吃槐花有什么好处吗？

每年的五一节前后，都是槐花飘香的季节，白色的槐花串串绽开，空气中弥漫着芬芳的槐花香气。小的时候院子里有几颗槐树，每到这个季节就会从树上把槐花够下来吃，有时候是生吃，有时候会蒸着吃或者和面油煎吃，都是记忆中香甜的味道。那么吃槐花到底有什么益处？哪些人适合吃，哪些人又不适合吃槐花呢？

槐花不但可以食用，其营养价值和药用价值也是很高的。槐花中含有芦丁、槲皮素、槐花二醇、维生素A等营养物质，性凉味微苦，有清热凉血、清肝泻火、止血的作用。槐花中的芦丁、维生素A等物质能够有效的营养毛细血管，防止毛细血管过脆引起的出血、高血压等问题。

槐花中含有的槲皮素也是一种很有药用价值的物质，它是一种具有抗氧化作用的类黄酮，具有抗炎、降血脂、预防动脉粥样硬化等功效，同时槲皮素对预防白内障和视网膜问题也有很好的作用，加上其中所含的维生素A，因此，槐花还具有明目的功效。

另外，槐花凉血止血的功效和特性，在药方中常作为治疗便血的药物使用。用于大肠湿热引起的痔出血、便血、血痢及血热引起的吐血、衄血。一般为煎服，10～15g，也可适量外用。

因此，槐花不单是一种很好的食材，还具有凉血、止血、明目、抗炎、防止动脉粥硬化等功效的良好功效。今天给大家介绍一种槐花的吃法——马齿笕槐花粥：

• 鲜马齿苋2两，槐花30克，粳米2两，红糖25克。

• 将鲜马齿苋拣杂，洗净，入沸水锅中焯水，捞出后切末备用。

• 槐花洗净晾干，研成细末，待用。

• 粳米淘洗干净，放入沙锅，加水适量，大火煮沸，改用小火煨煮成稀粥。粥将成时，放入槐花细末、马齿苋碎末及红糖，再用小火煨煮至沸，即成。

马齿笕具有降血压、消炎利尿、清热解毒之功效，而槐花具有凉血止血、清肝明目之功效，这个粥具有降血压、大便止血、清热败火之功效。

槐花虽然好，但是并不是所有的人都适合吃，由于其性味寒凉，因此，对于脾胃虚寒，消化不良的人，应当尽量少吃槐花；另外，槐花不易消化，对于胃肠道功能较弱的人，特别是老年人，也不宜吃太多；槐花中含有一定的致敏原，因此，对于过敏性体质的人，要慎吃槐花，以免引起过敏反应。

吃槐花有什么好处吗？

槐花餐槕宝，

营养又管饿，

健胃消化食，

蒸炸可煎炒。

吃槐花有什么好处吗？

谢邀！

槐花树在乡下是比较常见的，而槐花作为美味之一，在四、五月份的餐桌上，自然是少不了的。但你知道槐花除了好吃之外，还是一味常用中药吗？接下来，谭中医将会给大家科普一些吃槐花的好处。

作为传统中药材的槐花又叫金药树，来自于豆科植物槐的干燥花或花蕾。前者被称为“槐花”，后者便是“槐米”。

味苦，微寒，归肝。大肠经。具有凉血止血、清肝泻火的功效，临床常用于治疗便血，痔血，血痢，崩漏，吐血，衄血，肝热目赤，头痛眩晕等。被历代医家视为“凉血要药”！

现代研究表明，槐花中含有丰富的芸香苷，芸香苷可以保持毛细血管的正常的抵抗力，改善毛细血管的功能，增加血管壁的弹性，可以有效的降低血管壁破裂的风险，从而起到预防中风和高血压的作用。

在治疗痔疮的中药中，槐花是经常用到的，多作为为治疗便血的常用药，用于大肠湿热引起的痔出血、便血、血痢及血热引起的吐血、衄血。

槐花入肝经，对于肝火引起的头晕目眩、头痛目赤有很好的缓解作用。

槐花含芸香甙，槐花二醇，葡萄糖与葡萄糖醛酸和鞣质，有抗炎作用，对病毒和皮肤真菌同样有抑制作用。

槐花确实很好吃，但也不是没人人都适合吃的，下列几类人群就不适合吃：

• 槐花含有一定的糖类，糖尿病人要适量食用。
• 槐花性寒凉，月经期的女性不适合吃。
• 槐花性味偏凉，不好消化，所以平时消化不好的人，就不要吃了，特别是老年人更应该注意。身体健康的人也不要多吃，以免伤及脾胃。
• 过敏性体质的人也要谨慎食用槐花。
• 槐花伤胎气，早孕的妇女不宜进食。

槐花虽好吃，但是在采摘的时候还是要注意三种槐花不能采，第一种就是打蔫的花，第二种就是靠近农田的花，第三种是紫色的槐花，有微毒。最好是采摘半开半闭的槐花，更美味。

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吃槐花有什么好处吗？

槐花每次吃的量达到药效才会出现治疗疾病的效果。食用数量少，仅提供微量的维生素。同时长时间食用下去会给肝脏造成负担。

槐花味苦，性平，无毒，具有清热、凉血、止血、降压的功效。对吐血、尿血、痔疮出血、风热目赤、高血压病、高脂血症、颈淋巴结核、血管硬化、大便带血、糖尿病、视网膜炎、银屑病等有显著疗效；还可以驱虫、治咽炎。槐花能增强毛细血管的抵抗力，减少血管通透性，可使脆性血管恢复弹性的功能，从而降血脂和防止血管硬化。

吃槐花有什么好处吗？

我来回答这个问题，我是农村的人，从小在农村长大，对于槐花再熟悉不过的了，我们小的时候经常爬树去摘槐花吃。

那小时候我们吃不上什么东西，在槐花开的时候一放学不回家就去摘槐花吃，的确是很好吃，香香带一丝甜甜的味道，可是就是爬完树后不是裤子撕了就是把腿划得一道一道的。

要说吃槐花有什么好处，书上说止血凉血，清肝泻火，但是我觉的吃槐花到达但这样的效果，一定要经常吃，可是现实不太可能呀，槐花的开放周期太短了，过后就不能吃了。

这个槐花只能现摘现吃，吃个新鲜好味道就行了，不能作为食疗的东西，但是也可多摘些放到冰箱冷藏，但放时间也不会太长，所以不要把槐花当做吃它有多少好处。

槐花可以做包子馅吃，这样吃着也很好吃，还是绿色食品，但是不知道现在有没有人工种植槐花的，如果有的话就能长期吃了，但是真有的话，我感觉不如农村自然长的槐花好，又不打药，多好呀是不是呢？

吃槐花有什么好处吗？

槐花性凉、味苦、药性平和、无毒，具有一定的清热凉血、止血和降血压的作用。它通常用于治疗呕血、痔疮、血便和红眼。目前该研究主要用于治疗高血压、高血脂、血管硬化、糖尿病等疾病。还有润肠通便的功效，用来治疗便秘，适用于大便燥结者。

然而，由于槐花毕竟具有寒凉的性质，对于一些脾胃虚弱、体质寒冷的人来说，要多吃并不适合，比如经常腹泻的人，最好不要多吃或不吃。