三七粉长期服用，可以吗，怎么样？

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三七与人参一样，同属五加科人参属的中药材，但其药用功效，却与人参的补益作用大有不同。在中药材的分类中，三七属于止血药的类型，在古代最早的应用也是作为金疮药以及内伤出血，崩漏等出血症的治疗。

三七的根茎部位打成粉做成的三七粉，现在是市面上很流行的一种中药饮片产品。三七粉的应用自古有之，在《濒湖集验方》中，就有用三七粉3克，米汤送下，治疗吐血、衄血（鼻出血）等出血症的药方，而张锡纯的《医学衷中参西录》中，用煅花蕊石、三七、血余炭，研为细末，用于咳血、吐血以及二便下血的治疗，称为化血丹。

可以看出，在古代及近代中医药应用中，三七粉的应用主要还是在止血方面的应用居多，但现在的三七粉，作为一味明确的中药材，却在很多时候被宣传成了包治百病，或有病治病，没病强身的万能药，真的是这样吗？三七粉可以长期吃吗？今天就来为大家客观解读一下——

三七是一味很好的中药材，它的主要功效在于活血化瘀，除了对于外伤，内出血的治疗以外，三七在心血管疾病方面，同样也能够发挥其活血化瘀的效果，对于血瘀型的冠心病心绞痛患者，以三七为主要药物成分的复方丹参滴丸，丹七片，血塞通中，都含有三七或者是三七提取物的药用成分，对于血瘀胸痹型的冠心病心绞痛患者，这些中成药，往往都有一定的缓解和改善作用，对于活血化瘀，改善冠状动脉供血，缓解心绞痛，改善脑动脉缺血等，这些药物都是常见的药物。

在这些中成药中，三七发挥的主要作用，还是其“化瘀”的功效。因此，三七粉能否长期服用，主要还看服用我们是否需要长期服用三七粉，长期服用三七粉的过程中，有没有好的健康获益，有没有用药风险。如果您属于血瘀胸痹型的冠心病患者，而体质上服用三七粉也正好对症，每天适量服用三七粉，对于改善疾病也有较好的辅助效果，那么当然三七粉就是可以长期服用的。但如果您的情况并不对症，而身体的状态又不适合服用三七粉，那么服用三七粉，可能就没有效果，甚至起到不好的作用，这种情况下，当然就不建议长期服用三七粉了。

不得不说，现在很多对于三七粉的夸大太多——

有的宣传说三七粉能降血压，但三七粉并没有明确的降血压作用，而如果真的您服用三七粉，血压能够恢复正常并保持平稳（这往往需要长时间的定点监测来确认，而不是测量一次血压就可以确定的），当然是很好的，但千万不要拿三七粉来替代常规降压药，因为吃了三七粉，就停用降压药，这样导致的健康风险，可能是巨大的。

有的宣传说三七粉能降血脂，但实际上，也并没有相关研究证明三七粉具有明确的降低胆固醇作用，服用三七粉调节机体代谢功能，或许对脂质代谢也有一定的辅助作用，但如果要光靠三七粉来降血脂，而停用了常规的降血脂药物，导致低密度脂蛋白超标，引起动脉硬化，斑块不稳定，血管栓塞的风险，就得不偿失了。

有的宣传说三七粉能够治疗冠心病，预防动脉硬化，但实际的情况是，三七粉仅仅对于血瘀胸痹型的冠心病心绞痛有一定的缓解和辅助改善作用，对于控制心率，改善心脏功能等方面，三七粉并没有明确的疗效和效果。

总而言之，虽然三七粉是很好的东西，但还是不建议用三七粉来代替常规的心血管疾病治疗和预防药物，心血管疾病患者服用三七粉，三七粉能否长期吃，一方面看有没有应用的禁忌，另一方面也需要看是否对症并且能够得到健康获益，如果对症，适量的吃，长期吃，都是可以的，但如果不对症，或者根本没有相关的疾病问题，一直吃，乱吃，三七粉毕竟还是一种药材，药材有的药理作用，就会有它的副作用，因为应用不当，花了钱，得不到健康获益，甚至可能引起副反应风险，这样的做法，就不值得了。

三七粉长期服用，可以吗，怎么样？

关于如何吃三七的问题，是现在特别热门的一个问题，很多人都会跑到医院里来咨询。同时，很多亲朋好友也都很关心。那么，到底三七可不可以长期吃？今天张大夫来说说。

实际上，三七是祖国医学中一味重要的中药。祖国医学中有很多关于三七的记载，认为三七可以活血化瘀、散瘀止血等等，不一一列举。而且如果你检索文献，现代医学对于三七的药理研究认为三七可以有扩张血管，降低心肌耗氧量，抑制血小板凝集，延长凝血时间等药理作用。但是，张大夫要提醒大家的是，这些都是药理研究，并没有上升到指南的高度，还不能知道临床治疗。

