女人过了多少岁就开始逐渐走向衰老？
“衰老”是男人女人都不可避免的事实，随着年龄的增长，人体都会逐渐的走向衰老，对于爱美的女性朋友，“衰老”则是一个“可怕”的话题，常常有人说“XX 这两年老的特别快!”“几年不见，她怎么这么老了？！”，这些话题也往往发生在女性身上，是因为女性特别容易老吗？当然不是，这是由两性生理的不同而造成的。到底女人过了多少岁开始走向衰老？又该如何应对呢？
李药师谈健康，点击右上方红色按钮“+关注”，更多健康话题与您分享！女性真的有一个快速衰老期不同于男性，女性的生命周期中，真的有一个快速衰老期，那就是“围绝经期”，通常叫做更年期。在女性更年期，内在生理上的主要表现是卵巢的衰落，外在的表现常常有月经不调，直至停经；潮热出汗；焦虑烦躁；失眠多梦；性功能减退；骨质疏松等多种症状，除了这些更年期综合症的典型症状，其实还有一个症状，就是快速衰老。通常，这些症状和问题出现在女性的45岁~55岁之间，有部分女性可在40岁后就出现上述问题。
快速衰老的出现，不单单是年龄的问题，这与女性绝经期激素的流失有着非常重要的关系，女性在绝经期，卵巢枯萎，卵泡迅速减少，体内的雌、孕激素水平会大大降低，而激素水平的降低正是导致女性快速衰老的罪魁祸首。
众所周知，胶原蛋白是维持肌肤弹性，保持年轻美丽的重要物质，而研究发现，女性在绝经后前五年体内流失的胶原蛋白量，占到绝经后20年内流失的胶原蛋白总量的30%以上，因此，在更年期阶段，一般女性更易衰老。
如何应对更年期带来的快速衰老首先，正确的认识人体的生理变化和衰老的过程，从心理上接受和承认机体衰老这个不争的事实，对于更年期女性的心理健康是非常重要的，另外，更年期出现的烦躁、失眠等症状，常常也是由于女性面对快速衰老的容颜引发的焦虑情绪大大相关，其实这是一种恶性循环，睡不好觉，心情焦虑，肌肤又如何焕发青春呢？
其次，对于更年期女性，如确实上述所说的各种更年期症状，严重影响了生活质量的话，建议尽早开展激素补充治疗，激素补充治疗不但可以缓解更年期症状，提高女性更年期的生活质量，对于延缓肌肤衰老也有非常好的效果。但值得强调的是：激素补充治疗一定要在医生确诊需要进行的情况下，制定个性化的治疗方案进行，切忌不要自我服用激素药疗，如补充不当，反如饮鸩止渴，得不偿失。
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