有人说身体4处疼痛，要注意心梗。说的有道理吗？具体是指哪4种疼痛？如何缓解？

我们说发生癌症，一般不会有什么预先的信号，但如果是出现心肌梗死，这人还是会出现一些预兆的，而这些预兆还非常重要，尤其是在能否及时急抢救，甚至挽留一个生命上起着决定性作用！

换句话说：得了心梗，最后能不能活下来，会不会留下大的残疾等后遗症，有很大程度上取决于我们是否及时发现心梗，赢得抢救时间！

因为心肌梗死对我们一个个体来说，这是一个大事，它发生在我们人体重要的发动机器官“心脏”，这心脏一个点出现问题，那就是跟一个区域内发生一个大地震一样，破坏损伤范围之广，而且有一些是毁灭性的！

不过发生自然灾害，它有一个好的方面，基本上之前都会有一些预先的表现，而对于心肌梗死来说，同样如此，发生之前，会有一些身体的预兆！

题主所说的身体4处疼痛，注意心梗，这确实不毫无道理。

比如第一痛，心前区或胸骨后疼痛，尤其是那种向我们胸骨方向的压榨性疼痛，确实有大概率是我们心梗犯了，不过这种症状，随着科普知识的普及，很多人都能在第一时间想到自己可能得了心梗，会及时就诊；

但如果是第二、第三，第四等其他一系列疼痛，就非常容易让人忽视，基本上不会第一时间怀疑自己是得了心梗，很多人第一时间想到的还是哪里痛就一定是哪里出了问题！

就像前段时间，有一个四十多岁的中年女性，一直被牙痛困扰，看了各个外面的口腔诊所，都没查出自己牙齿哪里有问题，不红不肿，后来来到我们医院，让她查了一个心电图，提示“急性前壁心肌梗死”。当时，还觉得她不可思议，实际上这些对我们医生来说，太正常不过了！

因为在我们的心脏表面分布了有两条非常重要的神经，交感神经和副交感神经，当我们的心脏出现问题时候，有可能会刺激到我们这些植物神经，然后就会反射到我们的身体四周部位，医学上称之为“放射性疼痛”。因此，在发生心梗的病人当中，有的是放射至我们的口腔，引起咽喉和牙痛；还有的人是放射到左肩，引起左肩疼痛；也有的人放射到腹部，引起腹部疼痛等等！

所以，确实如题主所说的那样，有很多的疼痛，都可能是心梗引起的，只不过远远不止题主说的4个，而且你还不知道你发生的哪一种疼痛更像是心梗，除了比较典型的心前区或胸骨后疼痛！

因此，我们医生建议如果大家出现以下这几种无法确认自己是什么原因引起疼痛时候，或者治疗三五天无效情况下，一定要及时就诊，避免耽误病情！

第一，前胸、左肩、左腋下、左上肢疼痛

第二，后背痛

第三，颈部疼痛、咽喉痛

第四，下颌痛、牙痛

第五，左下肢、左腹股沟疼痛

有人说身体4处疼痛，要注意心梗。说的有道理吗？具体是指哪4种疼痛？如何缓解？

在谢医生刚上班的时候，由于当时科里医生特别的少，仅仅有三个大夫在值班，所以刚到科室不到一个月的时间就独立值班了，在值班之前我的师傅特意跟我说了一件事，他告诉我：“小谢儿，晚上值班的时候别害怕，有事情打电话给我，但是如果护士告诉你患者有胃疼的情况，无论什么时间，再累也要起来去看一看，因为有很多心梗的患者表现出来的是胃疼，千万不能给患者耽误了病情，真要命啊！”

这句话到现在我也不敢忘，因为老医生的经验往往是非常丰富的，很多时候都是有血的教训得来的，有的时候往往同样的一个病症可以表现在不同的疾病身上，如果患者说胃疼就单纯的想胃疼，作为医生不多考虑一下很有可能导致患者的生命有危险。

