辅酶Q10是保健品还是药品？

点击右上角关注“李药师谈健康”，更多用药知识与您分享！

谢谢邀请。先说一下答案：辅酶Q10是一个“跨界产品”，既有药品，也有保健品，在化妆品领域也有广泛的应用。

先带大家认识下“辅酶Q10”：辅酶Q10也称作泛醌、是一种脂溶性的醌类化合物，具有抗氧化作用，广泛存在于微生物和动植物，在人体中尤其在心脏、肝脏、肾脏中含量较高，主要是在促进能量的转化和辅助各种酶的作用，人体中辅酶Q10的量随着年龄增加而减少。

辅酶Q10应用广泛，已知的应用有，用于心脏问题(如心力衰竭、心绞痛)、高血压、帕金森病、牙龈疾病和某些疾病通过家族遗传(亨廷顿氏舞蹈症，肌肉萎缩症)，另外，它还被用于预防偏头痛和防止在手术或治疗某些抗癌药物后可能发生的细胞损伤。如果你有或认为你有以上列出的适应症，是否需要服用辅酶Q10，可咨询相关医生获得建议。

辅酶Q10通常很少有副作用。服用辅酶Q10可能会发生恶心、食欲不振、胃部不适或腹泻；过敏反应及其少见，如果服用后出现:皮疹、瘙痒/肿胀(尤其是面部/舌头/喉咙)、严重的头晕、呼吸困难，请立即就医。

辅酶Q10作为一种营养物质，通常是一种预防和防治治病的补剂应用，对疾病治疗往往起到辅助作用。如果需要服用，建议还是遵医嘱，根据情况服用，没有官方的日常建议补充量，日常补充建议量不超过50mg。

富含辅酶Q10的食物包括：

• 植物类： 食物中最主要的来源是“多元不饱和油类”，如大豆；含量中等的食物是“单元不饱和油类”，如橄榄油。“饱和油类”如椰子油等，其他蔬菜如菠菜、花椰菜等皆含之。
• 动物类： 海产食物皆富含，其中以鲭鱼、沙丁鱼、鲔鱼较为丰富，牛肉、鸡肉也有。
• 坚果类： 如花生、胡桃、腰果等

另外如果想补充辅酶Q10，国内的朋友，建议还是选择国药准字号的OTC类产品购买服用，保健品质量参差不齐，有的连“国食健字”都不是，只是普通的通过QS的食品级，研究不充分，质量要求不高，很难选到真正好的健字号。

辅酶Q10是保健品还是药品？

辅酶Q10在国内既是药品也是保健品！

辅酶Q10在欧美是膳食补充剂，简单说就相当于保健品！

所以，辅酶Q10是保健品，也是药品，那么心脏支架术后能不能吃辅酶Q10呢？

能吃！但绝不能用辅酶Q10替代正规的心脏支架术后的药品。

辅酶Q10，别名癸烯醌、泛醌 ，是一种脂溶性醌类化合物,与维生素K、维生素E相似。辅酶Q10在动植物、微生物细胞内广泛存在，特别是在动物脏器（心脏、肝脏、肾脏）、牛肉、豆油、沙丁鱼、鲭鱼和花生等食物中含量相对较高。辅酶Q10在人体分布广泛，存在于人体细胞线粒体的内膜上，但不同部位含量差别较大， 在肝（60μg/g）、 肾（70μg/g）、心 （110μg/g）含量较高，在皮肤中含量最低（ 7.66nmol/g ）。一名成人体内辅酶Q10总量在110~115g，一般男性高于女性。

简单说我们人体是由上亿细胞组成，可是细胞工作需要能量，辅酶Q10帮助我们产生能量，没有能量细胞就无法工作，人体也无法存活。人体在正常的生理条件下体内会产生自由基，自由基是一种极度活跃具有氧化性的物质，可损害机体的组织和细胞，进而引起慢性疾病及衰老。 辅酶Q10它可以直接与人体内的自由基反应，起到抗氧化的作用，从而减少对人体的损害。

