高血压患者，能不能吃“三七”制品？可以通过吃三七制品来降血压吗？

高血压患者能吃三七或三七制成的保健品吗？服用三七粉等保健品能有效降血压吗？这个问题是很多朋友问到的问题，也从另一个侧面说明了近些年来，“三七”被炒的有多么火热了。

先说答案：高血压患者服用三七粉降血压疗效不明确，三七粉的药用功效中，对于降血压的作用也非常有限，如果靠吃三七来降血压，可能会造成疾病控制、治疗时机的延误，得不偿失。

三七是一味传统的中药材，最初的应用是在军中用于跌打损伤的外用药，三七对于外伤止血有很好的功效，我们国家大名鼎鼎的传统中药“云南白药”中，主成分就包括三七这个药材。三七除了能够外敷以外，内服也有很好的补益作用，三七的神奇之处，在于它既能够“止新血”，又可以“化瘀血”，这样的一种功效在心血管疾病治疗领域也得到了广泛的应用，对于气滞血瘀型的冠心病心绞痛患者，三七能够改善血液粘稠度，改善血液运行，减少和缓解心绞痛问题，目前方中含有三七的心血管药物有很多，比如复方丹参滴丸，复方丹参片、血府逐瘀胶囊、脑得生片等等，具统计，仅仅纳入中国药典2010版的含有三七的中成药物就有61个，其中大多数药物都属于用于通络活血的心脑血管用药。

因此，对于有气滞血瘀问题的患者，三七是通络活血的一种好药材，但应用三七，不管是三七粉还是含有三七的保健品、药品，都应该注意对症，身体的状况符合应用三七的血瘀型情况，结合自身情况，在确实适合用药的情况下，作为一种血瘀型心脑血管疾病的辅助治疗控制，当然是可以的。

但对于高血压患者来说，高血压的发病机理有很多，但与血瘀不通没有太大的必然联系，因此，三七对于高血压患者来说，降血压的功效基本上可以忽略，而在含有三七的中成药中，即使是用于心脑血管疾病的药物，也没有高血压这样的一种适应症，也就是说，可以这么说，不管是古书典籍的描述，还是现代的药理学研究，三七与降血压之间，都没有太大的关联。

因此，三七虽然是对血瘀型心脑血管患者有一定益处的中药材，也是长期使用相对安全性较高的一种药材，但它也不是包治百病的“神药”，对症的应用，可以对身体起到保健和补益作用，而明明没有相关的作用，却用它来当降压药服用，甚至停掉替代了原来的降压药，这样的做法往往会导致血压的失去控制，甚至引发更大的心脑血管风险，吃三七降血压，不妨以一个指标为准，如果你真的信某些宣传，把原来服用的降压药停了，不妨在吃的过程中，每天测量下血压，如果原本控制良好的血压，重新失去了控制，就说明三七对于降压没有太大作用，还有什么好说？

关于三七和高血压，还有一点要提醒大家，很多朋友希望服用三七粉来保健，如果经过中医辨证，认为体质适合，吃点三七粉也无不可，但千万别忘了，三七具有一定的活血作用，如果你有高血压问题，在高血压没有得到有效控制的情况下，就不建议服用三七粉来保健，血压持续偏高，而又服用三七粉，反而会增加出血性脑卒中的风险。

有了高血压问题，还是要积极的正视和面对，对于一些这样那样的宣传，自己要学会甄别和辨识，自己拿不准的，可以去问问专业靠谱的医生，高血压问题想要控制好，要生活上注意调理干预，也要在需要服药的情况下，合理的选择药物长期服用，只有血压长期得到控制，血压值长期稳定达标，才算是真正的控制好了血压，想做到这一点，绝不是多吃点三七粉，或其他保健品就能做到的。

高血压患者，能不能吃“三七”制品？可以通过吃三七制品来降血压吗？

罗女士，64岁，高血压3年多，开始还能坚持服用降压药，血压还算比较理想。可是最近半年血压又升高了，而且出现左侧肢体麻木，这才来找我。

我说：你把你服用的降压药告诉我，我先看看是什么降压药。

罗女士说：最近半年没有吃降压药，半年前去外地旅游，人家介绍坚持吃三七粉就能降血压，也没有副作用，还对心脑血管有好处，于是我就买了不少，一直吃的三七粉，可是现在半年了，血压还是不降。

我说：没有任何研究证实三七粉能降血压，或许个别轻度高血压患者，吃了三七粉，血压恢复正常了，但一方面是个例，一方面还得综合看。

随后给她做了一个脑CT提示脑梗死，不得不先住院治疗。

得到公认的能降压的方法包括两种：一是正规的降压药，一是长期的健康生活方式。

对于轻度高血压，比如新发现，也没有什么并发症血压没有超过160/100，那么可以先低盐饮食，坚持运动，减少熬夜，控制体重等等方法来降压；如果这个时候配合一点三七粉，说不定血压就能降下来。可是这时候血压降低了，并不是三七粉直接起到降血压的作用，因为即使不吃三七粉，血压也可能恢复正常。因为健康的生活方式就能降压：

