尿酸的正常值是多少？

自从西医引入了各类检查指标，带来好处同时也带来一部分人可谓是诚惶诚恐，一拿到检验报告单，尤其是出现了几个箭头，异常指标，那真的是茶饭不思呀，各种询问是不是自己得了什么病！

实质上，对于临床上各类检查报道单的指标，我们要先做到一个前提认识：指标异常未必是你身体出了问题，你身体有疾病也不代表指标一定会时时都异常，不同时期的指标参考是有所不同的，拿尿酸正常值来说，就是一样的道理！

首长，我们要认识到我们平时或者在各大医院检查报道单中关于尿酸的正常值，比如男性420mmol/L，女性360mmol/L，是怎么来的，实际上，它们这些值只是我们把很大一部分所谓的正常人群测出的值进行计算得出的一个平均值来作为一个判断标准的，并不是说你 是男的438，那么你超过420，那你就是一定有问题，只要在一个高出特别多的范围内有所增加，实际上问题不大，可能你只需要调节下最近饮食就可以了，但是如果是高出我们正常值太多，那一定是有问题的！

其次，刚刚谈到的是正常人的尿酸值，那我们说已经痛风的患者，其尿酸值实际上跟正常人是不一样的，我们不能说把痛风患者尿酸值降到低于男性420或者女性低于360就可以了，这时候实际上人是很容易痛风复发的，因此这时候对于痛风患者来说血尿酸的值达到了正常，而组织中的尿酸还高着，只要发生溶解进入血液中，就会再次因此痛风发作！因此，对于痛风患者来说，正常尿酸值一定要比正常人的尿酸值要低很多！

最后，尿酸值只是一个临床指标，我们不能把所有的治疗都归于它是否正常，而是要有一个因人而异的正确的尿酸值观念，你有相关症状，你尿酸值再正常也得积极治疗！

尿酸的正常值是多少？

尿酸是人体饮食摄入和机体分解代谢产生的嘌呤化合物在肝脏中代谢产生的，主要通过肾脏、消化道排出，正常情况下处于动态平衡。对于成年男性正常尿酸水平为420umol/L、女性绝经前由于雌激素的保护为360umol/L，绝经后尿酸水平等于男性。我们要重视尿酸，也要正确认识尿酸，需要注意的是尿酸水平过高、过低都不利于身体健康。一、尿酸的测定方法和诊断标准

许多人在体检的时候发现尿酸高都十分紧张，前来咨询是不是高尿酸血症，我会说不一定。尿酸的测定需在正常饮食下（避免吃得过好和暴饮暴食等）非同日两次测得血尿酸水平升高才能诊断，所以说体检一次发现尿酸高并不能诊断高尿酸血症，需要排除饮食不良引起和测量误差，需复查。而最新的指南建议高尿酸血症的诊断标准为男女性均以高于420umol/L为标准。二、尿酸的危害

（一）高尿酸血症的危害：高尿酸血症的危害自然不必多说，长期的尿酸高与痛风性关节炎、痛风性肾病、痛风石等的发生密切相关。同时高尿酸血症也是高血压、冠心病、脑卒中等的危险因素。

（二）尿酸过低的危害：尿酸高了不好，那尿酸是不是越低越好，长期的尿酸水平低于18 0umol/L反而会增加老年痴呆、多发性硬化的发病率。希望大家正确认识尿酸，一次检查发现尿酸高也不必过于担心，请正常饮食后再去复查，如仍有尿酸高则需积极改善生活习惯（饮食控制、戒烟限酒、适当运动、避免受凉、控制体重等），同时根据具体病情在医生指导下决定是否使用降尿酸药物。

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尿酸的正常值是多少？

尿酸是嘌呤代谢形成的，随尿液排出，正常情况下，人体每天新形成和排泄的尿酸总量差不多。如果这一动态平衡被打破，人体尿酸含量过高，就会产生相应疾病，如痛风。

尿酸的正常值是一个范围，其中男性约为210-420umol/L，女性约为150-350umol/L。尿酸高的原因不外乎产生尿酸过多或尿酸排除受阻，有的人因为吃了较多高嘌呤的食物，有的人是因为肾功能下降导致尿酸排除减少。其实也不是检查出来尿酸高就一定会有症状，有些人可能有十几年的高尿酸血症而不发病。当然，血尿酸越高发病概率越高。尿酸高引起的疾病主要是痛风，主要损伤关节和肾脏。另外，晚期癌症患者等体质很差的人会出现血尿酸含量降低。

