请问：单次血压几乎都在150＋／100＋，动态监测135／85属高血压吗？

24小时动态监测血压平均值135/85，是不是不算高血压呀？首先可以肯定的是，这个值是可以明确诊断为高血压的数值。

人体的血压并不是一个恒定不变的值，是会有一定波动性的，而之所以进行24小时动态血压监测，也是为了更好的了解身体的血压波动情况，通常说来，人体的血压在白天活动期间相对较高，而在夜晚休息时则相对较低，如果24小时动态监测的平均血压超过130/80，就可以明确诊断为高血压问题了，而如果白天的12小时平均血压超过135/85，而夜间12小时平均血压超过120/70，也都是可以诊断为高血压的情况。动态血压监测虽然耗时较久，可以有效的排除隐形的高血压和假性的白大衣高血压问题，同时还可以更好的了解受测者的血压波动规律，对于高血压的诊断，有很好的辅助意义。

除了动态血压监测以外，我们还有诊室测量血压和家庭自测血压这些方式来测量和确诊高血压问题。一般说来，如果2次不同时间在诊室测量血压，血压值均超过140/90以上的情况，可以确诊为高血压的问题；而如果是家庭自测血压，考虑到加用血压计的测量误差，一般如果家庭多次自测血压的平均值135/85，就应该考虑是有高血压的问题了。

比如这位朋友的情况，动态监测血压平均值135/85，单次测量血压的水平都在150/100以上，其存在的情况可能是，单次测量选择的时间点都是血压的高峰期，或者是这位朋友在诊室测量血压时，有紧张导致血压升高的情况，但不论从哪个值来判断，这位朋友都是可以确诊为高血压问题的。

但高血压的测量值是否超过了诊断值这样的问题，真的重要吗？说重要也重要，但说到底也没那么重要。为什么这么说呢？血压测量值是否超过诊断值，是否可以诊断为高血压问题，是临床诊断的重要依据，但对于血压的控制来说，是一个长期持续的过程，这个过程的起点不应该是确诊为高血压的时间点，而应该是在发现血压出现升高趋势的时候，虽然不一定要服用药物，但就应该从生活上加强对血压的控制和改善了，因此，从这一点上来说，我们看血压测量值，不应该只看是否超标，而是应该了解血压的变化趋势，如果从原来120/80的水平，逐渐升高，渐渐到了130/85的水平，虽然还不属于确诊高血压的数值，是不是也应该考虑发展成高血压的风险，尽早的进行生活干预控制呢？

对于这位朋友的这个情况，如果从动态血压检测值来看，应该是属于轻度高血压的情况，如果没有心血管疾病问题，没有糖尿病等其他的心血管疾病问题，并不一定要先考虑服用降压药物来调理身体，而是可以先通过加强生活方式改善的方式，来试着调控血压水平。原来吃的偏咸，不妨注意下清淡饮食，身材肥胖的，少吃点肉，多多运动，把体重控制下来，久坐没有运动习惯的，加强下有氧运动，坚持运动，经常情绪焦虑紧张的，试着保持平和的心态，经常熬夜的，注意尽量避免，保持良好的作息，吸烟喝酒的，试着戒烟，少喝酒，这些方面，都是有助于控制和调理血压的生活干预方面，不妨针对性的改善一下，往往血压也会较好的调整和改善，如果通过生活调理干预实在控制不下来，或者血压仍然超标的高血压情况，则建议在生活上保持严格自律的同时，考虑服用药物来加强血压的控制，具体用药根据不同情况可遵医嘱选择。

总而言之，高血压的调理控制，等到真正发展成高血压甚至已经是较严重的高血压时，再去注意生活方式调整，再去吃药，就太晚了，如果能够定期体检，在血压出现升高趋势的时候，尽早的予以控制，一方面可以减少发展为真正高血压的几率，另一方面也应该更好的保护心血管系统，减少血压偏高带了的健康危害，何乐而不为？！

请问：单次血压几乎都在150＋／100＋，动态监测135／85属高血压吗？

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按照我国高血压指南中高血压的诊断标准，两次不同日的血压超过140/90mmHg(任何一个数值)，就可以诊断高血压。题主多次测血压都在150+/100+mmHg，如果测量准确，是符合高血压的诊断的。

不知道题主单次测血压是在家自己测的还是在医院测的呢？如果都是在医院测的，那测的时候有没有感觉紧张焦虑之类的情绪呢？

有种血压叫“白大衣高血压”，是指有的人在医院单次测血压，血压总是偏高，但在家自己测就总是正常，而且测量准确，真实情况也是血压正常，那这种血压不算是高血压。

如果题主不管是在家测，还是在医院测，单次测血压的值都高，那不管这次血压监测的结果如何，都应该诊断高血压，并需要通过改善生活习惯、服药进行控制了！

题主说动态血压监测血压135/85mmHg，不知道这个值是哪个时间的?是所有的测量值中最高的一个吗？还是平均值?

