你有哪些“血淋淋”的生活“经验”？

1、不要暴饮暴食

我因为从小家境贫寒，缺衣少食的，所以长大后家里条件好点，就开始暴饮暴食。从此以后，我的体重就一直难以控制，经常被邻居拿来笑话，也经常被朋友调侃。

我心里其实很难受，一直下决心要减肥，就是管不住嘴。

2、运动前后要拉伸

我初中的时候开始慢慢长开，因为已经不长高，所以开始横着长。而我发现自己长胖以后，就下决心跑步减肥。

每天一睁眼，来不急刷牙洗脸，我就到操场上狂奔，直到别人都集中做操了，我才跑回去。

那时总看到班花在单双扛那里压腿，还压半天。我根本不知道，压腿有什么用，为什么要压腿，我多花点时间跑步，不是更好吗？

直到我的腿越来越粗，粗到被别人笑话，我才意识到这个问题。

所以想减肥，一定不要蒙头跑，一定要选择适合自己的运动，运动前后拉伸拉伸，而且要多拉伸。

最后运动完不要暴饮暴食，这样会进入一个恶性循环，会让你追悔莫及！

3、孩子不要多，两个就好了

我生了四个孩子，这四个孩子分十一年生完的，所以我生第一胎的时候是24岁，生四胎的时候已经35岁，属于高龄产妇了。

一开始，我有儿有女，觉得已经足够了，就去找了工作做。

有了工作的我，明显自信很多，丈夫也更尊重更爱护我。说到我的职业，虽然工资不多，但能让他脸上有光。

我那时是在幼儿园做老师，因为只有高中学历，只能做生活老师。

但我丈夫只有初中学历，他大字不识几个，干的又是粗活。所以相形见绌，我的工作自然让他有面。

后来有了老三，又生了老四，这中间真是一把鼻涕一把泪，太多心酸只有自己知道。

所以别看我现在抱着可爱的老四，牵着乖巧懂事的老三，如果我只生两个孩子，现在在职场也许已经混得风生水起。起码比眼前这个满身赘肉、面色发黄的女人要好吧？

所以说，不要随便挑战，这可一点都不是开玩笑！千万千万不要用一己之力去挑战生活的一地鸡毛，你们都不知道我为此付出了多少代价！

4、教育孩子一定要趁早

都说三岁定终身。三岁前的教育很重要！

生我家老大的时候，我没意识到这一点，只盲目养育，现在就出现很多问题，我都有些措手不及，感觉让我头痛不已。

孩子的很多问题，在小的时候是看不见 的，随着时间推移，它就会慢慢显示出来。

老二、老三的问题就少很多，照顾起来也轻松很多。

所以在做父母前一定要学习，学习如何科学育儿，才能让自己在育儿这条路上少走弯路。

你有哪些“血淋淋”的生活“经验”？

我的女儿小惠是跟着我前妻一起生活长大的。在小惠才上小学三年级，还不到十岁的时候，我前妻就和我离婚了，我离婚的时候，就从老房子里搬了出来，当时就暂住在企业的单身宿舍里。那时候，小惠和我还是很亲的。她有时候想我了，会趁着她妈没有在家的时候，跑到宿舍里来找我。我有时候，想她了也会提前到学校门口等她放学，然后，领着她吃顿好饭，给她买些学习用品和零食什么的。每当这个时候，都是小惠最高兴的时候，她总是在我面前撒娇，嘴里叽叽喳喳地说个不停，满脸的童真和兴奋，这样的情景至今还深深地刻在我的脑海中。

又过了两年，我和前妻又分别组织了新的家庭。而且相继都有了各自新的孩子。我不知道，面对这样的情况，小惠是怎么想的，她又是如何去面对的呢？我又有了孩子后，不由自主地就把重心放在了新出生的儿子身上，也许经历过一次失败的婚姻，让我心里有所感悟和忌惮，所以在家庭生活中我不敢有丝毫的大意。孩子抢着带，家务抢着干，我记得孩子刚出生的时候，小家伙有些日夜颠倒，都是我整夜整夜地抱着他熬夜，而且第二天，我还有照常上班，做饭干家务，我所做的这一切，就连陪我爱人坐月子，非常挑理的丈母娘都无话可说，当时老人家一直对自己的宝贝女儿，初婚就嫁给了我这个二婚头，一直耿耿于怀呢。

