负债20万，有严重的忧郁症，我该怎么办？

负债20万不算多，有的人欠了几百万，上千万也没有得忧郁症，你得了严重的抑郁症，说明你心里有问题，看事情看不开。

不知道你是从事什么职业的，但是如果你身体健健康康，找个工作，每个月收入5000元是不成问题的，一个月花费3000元，留下2000元去挡外债，一年2万4，五年就挡清了，有什么可忧郁的。

前几年我投资失败，欠债80万，我和老婆两人，齐心协力，省吃俭用，干小卖买，跑滴滴，做微商，做直销等等，用了五年还清了欠债，现在又有了积蓄。

所以说欠债不可怕，就怕想不开，多少欠债的，欠了债还不起，跑路的、自杀的都有，其实没有必要这样。

欠债一定要学会及时止损，然后列个还债计划，再想法去挣钱，坚持下去就行，时间可以改变一切。

要记住留着青山在，不怕没柴烧！只要保持心态乐观，身体良好，一定会挣到钱的，20万只是个小数目，欠债几千万、几个亿的人也大有人在，也没有见人家抑郁，所以说心理是关键。

相信我，走出心理阴影，一切都会变好、变顺利。

负债20万，有严重的忧郁症，我该怎么办？

有个男人一夜之间破产，负债100万，想要跳楼自杀，有个老人是这样劝的：“小伙子，你身上有值100万的东西，卖给我再跳啊！”

负债的男人半信半疑，问老人怎么讲…

老人说：你可以把你的心脏卖给我，我给你50万。

男人说：卖了我的心脏也不够还债啊，那我还不如死了算了…

老人说：你可以把你的肾卖给我啊，我给你30万。

男人说：把我的肾卖给你，也不够我还债啊，那我还是死了算了…

老人说：那你把眼睛卖给我，我给你20万，刚好筹够100万。

男人想了想老人的话中有话，突然灵机一动，男人说：我身上竟然值100万？那我还跳楼自杀，那不是亏本买卖。于是打消了自杀的念头。

老人以买器官为由成功把负债100万的男人拉回来并且找到活着的意义，不得不佩服老人的智慧，急中生智，临场发挥，给老人家点赞👍👍

综合以上题主问题，负债20万，有严重的忧郁症，有自杀的念头，问怎么办？

我说：留得青山在，不怕没柴烧，钱财乃身外之物，千万不要想自杀了断生命，想想自己本身就是一笔财富，千万不要让你的家人寒了心…

找份工作，比如干工地，不要嫌累也不要嫌脏，一个月也有四五千，几年内也还得清…

再比如送快递，跑美团，只要努力肯干，只要有上进心，干什么都行…

前提是要有信心要有耐心，往后余生咱不求大富大贵，青菜白饭都好，活着就好，等负债还清日，也是你重获新生时…

负债20万，有严重的忧郁症，我该怎么办？

负债20W就抑郁了，就不想活了，说明你的心理素质确实有待加强提高！现在负债几十万几百万的人太多了，像史玉柱当年负债2.5亿多，比你的一千倍还多，那还是九几年的两亿多，最关键的是人家都没有崩溃，而且还清了债，这种人也不少。我创业赔钱也欠过债，不比你的少，这里分享一点经验：首先，冷静下来分析清楚目前的状况，找张纸把所欠债务全部写下来。其次，找出来比较小的急的债还掉或者还掉一部分，把还不掉的债去找债权人解释清楚情况，表明自己解决问题的态度以及还款计划，争取他们的理解，如果对方不理解那就只能先放下不管。再次，找个相对独立的安静的空间把自己的情况分析一下：自己有利面，长处优势，可调配的资源，解决问题的机会和不利面，劣势，短处。还是拿张纸全部写下来，越详细越好，尽量把对自己有利的因素多找些。最后总结，万事万物都是阳中有阴，阴中有阳。只要你能够冷静下来仔细认真的去找，再糟糕的境况也能找到机会和办法，困难也能够征服。债务就只有哪些，但人却是活的，至少你还有条命有意识，就是找份工作，那怕累点苦点也去干，一个月挣五六千，除去必要开支一年下来落5W左右问题不大，那么20W有个四年左右也挣够了，如此而已。

