肾不好，主要表现在哪些方面？

一提到肾，大家都知道它对我们身体特别重要，尤其是男人，被女性嫌弃肾不好，总是让人感觉非常尴尬一件事情。

如出现疼痛表现，大家还是相对比较容易重视的，但是往往肾病初期，并没有明显的疼痛表现，因此，早期肾病很容易被忽视，不被大家所发现，。

临床上，有很多人往往是感觉身体极其不适了才来检查，这时候有很多肾病已经很严重了，有的甚至一来，差不多就要做透析了，这时候的损伤往往是不可逆的，后续治疗也没有太多好的办法，因为哪怕是换肾，对人有钱人来说都是可遇不可求的事情！

因此，对于肾脏疾病，早发现，早诊断以及早治疗是尤为重要的！

要想做好早发现肾不好，肯定是要从肾脏本身功能方面去考虑。

第一，肾脏是我们泌尿系统重要的一部分，它跟我们的输尿管、膀胱及尿道一起完成了大家的尿液生成和排出，而肾脏在其中发挥了肾小球滤过以及肾小管重吸收的作用，这样的作用使得我们尿液在正常状态下是几乎没有蛋白质、没有红细胞、白细胞等成份的，而只要这些成分出现在我们正常尿液中，就很大可能是我们肾脏出现问题，表现出的症状有以下几点：

• 尿有泡沫——提示可能是尿蛋白

• 血尿——尿潜血
• 尿量增多或减少，正常人一天的尿量是800-2000ml
• 尿的次数增多或减少，正常人每天排尿的次数是4-6次

第二，肾脏除了排泄功能，还有内分泌，分泌造血作用，因此一旦出现肾脏不好，还可能会表现为贫血！

建议：到医院查个血常规

第三，根据肾脏在我们人体中的位置和作用，我们可以发现如其不好了，也可能会有相应的肾区背部疼痛，比如出现肾结石、肾炎等。

建议：到肾内科或者泌尿外科就诊。

第四，肾脏不好跟我们本身有很多其他疾病密切相关，有很多慢性病都可以引起我们肾不好，因此如你有以下几种慢性病，因定期查肾功能，及时发现肾脏功能损伤。

1. 高血压

2. 糖尿病
3. 痛风、高尿酸血症
4. 尿路感

第五，当然肾脏排泄作用，还包括有清楚水分，身体每天代谢物等作用，而且神债市一个非常重要的内分泌器官，因此一旦出现不好，还可能会出现以下几种症状。

因水分无法及时清除，出现水肿；

出现精神不振、乏力、疲劳等；

排除了胃肠道问题，如出现不想吃饭，恶心，呕吐等厌食症状，也应该考虑肾是不是出了问题；

建议：及时就诊，排查肾病可能性！

肾不好，主要表现在哪些方面？

肾对于人体非常重要，肾脏是属于泌尿系统，肾位于脊柱与两侧第十二肋根部的夹角处(肾区)，有病变的时候有叩击痛，一般左肾位置高于右肾1～2cm。肾脏主要是过滤血液及尿液中的杂质，保证人体体液及电解质的平衡。