从我儿子出生到他上幼儿园的这段时间里，说句实在话，我真的是有些忽略了小惠的存在。我只是在偶尔想起她的时候，才会忙里偷闲，提前买好东西，到学校门口与小惠见个面，匆匆与小惠说上几句话，把东西往她怀里一塞，就找借口赶紧回了家，因为家里还有没完没了的家务活在等着我干呢。每当这个时候，小惠就会表现出了超过大多数同龄孩子的懂事和乖巧，她再没有要求过我，陪她去吃上一顿肯德基或者必胜客之类的好吃的，不过在我与小惠临分别一转身的那一瞬间，我分明看到，在小惠幼稚的脸上，掩饰不住的依依不舍和失望。我现在想一想，在我前妻那一头，小惠的遭遇也许会和我这里相差无几，甚至会是更糟糕，大人们谁又会在乎一个十来岁的孩子心里想法和奢望呢？大人们往往都是有了新欢就忘了旧爱。

正是因为我和前妻的离异，小惠就过早地承受了一个家庭变故，带给她的后果。和小惠一样大的孩子，上学放学都基本上有家长接送，尤其是我们这里的冬天，冰天雪地，异常寒冷，而且天亮得很晚，往往学生早晨上学的时候，天还是黑黢黢的。后来，我得知，小惠无论天有多黑，路有多滑，她都是一个人赶早去上学，我前妻自从又有孩子后，对小惠也少有关心，有时候小惠都是饿着肚子去上学的。我虽然知道了这种情况，心里十分的难受，可我又能做些什么呢？我家那个小家伙的，还撒娇卖萌地等着我，用车把他送到幼儿园里去呢。

不过有一次，我还是为了小惠的事情，与我前妻大吵了一架。有一年，临近过年的时候，我想着给小惠买套过年穿的新衣服，就找了个时间，把放寒假在家的小惠给带了出来，去商场去给她买衣服。当时，小惠已经上六年级了，个子也长得很高了，从背影上看，她都像个成年的大姑娘了。

小惠那天兴致也非常高，我俩就在商场里挑挑选选了将近一个上午，终于给小惠买到了称心如意的衣服。我看已经到了中午的饭点，就带着小惠去了一家北京烤鸭店，小惠从小就喜欢吃烤鸭，所以她那天吃得津津有味。小惠那天一边吃还一边兴奋地告诉我：过年的时候，她的继父要带着她们全家先回一趟老家，然后去海南度假，她要穿着我给她新买的衣服去海南。当时小惠的愉悦感染了我，我也替她高兴，并当场提前把过年的压岁钱给了她，并嘱咐她到了别人家要有眼色，对长辈要有礼貌，该花钱的时候不要小气，小惠对我说：我知道了，爸爸。

然而，到了过年的前几天，小惠哭着给我打电话，说是她继父这次回老家不带她去了，她妈还让她去外婆家过年。我当时听了非常生气，就拨通了前妻的电话，一言不合我俩就吵了起来。我最后说：我这个当爸爸的还没有死呢，你让小惠到我家来过年吧。

后来，小惠还真的就来我家过年了。虽然我爱人对小惠也非常大度，处处照顾着小惠的情绪，但是我看得出来，在我爱人的一言一行和一举一动当中，多多少少有些虚情假意的成分，就象要给自己讨个好名头，装出来的一样，有些太过做作了。尤其是和我们同住的丈母娘虽然表面上也对小惠客客气气的，但是，我也看得出来，那也不是出于她真心的。

小惠是个非常敏感的孩子，也许是过早地就经历过人世间的冷暖，她过早地就懂得了世态炎凉，所以她在我家过年的那一段时间里，她总是小心翼翼地，生怕自己做错了什么事，说错了什么话，惹得我爱人和我丈母娘不高兴。我也看出来小惠是在强颜欢笑，其实她过得并不开心。于是，我就带着小惠和我儿子到南山去滑雪，开上车到欢乐谷去玩游戏，每当这个时候，小惠才释放出天性，表现出她天真烂漫的一面。而且，经过那段时间的磨合，小惠和我儿子，也就是她同父异母的弟弟，建立起了感情，两人形影不离，我在旁边看着，心里不禁乐开了花，喜滋滋的。后来，我一想，这真是没有什么好奇怪的，血缘关系是无比强大的，无论怎么说，小惠和他弟弟身上一半的血都是相同的啊。

一眨眼，年就过完了，我前妻她们一家人也回来。前妻回来的第一件事，就给我打电话，让小惠回她家。小惠临走时，也没有什么不舍。因为小惠毕竟对我这个家，对这里的女主人还是陌生的，不过在我把小惠送到她家的楼前时，小惠对我说：爸爸你要是不和妈妈离婚就好了。

