早上起床一旦出现4种迹象就说明血管“堵”了，是指哪4种迹象？

这是一篇辟谣问答，如果您谱着这“4种迹象”进来看这篇文章，可能就要让您失望了。

很多朋友喜欢说血管“堵了”，其实这个“堵”，除了急性发生的心梗、脑梗等方面的问题外，多数情况下，都是指血管的狭窄问题。有些朋友会把血管的狭窄形容或者想象成一个逐渐形成垃圾堆积的管道，虽然这样的书佛啊很形象，但实际上却并不能真正的利于理解我们的血管为什么会“堵”。

血管之所以会“堵”，通常动脉血管的粥样硬化有着密不可分的关系，随着年龄的增长，人体的动脉血管本来就会逐渐的产生老化的现象，在这个基础上，如果再加上高血压高血脂糖尿病等相关疾病影响、吸烟、肥胖等相关不良生活因素影响，就会在血管壁下方逐渐的形成脂质的堆积，这种堆积如果来不及及时的“被清运”，就会逐渐的导致动脉血管的进一步硬化和狭窄，动脉硬化的过程中，会形成含有脂质核心，外面覆盖纤维帽的动脉粥样硬化斑块，这样的斑块随着动脉硬化的进程发展，会逐渐变大，变大的同时，还会使纤维帽逐渐变薄，使得斑块变得不稳定，如果斑块出现破裂，引起身体的凝血反应，导致血小板等凝血物质的聚集形成血栓，堵塞血管，血管就真的“堵了”。

不管是“彻底堵塞”引起的心脑血管急性事件，还是一部分堵塞引起的供血问题引发各种各样的症状，我们血管“堵了”想象成是垃圾的堆积时，也一定要充分理解动脉粥样硬化的发生发展进程，这对于我们积极的预防动脉粥样硬化有着重要的意义。

有的朋友说，动脉粥样硬化，狭窄，早晨起床的时候会有哪些症状呢？其实通过症状来判断血管是否有狭窄堵塞的情况，多数情况下都是不靠谱的，比如说晨起头晕，可能是脑血管狭窄导致的脑供血不足问题，但也有可能是因为感冒或晨峰高血压导致的头晕症状；比如说晨起出现胸口疼痛的问题，可能是心脏冠状动脉狭窄导致的心绞痛问题，但胃部反酸疼痛，疼痛感也会辐射到胸口部位，也不能算是血管狭窄的典型症状；比如说晨起有四肢乏力的症状，可能是因为心脏供血不足导致的四肢乏力，但过度劳累，身体虚弱等情况，同样也可能导致人的四肢乏力，因此，这些所谓的“症状”，都不是血管硬化、狭窄的典型症状，通过症状去判断血管是否“堵了”，也是完全不靠谱的。

如果说血管的硬化狭窄程度判断，应该首先在心血管疾病的风险评估的基础上，如果综合年龄、遗传因素、血压血脂血糖情况、生活不良因素影响情况来评估，本身就是心血管疾病高危风险的情况，又经常出现胸闷胸痛症状的，建议就应该尽早的就医诊察，看是否需要进行冠脉造影检查，确认冠状动脉的狭窄程度，排查血管的堵塞情况和心梗风险，如果属于高危风险的情况，又经常出现头晕症状的，也可以进行颈动脉斑块及脑部供血的相关检查，了解脑动脉硬化引起脑部供血不足的情况。只有通过合理的医学评估，在结合相关症状，同时通过科学的医学检查，才能知道我们的血管是不是硬化狭窄了，到底堵到什么程度了。

对于动脉粥样硬化导致的血管“堵塞”，我们要注意防大于治，如果能够尽早的排查相关的健康风险问题，积极的进行调理改善，就能够减缓动脉粥样硬化的进程，减少出现心脑血管急性事件的风险和几率。首先是生活上的调理改善，吸烟、肥胖、长期大量饮酒、久坐不运动、长期的高盐高脂高糖饮食影响、不健康的饮食习惯、熬夜、长期的焦虑、抑郁情绪影响，这些方面，都有可能影响我们的心血管健康和相关慢病的控制调理，因此，想要减少动脉粥样硬化的风险，首先建议应该从生活方式改善上下功夫，针对性的对生活上的一些不良习惯和不良因素进行改善和调理，这是减少血管硬化狭窄，减少动脉粥样性心血管疾病发病风险的基础，值得我们一直坚持。