心肌梗死旧称心肌梗塞，其主要的成因是部分心肌的血液循环突然中断，心肌因为无法得到足够的氧气而导致心脏的损害。这种心肌的损害持续的时间越久，越容易发生不可逆的损伤，越容易有生命危险，所以前一段时间刚刚进行过心梗要有记住两个120的科普，那就是：出现胸痛呼吸困难等四症状，而且平时有心绞痛的症状，那么应该及时的拨打120去医院诊治千万不要在家中挺着；另外一个120就是时间，在两个小时之内，也就是120分钟之内进行有效的救治，心肌会得到最好的保护。

●胸痛、肩膀、胃部、手臂：出现心肌梗死往往导致患者出现不同程度的胸痛、不适，尤其疼痛超过30分钟不缓解的情况；也有可能转变为肩膀，手臂，背部，颈部等多处的疼痛了，这就已经超出四处疼痛了！

发生急性心梗的时候，胸痛一般会在胸腔的中央或者是左侧，一般会持续几分钟，而且会有一些患者感觉到胃有烧灼的感觉。有一些患者会因为剧烈的疼痛，出现呼吸困难，恶心，会有大量冒冷汗的症状。

●牙疼：这是非常容易被忽视的一个点，在临床上往往有一些患者冠状动脉已经出现了狭窄，但是表现出来的症状却是牙疼。而且一部分患者确实在疼痛部位存在着牙周或者是牙齿的其它疾病，这样就非常容易掩盖病情，在口腔科治牙久治不愈，患者还是牙疼。最终去医院检查心脏，才发现是冠状动脉狭窄，所以建议有心绞痛，高血压，糖尿病的患者，如果出现牙疼，应该首先排除是否存在心脏疾病，也就是说应该先去医院咨询心内科医生，进行相关的检查，排除心脏疾病之后再去治疗。

●胸口有束带感，感觉整个胸口被勒住了。如果有血管的高危因素出现这种情况，应该去医院进行心脏方面的检查。

●肩胛骨疼痛，如果有心血管方面的高危因素也是有可能是心梗前兆，必须要予以重视！

如果您出现了以上的这些疼痛高度可疑心肌梗死的话，应该立即拨打120，由专业的医护人员送至医院急诊室的医生往往会给予患者进行心电图的检查，也会验血来明确是否存在心肌损伤。

心肌梗死只要就诊及时、诊断明确、救治及时，生存几率目前还是很高的，待明确诊断以后，医生可以根据患者的病情采取静脉溶栓或者是支架的办法，帮助患者再通堵塞的血管。在明确心肌梗死诊断的时候，建议所有家属甚至患者一定要听医生的意见，尽快决定采取哪一种治疗办法，因为每耽误一分钟，心肌可能坏死的几率就会多一些，就有可能造成对患者不可逆的影响，这其中最危险的后果就是猝死。

只要您有频繁的心绞痛，或者是有常年的高血压，冠心病，糖尿病，这样就具备了心血管发生问题的高危因素，如果您出现胸痛超过30分钟，甚至出现了牙痛、后背疼、胃以及腹部疼痛、手以肩部的疼痛，都很有可能是心肌的求救信号。此时应该毫不犹豫的拨打120及时的去医院进行诊治，千万不要在家中期待服药，或者是通过某一种其他的方式能等待这种疼痛过去，因为时间就是心肌，时间就是生命，如果延误了一分钟，就会多增加一分钟的风险。

有人说身体4处疼痛，要注意心梗。说的有道理吗？具体是指哪4种疼痛？如何缓解？

前几天一个亲戚打电话过来，就是由于天气突然变冷，身体感觉非常难受，胸口有些疼痛，当时没有太在意，后来过了两天感觉没有减轻就去医院检查了一下，医生说是心脑血管疾病，也就是说有点心肌梗塞。心脑血管疾病一直是大家比较关心的问题。尤其是现在天气变冷了，以前得过心肌梗塞的人更需要多注意。也就是说在日常生活当中发生心肌梗塞时之前会有一些表现，比如说身体有4处的疼痛。