其实，对于那些已经明确诊断了心脑血管疾病的患者来说，张大夫并不仅建议这些人长期口服三七，我推荐您还是正规治疗，该吃阿司匹林吃阿司匹林，该吃他汀还要坚持吃他汀，不能把所有希望寄托在三七身上。

而对于普通大众来说，与其长期吃三七来保健，真的不如改善生活方式来的实惠有效。如果你真的能在每天的生活中做到递延低脂低糖饮食、科学运动、控制体重、戒烟限酒、不熬夜、心理平衡等健康生活方式，一定能有一个健康的体魄，比花钱吃三七效果好。

以上就是张大夫的建议，希望能够帮到手机前面的你。

三七粉长期服用，可以吗，怎么样？

三七，药食同源，即可医药也可日食。并受到越来越多的养生人士的重视，每天一袋三七粉，到底会有什么作用呢？小柒带你走进三七的神秘世界。

三七拥有千年历史，古人因条件，只知道有活血化瘀，祛瘀生新的功能。现在科学技术先进，发现三七有很多其他药品无法替代的优点，没有副作用，药效明显，服用方便。采用低温超细破壁技术的三七粉效果更加明显。

三七粉

中药破壁运用现代超微粉碎技术，将中药植物细胞壁打破，加工成一种以粉末的形式为全成分入药，药用物质基础不变，符合中药内涵，破壁后性味与归经、功能与主治均保持与传统中药的性质相一致，同时克服了传统中药吸收率低、服用不便等弊端。低温超细细胞破壁技术，击破三七的保护层，没有保护层的三七有效成分进入人体，不需要消化液再次消化，即可直接被人体吸收。

用三七保养心血管非常有效，说实话，吃一堆药，真不如每天一袋三七超细粉！

三七，性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。人称北人参，南三七。富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮等有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。 　　

三七粉

接下来看一下各种疾病之间的联系。

三高与心脑血管疾病

血液粘稠度增高是造成三高的源头之一，如果长时间摄入脂类、醇类物质则很容易引发三高。而直接的后果就是反复陷入降压、降脂、降糖的泥潭中去。三高如果控制的不好则很容易造成血管堵塞或是破裂。心脏血管堵塞最直接的后果就是导致心肌供血不足进而引发心肌缺血、缺氧、导致冠心病、心绞痛、心肌梗死等心脏疾病

如何防治三高？ 　　

血液的健康状态是影响三高最直接的因素，想要防治三高还需清理血管，否则指标不治本。三七被誉为“血管的清道夫”，长期服用可软化血管、清理血管“垃圾”、促进血液健康。 　　

三七如何降三高？ 　　

1、三七在消化道内同脂类结合形成不易吸收的物质，防止脂质在血管内沉积从而保护内膜，减少损伤，防止动脉硬化，降低血脂水平，特别是三酸甘油酯含量明显降低。 　　

2、三七总皂苷能够改进冠状微循环，扩张血管、降低血管外周阻力、对收缩压、舒张压有较好的效果，与西药扩张血管不同，三七在扩张血管的同时增加血管弹性，避免血管变薄变脆，用于辅助治疗高血压反弹效果同比下降40%。达到血管舒张的效果，进而可以降低高血压的发生率。

3、 三七双向调节血糖，三七对人体物质代谢的影响是多方面的：三七皂苷对血糖的影响取决于人体血糖水平，三七有协同胰岛素降低葡萄糖性高血糖症的作用，可以有效降低血糖浓度。

三七防治三高的服用方法：三七粉，每天2次，每次2克用温水（45度以下）冲服。注意肠胃不好的人群需饭后服用，若是肠胃较好饭前服用效果更佳。 　　

温馨提示：刚开始服用三七粉的时候切不可盲目停用自己正在使用的药物。

三七原料

4、 三七具有活血散瘀功效，能抗血小板聚集，抗血栓形成。它能够清除血液中的沉积物，降低血液粘稠度，长期服用可以软化、扩张血管，促进血液健康，有效防治心血管疾病。

优质三七服用一个月后，就能感觉到变化，吃90天，摆脱西药的控制，服用三七，拿回你健康的本钱。

三七粉长期服用，可以吗，怎么样？

三七粉能不能长期吃要看长期吃是否安全以及是否能带来好处。首先一个药物是否能够使用，安全性是第一位的，三七粉是三七植物的根茎部位磨成的粉，是一种有名的中药，被认为其具有活血化瘀之功效。

现代科学对其成分进行了研究，发现三七的主要成分就是皂苷、三七多糖、黄铜等活性成分，长期服用的话，一般不会对身体造成损害，特别是肝肾等没有发现肝肾毒性。但是三七皂苷、黄酮等具有一定的抗血小板聚集功效，所以有些人可能会有出血倾向，特别是容易出血体制敏感者，或者有胃肠道溃疡患者不宜使用三七。

有的人说三七活血又止血，其实止血的功能并不是服用后止血，而是在伤口处涂撒三七粉，这其实是促进血小板的黏附作用来止血的，有的人在伤口处涂抹香灰止血和这个是一样的道理。所以对于胃出血、消化道出血口服三七是无用的甚至加重出血倾向。

