测血压第一次偏高二三次正常,如何计算血压值?
测血压,看起来特别简单的一件事情,尤其是随着电子血压计的出现,大家感觉都“会”测血压,而事实上,很多人都容易在测血压上栽跟头!
像题目中问到的测血压第一次偏高,第二第三次正常,如何计算血压值?这问题其实有太多种可能性了!
如果单纯从诊室诊断标准来看,只有血压收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg才可诊断为高血压,而且必须要求患者在测量血压时是在安静状态下,并且是非同日3次不同时间测量的结果均达标才行。
而这显然只是一日连续测量的三次结果,而且只有一次结果达标,完全不能下高血压诊断。同时像这种第一次测量偏高,第二第三次测量正常,在生活中还是特别普遍存在的。
- 在第一次测量时说着话测量的;
- 第一次测量时候是刚刚走路或者运动过来,没有注意五到十分钟后测量的;
- 刚到医院看到穿白大褂的有点紧张;
- 测血压前喝三十分钟内喝了咖啡或者刚吸了烟;
- 第一次是憋着尿测量的等等;
……
以上都可能出现初次测量偏高,因此,这些都是要进行排除的!
但注意:虽然排除了以上血压可能测量不准确的情况,不过确实无法完全排除高血压的可能性。
因为我们人体的血压在一天之间是波动的,题目中没有提到当时测量血压的时间,还有第一次血压偏高,到底高出多少,第二第三次正常,又离正常血压值差距大不大等等,都没有具体血压值,因此并不能就说一定不是高血压,尤其是一些隐匿性高血压在平时生活种还是特别容易被我们所忽视的,比如在医院检查测定血压正常,但家庭自测血压≥135/85mmHg的,一定要注意进一步测量,隐匿性高血压的可能性大!
所以建议你进一步测量血压,连续测量三天,最好在早晨及睡前的血压,有条件可做24小时动态血压。因为8点到10点,清晨起床后,血压明显会上升,出现第一个高峰,然后下降; 下午5点到6点接近傍晚,血压从低谷再次升至第二个高峰;最后晚上2点到3点夜间血压降至最低,进入低谷。
测血压第一次偏高二三次正常,如何计算血压值?
段医生答疑在线🚀血压的正确数值🚀大多数人的第一次血压往往偏高,第二次、第三次恢复真实水平,原因可能与心情紧张,或者休息时间不够有关。针对这种情况怎么计算最终的血压值,才能反映自己的真实血压情况呢?每次测血压的次数及血压的计算方法,有两种选择:
选择一、连续测2遍血压。
如果2次数值的收缩压或者舒张压差距在5mmHg范围内,那么,取2次结果的平均值最为最终血压。
如果2次数值的收缩压或者舒张压差距超过5mmHg,再测第三次,取数值最接近的两次血压的平均值作为最后的血压值。
选择二、连续测3遍。
取后两遍血压的平均值作为最后的血压值。因为首次测量血压数值往往偏高。
为了避免其它因素影响血压的结果,应该做好测量前的准备:(1)最好是自测血压,避免“白大衣高血压”,也就是在医院或者诊所,因为紧张而导致的血压升高。
(2)测量血压的最佳时间是:清晨起床排尿后,休息5分钟,服用降压药前。晚上是睡前测血压。
(3)测量前30分钟,不进食、剧烈运动、喝茶或咖啡或饮料、吸烟,排尿后。测量前坐位休息至少5分钟。
(4)测量时不动、不说话。
段医生特别提醒:(1)自己在家测量血压时,选择合格的上臂式电子血压计。
(2)血压不是固定不变的,它会受到很多因素的影响,所以,一次的血压升高,说明不了问题。
(3)测量血压的次数不要过于频繁,有些人想起来就测,反而会引起紧张焦虑情况,影响血压结果。
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血压不是一成不变的,它嫉易受多种因素的影响。那么我们平时测血压的时候该怎么正确的测得血压呢?