第1个比较明显的疼痛就是感觉胸口闷而且疼。一般情况下人在生气的时候或者情绪波动比较大的时候容易有这种感觉，而且这个时候也会感觉血压骤然上升。如果说没有外界的刺激，而自己明显感觉到胸口疼痛的话，就需要多注意了。第2个比较明显的变化就是感觉到头疼。头疼是由多种原因引起的，一般情况下大家对头疼也没有太多的重视。但是如果莫名其妙的感觉到头痛的话，而且持续时间在7~10天就需要多注意，应该到医院进行彻底检查一下。第3个比较明显的疼痛，就是感觉到左右肩疼痛。一般情况下干重体力活的话，会感觉到肩膀疼痛。但是睡醒之后明显感觉到肩部不舒服的话，也不能够马虎。

第4个变化就是感觉到手部以及脸部有些疼痛。比如说手无力，以及脸上麻木等的这些症状也不能够忽视。心肌梗塞有的时候比较突发，需要多注意，发现有不舒服的地方就要多休息。情绪不能够波动太大，也就是说不能让自己的血压再次升高。然后告诉家里人陪同一起去检查。也就是说当出现这些症状的时候，就不要再马虎了。再一个就是天气逐渐变冷，一定要让自己的身体暖和。

有人说身体4处疼痛，要注意心梗。说的有道理吗？具体是指哪4种疼痛？如何缓解？

心梗又称心肌梗死，是心肌发生缺血性坏死。大部分心肌梗死患者在发病的前几天都会有一些先兆，比如出现浑身乏力、胸口闷。多数患者不会在意这些表现，而随着患者工作压力增大，休息不好，几天后可能就会发生急性心梗。

第一，发作前几天有胸闷，乏力不舒服。

第二，心前区疼痛，持续时间超过半小时，舌头下含服硝酸甘油不能缓解疼痛。

第三，患者常常会伴有大汗淋漓，或者恶心呕吐等消化道症状。

第四，有些急性心梗因为发急性心律失常会导致心源性休克。

第五，典型的心梗会有ST段抬高，病理性Q波。

典型的心肌梗死的疼痛部位是在心前区、胸骨后。但是由于心肌梗死的具体部位可能不同，而人体对疼痛的定位不是十分准确，再加上还有放射性疼痛存在。所以，不典型的心肌梗死可能会出现左侧上肢疼痛，包括肩部，大臂，小臂；也可能右侧胸痛；左边后背部疼痛；有的还可能出现颈部疼痛。总之，在心脏周边的部位疼痛都有可能是心肌梗死引起的。

怎么缓解疼痛？

最根本的方法是把梗死的动脉在短时间内再度开通，恢复血流。其次就是止痛用药，比如用小剂量吗啡注射。

有人说身体4处疼痛，要注意心梗。说的有道理吗？具体是指哪4种疼痛？如何缓解？

这是一个真实的病例：

今年60岁的张大爷，平常身子骨很硬朗，可是近日，他总感到喉咙一阵阵发疼，刚开始以为只是普通的感冒，也就没太在意。谁知，一段时间后，嗓子疼的症状非但没有好转反而加重了。

最近一次，张大爷再次出现喉咙痛的情况，而且痛得满头大汗，甚至有种濒死感。家人见情况不妙才急忙把他送来我们医院。

经过一系列检查后，张大爷被确诊为：急性心肌梗死。幸亏抢救及时，他才与死神擦肩而过。

在患者眼里，“头痛医头，脚痛医脚”的想法根深蒂固，嗓子疼和心肌梗死，这两个八竿子打不着的疾病，怎么也不会把它们联系在了一起！

1、胸痛

这是心梗最典型的症状。患者左胸口突然出现压迫性、紧缩性疼痛，多发生于清晨安静的时候，疼痛的程度较重，持续的时间往往较长，可达数小时甚至更久。即使经过休息和含用硝酸甘油都不能缓解。有些患者经常因为疼痛而出现烦躁不安、出汗、恐慌、胸闷或有濒死感。严重的患者可出现明显心率增快或减慢、突发呼吸困难、血压下降、四肢湿冷等，甚至猝死的表现。

2、上腹部疼痛

引起上腹痛的原因很多，上腹部的脏器如胃、十二指肠、肝、胆、胰等出现问题，都可能会表现为上腹部疼痛。但你可能没有想到，心脏问题也会引起上腹部疼痛。因此，当出现上腹部疼痛，同时还伴有胸闷、心慌、出汗、口唇青紫等，而疼痛部位反而没有压痛时，就必须考虑心脏疾患的可能，需及时到医院就诊，以免耽误病情。

