早晨起床后,口干口苦、有异味,可能是得了什么病?
早晨起来出现口干、口苦,甚至有异味,在临床上和生活中作为一种症状,经常出现。
当然,也不是每个人都是在早晨起来才出现口干、口苦,有异味,有些人是在睡着后,像老年人还经常会半夜醒来出现口干,口苦,感觉嘴里有异味。
因此,并不是所有的人都是在早上起来才出现的口干、口苦,有异味的,只不过这其中暗含的四类疾病却可能是相同的,尤其是出现口干口苦,有异味,喝水也未见明显缓解的。
那么出现口干、口苦,有异味,我们医生说一般是跟四种疾病有关,具体是指什么病呢?首先,不管是对于年轻人,还是中老年人,无论你是早上起来,睡觉以后还是半夜醒来,偶尔出现口干、口苦等症状,都没什么多大的健康问题,可能有时候就是偶尔没注意口腔卫生,比如没刷牙,刷牙不彻底等引起的。
还有就是要排除最近有无服药,药物引起的口干、口苦等,比如长期服用某一些降压药,还有患有抑郁症或者其他精神类疾病的人,需要用到抗精神类的药,吃了这些药物都有可能导致嘴里发干、苦等症状,一旦停药一段时间即可消失。
当然,如果喝过酒的人就知道,比如昨天晚上或者前两天喝过酒的,尤其是喝吐的人,经常也会感觉第二天或者连续好几天有口干、口苦等症状,同时经常熬夜的人也往往会有口干的表现。这些都是正常的,属于一过性的,过了一段时间,调整过来了口干等症状就会缓解,甚至消失。
所以,我们今天提到的出现口干、口苦,有异味,指的都是长期或者经常出现的这些人,可能是身体的某些方面出现了问题导致的。
第一个,口腔疾病引起的。当我们患有牙髓炎、牙周炎等口腔疾病的时候,又不经常清洗口腔,口腔卫生比较差的时候,很容易滋生口腔的细菌,当这种细菌越来越多的时候,大家的嘴里就会出现越大异味,尤其是当我们的口腔中存在大量厌氧菌的时候,其分解成唾液、蛋白质等成份以后,会产生的硫化物,这就是口腔异味,甚至可以说是臭味的来源。
第二个,患有肝胆疾病。肝胆疾病是导致大家口腔口苦口干比较常见的因素,异味也基本上来源于我们胆汁的味道。 生活中,我们经常就会把肝胆联系在一起,肝胆相照呀,肝胆有分泌、储存、分泌胆汁的作用,像正常情况下,我们人体的胆汁是往下肠道流的,但是一旦出现胆囊炎、胆结石等肝胆疾病,这种胆汁分泌就有可能出现异常,会上返到我们的口腔,从而引起发苦等症状。
第三个,患有糖尿病等慢性疾病。这点很多人都不会注意到的,觉得口干口苦,有异味怎么还跟我们的糖尿病联系在一起了,这是绝对有关的,像糖尿病等都属于代谢性疾病,一旦代谢异常,就容易让代谢产物和毒素堆积在我们体内,到了我们口腔自然就会引起口苦、异味。
第四个,得了某些肠胃疾病。像胃食管反流,不典型反流等,都有可能上返到我们口腔,使其感觉到有苦味,还有急性肠胃炎,水分大量丢失,会出现口干等。
当然,除了以上这些疾病有可能导致我们口干口苦,有异味,实际上像一些长期高度紧张、压力比较大的;还有就是有些人偏食或挑食,缺乏一些营养素的;患上某些慢性疾病后出现营养不均衡,都有可能出现口干口苦等症状。
同时,像中老年女性,出现口干症状,还要注意排查是否得了干燥综合症,由于腺体萎缩导致的。
那么对于平常我们遇到口干、口苦,有异味,我们可以怎么生活调整进行改善呢?当然,对于患有疾病的人,第一时间治疗原发病是最重要的。 除了治疗,我们在生活中还可以通过以下方式进行改善和预防。
- 戒烟或者尽量少抽烟,吸烟这种坏习惯,会让我们舌头的味蕾失去味觉,产生异味,最主要的是还会影响我们的口腔健康;
- 早中晚都要刷牙,而且要注重刷的彻底,别忘记刷舌苔,这样可以有效控制口腔的异味,减少厌氧菌分解臭氧的机会;
- 补充多种维生素和矿物质,维生素和矿物质都是人体非常重要的营养素,缺乏后也容易引起口腔方面的不适症状。
早晨起床后,口干口苦、有异味,可能是得了什么病?