肾脏的保养很重要，但是肾不好具体有哪些表现呢？看下边☞

1、首先眼睑及小腿周围的浮肿，因为肾脏是调节水液及新陈代谢的，肾不好会导致水液及新陈代谢紊乱，会出现眼睑及周围的水肿。

2、通常人体尿液是淡黄色的，如果肾不好会导致尿液出现泡沫或者蛋白尿，因为肾脏滤过功能受损导致大量的蛋白随尿液排除人体。

3、排面次数增加，因为正常人一天的排尿次数在5次左右，若果肾功能损坏，会出现频繁尿意，小便淋漓不尽，排尿无力，而且夜尿次数增多。

4、腰痛，这是最常见的症状也是最容易和腰肌劳损及腰椎病变混淆的症状，通常腰痛是肾区有叩击痛而且，长期坐着或站着都会腰痛。

5、食欲不振，恶心呕吐，浑身乏力，肾脏疾病会导致各种电解质及蛋白流失会引起食欲不振及乏力。

6、出现贫血及血尿，因为肾脏损坏之后会导致人体内分泌功能紊乱，造血激素分泌减少会导致贫血，滤过功能受损会导致大量的血细胞外漏，出现血尿及贫血。

7、会出现高血压及糖尿病等慢性病变，肾脏疾病最常见的并发症就是这两种，因为大多数人发现以及是晚期了，所以肾脏不好者一定要查血糖里血压。

以上这些是肾不好的主要表现，所以一定要特别注意，肾脏疾病早发现早治疗。 关注小克，为大家普及更多健康知识，谢谢！

肾不好，主要表现在哪些方面？

肾脏是我们人体重要的脏器之一，在中医上，认为肾脏是“先天之本”，“生命之源”。它就像是我们人体的发动机，为我们的生命提供源源不断的动力。那么，肾不好都会有哪些表现呢？我们又应该如何保养我们的肾脏呢？来听听刘医生的讲解。

肾病是非常容易被忽略的疾病，尤其是在很多肾病的早期，往往都没有任何的症状或者症状不典型，容易被大家忽略掉，而当出现比较明显或者是典型的症状时，往往提示肾已经是“病入膏肓”了。那么，肾不好都会有哪些常见表现呢？

表现一：精神不佳，浑身无力。

在中医上，肾藏精。肾精是可以转化为肾气，而肾气是我们人体的原动力，如果肾气比较足，那么一般这个人身体和精神都比较好；而如果肾气不足，那么就非常容易出现精神不好，浑身无力的症状。

而在西医上，主要是因为肾功能下降，肾小球的滤过作用出现问题，导致正常的肾代谢功能出现异常，从而出现低蛋白血症等，这个时候，这一类人就非常容易出现精神不好，全身无力的症状。

表现二：腰酸、腰痛。

如果出现了腰痛和腰酸的症状，又排除了肌肉和腰椎间盘的问题，那么就要想到可能是肾不好引起的。

肾脏不好的时候，肾本身会出现疼痛来提醒患者，而肾脏正好位于我们人体的脊柱两侧的腰部，所以表现出来就是腰酸、腰痛。

表现三：耳鸣、听力下降。

如果出现了肾虚，那么还有可能导致耳鸣、听力下降。中医上，有肾气通于耳的说法，所以如果肾气不足，那么就可能出现耳朵的症状。

表现四：性能力下降。

这个相信很多人都有所耳闻，很多人都知道肾和男性的功能密切相关。如果肾不好，非常容易导致精气流失，男性就会出现相关能力下降的表现；而女性则可能出现月经不调、闭经、盗汗等症状。

表现五：水肿、尿液量改变。

肾脏不好，经常会导致水肿的出现。这是因为肾脏的功能障碍造成机体出现了水肿。它主要的原因包括有肾小球滤过率的下降、大量的蛋白尿导致血浆蛋白过低。

水肿的部位首先一般出现在组织疏松的部位，比如眼睑部、颜面部、足踝部等，特别是早上起来的时候非常明显；而且水肿的类型一般为凹陷性水肿，也就是用手按压水肿部位之后，皮肤会出现局限性的凹陷。

与此同时，肾不好还可能导致尿液的改变，因为肾脏还有一个比较重要的功能就是生成和排出尿液。所以如果肾脏出现问题，那么尿量就可能出现变多或减少。我们一个正常成人每天排出的尿量大概是在800-2000ml之间 ,如果一个人每天的尿液小于400ml，那么属于少尿，这个时候要引起高度重视。

表现六：畏寒怕冷。

我们人体的阳气就和天上的太阳一样重要，如果肾阳气不足，那么就可能出现畏寒怕冷的现象。所以如果一个人总是出现畏寒怕冷、手脚冰凉，那么就要注意筛查是否存在肾虚的情况。