负债20万，有严重的忧郁症，我该怎么办？

说一个真人真事，12年底，我在工地认识了一个四十岁左右的大姐，她姓侯，我叫她侯姐。

只听说她以前家里很有钱，在市驻地附近有两套房，家里曾经有一个十辆“大黄河”的运输车队。

可是随着一起骇人听闻的车祸，她一瞬间失去了一切。

侯姐大姑子的儿子，他老公的亲外甥毁了她们家的一切。

这是后来熟悉了，侯姐亲自告诉我们的。

2010年寒假，侯姐的老公带着12岁的小儿子一起去出车，打算带儿子去外面看看世界，同行的还有他亲姐姐的儿子，一个刚满19岁的男孩子。

车队拉着货物在国道上飞奔，孩子新奇的东张西望，不时向父亲提出稀奇古怪的问题，惹得大家哈哈大笑。

车到了目的地，货物交接完，一行人酒足饭饱在那里玩了一天，休息了一夜第二天返程。

在回来时，19岁的小伙子跃跃欲试，非得央求舅舅让自己试试，说自己拿驾照一年了，还没摸过车呢。

舅舅犹豫不决，可是外甥死气白咧，非要开，一再保证开一段路就停，绝不超速。

舅舅心软了，答应了，却害的自己车毁身残，失去了心爱的儿子。

外甥接过方向盘，感觉也没那么难开，于是车速越来越快，在一个转弯处，他不光没减速，却加大了油门，尽管舅舅一再强调要慢。

迎面急驶而来一辆载重大车，小伙子慌了手脚，猛打方向，孩子在尖叫，大人在怒吼，可是一切随着“轰”的一声巨响，戛然而止！

对方车毁人亡，而且是两个人，侯姐的儿子当时就没了，她丈夫也因此成了高位截瘫，而肇事者安然无恙！也许是本能，他把自己躲了过去，把舅舅和表弟至于死地。

侯姐接到交警队通知，一下子就昏死过去，丈夫在重症监护室住了半个月，光手术就做了六次，高位截瘫，永久坐轮椅。

侯姐一星期滴水不进，几乎死去，她凄惨的说“我不管他瘫不瘫，他咎由自取，我只要我得孩子活着！”可是一切无法重来。

全责，把车队卖了也无法赔偿对方的损失，还有高昂的手术费，对方家里也是上有老下有小，侯姐最后只好把房子也卖了，赔偿人家，又从亲戚朋友那里借了几十万交了手术费。

等半年后侯姐的老公出院，家里已经负债累累，一无所有了。

侯姐恨他，恨他害死了自己的儿子，曾绝望的想要一死了之，可是看看家里的两个女儿，想想困难时借钱给自己的亲戚，她只能打起精神，扛起了养家糊口的责任。她要还债，带大女儿。

从此，侯姐就到处打工，到处挣钱，再苦再累，她从不吭声，一年到头，也难得回家一次。

侯姐说，再难，也得挺着，忧愁不解决任何问题，也许死亡可以解脱，但是，人生只有一次，她不愿意认输，她不愿意向命运低头。她要和天斗和命斗。

所以，题主说负债20万，抑郁了，想要自杀，我们无法感同身受，但是，看看比你惨的多的人，人家都能不服输不认命，你有什么走不出来的呢？脚踏实地的干，帐会还清的，一切都会好起来的，只要你想！

负债20万，有严重的忧郁症，我该怎么办？

不知道该叫你小妹还是兄弟！其实在现在这个社会20万说多不多，说少不少，一个很尴尬的数字，你说要挣这20万还债说起来简单，做起来也复杂，关键你的心态，还账心要狠。我不知道你在什么城市，收入水平怎么样，我就在云南的一个三四线小城市。我以前也是投资失败，负债80万，狠心还了三年，目前负债五六万。在这里我贪掏心窝子和你说说我是怎么还的。大部分收入来源其实是跑滴滴和顺风车挣来的，我每天早上八点起床，跑到半夜两点。零零散散月收入差不多一万左右，这是滴滴，我又帮别人在微信里面卖东西，什么乱七八糟的都卖，加了很多那种微信的平台让他们也帮宣传，自己也给自己朋友卖，什么打火机，车载的东西，充电器，车载冰箱等等，虽然不值什么钱，但是很受别人欢迎，每个月也能挣个几千块，我马上就要还完所有了，不要灰心，不要气馁，真的，还账期间我三年就买了两套新衣服！20万不多，狠下心来也就一两年就还清了，不要碍于面子，没有就是没有，自己努力挣钱每个月还一点，债主们看在眼里，也就放在心里了，也就不会来逼你了，千万不要躲债，玩失踪！

负债20万，有严重的忧郁症，我该怎么办？

你一定是个聪明过人的人，暂时被某种事情困挠，想不开也很正常，找个家人陪伴，到海边看大海，到风景好的地方转一转，就会放松很多，慢慢就会忘掉一切，振作起来，负债20万就是成功起点开始了。