1、减盐可降低血压2-8mmHg；

2、减重10kg，可降低血压5-20mmHg；

3、坚持运动，可降低血压4-9mmHg；

4、戒酒，可降低血压2-4mmHg；

如果是一个1级高血压患者，通过上述健康生活，不吃药血压就能恢复正常；当然吃不吃三七粉也无所谓了。

那么高血压人能不能吃三七粉？

1、如果有医生建议您吃，你可以吃，毕竟三七粉也是中药，不是普通食品；

2、如果您吃完没有副作用，那么可以吃，但至于吃多少，吃多久，还是得听医生的，但吃三七粉不是为了降压，而是为了医生让您吃三七粉的目的（具体是啥，需要问哪个让您吃三七粉额的人）。

高血压人有必要吃三七粉吗？

1、对于绝大多少高血压人没有必要吃三七粉，因为三七粉并不能直接降压。这是一个很好验证的问题，您吃着三七粉如果血压正常了，那就说明三七粉有效可以吃，如果吃了血压还是高，那就说明没效，其实很简单。

2、有人说，高血压容易合并心脑血管疾病，吃三七粉预防心脑血管疾病？

三七粉：性温，味苦回甜。三七粉：三七功用补血，去瘀损，止血衄，能通能补，是方药中之珍贵者。三七生吃，去瘀生新，并有止血不留瘀血，行血不伤新的优点。熟三七粉可以补身体。

只有中医医生看完，经过望闻问切，辨证论治后，才能给出更准确的建议，而不是说高血压人都去吃三七粉预防心脑血管疾病。

总之，三七粉并不能直接降低血压，几乎不适合所有的高血压人；至于高血压能不能吃三七粉，最好还是听中医医生的，而不是像这位罗女士，自以为是，吃三七粉降压，结果血压不正常，还导致了脑梗。

高血压患者，能不能吃“三七”制品？可以通过吃三七制品来降血压吗？

三七粉好像最近被传的很神，大有三七粉可治百病的趋势。在每天的临床工作中，也确实有一些高血压患者找到张大夫咨询：“张大夫，高血压患者能不能吃三七？吃三七能不能降低我的血压？我能不能把降压药改成三七粉？”今天张大夫就来给大家统一解释一下。

首先说，没有谁说高血压患者不能吃三七类制品，尤其是在专业中医医生指导下使用。但是，像上面问题中说的，想要通过三七粉来代替正规降压治疗，这绝对是不靠谱的。下面我们来了解一下三七。

三七，其实是五加科植物三七的根茎。古代医籍对于三七功效的认定是这样的：三七具有散瘀止血，消肿定痛的功效。可以用来治疗咯血、吐血、尿血、便血、跌打损伤及瘀滞肿痛等病症。它的服药方法中有一项是研末冲服，也就是现在常用的喝三七粉。

现代药理研究显示三七对高血压、冠心病、高脂血症、糖尿病、肿瘤等疾病都具有一定积极作用。就拿高血压来说，现代医学研究显示，三七的确可能对原发性高血压具有一定的辅助治疗作用。但是，张大夫要提醒大家如下3点：

1.这些研究只是说三七可以对于高血压患者有辅助治疗作用，而且需要在专业中医医生指导下。众所周知，辅助治疗是不能代替正规的降压治疗方案的，同时也没有任何一个高血压指南和专家意见推荐三七来降血压。

2.这些研究很多都是小样本的医学和药学研究，还没有上升至大规模的多中心临床试验阶段，甚至有些研究可靠性存疑。

3.三七的成分并不像一个降压药那样比较单一，或者说三七的成分比较复杂，到底有多少副作用，还是需要进一步研究。

综上所述，三七暂时还是不能作为高血压患者的正规治疗药物，更不能用三七制品来代替正规降压治疗。

对于大家能不能吃三七制品，张大夫想说如下几句话：三七本属祖国医学中的中药范畴，关于中药的使用，应当由正规中医医生在中医理论指导下辨证施治。同时对于很多出血的高风险人群来说，三七可能造成出血风险增加，这方面也必须需要大家来认真考虑。

高血压患者，能不能吃“三七”制品？可以通过吃三七制品来降血压吗？

提到三七粉，中老年人肯定不陌生。作为常见的一种保健品，三七粉颇受中老人年的推崇。很多老年人都把三七粉作为日常必需品，甚至用它来降三高。

诚然，三七粉不仅是保健品，也是一种中药材，确实有一定药用价值。但问题是，很多老年人都把三七粉“神化”了，觉得每天吃三七粉不仅能治疗高血压、高血脂、心脑血管疾病等高发疾病，而且还能延年益寿，因此使得三七粉被滥用。

高血压患者能不能吃三七粉？不可否认的是，三七粉对部分人群而言确实有益，但前提是对症服用。三七粉的作用在于活血化瘀，有助预防血栓形成，改善心血管健康。从这一方面来看，高血压患者是可以吃三七粉的，可以帮助患者保护血管，预防心脑血管疾病的发生。另外，曾有研究表明，三七中所含有效成分三七总皂苷，有抗动脉硬化的用，可使外周血管弹性增加，血管内壁压力减少，有一定的降压效果。