3、喉咙疼痛

一般来说，导致喉咙痛最常见的原因是喉咙发炎，大都是上呼吸道感染引起的。一般是在受凉、劳累等抵抗力下降的情况下发生，起初喉咙会发干，像燃烧一样，随后喉咙会出现充血水肿，并伴有疼痛现象，严重时还可出现发热、头痛、四肢酸痛等症状。此时，如果及时治疗，进行消肿抗炎、雾化喷喉等对症处理后，一般炎症都会慢慢消退。

如果无明显诱因下突然出现喉咙疼痛，同时还伴有心慌、胸闷、气紧、出汗等表现，就应该警惕心梗，很有可能是急性心梗的不典型表现！尤其是患者既往有高血压、冠心病、糖尿病等病史。切不了抱着侥幸心理而错过了治疗的最佳时机。

4、牙痛、下颌痛

以牙痛、下颌痛为主要表现的急性心肌梗死多称为“心源性牙痛”，常表现为剧烈牙痛，但牙痛部位不明确，往往数个牙齿都感到疼痛，而且服用一般止痛药疼痛不能缓解。同时可伴有大汗淋漓、面色苍白、心慌胸闷的症状，甚至有濒临死亡的感觉。

心梗一旦发生，若抢救不及时，很有可能瞬间夺走鲜活的生命！因此，懂得心梗的急救方法显得尤为重要。

1、立即原地休息

对于急性心梗的患者，身体任何的活动都会加重心脏的耗氧，加速心肌细胞的死亡。所以在心梗发作的时候，应稳定患者的情绪，立即原地休息，避免再受刺激。

2、开窗通风

应保持室内空气流通，如家里有条件，应给予患者吸氧。

3、拨打急救电话120

尽快给急救中心或有抢救危重病条件的医院打电话，寻求专业医务人员的救助，待心率、血压稳定，才能轻抬轻搬，送患者到医院继续治疗。

4、急救药物的应用

舌下含服一片硝酸甘油，但要慎重，如果患者血压偏低，或脉搏跳动微弱、头晕、大汗等，不建议盲目服用硝酸甘油。因为硝酸甘油会扩张血管，引起血压进一步下降，过低的血压会影响心脏冠脉灌注，加重心肌缺氧的症状。