望着小惠离去的背影，我也不知道为什么眼泪流了出来。我问自己，我为什么要离婚，可是我始终也没有想起答案来。

后来，随着我儿子长大，上学。再加上小惠上中学的时候，转到市里去了。我与小惠见面的机会就越来越少了。我为了与小惠联系方便，就背着她妈偷偷地给小惠买了一部手机。平常小惠就用这部手机与我联系。

在小惠上中学的时候，她好几次给我打电话，说她学习压力大，她妈和她叔叔（指小惠的继父）也不怎么管她，她想上个辅导班，她妈也不答应，说是没有钱。我一听，心里十分的难过，就多次背着我爱人，给小惠在微信上打钱，让她自己报名参加辅导班。之所以，背着我爱人，是因为按照当初我和前妻的协议，我每月都会给小惠一笔不小的生活学习费用。我再给小惠的钱，那只能算是额外增加了的。为了免生事端，我还是来个“暗度陈仓”吧。

后来，小惠通过中考，考上了市里的重点高中，那所学校管理得十分的严格。学生写完作业，或者做份卷子都要求家长签字认可。有一次，早晨刚上班，我就被叫到老总那里开会。不一会，我的手机响了，我一看是小惠的，因为我当时正在汇报工作，就没有及时接听。会后，我赶紧给小惠回拨了电话，结果显示是无法接通。我心想着，可能不是什么要紧事，如果是什么要紧事，小惠还会给我打过来的。于是，我就去忙工作了，后来，我就把这件事给忘到脑后了。

谁知道，那天半夜，小惠用自己家里的座机又给我打来电话。那天小惠哭得很厉害。她告诉我，前一天晚上，因为她妈妈值夜班，她写完作业后，就让她继父签字，结果他继父说看不懂，就拒绝给她签字。但是，小惠又害怕老师那一关过不去，她就模仿她妈的笔迹签上了她妈的名字。

然而，第二天上课的时候，老师还是看出了小惠的小把戏，那个老师是个五十多岁的女老师，以严厉著称，她让小惠站起来，当着学生的面，解释她为什么要作假，小惠就实话实说：说她妈妈上夜班了。没有人给她签字。结果老师还不依不饶，说你为什么不让你爸爸签字。小惠说：我妈和我爸离婚了。谁知道，这个老师不相信，她当着全班同学的面说：你以为我不知道吗？我前几天，还看见你爸爸和你妈来过学校（老师说的爸爸是指小惠的继父），你这孩子为了撒谎，竟然还能编造出你爸妈离婚这样的事情来，可见你的思想品德真是有问题啊？

小惠爱污辱气不过，她就掏出手机给我打电话求证，以示自己清白，没有说假话，可是我偏偏就没有接。最后，老师又像发现了新大陆一样，她说小惠带手机上课违反了学校的规定，又把小惠一顿批驳，还把小惠的手机没收了去。

听完这些，我后悔的一晚上都没有睡着觉，第二天，我就请了假，直接去了小惠的学校，我要当面与那位得理不饶人的老师对质，还我女儿一个清白。否则，我会寝食不安的。

虽然那次通过我不屈不饶的努力，硬是让那位老师澄清了对小惠的污蔑。但是，一个孩子当着那么多同学的面受到如此不公正的待遇，确实让小惠爱到了极大的伤害。而且，从那以后，小惠和我联系的次数就越来越少了。

后来，小惠到外省上了大学，离我就更远了。有时候，我和小惠好长时间都通不了一次电话，甚至是她考研，找男朋友这样的大事，都是我事后才知道的。我知道，在小惠的心里，她与我渐行渐远了。我甚至有时候觉得，在小惠的心里，可能已经没有我这个爸爸的位置了，因为每当小惠遇到了大事，到了关键急需帮助，她寻找依靠的时候，我都成了隐身人，可这一切又都能怪谁呢？至今，我还是有点说不太清楚。

你有哪些“血淋淋”的生活“经验”？

我朋友去年房子卖了130万，今年已经花完了，真是快。

本来一年时间没联系了，他房子卖了后请我吃饭，我建议他搞个麻将室，不要坐吃山空，他采取了我的建议。在去年，我陪他一起去找房子，最终租了一个3000多的房子，买了麻将机，麻将室也就运作起来了。

这之后，我们就完全没联系了。

他的性格我清楚，在有钱的情况下，肯定是跟狐朋狗友去嗨皮了。作为最铁的哥们，我只能是他最后的港湾，他也只会在混不下去的时候，才会恍然大悟，有我这么一个兄弟。所以，一年之后他联系我，我就知道，他的钱已经花完了。