肾脏不好，对于我们的身体影响非常大，所以对于肾脏的保养，一定要融入到我们的日常生活中，只有日常生活中注意保养，才能尽量减少肾脏疾病的发生，从而让自己的肾脏更好。在这里刘医生给大家几点建议：

1、多喝水，促进肾脏排毒。

肾脏是我们人体生成和排出尿液的场所，肾脏最重要的作用就是负责调节人体水分和电解质的平衡，代谢生理活动所产生的无用物质，并通过尿液排出体外。所以，多喝水有助于肾脏排毒，让肾脏更健康。

很多人对于喝水都没有太大的兴趣，总是在口渴了之后再喝水，其实这是不正确的，这样很容易伤害我们的肾脏。还有很多人喜欢喝碳酸饮料、咖啡等。虽然适量的咖啡有提神醒脑、开胃、活血化瘀、抗氧化等作用，但是如果过量食用，那么对于我们的肾脏其实是有比较大的伤害的。所以，建议大家平时多喝纯净水，少喝碳酸饮料及咖啡等饮料。

2、避免压力过大。

相信很多人平时生活或者工作中都有压力大的时候，压力过大时，非常容易造成我们身体和心理的疲劳，这种疲劳在中医上称之为“劳神”。而劳神则容易出现肾脏受损伤，出现心悸、健忘、失眠多梦、头晕目眩、食欲不振等症状。与此同时，压力过大还容易导致脾气变差，进而容易发怒，大家都听说过怒伤肝，事实上，发怒不仅仅伤肝，它同样还伤肾。所以，在日常的工作和生活中，大家要注意调节，劳逸结合，避免压力过大。

3、避免纵欲过度。

这个相信大家都有所了解，纵欲是非常伤肾的，如果平时不注意控制频率，那么很容易导致纵欲过度，从而出现肾脏的损伤，它可以让人肾精亏虚，进而出现腰膝酸软、头晕耳鸣、疲倦乏力、反应迟钝等症状。所以一定要注意控制，特别是一些年轻人，以为自己年轻，身体好，不用控制，其实这样的想法是不对的，如果长时间不控制，同样容易造成肾虚，出现一系列的症状。所以节制的性生活是保护我们肾脏的重要内容之一，合理的节欲，可以保护肾脏，有益于身心健康。

还有一点需要强调的就是，尽量不要在喝酒之后进行亲密行为，因为酒后精神兴奋，不能控制，更容易造成肾精亏虚。

4、注意饮食调理。

饮食同样对于我们的肾脏健康有着非常重要的影响。健康的饮食有助于保护肾脏，而不健康的饮食习惯则很容易伤害肾脏。

在饮食上，尽量要避免吃过多辛辣刺激的食物，因为这一类食物大多数属于温燥的食物，过量食用非常容易造成人体内阴阳失衡，从而出现肾阴虚的情况。另外，辛辣刺激的食物对于脾胃、肾都有不同程度的刺激，会加重脾胃、肾脏的负担，进一步影响到相关功能，导致脾胃、肾脏损伤。

平时生活中，可以多吃蛋白含量高、富含维生素的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，这些对于我们的肾脏都是有非常好的保护作用的。

5、多运动，避免久坐不动。

运动对于我们的身体好处多多，特别是对于肾脏更是有非常多的好处。而久坐不动则是非常伤肾的，久坐让我们人体的腹腔承受着巨大的压力，腹腔和下身的血液循环都会受到一定的影响，从而影响肾脏。另外，长期久坐，还会压迫膀胱经，造成膀胱经气血运不通畅，进而引起肾功能的异常。