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尿酸的正常值是多少？

尿酸是人体的代谢产物，正常情况下人体的产生的尿酸和排除的尿酸处于平衡状态。如果体内尿酸产生过多或者排出减少，会引发高尿酸血症，继而可能发生痛风。今天我们就一起来了解下尿酸的正常值、高尿酸的定义和痛风的关系。

尿酸在正常人体处于动态平衡，正常人血尿酸的值为：男性约为210-420umol/L（4-6mg/ml），女性约为150-360umol/L（3-5mg/ml）。因各个医院因检测设备的差异，正常范围可存在一定的差别。

现有指南和教科书定义高尿酸的标准是以性别不同而分开定义的：男性的阈值定为420umol/L，女性则为360umol/L，两个标准不一样的原因在于女性的雌激素可以促进尿酸的排泄，所以女性尿酸低于男性。但是，这就存在一个问题，对于绝经后的女性，随着激素水平的下降，其排泄尿酸的能力也下降，这时再以360umol/L作为女性的正常值，就难免存在偏倚，因此，一些专家建议将高尿酸的定义统一于420umol/L，即正常饮食情况下，非同日两次检测，不分性别、年龄，血尿酸水平超过420umol/L，即为高尿酸血症。高尿酸与多种疾病相关，我们需要注意日常生活习惯，改善生活方式。

这里我们要明确一个概念，高尿酸血症不等于痛风，高尿酸是痛风发生的主要元凶，但不是所有高尿酸都会发生痛风。高尿酸只是痛风的表现之一，痛风患者除了高尿酸血症外还可出现急性关节炎（尤其是足趾）、痛风石、关节畸形、肾脏损害、慢性关节炎、尿酸结石等。只有当高尿酸血症的人群出现上述表现时才能称之为痛风。痛风包括原发性和继发性两大类。原发性痛风有遗传性，具体发病机制不清，主要是由于尿酸的排泄减少（约90%），少部分为尿酸生成过多。继发性痛风有明确的病因，可以由某些疾病（白血病、淋巴瘤、肾脏疾病等）或者药物（利尿剂、阿司匹林等）引起。

高尿酸是痛风的表现之一，与痛风有直接的相关性，但痛风不等于高尿酸血症，痛风常常是由于各种原因引起机体的尿酸代谢障碍，继而发生相关症状。我们在日常生活中，不要以讹传讹。

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尿酸的正常值是多少？

大家好！我是福爸，执业医师。专注体重管理和疾病营养治疗二十年。希望我的回答对您有用。

现在我在做健康科普的时候都是说“四高”，除了大家都非常熟悉高血糖、高脂血症、高血压，多出来的这一高就是高尿酸血症和痛风。尿酸高 的人越来越多，全国有超过1.2亿！

和三高一样，尿酸高也是代谢性慢性疾病，是在遗传基础上，长期不健康的生活和饮食习惯造成的。特点就是嘌呤代谢异常导致的血尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在组织当中，造成痛风性关节炎、肾脏功能不全、损伤血管内皮加速动脉粥样硬化、增加糖尿病风险等。

尿酸的正常值男女是不一样的，男性会高一点。具体数值如下：

• 男性：210～420μmol/L；
• 女性：150～360umol/L。

当各种原因导致体内嘌呤代谢紊乱，就会使得尿酸产生增加，和/或尿酸排泄减少，使得尿酸升高。原因很多，包括遗传、酗酒、高脂高糖饮食、蔬菜吃得少、肥胖、缺乏运动等等。

因此，尿酸高的治疗包括两部分。在尿酸明显升高，甚至合并痛风时，药物治疗是首选，可以快速降低尿酸。但是长期控制尿酸主要靠良好的生活方式和饮食习惯。

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尿酸的正常值是多少？

尿酸是我们饮食摄入与体内代谢产生的嘌呤化合物在肝脏中合成，正常情况下，尿酸主要经肾脏和消化道排出。当各种原因引起机体尿酸生成增多和/或排出减少，就会导致血尿酸水平的升高，引起高尿酸血症的发生。正常情况下，男性血尿酸水平应在420umol/L以内，女性在绝经期，由于体内雌激素的作用，血尿酸正常水平应在360umol/L以内，而绝经后女性则和男性一致。血尿酸水平升高后引起高尿酸血症的发生，随着病情的进展，高尿酸血症在痛风、高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中等疾病的发生、发展中也占有十分重要的作用。我们都知道高尿酸血症会导致一系列健康问题的发生，那是不是尿酸越低越好呢？当然不是，研究发现，当血尿酸水平长期低于180umol/L时，会增加老年痴呆、多发性硬化等疾病的发生和发展。

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