去年的时候，因为这家伙的一些做法让我很反感，我就不想跟他联系了，兄弟之间也算是差不多闹翻了。但是，我们都清楚，多年的关系，不是说断就断的。于是，今年，他前几天第一次跟我联系的时候，其实是在试探我的口风，看我是不是真的不想理他了。

我说了，都是老哥们，我也并非无情之人。

我大概猜到他跟我联系的原因了，就问他是不是把钱搞完了。他说是的，因为轻信了一个兄弟的鬼话，说网上赌球可以发财，于是就参与进去了。很显然啊，这是个局，他钻进去了，被人连哄带骗把100多万搞完了，然后他还在网上借了2万捞本，结果还是给别人的赌局做了贡献。

这智商，身上最多只能放20块，10块买烟，10块吃饭，多一分钱，他都会送给别人。

去年房子一卖，我就告诫他，我要他跟他那些所谓的兄弟离远点，我说那些人都不是什么好东西。他嘴上答应的痛快，结果，他的那些狐朋狗党，那些红颜祸水，一知道他卖了房子，就像苍蝇一样奔了过来，借钱。

他居然借了，这个5万，那个1万……像我这个多年的老兄弟，一直在背后挺他，在他最困难的时候总是伸出援助之手的人，没问他借一分钱。我只是告诉他，存70万，留点钱活动，不要过得太铺张，仅此而已。

他在网上赌球把钱输光后，在网上借了几万，这个时候，他之前卖房帮助过的人，全部消失得一干二净，没有一个人出来帮他解决快要逾期的问题。他打电话给我，就是因为已经还不上3000块钱了。

我骗他，我的钱已经借给别人了，身上没钱了。

他要我想想办法，说是江湖救急。说实话，兄弟这么多年，江湖救急的日子多了去了，哪一次不是我来救他的急？谈恋爱，婚外情，这些资金的支持我哪一次没提供？但是这一次，我真的不想帮他了，我们可以出去吃饭喝酒，我来埋单，不管多少钱，但是给现金，我心里不愿意。

说了无数次，垃圾朋友要远离，结果人家说几句好话，就从他那里拿到了几万上十万的借款，这些钱他也知道要不回来了。而我这个一直帮他的人，总是在他最穷困潦倒的时候，才会被记起来，这很伤人啊，我就是这么可有可无啊？

我觉得，人生在世，你最不能辜负和欺骗的，就是那些相信你的人，当然了，愿意相信自己的人永远是最好骗的。只是，如果这样的人，你骗一次，就少一个，到最后，孤家寡人，再遇到任何困难，都不会有人来搭救了。

切记。

你有哪些“血淋淋”的生活“经验”？

千万不要搞婚外恋。

在刘庄小区的车库里，发生了一起人命案，一男一女，赤身裸体在密封的汽车里，因为一氧化碳中毒身亡。

男女本来是同事关系，俩人都各自有家庭，可是俩人偏要找点刺激，搞起了婚外恋，成了情人关系。那天中午，厂里出了故障，于是宣布下午放半天假。女人没有回自己的家，而是被男人开车拉到了自家的车库里。俩人落下车库的卷帘门，打开汽车的空调，可就不管不顾了。

等到黄昏才被人发现，通知女人的亲属来拉尸体，老公拒绝说不要，她的父母嫌丢人现眼也不要。没办法又找了说和人，给她老公做工作，“再怎么着，她也是你老婆，没有功劳也有苦劳吧，也跟你十几年了，一日夫妻百日恩吗！尸体老在人家也不是个事啊？”总算说通拉走了。他们两家各自打发死者，谁也不赔谁的钱了。

因为婚外恋把命都搭上了不值！

你有哪些“血淋淋”的生活“经验”？

1：不要和女人搞暧昧，尤其是喝醉以后不要和女人暧昧，我有一个哥们因为这事，弄了一个猥亵罪，判了三年，老婆也离婚了，家也没有了。

2：不要看到网上赌博的网站就觉得自己可以一夜暴富，我有一个同学因为觉得自己有发财的机会，下注了30万，最后连房子抵押出去，还贷款100万，输得倾家荡产。赌博网站的后台什么都可以修改。

3：和朋友吃饭的时候，都喝多了。如果和邻桌发生了矛盾，千万别第一个冲上去，弄不好从寻衅滋事变成故意伤害罪。我有一个同事的老公就是喜欢出风头，认为自己厉害，要主持公平正义。几个啤酒瓶敲下去，把人打死了，判了故意伤害罪，致人死亡，无期徒刑。那个发生矛盾的朋友，毛事都没有。因为人家没动手！还拉架，挨了一个啤酒瓶，还是受害者！