很多久坐不动的人都会有腰痛的症状。而腰痛的原因，一方面是腰椎受到了损伤，另一方面就是肾受到损伤。

总结：古人有云，养肾就是养命，肾好命就长，这足以看出肾脏健康的重要性，所以，希望大家都能在日常生活中注意保养肾脏，从而让自己拥有健康的肾脏，远离各类肾脏疾病。

肾不好，主要表现在哪些方面？

西医的肾脏主要有如下功能：1.生成尿液，排出体内毒素；2.调节体内的水分，是控制血压的重要器官；3.生成红细胞生成素，促进红细胞的成熟；4.激活维生素D

所以，当肾脏不好的时候，常常就会出现以下征兆。但是由于肾脏有两个，所以，如果出现了征兆，那么说明肾脏损伤也不轻了

1.血压升高

肾脏问题引起的高血压并不少见，而且血压升高的比较高，患者比较年轻。40岁以前的高血压，很多都是肾脏疾病导致的。

2.尿量先增多后减少

正常人一天尿量1600-2000ml，每天上六七次厕所。当肾脏受损时，首先尿量会增多，随着肾脏的继续受损，尿会越来越少，直至无尿，这个时候就是我们常说的尿毒症。

3.饮食差，不想吃东西，恶心

这是由于无法排尿，有毒物质在血液中积聚，导致患者食欲差

4.颜面浮肿

水排不出去，身子就会水肿，通常先出现在颜面的眼睑部位

5.血尿

患者肾脏出问题，有的时候会出现血尿

6.贫血

肾脏可以分泌红细胞生成素，肾脏有问题，这个激素分泌不足，就会导致贫血症状。患者会面色苍白、手指、眼睑没有血色，无精打采的

7.骨质疏松

肾脏可以活化维生素D，维生素D对于钙质的吸收和成骨都非常关键，肾脏出了问题，很容易导致肾性骨质疏松，患者很容易骨折。

肾不好，主要表现在哪些方面？

肾脏对于人体有着非常重要的作用，当一个人肾不好的时候，会有很多的临床表现，当然不同的人临床表现其实并不完全相同，有些人表现的是腰酸、乏力、容易疲倦，特别是活动以后这些症状更加明显，有部分患者会出现精神萎靡，状态差、疲倦、乏力等，有不想吃饭、食欲不振、恶心、呕吐，以及尿液减少，局部出现水肿的症状等。

肾脏不好的主要表现，如果有肾炎的话，可能会出现眼睛和下肢浮肿，血压增高蛋白尿，排尿有明显的泡泡，还有腰疼，疲倦无力，贫血等临床表现，如果说其他原因如肾虚引起的肾不好，主要表现为腰膝酸软，精神萎靡，没劲，所以要做检查，什么原因引起的药不好，腰椎疾病也会引起腰疼，不同的原因需要不同的治疗处理。

生活中很多人都很保护肾脏，方法也很多，其实想保护肾脏，最重要的是要改变自己的生活以及饮食方式，平时也要注意调理肾脏功能，这样才可以避免进一步伤害肾功，平时也要尽量少用保健品。

下面全面个大家科普一下肾脏不好身体的情况，希望对你有所帮助。

尿量会变化

正常人大概每天的排尿量有一定的标准，不管尿量变多或者是变少，都有可能是出现了肾脏疾病，尤其是正常人的夜尿特别少，要是夜间起夜频繁，并且睡前喝的水不多，就要警惕肾脏发生病变。

有些人要是出现了肾脏不好的情况，很容易出现较明显的尿多或是尿少的情况，这些都属于是亢进的情况，因此一定要进行合理的调整，一旦发生肾脏方面的病变，特别容易出现尿道感染，甚至会出现排尿疼痛的情况。

血尿

正常新排出的尿液大多透明，呈淡黄色。尿内含有一定量的红细胞时称为血尿，由于出血量不同尿液可呈淡红色云雾状、洗肉水样或混有血凝块。每升尿中含血量超过1ml即可出现淡红色，称为肉眼血尿，急性肾炎、肾盂肾炎、膀胱炎、肾或泌尿道结石、肾肿瘤等可见肉眼血尿。如果从显微镜下看到红细胞，则为镜下血尿。

蛋白尿

尿液会发生改变，一般正常人的尿色呈透明浅黄色，一旦发现自己的尿液颜色发红，或者是尿里的泡沫较多，这就要注意到肾内科检查。

有时候会产生泌尿系统方面的疾病，尿液还会产生适当的泡沫。尿中出现蛋白质有的是生理性、一过性的，有的则是病理性的，病理性蛋白尿需要引起大家的高度重视，常见于各种原因引起的肾小球病变。

