定剂量的辐射，偶尔做一次两次对人体没影响，超过一定数量医院就不会给患者做了，因为辐射剂量的累积是造成畸形的罪魁祸首。类似的情况还有甲醛污染、重金属污染等等。

喝酒也是一个道理，偶尔喝一次酒对胎儿的影响可能不太大，但是我们为什么要去冒这个险呢。要知道这个风险是非常巨大的，一旦孩子患上“胎儿酒精综合征”，就会出现注意力难以集中，对外界刺激反应能力迟缓，大部分患者会出现学习能力差，生活自理能力差的情况。这些问题在孩子小的时候可能还不突出，但在随着孩子逐渐长大会愈加明显。到时候父母可没有后悔药可以吃。

孕妇真的一点酒都不能碰吗？

孕妇真的一点酒都不能碰吗？

酒的主要成分是酒精，当酒精被肠胃吸收以后，进入血液运行到全身，少量会通过汗、尿及呼吸排出体外，大部分则在肝脏内代谢。

怀孕前经常饮酒不仅会影响精子和卵子的发育，还容易造成受精卵着床异常。所以很多备孕中的夫妻为了宝宝健康都会戒酒。那么，孕妇真的一点酒都不能碰吗？

1.无意间饮酒无需慌张

很多准妈妈都知道孕妇不能喝酒，基本也能做到滴酒不沾。但事实却不是那么尽人意，有的准妈妈因为工作关系或者在不知道怀孕的情况下，还是会接触到酒，但她们的宝宝生出来也挺健康。

至于说一点酒都不能碰就有所夸张，每个准妈妈体质不同，新陈代谢能力也不同，有的准妈妈喝了酒没事，有的却出现头晕、呕吐等症状，喝多还会造成酒精中毒。2.食物中的酒问题不大

在沿海地区有这么个习惯，家家户户在烹饪海鲜或者肉类的时候，就喜欢放些米酒下去提鲜，家里有孕妇也是这么做的，其实在烹饪过程高温作用下，酒精早就挥发，这种情况下就不属于喝酒了。但安全起见，知道怀孕以后还是要尽量减少这种行为。

3.大量饮酒不可取

如果说准妈妈长期喝酒或者一次过量喝酒，那么酒精可以通过胎盘进入胎儿血液中，造成胎儿宫内发育不良、中枢神经系统发育异常、智力低下等症状。所以，为了胎儿的健康，准妈妈一定要戒酒，不要存在侥幸心理，觉得喝一两次没关系，因为胎儿在肚子里的情况是预知不了的，免得出了问题来后悔。