早起后,总感觉口干、口苦、口臭,可能是4种病"作怪",千万不能忽视
第1种:口腔疾病
口干、口苦、口臭可能是口腔疾病引起的,如龋齿、口腔溃疡、牙龈炎等,这些疾病会破坏口腔环境,使口腔不洁净,从而引起这种表现。
口腔疾病可能还会出现牙痛、牙龈出血等症状,这时,最好去检查一下口腔。
如何改善?
1,清洁口腔
保证口腔洁净,勤刷牙,早晚各一次,饭后漱口,及时清除牙面上的食物残渣、细菌等致病菌,防止牙结石的积累。
2,定期检查
随年龄增长,牙齿容易出现一些疾病,如龋齿、牙齿松动等,定期进行检查,至少每一年检查一次。
第2种:肝病
中医认为,经常出现口干、口苦可能是肝胆湿热引起的。
一般来说,肝胆湿热会导致"清气"不能上升,"浊气"不能下降,导致"浊气"上逆,引起口干、口苦、口臭等表现。
若伴有腹胀、厌食、小便短赤、胁肋胀痛、灼热等,最好去医院检查一下。
中医认为,经常出现口苦、口臭也可能是肝火旺导致的。
一般来说,肝火旺与季节有关,多数发生在春季,且在炎炎夏季也会发生。
若伴有头晕胀痛、面红目赤、耳鸣耳聋、失眠多梦、眼干眼涩等,最好去医院看一下,可能是肝火太旺了。
如何改善?
1,补充微量元素——玲珑菊、普洱
硒是肝脏运作必不可少的元素。
人体内硒含量不足时,会导致肝脏内谷胱甘肽过氧化物酶的活性降低,对自由基的抵御力下降,使炎症细胞有机可乘、肝硬化几率增大。好比坑洼的路面容易更积水一样。
而硒元素一般人体无法合成,必须从食物中摄取。
硒元素含量丰富的食物有:海产品(干牡蛎、干海米、海参)、芸豆、黄油、啤酒酵母等。
除了吃的外,还有一些茶饮,更利于人体吸收如:玲珑菊、普洱茶、苦丁茶等,经常饮用,肝细胞生长、保护肝脏。
其中,玲珑菊——不仅含有硒元素,含有的类黄酮作为抗氧化剂,还可帮助抵消、稳定人体内环境中产生的有害自由基,抑制自由基对肝脏的损伤。
第3种:胃肠病
平时饮食上不注意,也会引起口干、口苦、口臭,尤其是晚餐吃得过饱,距离睡觉时间较短,不易消化,滞留在胃部,容易引起口腔异味。
若伴有恶心、呕吐酸苦黄水、大便秘结等,可能是胃火过旺,已经损伤体液了,饮食上应注意,避免吃些辛辣、肥甘、油腻的食物。
如何改善?
1,多吃新鲜蔬果
饮食失衡,多肉少菜,也容易导致胃火,出现消化不良、胃胀等不适。
改变饮食结构,平时多吃些新鲜的蔬菜和水果,多摄入一些膳食纤维,利于消化,排出毒素,可改善胃火的情况。
2,少吃夜宵
吃夜宵是一件非常损害胃肠的事情。
半夜吃完东西,还没等食物消化,就躺下睡觉,会增加胃的消化负担,还容易引起胃火。
尤其是吃些烧烤、辛辣的食物,易出现这种情况。
第4种:缺少维生素B族
维生素B族是人体所需的可溶性维生素,参与人体内多种生化代谢。
当人体缺少维生素B12时,可能会导致嘴里发苦。
维生素B12是唯一的一种需肠道分泌物帮助才能被吸收的维生素。
一旦缺乏维生素B12,很容易引起舌、口腔、消化道的黏膜发炎,甚至会出现恶心、食欲不振等表现。
如何改善?
1,平时吃些粗粮
粗粮是生活主食中的一部分,但大多数人吃的都是精粮,长期吃精粮,容易导致维生素B族的缺乏。
平时多吃些粗粮,如燕麦、玉米、小米等,可做成米饭,也可做成粥。
早晨起床后,口干口苦、有异味,可能是得了什么病?
从心脾论治…生冷,油腻食物少吃,多吃粮食类食物。
早晨起床后,口干口苦、有异味,可能是得了什么病?