除了生活调理干预以外，当然对于有相关慢病，比如高血压、高血脂、糖尿病等问题，都是明确会影响心血管健康的重要疾病，如果生活调理无法有效的将这些疾病控制好，把相关指标控制达标，就需要长期的服用药物来进行调理和改善，通常说来要求将血压控制到130/80以下，血脂低密度脂蛋白控制到1.8mmol/L以下，糖化血红蛋白水平降到7.0%以下，65岁以上老年人结合自身动脉硬化情况以及血糖控制情况，可以适当放宽血压血糖标准。

总而言之，想要知道血管堵没堵，光靠症状判断是不靠谱的，只有结合症状，经过医生的专业评估、检查、判断，才能够真正的了解自身的动脉粥样硬化、狭窄程度，如果能够尽早做好动脉粥样硬化问题的预防，积极的进行生活方式调理干预和相关慢病的控制，就能够尽量的控制好动脉粥样硬化的发生发展，减少心脑血管疾病的出现风险，上面谈的这些点，您都能做到吗？

早上起床一旦出现4种迹象就说明血管“堵”了，是指哪4种迹象？

我都当了20年的心血管医生，每天都和心血管疾病打交道，都没有学到过早上起床4种迹象说明血管“堵”了。

无论是课本还是各种指南也从来没有这种总结。

因为，人体全身布满了血管，不同地方的血管堵塞，表现的症状是不一样的；而且血管堵塞也不是说一定是早晨就会堵塞；所以根本不存在早上起床4种迹象说明血管“堵”了。

因为全身血管理论是都会堵塞，但最常见，最致命的是心血管堵塞，脑血管堵塞，肺血管堵塞，这几种血管堵塞，非常危急，常常致命，甚至引发猝死，所以，我们主要介绍这几种血管堵塞的迹象。

1、心血管堵塞----急性心肌梗死：

急性心肌梗死最常见的表现：持续的胸痛，胸部压榨样疼痛，伴胸闷憋气，大汗等，这些表现如果持续15分钟以上，就要高度怀疑心脏血管发生了堵塞。

当然除了这个典型的表现，心脏血管堵塞，还可能出现头疼、牙疼、后背疼痛、心前区疼痛、肩背疼痛、上腹疼痛；或者咽部紧缩感、恶心、呕吐、眼前发黑、胸闷憋气、想上厕所等等表现；这些表现如果持续15分钟以上，也要怀疑心脏血管已经堵塞，也就是已经发生急性心肌梗死。

当然如果这些症状只发生几分钟，比如2-10分钟左右，那就是心绞痛，也需要尽快去医院，这是心肌梗死前的报警，千万不能耽误；但如果上述情况15分钟以上都不缓解，需要马上拨打120，然后躺舒服了，不要乱动，不要乱吃药，等待120到达这药样才能救命。

通过症状＋心电图＋心肌酶就能确诊。

2、脑血管堵塞----急性脑梗死:

脑梗死最常见的表现就是嘴角歪斜，说话不利，走路偏斜，四肢力量不对称等等典型表现，除了这些表现。

还会出现比如:

拿不住东西，比如掉筷子，掉杯子；

或者两手的力量较之前明显下降或不对称；

头晕，头痛，特别是突然发生的眩晕；

与平日不同的头痛即头痛突然加重或由间断性头痛变为持续性剧烈头痛；

肢体麻木，突然感到一侧脸部或手脚麻木，有的为舌麻、唇麻或一侧上下肢发麻；

突然一侧肢体无力或活动不灵活，时发时停，走路偏斜，走路不稳；

吐字不清，所问非所答；

意识丧失，智力障碍；

出现嗜睡状态，即整天的昏昏欲睡；

突然出现一时性视物不清或自觉眼前一片黑蒙，甚至一时性突然失明；

恶心呕吐或呃逆；

面瘫及舌瘫、偏盲、喝水呛咳、吞咽困难。

这些表现都可能是脑血管堵塞表现，一旦出现，一定要及时拨打120！

因为脑出血和脑梗死的表现几乎一样，所以，当发生上述症状，也必须第一时间拨打120，不能随便用药。

通过CT活核磁就能确诊。

3、肺血管堵塞---急性肺栓塞：

急性肺栓塞典型的表现是突然呼吸困难，血压偏低，心率加快，眼前发黑，更严重着会猝死。有时候也有一些不典型的表现，比如胸痛、胸闷憋气、全身不适、一过性晕厥等等表现。

通过心电图或D2聚体初步诊断，通过增强CT能确诊。

这三种疾病的最大特点就是发病急，死亡率高，因为心脏是发动机，脑子是指挥部，非在是氧气来源；所以这3个部分的血管一旦堵塞，常常危及生命。

当出现上述迹象的时候，说明血管已经堵塞，必须立即拨打120，分秒必争，才可能挽救生命。

其实心脑血管堵塞之前，也会有一些不典型的表现，比如：心绞痛的表现，或脑供血不足的表现；但更早的表现就是不健康的生活方式：抽烟喝酒、不运动、不健康饮食、肥胖、熬夜、压力大、三高不控制、不定期查体等等。