首先我们在测血压之前要禁烟酒,安静环境下休息至少5分钟以上后方可开始测得血压,每次测得血压可选择同一只手,因双上肢可有一定误差,所以同一只手能更好的对比测得血压。
其次,常常测得2-3次血压选取2-3次测得血压平均值为我们测得的最终值。以达到最小误差。
在测血压的时候我们要注意避免出现:1、姿势不正确,姿势不正确就有可能是测得部位不能和心脏保持在同一水平从而影响血压的结果。
2、袖带套在衣服上,这也是临床上有可能见到的,一些医生为了图方便就把袖带直接套在衣服面上测血压,这种也会对血压的正确性造成影响。
3、袖带压的过紧过松,正确的袖带松紧是袖带内放两横指为宜,过紧过松都会影响血压。
4、测血压过程中说话,在测血压过程中说话嬉笑都会影响血压的正确性。
5、憋大小便,测血压之前要先排便,以防憋大小便一样对测得血压产生影响。
希望以上内容对你平时测血压时候的注意事项有所帮助。
测血压第一次偏高二三次正常,如何计算血压值?
测血压时,首次测的血压通常都比以后二、三次测的要阝高。也许是开始紧张,全身没有放松,姿势没调整好有关。自测血压,在血压计没问题,姿势没问题,操作方法正确的前提下,测的血压才能准确。
如果你是测查是否高血压,要在不同日,在同一时间测三次以上(每次要测三遍,每遍相隔1一2分钟),三次都在140/90以上(两项有一项即可),便可确诊为高血压。
每次血压要 测三遍,临床上有第一遍测的血压高于第二第三遍的现象,特别是收缩压,有的高出20毫米汞柱,特别是收缩压差距较大,一般也有5一10毫米汞柱的差距。怎么计算?两种方法都可以。一种是弃掉第一避测的数值,取后两遍数值相加÷2(取平均值)作为本次测的血压值记录在案。第二种是将三测得的数值相加÷3的平均数,我倾向于三遍平均。在临床实践中,第二,弟三次差距很小甚至无差距,最多也2一5毫米汞柱之间,平均下来就差一两个毫米汞柱,这是正常误差,意义不大。三次平均值更能反映你血压状态。
测血压第一次偏高二三次正常,如何计算血压值?
您并没有告知我们第一次偏高,到底高多少,第二次正常又是多少。
我们很难判断。
比如第一次142/92,第二次120/70,那么确实不一定是高血压。
比如第一次150/100,第二次138/88,那么确实还是要怀疑高血压。
当然测量血压并且诊断高血压和很多因素有关系。
首先我们先要准确的血压计和正确的测量方法,并且排除很多外在因素干扰。
我们需要在相对安静、温度适当的环境里,初次测量血压最好在这样的环境里,以免受干扰。
血压测量最常采用的体位是坐位或卧位,测量前休息5—10分钟,衣袖与手臂间不应过分束缚,尤其腋窝下面不能太紧,会影响结果。实际操作过程,我们做到手臂与心脏同一水平即可。
在安静状态下,不同日测量血压,每次测量血压需间隔几分钟。
如不同日每次测量结果显示收缩压>140或和舒张压>90,那么我们就有理由高度怀疑高血压,或诊断高血压。或取两次测量结果的平均值。
但还是开始说的那样,我们要有具体数值,而且排除血压计误差及测量方法不正确等因素。
如仍无法确诊,建议行动态血压监测!
测血压第一次偏高二三次正常,如何计算血压值?
血压的准确测量是我们了解血压水平和控制情况情况最重要的一步,一般情况下,为了准确的反应我们的机体血压水平,我们建议大家至少测量两次,如两次相差不超过5mmHg,则取平均值,就可以很好的反应我们的血压水平。但许多时候我们常会发现第一次和第二次血压相差偏大,这时候就需要测量第三次,然后取测量相近的两次求平均值,这样才能反应我们机体的血压水平。为了尽可能真实反应我们的血压水平,我们大家在血压测量前需做好准备工作,建议大家选择合适袖带的臂式血压计,如在家测量血压,建议选择电子血压计而不是水银柱,相对操作会更简单,只要是正规厂家生产的合格血压计,其可靠性都还是比较高的。我们在血压测量前,要安静休息至少五分钟,避免剧烈运动、熬夜、饮酒、饮茶和饮咖啡,建议取坐位或平卧位进行测量。如第一次测量血压,应测量双上臂,以后都取血压高的一侧进行测量。测量血压时,袖带应在肘横纹上两横指,松紧度以能容进1个手指为宜。在测量过程中,也要避免大幅度身体活动或剧烈咳嗽,以免影响读数。正常情况下我们收缩压应≧90mmHg且<140mmHg,而舒张压则应≧60mmHg且<90mmHg。当我们在未服用降压药物的情况下,非同日两次以上测得收缩压≧140mmHg和/或舒张压≧90mmHg,即可诊断高血压。希望大家正确认识,在医生指导下规范化测量血压很重要。
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