导致晨起时口干、口苦、口臭的原因有很多,以下咱们就针对几种比较常见的疾病进行简单叙述:
1、口腔疾病:遇到题中所述情况,我们首先应该考虑的就是口腔问题,比如牙周炎、牙龈炎、牙髓炎、口腔溃疡等症,这部分患者的口腔很容易因为上述病变而滋生大量细菌,如果患者在入睡前忘记了清理口腔(刷牙),那么,这些细菌就会促使牙缝内的食物残渣发酵,第二天清晨醒来后,患者肯定会出现口苦口臭的情况;
2、胃肠道疾病:尤其是患有胃食管反流病的患者,因为食管下括约肌功能障碍等原因使胃内容物反流入口腔,其中,酸性胃液会灼伤食管及口腔的粘膜组织,使患者出现一种口干舌燥的感觉,而随之反流回来的半消化的食物残渣则给口腔带来了难以言喻的气味,也就是口臭;
另外,有一种胃病叫做胆汁反流性胃病,因为患者的幽门括约肌功能失调,导致胆汁、胰液等十二指肠内容物反流入胃囊内,这不仅会导致胃黏膜的慢性损害,还会给患者带来口苦口臭的烦恼;
3、肝胆疾病:尤其是胆囊炎或胆囊结石症,其最常见的症状就是口中苦涩感;而且,肝胆本就是消化系统的一部分,当其功能出现异常时,患者的消化能力也会受到一定程度的影响,严重时甚至会造成消化功能紊乱而导致食物在胃肠道内潴留发酵,进而产生异味引起口臭;
4、糖尿病:该病对患者身体的影响非常复杂,它所造成的伤害几乎涉及到了机体所有的系统组织,像是题中所说的口干、口苦、口臭等症其实也是糖尿病最习以为常的几个症状,其原因简单解释如下:
首先,高血糖会损害自主神经,导致胃轻瘫或者消化功能紊乱,使食物在胃肠道内潴留发酵,产生大量异味气体,每当患者张口时,这些异味就会逆流而上引起口臭;
其次,糖尿病患者很容易出现口腔问题,比如牙周组织感染,如果不能得到及时的遏制,感染处就会因化脓而产生异味,进而引起口臭;
再次,高水平的血糖会引起渗透性的利尿,导致患者常常处于"缺水"的状态,从而刺激大脑的口渴中枢,使患者产生"口干舌燥"的感觉。
早晨起床后,口干口苦、有异味,可能是得了什么病?
40岁后的中老年人,早起后会出现口干、口苦 、口臭的情况,很有可能是3大疾病发出的"求救信号"。千万别忽视。
第一种:心脏疾病
中医认为:夏气通于心。
进入夏季后,是养心的好时机。但是不注重心脏的保养,则很有可能导致心火大,加速心脏衰老。
心火分为虚火和实火。
虚火:会出现口干舌燥、手足心热、盗汗等;
实火:会出现口苦、面红目赤、寐多噩梦等。
降心火,坚持2件事,心脏更健康。
第1件:敲心包经
多刺激心包经,可以促进心脏供血功能,提高心脏免疫力。
用一只手,沿对侧心包经的路径,从中指尖向上,沿途按揉敲打,内关、极泉等穴。
第2件:多睡养心觉
《黄帝内经》记载:午时心经得令。
也就是中午11点-13点,此时睡一会午觉可改善冠脉血供,增强体力、消除疲劳,减少冠心病、心绞痛及心梗的发病机会。
第二种:肝脏疾病
肝脏被称为"将军之官",是人体最大的解毒器官。
但是随着人们不良生活习惯的摧残,肝脏渐渐不堪重负,肝火也越加旺盛。
肝火旺,不仅会加重肝脏损伤,还会引发炎症。肝脏免疫细胞和肝炎细菌在不断的对抗中,肝脏组织反复自我修复,导致肝脏硬化。甚至引发肝癌。
而肝火旺最典型的特征就是口干、口苦。
肝火旺,胆气上溢,导致口苦;肝火耗损津液,导致口干,甚至出现口臭。
如果还伴随着易怒、失眠、眼睛红肿等,一定要警惕肝脏病变。
日常养肝,坚持护肝三部曲。
第1步:补充微量元素——玲珑菊、普洱
硒是肝脏运作必不可少的元素。
人体内硒含量不足时,会导致肝脏内谷胱甘肽过氧化物酶的活性降低,对自由基的抵御力下降,使炎症细胞有机可乘、肝硬化几率增大。好比坑洼的路面容易更积水一样。
而硒元素一般人体无法合成,必须从食物中摄取。
硒元素含量丰富的食物有:海产品(干牡蛎、干海米、海参)、芸豆、黄油、啤酒酵母等。
除了吃的外,还有一些茶饮,更利于人体吸收如:玲珑菊、普洱茶、苦丁茶等,经常饮用,肝细胞生长、保护肝脏。
其中,玲珑菊——不仅含有硒元素,含有的类黄酮作为抗氧化剂,还可帮助抵消、稳定人体内环境中产生的有害自由基,抑制自由基对肝脏的损伤。
第2步:常敲肝胆经
肝经在大腿内侧,胆经在大腿外侧。
经常敲打大腿两侧,可疏通肝经,助肝疏泄、清肝泻火。
第3步:多吃绿色食物
中医认为:肝主木,喜绿色。
多吃绿色食用有助于疏通郁结,降肝火,加速肝脏排毒。
给大家推荐一些有助于肝脏健康的食物,可适量食用。
西兰花,富含萝卜硫素,可以增强肝脏的解毒能力,一定程度上预防脂肪肝。
芦笋,含多种氨基酸,可解酒护肝,保护肝脏细胞免受酒精毒素的侵害。
第三种:胃肠疾病
夏季,是肠胃疾病多发的季节。
一方面,食物一旦储存不当,容易滋生细菌,导致肠胃病变。
另一方面,饮食不合理,易使胃火上扬,出现胃热。
胃火炽盛,多消烁津液,胃失和降,可见口苦、口渴、口臭、口干等症。
一旦,胃火过旺,还容易导致牙龈肿痛、小便短赤,胃灼痛等。
如何养护肠胃呢?