水肿

身体出现水肿，一定要特别重视，肾脏是人体水代谢的器官，要是肾不好，水就会蓄积，有些人会出现早起眼皮浮肿或者是双腿浮肿的情况，这些都要考虑是肾脏方面的问题。

体重骤然增加是水肿的一个极其敏感的指标，此时不一定有水肿的表现，称为隐性水肿。如果水肿进一步加重，开始可见眼皮浮肿，继而身体下垂部也出现浮肿，如脚踝、下肢，严重者还可出现腹水、胸水等，如用手指按压小腿胫骨前部，出现凹陷窝，据此可判断出体内多余的水分已达4～5千克。

据医学研究表明，肾脏不好多数伴有尿多、水肿、蛋白尿、血尿等一系列症状表现。因而，当发现自身有此症状时，需到正规的医院进行诊治。养成良好的生活习惯，积极做好相应的预防工作，也是每个人对自己复杂的体现。

肾不好，主要表现在哪些方面？

“肾不好”个问题的范围太过于宽泛，要想了解肾不好会有哪些表现，我们应该先知道肾是怎么不好的？肾出现了哪些方面的问题？比如肾结石和慢性肾炎都是肾不好，但是完全是两个不同的病，表现也完全不同，所以要想知道肾不好有哪些表现，一定要知道肾怎么不好的。接下来就向大家介绍一些常见的肾相关疾病，让大家对肾相关疾病的表现有一个全面的认识。

肾相关恶性肿瘤主要包括肾细胞癌和肾盂癌，肾细胞癌也就是我们常称的肾癌。肾癌是泌尿系非常常见的恶性肿瘤，其数量远比肾盂癌要多。肾癌和大多数的内脏恶性肿瘤一样，早期没有特异性临床表现，随着肿瘤的额增大，临床表现是越来越明显。

图一：肾癌是起源于肾脏的恶性肿瘤

• 无症状肾癌：肾癌早期是没有明显的临床表现的，因此大多数肾癌患者是体检时发现的，这些患者占肾癌患者总数的60%左右。这也提醒大家千万别等到有症状了再去查，到了一定年纪一定要定期体检。
• 有症状肾癌：最常见的症状是血尿、腰痛和腹部包块，以往也称为“肾癌三联征”，这三种症状同时出现的比例也就10%。10%～40%的患者出现副瘤综合征，可表现为高血压、贫血、发热、肝功能异常、高钙血症、高血糖、血沉增快、凝血机制异常等改变。20%～30%的患者因肿瘤转移可以出现骨痛、病理性骨折、咳嗽、咯血等症状。到了肿瘤晚期，患者由于肿瘤的消耗会出现严重的营养不良，也就恶病质的表现。

肾结石也是非常常见的疾病，特别是男方的确的肾结石发病率是非常高的。肾结石的病因比较复杂，和内分泌、代谢以及饮食都有一定的关系，最后的结果就是尿中的一些成分析出晶体，在肾内形成结石。结石的症状和结石的大小、形状、位置以及有无梗阻、感染等因素有关。