关于三七的功效，许多人声称其具有调节免疫、抗癌、调节血脂、降低血压等等功效，其实这些宣称的疗效没有一个得到确切证实。三七的抗血小板作用，在体外实验以及动物实验显示的确有一定的效果，但是药物是否有效，一定要经过严格的临床试验证实，这些都未经过严格的临床验证。

总的来说，对于没有出血倾向的人，长期服用三七是比较安全的，没有大的副作用，但是要想达到治病的疗效，三七最多只能作为一些心脑血管疾病的辅助治疗，替代不了正规的药物。

三七粉长期服用，可以吗，怎么样？

不知道从什么时候开始，大家都喜欢吃三七粉，每天泡水喝一点，养生效果好。但是，“是药三分毒”，在泡水的时候，是有很多的注意事项的。比如三七粉能天天喝吗，或许很多人都不知道答案，今天就告诉大家。提早地了解这些，再去泡水喝，自己放心了，效果还翻倍了，何乐而不为。

我们知道三七属于中药。三七粉是云南白药的主要成分，是植物三七的根茎制品，大量医学研究证明，利用三七活血化瘀及有效成分PNS及PDS延缓衰老，三七粉对女性的作用主要是调经和美容的功效。三七的功用，原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括，所以，历来都是以三七作为伤科金疮要药。

三七粉的药用价值：可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症;扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病;脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚证。

大家都知道三七粉好，吃一点对身体健康有好处。但是三七粉是药物，和山楂等药食同源的食材是不一样的，吃的时候要更加的注意。一般建议，用三七粉养生不建议天天吃，也不能长期的吃，主要有两方面的原因：

首先，三七粉具有化瘀行血、止血止痛的作用，适用于治疗各类出血症和血瘀证，但是药物作用于机体，其活血和止血作用并不相当，虽说三七有活血而不破血、止血而不留瘀的优点，但是因为个人体质不同、同时服用的药物不同，饮食起居习惯各异，如果长期服用三七粉，难免会造成血瘀或者是出血。

其次，三七性温，长期服用多会引起上火症状。因为温性的药物进入机体后多会化燥伤阴，造成机体津液减少而出现口渴、欲饮水、咽干、周身皮肤干燥、干咳、咯血、流鼻血、牙龈红肿、口腔溃疡、大便干等。所以，三七粉不能长期服用。

结语：生三七粉功效主要是活血化瘀，用于治疗和预防高血脂要生吃。吃三七粉的侧重点是补血，如用于伤后补血、产后补血等效果非常显著。三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分，不含有对人体有害的物质，服用三七粉是没有太多副作用的。

三七粉长期服用，可以吗，怎么样？

三七又叫田七，为五加科人参属植物三七的根茎，味甘、微苦、性温。在植物学上，三七和人参、西洋参亲缘关系比较近。

三七具有止血散血，活血化瘀，用于体内淤血不化及各种血症，被现代中医学家称为“参中之王”，在保健品、药品、化妆品等各个领域应用广泛。将干燥的根茎磨成粉后就是三七粉。

三七的主要成份有三七素（三七氨酸），三七总皂苷、黄酮、氨基酸、糖类、挥发油等活性成分。

现代药理和临床试验研究表明三七具有以下功能：

1.对血液系统的作用：

止血作用：《本草纲目新编》记载“三七根，止血之神药也”其止血效果是公认的，主要是三七素可有效缩短凝血时间；

活血作用：三七使用恰当其有效成分三七总皂苷能促进患者相关血块的溶解，为患者康复创造条件。

补血作用：三七能帮助各种细胞快速生长、分裂和增殖，有着明显的造血功效。

2.对心脑血管的作用

三七能都在一定程度上对患者的心肌起保护作用。三七中的三七总皂苷能预防冠心病的发生，同时还能对脑组织起到一定的保护作用。

3.抗炎作用：三七能够降低相关部位血管通透性，起到消肿镇痛的效果。

三七是云南白药里的一味药。其最主要的作用是活血化瘀。服用三七粉时应在专业人士的指导下，根据自身情况，决定吃多久。即使中医也要辨证论治，因人施治，而不是盲目的天天喝三七粉。

三七粉是一种中药材，而不是保健品。最好的保健方法是健康的生活方式和坚持运动。

三七粉是一种药物，因此在服用时也会出现一些不良反应：

1.过敏反应： 三七里的黄酮苷、皂苷、生物碱等可引起过敏反应；

2.出血：三七粉活血化瘀效果显著，但是女性经期服用会导致出血过多。

3.药物性食管炎：三七粉对食道有直接刺激作用，应加水送服，不可干吞，服后应至少站立半小时。

三七粉并不是每个人都能吃的。过敏体质或是对人参过敏者应禁用。所有的活血化瘀的药物都很容易导致流产，对胎儿造成伤害，孕妇应禁用。尽管三七粉、三七片等未把哺乳期妇女列为禁忌症，但是哺乳期妇女应慎用或禁用。