孕妇真的一点酒都不能碰吗？

孕妇真的一点酒都不能碰吗？

不是，孕妇饮酒确实风险很大，大量饮酒以及酗酒会对宝宝造成伤害，但几乎没有证据能够证明偶尔的少量饮酒也会对胎儿的健康造成损害。

孕妇饮酒对孕妇本身和胎儿都有影响，最重要的是会对胎儿造成不良的影响。

1、对孕妇来说

1）酒精会加快血液循环，使孕妇更容易出汗、尿频；

2）饮酒会导致食欲不振，影响营养的吸收；

3）怀孕期间激素的大量分泌，使孕妇更容易过敏，而酒精的刺激会加剧过敏的发生；

4）酒精还会使人的反应变慢，增加了孕妇跌倒的概率。

2、对胎儿的影响

饮酒量越大，对胎儿造成不良影响的风险越大。

1、流产。

孕妇大量喝酒会导致内分泌异常及体质下降，增大发生流产的几率。

2、胎儿酒精谱系障碍

胎儿酒精谱系障碍是孕妇在怀孕期间喝酒对胚胎和胎儿造成损伤导致的一系列出生缺陷的总称。

1）胎儿酒精综合症

面部发育缺陷——包括脸平、鼻子短、上唇薄、眼裂小等。

生长发育障碍——身高或体重低于同年龄儿童正常值10%以上。

中枢神经问题——酒精会破坏胎儿的神经元以及脑部结构，从而引起低智商、语言障碍、运动障碍、学习障碍等各种问题。

2） 酒精相关的神经发育障碍

包括学习困难、自制力差、注意力不集中等问题。

3）酒精相关的出生缺陷

包括心脏、肾脏、骨骼以及听力等各方面的问题。

虽然一致认为酒精会导致胎儿畸形，但是在酒精的毒性水平上（喝多少会导致畸形）却没有明确的共识。

发表于《英国医学杂志》一项研究发现指出，几乎没有证据能够证明孕妇少量饮酒会对胎儿的健康造成危害，如之前提到的面部缺陷、发育障碍、智力问题、行为问题等。

伦敦大学的研究人员对1.2万名儿童进行的调查显示：

孕妇少量饮酒并没有使婴儿智力障碍及行为障碍的几率增大；

少量饮酒的孕妇生下的孩子在一些测试中比完全不饮酒的孕妇生下来的孩子表现的还要好；

相较于不饮酒的孕妇，酗酒孕妇所生的孩子更大概率发生多动症、更多的存在行为问题以及心理问题。

研究提出，孕妇每周可安全饮用的酒量为175毫升的葡萄酒、50毫升白酒或473毫升啤酒，在安全酒量内不会对孩子的智力发育和行为发育造成任何损害。

1、不可长期大量饮酒

长期大量的喝酒一定会对胎儿造成影响。

2、偶尔接触不要担心

含有酒精的食物——食物经过蒸煮，酒精大量挥发，吃一点没关系；

偶尔小酌一杯——不要担心，安全范围内的饮酒不会对孩子的发育造成损害。

3、特殊情况不要喝酒

体质差、酒精过敏、高危孕妇一定切记，不要喝酒。

综上所述，孕妇并不是一点酒都不能碰，没有迹象表明少量喝酒一定会对孕妇及胎儿造成不良影响，但喝酒尤其是大量喝酒的风险是确定存在的。

孕妇真的一点酒都不能碰吗？

孕妇真的一点酒也不能碰吗？

酒精容易集中在滋养胎儿的血液中，影响胎儿身体和大脑的正常发育，还会造成婴儿畸形。

1、酒精过敏

酒精过敏是一种常见的皮肤疾病，孕妇在喝酒期间由于体内雌性激素的变化造成孕妈妈的皮肤会变得比较干燥。特别容易出现皮肤过敏，如果在怀孕期间，孕妈妈还喝酒的话就会造成过敏让。孕妈妈全身不适。

2、会加速新陈代谢

会加快人体的血液循环。本 来怀孕的人就尿比较频繁，再加上喝完酒之后就更会更加频繁。

3、会失去自我控制能力

很多人喝完酒之后都会出现酒精麻痹人的大脑和神大脑神经，控制了人们的大脑不能很快思考，使人的神经出现错乱，这样对于妈妈来说是很危险的。

孕妈妈吃的东西经过胎盘输送到宝宝体内，喝酒也一样会通过胎盘，影响到宝宝的健康发育。

1、影响宝宝的器官发育

酒精会影响到胎宝宝的器官发育作用与正常的发育器官可能会导致面部扭曲或者鼻子和嘴唇不正常，等一些器官发育受阻或者有趣的问题。

2、影响宝宝的关节发育

酒精会影响到胎宝宝的关节发育，使宝宝出生后手和脚甚至手指和脚趾都不正常，如小头，小眼，下巴短身子短甚至发生心脏和四肢的畸形。

3、影响宝宝的智力

酒精会导致胎宝宝出生以后，协调性差，学习能力差，记忆力差，等一些智力问题。 所以为了孕妇和胎宝宝的身体健康，尽量少喝酒，让我们的宝宝出生以后身体棒棒的。

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我是J妈，曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情，现在认为做了妈妈才是人生的王道！曾经的职场达人，现在的育儿达人，专心在头条码字，每天更文，专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理，分享我的所学所思，所有文章，一字一标点，全部是我一个一个敲打出来。

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孕妇真的一点酒都不能碰吗？

知道还碰？备孕前3~6个月禁酒，是为了拥有高质量的卵子和精子。孕期胎盘努力的工作，维护宝宝营养和小房子的牢固，请珍惜和孩子的缘分。禁酒。