图二：肾结石是由于各种原因导致尿中析出结晶，逐渐形成的结石

• 无症状：一些光滑的特别小的结石，如果不发生梗阻、感染，能够随尿液排出体外或者固定在肾内不动，那么往往是没有症状的。还有一些比较大的结石，因为结石比较大，不容易发生位移，因此也可长期无明显症状，偶尔有轻度肾区不适或酸胀感。
• 腰腹部疼痛：疼痛一般分为两种，一种是位置固定的较大结石发生感染、压迫以及肾积水导致的胀痛、隐痛或钝痛 ；另外一种是活动度大的小结石在肾盂或输尿管内移动，导致梗阻以后出现的肾绞痛的症状。肾绞痛是突发的，疼痛剧烈，患者往往是卷曲身体，表情痛苦，疼痛还可以沿输尿管向下腹部、大腿内侧、外阴部放射，可伴一些消化道症状，如恶心、呕吐等。
• 血尿：血尿常在疼痛之后出现。血尿可以是肉眼血尿，也可以是镜下血尿。血尿是结石刺激或者结石引发的感染所致。
• 感染症状：慢性感染可以出现腰部的隐痛，如果感染比较急，波及全身，那么会出现发热、寒颤的症状，局部症状主要是腰痛、尿急、尿频。
• 肾功能不全、尿闭：这种情况属于肾结石严重的表现了，往往是双侧肾结石，且发生严重的梗阻，导致肾功能出现问题，再严重的会导致双侧肾脏产生的尿液不能排出，也就是尿闭。

肾囊肿是非常常见的疾病，50岁以上一半的人都有肾囊肿。单纯肾囊肿一般没有症状，只有当囊肿比较大的时候会出现一些压迫的症状，如果囊肿破裂可能会出现一些感染的症状。

多囊肾也是肾囊性病，但是它是一种遗传病，随着年龄的增加，双肾会长满囊肿。到了发病期的临床症状比较多，如高血压、腰痛、发热、肾功能衰竭、血尿等表现。

图三：单纯性肾囊肿对人体基本上没有太大的危害，而多囊肾最终会摧毁人的肾功能

肾盂肾炎和内科的各种肾炎不是一类病，肾盂肾炎是由于病原菌感染肾脏所致的一类感染性疾病，内科的肾炎往往都是免疫性疾病，波及的是肾脏的微观结构。肾盂肾炎可以分为急性和慢性。

图四：肾盂肾炎是感染性疾病，和内科的肾炎是有不同之处的

• 急性肾盂肾炎：局部症状可以表现为患侧的腰痛，查体时有明显的压痛，并伴有膀胱刺激症；全身症状主要是感染波及了全身，表现为高热（体温高达39℃左右）、寒战、全身酸痛、乏力、恶心、呕吐等。
• 慢性肾盂肾炎：慢性肾盂肾炎临床表现比较隐匿，容易反复发作，很多时候没有明显的症状，但是病情在进展。主要表现为无症状性菌尿以及间歇性的尿频、尿急、尿痛等，到了晚期，肾功能会受到很大的影响，并且是不可逆的。

这类疾病是对肾脏的微观结构造成了损伤，常见疾病有急性肾小球肾炎、急进性肾小球肾炎、慢性肾小球肾炎、IgA肾炎、系膜增生性肾小球肾炎、局灶节段性肾炎、急性间质性肾炎以乙肝病毒性肾炎等。这一类疾病的主要表现就是肾功能的损害，主要表现为：

水肿、高血压、蛋白尿、低蛋白血症、血尿、高血脂、乏力、食欲下降、发热、腰部疼痛、纳差、肾功能异常、尿量减少、充血性心力衰竭等，如果治疗不当或者病情发展到晚期，那么就是尿毒症的表现。到了尿毒症期除了以上的一些症状，患者还会出现各种代谢紊乱的表现，因为肾脏已经完全没有了滤过功能，体内的多余的水份和代谢废物就不能及时排出去，表现有严重的水肿、无尿、高血压、胸闷、气短、高钾血症、恶心、呕吐等。到了这种情况，就应该及时的透析，我们知道尿毒症的患者每周应该透析三次，而且平时的饮食也是有严格的控制。

图五：内科肾病是一类累计肾微观结构的疾病，如急进性肾小球肾炎、急性肾小球肾炎等

很多肾相关疾病早期是没有临床表现的，因此我们才经常听说某某检查突然发现是尿毒症、肾癌等这样的话了，有些病早期就是比较隐匿，因为肾脏不像皮肤，能够让你每天都看到它的变化，所以有些病想要靠临床表现发现也是有一定难度的。

这里我还是提倡大家定期体检，做个尿常规、肾脏的超声这样简单的检查能够发现很多问题，价格也不贵，也就一两天的饭钱。希望大家能够重视体检。