4：开车的时候不要接电话，不要接电话，我老板娘开车的时候接男主播的电话，造成交通肇事，三死一伤。最后被法院判了六年。老板一年不到就重新娶了一个，老板娘天天在监狱以泪洗面。

5：亲戚朋友开公司的时候不要去当法人，有一个上海的网友，她的老公给姐夫当法人，结果她姐夫搞的是诈骗公司，她老公是法人，最后被判了十年。钱没捞到一分，牢坐了十年。她姐夫去国外逍遥法外！

6：碰到网上投资的平台，千万不要把钱投进来，那都是杀猪盘。前面让你赚点，当你投资的钱多的时候，杀猪盘就开始收网，让你的钱一分钱都无法体现。就算报警，诈骗的人在国外，抓到几个卖银行卡的，也判了几年，而且钱还要不回来。

7：不要吸毒，吸毒害全家。有一个朋友进了吸毒的圈子，开始是吸着玩，把工资拿去吸，再给朋友带点货，收点跑路费，最后贩卖毒品罪，判了无期徒刑。毒品害全家！

8：小孩不听话，该打该骂的时候别忍，千万别忍。要不然出了社会，更容易犯罪，父母不交的，监狱会交，到时候晚了。千万别让小孩跟着无业游民一起玩，玩过了头就会犯罪。一定要让小孩好好学习，初中毕业犯罪的可能性最少50%，高中犯罪的可能性30%，大学犯罪的可能20%。

你有哪些“血淋淋”的生活“经验”？

我同学追求一个女同学很久了，女生长得可爱，身材丰满，肉肉的感觉，但是女生对他一般，不拒绝他也不同意当她女朋友。

男生约她吃饭，看电影，给她送礼物，她欣然都接受，就是不答应做他女朋友，而他一根筋似的就是一直喜欢她，越是得不得，越是拼命去追求，一直活在卑微的一厢情愿里。

在学校，他主动去给她占座，主动帮她打热水送到女生楼下，主动买早餐和买夜宵，她生日的时候连续熬通宵给她准备手工制作的相框，真是用情至深，连宿舍的舍友们都看不过去了。跟他说你从大一追求她到大二，两年了她还是不同意做你女朋友，你觉得值吗？他很坚定地说，当然值了，为自己喜欢的人做任何事情都值得。舍友们摇摇头说，爱情真的可以让人变得盲目。

果不其然，有天下课，我们几个走在出教学楼，发现他喜欢的女生，跑过去抱住一个帅气高大的男生，那个男生一看就不是我们专业的，更不是我们学院的。高大威猛，看起来像体育学院的男生。男生搂着她的腰，向食堂走去，我同学低着头情绪低落，自己默默走回宿舍，不跟我们去食堂吃饭了。

我们几个吃完饭回到宿舍，发现他在宿舍哭鼻子，一副失恋难过的样子。我舍长都看不下去了，说瞧你那模样，人家找了男朋友跟你有什么关系呢？你哭个啥呀？搞得跟自己失恋一样，她从来就没有把你当做男朋友，你两年一直讨好她，追求她，送吃送喝看电影，连手都没牵过，你在她心里啥都不是，说难听一点你就是个舔狗的。结果舍长一说完他嚎啕大哭。

我们赶紧拦住舍长，说得有点过了。他一把鼻涕一把泪瞪着舍长说，你懂个屁，你知道喜欢一个人的滋味吗？我们赶紧把舍长拉开，怕他们两个干起架来。舍长还愤愤不平地爬上上铺，嘴里还说:“我是单身狗，是不知道喜欢一个女生的滋味，但是我知道喜欢一个女生如果不喜欢我，我就懒得搭理她，天涯何处无芳草，何必单恋一枝花。”

突然舍长这么一说，大家都忍不住哈哈大笑。真的觉得又可气又觉得搞笑。他自己也忍不住破涕为笑，等他发泄完了，也就没事了。其实他还是被舍长骂醒了，他自己太执着了，一厢情愿而已。

他心里也明白，舍长是为了他好，还好没有伤了舍友和气，彼此还是兄弟。她有男朋友后，他慢慢远离她，也慢慢放下了，专心准备考研，后来也如愿考上研究生。

谈恋爱还是不能一厢情愿，你付出的时间，精力，金钱，最后你会发现只是讨好对方的无用功，女生一旦不喜欢自己，还是当断则断，不要浪费时间和精力，还有金钱。当一只添狗真的没有什么好下场，根本不值得，对方心里没有你，也不会在乎你的。