5、必要时心肺复苏

在医生到来之前，如患者出现面色青紫、抽搐、口吐白沫、意识不清、呼吸微弱等现象，都是病情加重的表现。此时，掌握好心肺复苏能为抢救赢得抢救时间。

方法如下：

定位：快速方法——两乳头连线中点。

姿势：一手心交叉贴于另一手背，掌跟紧贴病人的胸部，双臂肘关节绷直，垂直向下用力。

按压幅度：胸骨下陷4-6厘米。

按压频率：至少100次/分，按压放松时间比1：1。每按压30次进行口对口呼吸两次。

最后提醒大家的是：天气逐渐变冷，心肌梗死的发病率也越来越高。我们要牢记心梗急救的方法，平时注意防寒保暖，控制好血压，将心梗拒之门外！

有人说身体4处疼痛，要注意心梗。说的有道理吗？具体是指哪4种疼痛？如何缓解？

心梗，是心脑血管疾病的一种，又称心肌梗死。

是一种因为某些外界因素作用下，动脉粥样硬化斑块发生破裂，形成的血栓堵塞了冠状动脉；导致心肌细胞缺血坏死，此时就称之为“心肌梗死”，简称“心梗”。

信号一、心梗的典型特征

心梗最典型的一个症状表现就是胸骨正中间或中间偏左处出现疼痛，并且又压迫感，濒死感，一般要持续5~15分钟或以上，还伴有出汗、恶心的情况。

一般这种情况如果 持续十五分钟以上，并且含服硝酸甘油没有缓解就要警惕可能是心梗来了。

信号二、嗓子疼，有火辣辣的感觉

除了一些上述的典型症状，性格来临前还会有一些非典型的症状，例如嗓子有火辣辣的感觉。

这是心脏放射痛的其中一种，有的病号表现不典型时，如果你在没有吃辣椒的情况下，有这种感觉，小心，是不是心梗发作的表现。

信号三、腹部疼痛

一般出现突然性的腹痛很容易被错误判断成胃肠炎、消化道疾病等等，其实这是很危险的。

如果患者本身有冠心病、高血压或者是其他方面的心脑血管疾病，并且伴有心律失常、呼吸困难等症，建议要及时考虑是不是发生了急性心梗。

信号四、左肩膀疼痛或者是伴有牙痛

疼痛部位出现在前胸、左肩、在左侧前臂内侧，如果还伴随着胸闷、气急，建议及早前往医院。

还有一部分患者会有牙痛的情况，并且在对症牙痛进行相关措施后并没有缓解，还伴有大汗淋漓、面色苍白等，应该怀疑是否是心梗。

信号五、心绞痛患者发病频繁

已知自己有心绞痛的患者，以前发作很少，突然出现近一个月发作频繁，并且持续的时间也延长了的情况。

而且增加硝酸甘油的用量症状并未缓解，或经一段无症状期后，重新出现进行性加重的心绞痛。就要警惕了。

1、饮食不控

日常生活中，很多人都不会控制食盐的用量。

殊不知，盐分摄入过多，会导致高血压、心脏病的发病率骤升！

因为食盐中的钠离子，过多地被吸入血液后，引起水钠潴留，导致血容量增加，血压上升；

同时，还会引起血管平滑肌细胞水肿，血管腔变窄，引发心血管疾病。

2、夫妻“不控”

正常来讲，适度的夫妻之间的“生活”，可令人心情愉悦；

而一旦过度，势必会给心脏带来负担，导致过度兴奋，出现心血管痉挛，进而诱发心脏疾病，严重者还会导致猝死。

3、情绪不控

俗话说，生气在前，心脏病在后。

而，抑郁、悲伤、坏情绪，则是心脏的天敌。

美国一篇医学报道显示，悲观的心脏病患者，其死亡率，是乐观患者的2倍！

1、多饮水

身体中长期的缺乏水分，不主动饮水，是会导致多种疾病的，尤其是心脑血管方面。

在饮水的时候，水分可以稀释血液，降低血液的粘稠程度，保持体内血液循环顺畅。

日常还建议要主动的饮水，不要等口渴时再喝水，建议每日喝够1200毫升水。小口慢饮，可以让身体更好的吸收。

2、多α-亚麻酸

相关研究发现，α-亚麻酸进入体内利于调节脂质代谢，可降低低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯的量，而提升高密度脂蛋白胆固醇的量，从而达到降压、降脂的作用。

此外，α-亚麻酸还可软化血管，使血管具有弹性；还可减少挤满胆固醇的血小板，预防血栓形成，防止动脉粥样硬化发生，保护好心脑血管，对于心梗，脑梗等严重疾病均有很好的预防作用。

值得一提的是，秋苏籽油是目前发现的含有α-亚麻酸最高的食物，属于Omega-3脂肪酸系列，每天摄入五毫升就可以满足人体的需求。

3、多膳食纤维

在我们的认知中，膳食纤维最主要的左右就是润滑肠道，防止便秘，但其实膳食纤维对于心脑血管方面也十分的重要。

补充膳食纤维能够减少胆固醇的吸收，促进胆固醇从人体内排出，降低冠心病发生的风险。

相关数据指出，可溶性膳食纤维，可降低心血管疾病的风险，延缓高危人群，心血管疾病的发生概率。

4、少压力

压力大，生活节奏快，是现代人普遍都要面对的问题，但是整天焦虑，抑郁，会引起交感神经紧张，加快心率，增加心脏负担，引发心脏疾病。

建议日常要学会适当的释放自己的情绪，不要长时间的挤压在心里。

还可以用运动或者是倾述等方式释放压力。

5、少油腻

饮食过于的油腻，是现代人患上心脑血管疾病的很重要的原因，因为摄入的脂肪过多，会造成血管堵塞，血液粘稠。

我们吃脂肪，满足身体的基本需要，保证人体正常运转，但是如果摄入过多自然会有一些麻烦。

一旦血液形成斑块，斑块脱落就会形成心梗、脑梗等疾病。