所以，要预防血管堵塞，其实就是要尽早的改掉不健康的生活习惯，养成健康的生活方式！

早上起床一旦出现4种迹象就说明血管“堵”了，是指哪4种迹象？

在我接收的“脑血栓”患者中，发病前有以下4种迹象

1、晨起头晕头痛

如果晚上休息的很好，睡眠也比较充足，但是早上起床后，经常会感觉头痛、头晕的迹象，就要警惕了！这可能是血管问题了。

这种情况一般是脑部血液粘稠、流动不畅导致的；此外，晨起感到头晕、头痛的人群，一般血压都不是特别稳定，高血压也是因发“心脑血管疾病”重要因素之一。

2、突然出现胸闷

晨起后，假如发现经常出现胸闷、胸痛的现象，这就要特别注意了，你可能患了严重的疾病，如冠心病、突发心梗、肺栓塞等等。

这时因为当心脏在心脏发生堵塞时，就会导致心肌供血不足，容易引起胸闷、胸痛。

若明显肺部呼入氧气不够，起床时有呼吸不畅、全身无力的感觉，就要警惕肺栓塞了。

3、发现腿部水肿

晨起后，先观察自己的两只脚或两只腿，若两腿粗细不同，有水肿情况，就要注意了。

早起后出现水肿，也可能是睡前饮水过多，或者肾病导致的，否则就要担心血粘稠了。

血液粘稠会导致血栓，引发血管堵塞，而脚部是人身体离心脏最远的部位，脚部会出现水肿。

此外，当四肢经常出现麻木、无力等感觉时，都要警惕血管健康。

4、吐字不清、短暂失语

首先我们要知道，在脑梗塞爆发前，舌头就会有发硬、短暂失语、吞咽苦难等情况。

尤其是早上血压不稳定的时候，这种状况虎更明显一些。

这是因为脑部血管堵塞，导致大脑供氧不足，大脑神经运作减慢，人的语言和意识跟不上身体。

因此，如果早起出现说话障碍，吐字不清，漏风，语塞等现象，说明你的血管可能出问题了。

我是魏健Dr,欢迎广大患者朋友对问题进行补充。

早上起床一旦出现4种迹象就说明血管“堵”了，是指哪4种迹象？

我们都知道现代疾病中，心脑血管疾病是一大巨头，尤其是当有血块或是血管中有垃圾淤阻，即人们常言道的动脉粥样硬化斑块时，那就相当于人体内有潜伏的“隐形杀手”，危险好似藏于暗处，就怕被一触即发。

那么，到底动脉粥样硬化会有什么症状？我们又可以如何改善呢？具体请往下看：

4个症状要记住

生活中我们可以通过一些微小的症状，来初步判断体内是否有动脉粥样硬化斑块的存在。

1. 胸部疼痛

胸部疼痛是此病的典型症状。且冠状动脉是为心脏供应血液的主要渠道，一旦出现斑块就会影响心肌供血。

斑块形成的早期对血流影响还不大，但是可能会造成无症状心肌缺血。中晚期因为体积较大，会阻碍心肌供血，引发心绞痛，严重者完全阻塞血管，就会引发心肌梗死。

2. 头晕头痛

我们的脑组织对缺血、缺氧是非常敏感的，因此脑动脉出现粥样硬化斑块的初期，就会出现神经衰弱、情绪异常、判断能力低下等一系列症状。其中主要表现为头晕、头昏、头痛、嗜睡、记忆力减退、易疲劳等。