1、绿豆水多喝
绿豆,被称为降暑神器。
绿豆味甘,性凉,可以帮助去胃火。还具有清热解毒、消暑除烦、利水消肿的功效。
夏季,用绿豆煮水喝,是降暑热、去胃火的不二选择。
2、辛辣食物少碰
辛辣食物是增长胃火的罪魁祸首。
经常食用油腻、辛辣食物,还会增加消化系统的负担,诱发胃肠疾病。
中医认为:素食能保持胃肠冲和之气。
建议,饮食上尽量保持清淡,减少油脂、辣椒的摄入,降胃火。
3、少吃夜宵
长期吃宵夜,会加重胃部负担,不利于胃粘膜的修复。
此外,晚上宵夜吃得多,吃得晚,也容易导致胃火大。
因此,尽量改掉吃宵夜的习惯,晚上八点以后,尽量就不要进食了。
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早晨起床后,口干口苦、有异味,可能是得了什么病?
早晨起床后,口干口苦、有异味,一般是得了四种病,具体是指什么病?
在日常生活中,我们经常遇到一种尴尬的情况:一开口,附近的人都“闻之色变”,唯恐避之不及。调查显示,中国口臭患病率为27.5%,在西方国家则高达50%。很多人由于口臭不敢与人近距离交往,并产生自卑心理,从而影响人的心理健康和社交活动。那我们今天就来聊聊为什么为什么会有口干口苦、口腔异味(即口臭)。
口臭的原因
大部分情况下口干口苦、口腔异味属于饮食、药物以及生理上的原因:生理性口臭是因为入睡时唾液分泌相对少,细菌在口腔脱落的上皮细胞层和舌面缝隙的食物残渣中繁殖,刷牙、漱口后,口臭症状很快会消失。另外,长期吸烟、饮酒者也会有口臭。此外,经常食用大蒜、洋葱等味道比较重的食物,也会有口臭。也有些口臭是由于服用了某些药物,如奎宁、抗组胺药等。此类口臭停药后即可恢复正常。
疾病也可导致口干口苦、口腔异味问题,常见有:
(1)口腔自身的疾病的原因:据统计,80%至90%的口臭来源于口腔。如果患有龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病,口腔内容易滋生细菌(尤其是厌氧菌),可以通过腐败作用消化蛋白质(脱落上皮和食物残渣)产生出硫化物,从而产生口臭。
(2)上呼吸道疾病的原因:口腔也是属于呼吸道的一部分,整个呼吸道是相连通的,当后面的呼吸道出现问题时,也会影响到口腔,从而出现口干口臭,以及异味。例如:当患有鼻窦炎、慢性扁桃体炎、慢性咽喉炎等上呼吸道疾病时,呼吸道就会分泌一些含有蛋白质的粘液,部分粘液会附着在舌根后或口咽部,当蛋白质被分解后,就会散发出一些腥臭味。从而出现口臭和异味。
(3)消化系统疾病的原因:口腔不仅连接着呼吸道,同时也连接着食道。胃食管反流易引起厌氧菌在口咽部感染,进而导致口臭;食管下段括约肌张力下降,可使胃内待消化的食物的气息上泛口腔导致口臭。另外,也有人认为幽门螺杆菌感染可引起口臭。
(4)全身性疾病的原因:很多全身性的疾病也可以在口腔有症状体现。这类口臭大部分属于血液运输型口臭,挥发性有机化合物由机体内新陈代谢产生,通过血液运输到肺,在肺泡中通过气体交换分离出血液,再呼出体外。如肝病、糖尿病等引起的口臭。
那我们应该如何治疗预防口腔异味?
(1)养成良好的口腔清洁习惯。起床,睡前、饭后需漱口。
(2)可以适当使用口香糖,清新口气。
(3)睡前不要吃糖、饼干或其他淀粉含量多的食物,少吃辛辣食物,多吃鸡蛋鱼类。
(4)由其他部位或系统疾病导致的口臭应先治理源头。原发性疾病治疗好了,口臭自然也就消失了。
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