患高血压的人可以饮酒吗？

有了高血压，还能喝酒吗？这是经常会有读者朋友问到的问题。

首先应该明确的一点是，喝酒不是高血压的绝对禁忌。什么是绝对禁忌呢？就是如果我有一种疾病问题，如果一喝酒，就会带来大的健康风险，比如血压骤然升高，或者是只要喝酒，就会引发心梗，脑中风等问题，这才是绝对禁忌，而相信很多有高血压问题的朋友，也都有这样的实际生活体验，即使有高血压问题，喝点酒，甚至是偶尔大醉一场，也并没有怎么样。因此，如果说高血压患者，绝对不要喝酒，那就是一条没有意义的建议。

喝酒对高血压有好处吗？有些朋友发现，对于有轻度高血压问题的朋友，喝点小酒后，再去测量血压，发现血压反而不高了，但这种现象，并不代表喝酒对高血压有好处。酒精能够让人感受到放松，从而减少一些升压激素的分泌，自主神经的紧张性也可以得到缓解，另外，酒精还会抑制人体抗利尿激素的分泌，导致尿多，身体血容量相对下降，都会使血压有所下降。

带需要指出的是，这种情况仅仅是针对少量饮酒，而且血压轻度升高的情况。即使是少量饮酒，酒精对于血管内皮健康造成的危害，也是不容忽视的，因此，虽然从表面上看，喝酒后轻度升高的血压降下来了，但实际上，如果长期这样下来，酒精会影响血管内皮健康，进而加大血管硬化程度，反而是升高血压的。因此，喝酒对于控制高血压，保护身体健康，是没有益处的。

而对于一些血压升高程度较高的朋友，或者是高血压伴有心血管疾病问题的朋友，在喝酒这件事上，就更应该慎重了。

饮酒有利尿作用，酒精的代谢也会消耗大量的水分，导致血液黏稠度增加，血栓风险升高。

如果是一次性大量饮酒，还可能会导致呕吐等问题，进而因为血压升高而导致消化道出血风险的增加，而呕吐时腹压增高，又会进一步升高血压，带来心脑血管风险。

对于需要服用多种药物的高血压合并心血管疾病患者，酒精通过肝脏代谢，还可能会影响口服药物在肝脏的正常代谢，如果不管是影响药效，还是影响用药安全性，加大不良反应风险，相信也都是我们不愿意看到的。

因此，喝酒对于高血压患者来说，其实是没有任何好处，还可能带来风险的一种生活习惯，到底喝还是不喝，当然还是要结合自身的实际情况。如果实在爱喝酒，血压升高也不严重，通过其他方面的生活调理，或者合理服用降压药，能够有效地控制好血压，偶尔喝一点，尽量少喝点，对于心脑血管健康的影响，或者是带来风险的可能性，都是比较小的，也不必非得完全禁绝。

但如果是身体本身就有较多的基础病，甚至已经是有较严重的心血管疾病问题的朋友，或者是所用的药物应该严格禁酒的情况，即使再爱喝酒，也要权衡一下，到底是喝酒带来的晕乎感觉重要，还是自己的生命健康更重要。相信大多数人如果对自己的身体健康负责任，到了这种情况下，还是能够做好自律，控制住不喝酒的。

在这里还要奉劝那些天天喝大酒，逢酒必醉的朋友们，即使没有高血压，这样的一种喝法最终也会喝出问题，特别是随着年龄的增长，如果一直喝下去，到了中老年阶段，酒不好戒不说，还有可能带来多种健康问题。

血脂升高，急性胰腺炎的发作，糖尿病的问题，血压的升高，心血管疾病的突发，痛风的发作，酒精肝的问题，消化道内出血，甚至是心衰，脑卒中等重大疾病，都与长期大量饮酒密切相关，长期大量饮酒还可能会加大多种癌症风险。这些健康问题，与其等出现了再去控制，解决，或者再去后悔当初不该喝那么多，都真的是为时晚矣了。

说到底，对于高血压患者来说，这个酒喝还是不喝，喝多还是喝少，还是取决于我们自己的内心，评估好自己的健康状态，到底是否适宜再喝酒，本着对自己健康负责的态度，控制饮酒或戒酒，都是对自己生活，家庭负责的人该做的；而如果不听劝告，一意孤行，非得天天喝大酒，带来的健康问题，最终也只能自己承受，这同样也是一种人生选择，我们不应该批评，但要引以为戒。