3. 耳鸣耳聋

如果出现不明原因的耳鸣、耳聋等症状，一定要提高警惕，这有可能预示着已经出现了早期的动脉粥样硬化或冠心病。

因为我们的内耳感受器对缺血缺氧的反应比心肌更为敏感，一旦有斑块阻碍了内耳的血液供应，很快就会引发耳鸣、耳聋的症状。

4. 四肢无力

尤其是早起之后，觉得手脚软糯、使不上力气，可能也是血管堵塞，导致气血不流通的原因。

学会5招毛病少

1. 控制体重

有研究表明，饮食中饱和脂肪酸及钠的摄入过量是人群脑卒中死亡的一大主要决定因素。一般而言，每天对于脂肪的摄入最好不要超过50克，适量进食更健康。

2. 及时补充蛋白质

虽说肉类不可进食过多，但是肉类中包含的动物蛋白却是可以抑制脑卒中的发生的，所以也不要一听说脂肪过多就易诱发疾病而一点肉都不吃，凡事量力而行，过度则不宜。其中最好以优质蛋白质如鱼、蛋、奶类、瘦肉、豆制品为主。

3. 膳食纤维不可缺 增加膳食纤维摄入可预防高血压、降低脑卒中风险。提倡多食用蔬菜瓜果、谷类食物等含膳食纤维较高的食物。

4. 少盐

食用盐过量也会诱发心脑血管疾病，建议大家还是要饮食清淡些。

5. 定期锻炼和体检

定期进行体育锻炼可以增强抵抗力，加之定期体检可以做到早发现、早治疗、早安心。

早上起床一旦出现4种迹象就说明血管“堵”了，是指哪4种迹象？

腿脚冰凉，粗细不一，头昏脑涨，痛感剧烈，胸闷憋气，呼吸不畅，四肢无力，提不起劲！这些症状都足以证明，请参考

早上起床一旦出现4种迹象就说明血管“堵”了，是指哪4种迹象？

张大夫在临床上遇到过很多的患者，张大夫都极尽所能的去帮助他们，这其中包括了治疗疾病基本本身，也包括了回答他们提出的一些问题。就像题目中说的，出现了什么迹象，就表明了存在哪些疾病？这是他们经常问的问题中的一种类型。张大夫为此还是非常高兴的，因为这说明大家开始关注自己的健康，希望了解一些健康知识，希望对于疾病能够早发现和早治疗。这也是张大夫乐此不疲的做健康科普的初衷和心愿。

回到题目中来，题目中说的这个问题，张大夫认为可能是一些没有学过医的朋友提出来的一种愿望或者自己的一些总结。但是，张大夫可以非常明确的回答这个问题：无论是教科书还是哪本指南，从来都没有过这样的提法。这里面有一个重要的知识点：我们身体的血管（包括动脉、静脉和毛细血管）几乎存在于我们身体的每一个角落，而不同部位的血管堵塞，会有不同的临床症状，怎么可能集中在4个表现上呢？接下来，张大夫就简单的和大家介绍一下，常见的几种血管堵塞疾病的临床症状。

如果说冠状动脉的堵塞您不是非常了解的话，那么心肌梗死您一定是听到过的了，如果供应心脏的血管----冠状动脉发生了堵塞，就会引起心肌梗死。心肌梗死的临床症状主要是：胸骨后的剧烈疼痛，疼痛剧烈而持续，疼痛可放射至左肩部，甚至放射至口腔和腹部等，患者还可能会伴有烦躁不安、出汗、恐惧等症状出现，严重的甚至会导致休克。如果发生了急性心肌梗死需要立即医院治疗，否则预后极差，很可能发生死亡。

脑动脉堵塞也是一个大家不熟知的提法，但是提到脑梗死大家就明白了。所谓的脑梗死就是由于脑动脉的堵塞引起的，当然常见的原因是粥样硬化。脑梗死往往突然发病，如果出现了脑梗死会有哪些临床表现呢？主要包括以下几个方面：头痛、眩晕、耳鸣、单个肢体或一侧肢体活动困难、吞咽困难、言语不清、流口水、发音困难、恶心、呕吐等，严重者很快昏迷不醒。需要说明的是，脑梗死的患者临床表现会有较大的不同，这主要是梗死的部位和面积等是有很大不同造成的。该疾病致残致死率也高，一般都需要立即住院治疗。

所谓的肺动脉的堵塞，其实就是指肺栓塞。肺栓塞大家可能了解的并不多，但是其实在临床上这是一种常见病，急性肺栓塞属于危急重症，也需要立即治疗。临床表现主要是：突然出现的呼吸困难、心率加快、眼前黑蒙、胸痛、咯血等。

上面是临床上常见的几种血管堵塞的情况，希望大家有所了解，无论发生了哪一种，都需要我们非常重视，立即拨打120求救。