一般动态血压都会报告血压最高值和最低值，以及相应的测量时间的，由于一天中血压是会有波动的，所以还要看最高的血压值。

建议题主还是每天不同时间再测几次血压看看，测血压时要保证安静休息5分钟以上，坐着测血压，袖带位置要在肘弯之上，绑的不要太松或太紧，高度和心脏要一致，两支胳膊都测一下。

有的人两侧胳膊的血压不一样，题主单次测血压和血压监测也要对比同一侧。如果左右两侧相差大，超过了20mmHg，也可以找找原因。

最后提醒一下，即使不管怎么测，题主的血压都是135/85mmHg，尽管还不能诊断高血压，但已经是正常高值血压了，也比120/80mmHg的血压带来动脉粥样硬化的风险高，也要在生活习惯上好好注意，尽量控制让血压下降或者至少不再升高。

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请问：单次血压几乎都在150＋／100＋，动态监测135／85属高血压吗？

不论从单次测量的结果来看，还是从动态监测的结果来看，题主都已经是高血压了。华子来逐项详解一下，大家就明白为什么华子会这么肯定了。

高血压的诊断标准，我国有明确的指标，就是140/90mmHg。无论是高压达到或超过140mmHg，或是低压达到或超过90mmHg，都可以确诊为高血压。

但人体血压是波动的，容易受到外界的干扰，所以偶尔一次的血压超标，并不能作为诊断的依据。所以规定血压要经过“非同日的三次测量”，结果均超标，才能确诊高血压。

如题主所说，单次血压几乎“都”在150/100mmHg以上，那么可以确信，题主已经进行过多次的血压测量，所以从单次血压测量的这一点来看，题主很可能是高血压。

为什么华子说的是“很可能是”高血压呢，就是因为有很多人在医院看到医生的时候，精神会紧张，从而导致了血压异常升高，也就是所说的“白大衣高血压”。而实际上，这些人并没有高血压。有人做过相关的统计，大约有30%的人，会发生“白大衣高血压”的情况。

为了避免这种因为见到医生而精神紧张对血压的影响，建议在医院测量血压超标的人，进行家庭自测，如果条件允许，最好做一个动态血压监测。但家庭自测与动态监测，所采用的就不是140/90mmHg的血压标准了，而是分别有自己的标准。

家庭自测：因为在家庭环境比较放松，血压通常会偏低，所以家庭自测的血压，如果达到或是超过135/85mmHg，即可确诊为高血压。

动态监测：血压的动态监测数据较多，主要采用看平均值的方法。分为日间平均值、夜间平均值、以及24小时平均值。正常平均值的参考标准为：日间小于135/85mmHg、夜间小于125/75mmHg、24小时平均小于130/80mmHg。通常以24小时平均值为参考依据。

通过家庭自测以及动态监测，基本可以排除对血压影响的其他因素，得出的是接近真实的血压情况。而题主动态值为135/85mmHg，无论从日间、夜间还是24小时平均来看，都超过了正常标准，所以可以确诊为高血压了。

不排除题主高血压与“白大衣高血压”同时并存的情况，所以做单次测量时的血压会比动态监测时高一些。但无论怎样，现在都应该积极地进行干预和治疗了。改善生活方式是所有治疗的基础，把盐量限制在每天3~6克，脂肪摄入不超过25克，尽量多吃素食少吃肉，多增加运动，就可以有效降低血压了。

如果经过三个月的生活方式改善血压还没降低，那么赶紧找医生启动药物治疗吧。高血压对身体损害得很慢，严重的并发症可能要十年左右才会发生。但这个损害进程是不可逆转的，所以高血压一定要早发现，早治疗，别等到“病入膏盲”再去“悔不当初”。

提示一下，降压药物需要在医生指导下才能服用，不要擅自选用。在用药过程中发现问题，请及时咨询医生或是药师。我是药师华子，欢迎关注我，让我成为你身边的药剂师。

请问：单次血压几乎都在150＋／100＋，动态监测135／85属高血压吗？

影响血压测量结果有多种因素：

• 测量前需要休息10分钟左右，放松心情，避免紧张，避免吸烟。

• 目前测量血压以水银汞柱和电子血压计为主，不管是哪种，测量方式不对，会影响到结果，还有就是血压计使用时间长了也会影响到结果，需要定期校准。

• 监测血压，最好是每日相对固定在同一时间段，每日2-3次。不同时间段测得的血压会有波动，但都应该在正常范围。如果不同日测得血压2次以上达到或超过140/90mmHg就是高血压。

如题主所说，血压多次达到150＋/100＋,明显超过正常值，只是动态监测有135/85正常的时候，但基本可以确定是高血压病了。

请问：单次血压几乎都在150＋／100＋，动态监测135／85属高血压吗？

此“怪现象”的可能原因——

1.你有“白大衣高血压”？

2.有“隐性高血压”？

3.尚处“高血压前期”？

4.测血压的人？技术不精？

5.测血压的仪器有误差？

6.测血压前十分钟尚未坐下来休息？

7.两种测量血压的体位不同？

8.测量血压的时间不同？

9.未知的原因？