患高血压的人可以饮酒吗？

患高血压的人是不可以饮酒的，因为这种高血压病人病死率发病率以及患病率都有逐年上升的趋势，可能跟一些气候也是以食盐饮酒抽烟都有一定的发生关系，所以说一旦确诊为高血压病，是不可以饮酒的。可能会引起血压的波动，特别是在血管弹性比较脆弱的时候，尤其是一些高血压，冠心病，中风，长期高血压就会出现血管弹性的减弱，长期动脉硬化也可能会加重，这种高血压的发病率严重者就会出现血压的波动，出现心脑血管疾病的意外。

人类第一杀手就是心脑血管疾病，而高血压就是心脑血管疾病最严重的危险因素，所以说与严重的生活方式以及饮食习惯都有一定的关系，因此要预防这些疾病的关键就在于纠正不良的生活方式患有高血压需要从以下生活方式上调整。

过渡到酒精直接损伤心肌，出现心肌的收缩力降低，心脏的扩大心律失常，严重者就会引起酒精性心肌病心肌炎，所以说大量饮酒的人还会喝出啤酒心，这一点应该是给予关注的，酒精除了引起心肌的损伤，还可以引起大脑左半球记忆力的下降，记忆力的减退，老年痴呆，脑溢血等心脑血管疾病。

●我国脑出血发病率比较高，是因为我国的高血压病发病率比较高，而且和长期高盐饮食有很大的关系。

●现在随着人们生活水平的提高以及生活水平，通过改变人的行为方式控制食盐的摄入量，避免情绪波动，焦虑的情绪，通过饮食平衡的控制就可以预防高血压的目的。

●避免食盐的食物，尽量减少情绪焦虑的情绪影响，通过膳食平衡控制体重，可以达到预防高血压的目的。

●通过改善饮食结构，控制体重，调整饮食结构，劝阻吸烟，经常参加体育锻炼，减少饮酒可以使高血压病发病率减少30%左右。

●总热量中的的饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸应各占1/3左右。

●胆固醇的摄入应该限制每天300毫克糖类的赞助热量的50%以上食物以谷类豆类蔬果蔬菜的高纤维低脂饮食为主。

●少吃肥肉，蛋黄乳制品，适量的使用家禽瘦肉，鱼类。

●吸烟饮酒过度对心脑血管的危害损伤是肯定的，所以说需要劝阻吸烟和过量饮酒是有益的。

●经常性的参加体育运动需要控制心脑血管的功能，预防中风的发生，应该从年轻的时候开始并持之以恒，每天锻炼，坚持15~30分钟，如太极拳，做操，散步，慢跑，可以促进血液循环，减轻肥胖的程度，减少心脑血管的疾病的发生率。

患高血压的人可以饮酒吗？

感谢邀请。

高血压患者可以饮酒，但建议大家最好不饮酒，如果难以戒酒，可在血压控制满意的前提下，适当饮用红酒等低度酒。许多高血压患者发现饮酒后血压反而会有所降低，因而认为饮酒对于高血压病情控制很有帮助，其实这种认识并不正确，饮酒后酒精在体内会代谢为乙醛，乙醛有一定扩张血管的作用，因而会引起血压降低。但乙醛在体内很快会被进一步代谢，扩血管作用相对教弱并且短暂，而随着饮酒时间和饮酒量的增加，反而会使我们心率加快、血管痉挛，进而引起血压升高，甚至导致心脑血管意外的发生，严重威胁我们健康。希望大家正确认识，为了自身健康，请不饮酒，已经饮酒者应积极戒酒，难以戒酒或者有不能推却得应酬时，应控制饮酒量，白酒不超过50ml、红酒不超过150ml、啤酒不超过300ml，女性减半，且以红酒等低度酒为宜，并且要注意监测血压水平变化。

如您有任何疑问，欢迎文末留言，共同探讨。关注作者，每日持续性更新健康知识。

患高血压的人可以饮酒吗？

我们总能遇见这样的问题，因为好多人说，喝酒降血压呀，为什么医生总不让喝酒呢？

我们先看书上怎么说

这是最权威的高血压书籍之一。

书中写到，少量饮酒后血压确实下降，但随后又开始反弹升高，而中等量及大量饮酒血压都会升高。

第二，高血压大部分都要吃降压药吧，降压药与酒会怎么样？可能又有人说了，自己吃药喝酒没事。可是您能保证次次没事吗？

关于饮酒，世界顶尖医学杂志《柳叶刀》这次说清楚了！

纳入样本量近60万人的研究:

中风：导致中风发生率明显提高。

心衰:发生率是随着酒量上涨的。

冠心病:对于冠状动脉疾病来说，每周200g酒精就会升高患病概率。

其他心血管疾病:基本上也是多喝多危险。

致癌：世界卫生组织列为一类致癌物，每30个癌症死亡患者中就有一个是酒精造成。

饮酒者更容易罹患五种癌症：上消化道/呼吸道癌症、肺癌、女性乳腺癌、结直肠肿瘤以及黑色素瘤。

研究发现，每周摄入酒精超过350g，全因死亡风险直接一飞冲天……

高血压患者：酒精摄入过量，血压升高等。

所以，无论是理论还是实践，都不建议高血压朋友喝酒！

酒要少吃，事要多知！

患高血压的人可以饮酒吗？

可不可以喝，别人说了不算数，可不可以喝的决定权掌握在自己手中。

如何理解呢？

高血压最大的危害是损伤血管，就像一根输送的橡皮管，当水压长期过大时将加速橡皮管的老化，相当于血管发生了硬化。

这样的血管收缩功能下降，输送血液的能力下降，还可能随时发生破裂，全身组织器官没有了足够的血液供应，营养与氧得不到供给，后果可想而知。

所以高血压治疗的基本目标就是把血压降下来，避免血管损害的发生。

再来看饮酒，喝进去的酒必须经肝脏代谢才能排出体外，乙醛是酒精也就是乙醇的代谢产物。

乙醛就像漂白剂一样，是一种强氧化剂，对血管会造成强刺激，可以使血管扩张减小血流阻力，血压会有所下降，有人会说这不是好事吗？

需要知道的是，这只是表像，乙醛同时对血管内皮细胞也会造成损伤，而且血管的扩张会随着酒精代谢完成而消失，血管内皮的损伤却是永久的。

由此可知，饮酒与高血压都是损伤血管的危险因素。既然如此，有了高血压需要积极控制血压，应不应该喝酒答案也就很明确了。

相信有高血压的人都会被医生告知不要饮酒，但听不听、能不能做到只有靠自己来决定。

但有一点是肯定的：因高血压发生心脑血管病瘫痪在床上的人，没有戒不了酒的。

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患高血压的人可以饮酒吗？

高血压是个常见病，常见到每五个人中就有一个高血压患者，我国目前有高血压患者2.9亿人，足以看到高血压人群之大，高血压人群之广，高血压人群之多。

饮酒呢？全中国的饮酒人数超过5亿，每年可以喝掉300亿公斤酒，相当于生生喝干25万个夏雨荷身旁的大明湖。乖乖嘞，可见饮酒之与中国人，那是几乎每两三个人就有一个人喝酒啊！比高血压人数还要多，还要广，还要大！

那么到底高血压的患者是不是可以饮酒呢？

一、权威意见：高血压要限制饮酒的

不管是内科学教材，还是高血压指南共识，都是建议高血压患者是要限酒的，限酒的意思，就是限制酒精的摄入量，而每日酒精摄人量男性<25g，女性<15g，已经成为大多数专家的共识。男性<25g，女性<15g相当于多少酒呢？以男性25克酒精量为例，相当于25～50ml白酒（半两～1两）、100～150 ml葡萄酒（2～3两）、250～500ml啤酒（半斤～1斤）。

二、高血压和饮酒的关系？

1.喝酒增加高血压患病率

高血压的患病率是随饮酒量的增加而升高的，也就是说在喝酒不喝酒的人群中，喝酒的人群比不喝酒的人群患高血压的要多，而且明显的多，所以，高血压和喝酒的关系之一，就是喝酒会增加患高血压的风险。

2.喝酒会导致血压难以控制

长期饮酒会使血压升高，而过量饮酒则会使血压明显升高，增加高血压的控制难度，使得高血压难以达标。重度饮酒者的血压会持续较高，如果停酒后会明显下降。

3.喝酒增加高血压并发症的风险

很多人有这样的感受，喝酒后血压反而正常了，但第二天明显升高。其实教材中明确指出，少量饮酒的1-5小时内会使得血压下降，而6小时以后又会使得血压升高。长期饮酒者血压会持续较高。这些数字都提示，喝酒使得高血压忽高忽低，而且喝酒会加重动脉粥样硬化，使得喝酒会增加诱发脑出血和心梗等并发症的风险。

三、那高血压还能不能喝酒？

1.如果你能戒酒最好！

2.如果不能戒酒，一定把酒限制在每日酒精摄人量男性<25g，女性<15g！

3.喝酒不喝酒，血压一定要控制达标！

4.如果你酗酒，而且有难以控制的高血压或者其他严重脏器损伤，那么就需要到医院戒酒治疗。