但是 ，这毕竟只是研究，而且所谓的研究也并没有绝对可信的价值。目前还没有任何的指南推荐或专家共识认为三七粉可用于高血压的防治。可以肯定的是，与有明确降压作用的降压药相比，三七粉的效果绝对是没办法与之媲美的，想要控制血压还得靠降压药，目前临床首选长效降压药，如平欣缬沙坦分散片、氨氯地平片等，这才是正确的选择。至于三七粉，高血压患者可以吃，但绝对不能因此而减少降压药的用量， 更不能停药。只能说，三七粉只能用为辅助用药，帮助患者控制血压，预防并发症，它的作用更像是食疗、运动疗法等辅助疗法一样，是无法代替降压药的。

而且，三七粉毕竟是一种中药材而不是食品，对症用药是基本原则。一般认为，因为三七的活血化瘀作用可明确用于血瘀型的心脑血管疾病，有些治疗冠心病的药物中就有三七成分。而如果并未有三七粉的适应症，也不建议随意服用。另外，不同人群对三七粉的耐受性和反应也有差异，可能有人服用会有明显效果，有人服用却完全无效。加之市面上三七粉品牌众多，很难保证质量，治疗效果也就无法保证。

最后，需要注意的是，对于血压控制良好的高血压患者，可以适当吃三七粉，但是如果患者的血压控制情况不好的话，不建议吃三七粉，毕竟三七有活血化瘀的功效，可能会存在出血风险。

高血压患者，能不能吃“三七”制品？可以通过吃三七制品来降血压吗？

高血压患者可以吃“三七”，但不可以盲目。

不知道从什么时候起，三七好像火遍了大江南北，不管什么疾病都可以通过三七进行治疗，在这种全民吃三七的风气下，大家好像忘记了一点：“三七“是一种药物，它不同于其他保健品或食物，它有好处的同时，自然会有一定的局限。

且不谈高血压患者之间的区分，就算是三七本身的服用，也是需要再三斟酌的。

就三七的临床应用，我肯定不如一些中医前辈那样清晰，但我起码知道一些常识性知识，比如说怀孕、经期女性是不适合服用三七的，如果她们同时患有高血压，看了一些交代不清的健康科普，误以为三七是降压神药盲目服用，岂不是火上添油。

三七是中药之一，就算患者接受的是中医治疗，医生也不会让你只吃三七进行降压，我只能说：三七可能会对降压有所帮助，但患者绝对不能一味服用三七，而放弃其他降压药物和措施。

对于高血压群体来说，平日里应该低脂饮食，尽量少吃动物油、五花肉等，更要注意日常钠盐摄入量（酱料、腌菜等），尽量保证在6克以内。

这些饮食和三七等降压手段都不是绝对的，更无法替代其他治疗措施，我们在高血压的治疗里，必须强调全面性，正确的药物控制、合理的膳食选择、科学的运动方法，三者结合起来，才能真正控制血压、降低血压。

高血压患者，能不能吃“三七”制品？可以通过吃三七制品来降血压吗？

首先，我先告诉你答案：三七是不能降压的。

我最近的一个头条里，就记录了一个患者停了治疗冠心病、高血压的药物，改成吃三七粉后再发入院的。

很多老百姓，喜欢神秘的药方、越是带有“祖传”字眼的就越是趋之若鹜。

临床上，我们几乎天都会遇到这类患者，我们也不厌其烦的解释，无奈一个大夫，面对成百上千之众的患者，这么一个一个的解释，也是杯水车薪（期待互联网平台会有更好的科普作用）。而且患者大多是老年人，有一些还是没有经历过多少年教育、身边没有年轻子女陪伴，所以他们的视野、眼界、思维方式、知识获取渠道都会很有限。这或许就是为什么容易被诈骗、被洗脑、被缴智商税、被割韭菜的原因。

假定题目是正确的，三七能降压，那么为什么全世界医学工作中会视而不见？他们都是聋子、哑巴么？都是弱智文盲么？医生自己得了高血压的话，会不自救么？当然不是了，结论 只有一个，那就是三七不能降压。

那么，我们如何降压？

除了，健康的饮食、运动等之外，还要有规范的药物方案。

葛大夫再次提醒各位患者，高血压的研究越老越深入，人们对高血压的认识的逐步加深。规范化的降压药物，治疗方案也已然成熟。

常见的五大类降压药物：ACEI/ARB、β受体阻滞剂、CCB、利尿剂之外，还有α受体阻滞等都在默默的为临床患者服务中。

根据现在高血压理论，血压要降、而且要降的平稳，这才是重点。

目前非药物治疗高血压的手段也在不断完善中，比如肾动脉射频消融术（RDN）,还有在研究的高血压疫苗等。

我相信，在不远的将来，高血压一定不会是谈虎色变的疾病。让全社会拭目以待吧。

葛大夫科普，一定靠谱。