辅酶Q10可以促进心肌细胞产能，调节心肌收缩扩张功能，保证心脏供血充足，改善心肌缺血、缺氧，同时通过抗氧化，减轻心肌细胞炎症。德州大学生物医学研究所，研究发现Ⅳ级病患其心内活心肌切片及血液中辅酶Q10的含量低于Ⅰ级，Ⅲ级及Ⅳ级病患辅酶Q10含量均低于Ⅰ级与Ⅱ级。之后5名心肌症患者经过了2至8个月的辅酶Q10治疗，发现他们心内活心肌切片中辅酶Q10的增加量从20%至85%不等，平均含量均大于治疗前，这些结果说明心肌内辅酶Q10的缺乏与心肌症严重程度有着正相关的关系，同时说明辅酶Q10对与心肌症的治疗是有效的。

因为仍缺乏足够的证据，证明辅酶Q10能够给心脏病带来好处，所以辅酶Q10只是保健品，只能作为心脏病的辅助治疗。辅酶Q10也从未出现在任何一个心脏病治疗的指南中。

长期服用阿司匹林＋他汀，并且服用一年到一年半的替格瑞洛或氯吡格雷。同时需要控制血压、血糖、心率；并且根据具体情况还可能用到硝酸异山梨酯、地尔硫卓、曲美他嗪、普利、沙坦、洛尔、利尿剂等等药物。在正规治疗的基础上，如果您有条件可以加用辅酶Q10，但不能替代任何正规的心脏药物。

我们不管辅酶Q10是药品还是保健品，按照规定剂量服用，没有明显副作用，但只是心脏病的辅助治疗，不能作为主要治疗和基础治疗。

【心血管王医生正式授权原创保护，如有窃取者一定追究法律责任。】

辅酶Q10是保健品还是药品？

要看一个东西是保健品还是药品，我们首先要看的就是这个东西有没有国药准字。只要是拥有国药准字的产品，就是合格的药品，说明已经经过了临床的审查和批准。

而保健品，就是传说中的小蓝帽，并没有国药准字，只能标准称为保健品。不具有治疗作用，只具备有辅助保健的作用。而辅酶Q10应该就是这一类。

辅酶Q10有一段时间吹得很热，什么抗衰老，抗老化，延长青春，保护心脑血管，各种神奇的效果如同回春神药。其实刚开始的时候，辅酶Q10就是用在心血管内科进行辅助治疗，而并非什么抗老化神药，一直到现在，医生建议吃辅酶的很多都是心脏病病人。

对于健康人来说，根本没有必要去特意补充这些东西，你只要营养均衡，好好吃饭，同时保持一个好心情，好睡眠，坚持锻炼身体，增强自身体质，这才是真正可以延缓衰老的做法。

最后再强调一遍:保健品的功效是保健，而不是治病。健康人没必要每天服用一大把营养素补充剂，更没必要健康的时候就去吃药，这样不会预防病，反而可能吃出病！

辅酶Q10是保健品还是药品？

辅酶Q10是一种蒽环类化合物，别名泛醌10，最早于1957年由Morton教授在老鼠肝中分离得到并命名。其以极低的含量广泛存在于动物、植物、微生物等细胞内，并能在所有的机体组织中合成。因其在人体器官中的存在以及在生理等方面的重要功能，因此又叫维生素Q或维生素辅酶Q10，是药品。我国在2006年出台了《以辅酶Q10为原料生产的保健食品申报与评审规定》，辅酶Q10逐渐在国内进入了保健品市场，甚至是食品市场，也是保健品。

国产的辅酶Q10说明书中提示，该药主要用于心血管疾病、肝炎及癌症综合治疗的辅助治疗。最新研究显示，辅酶Q10对于帕金森病、小儿心肌炎、复发性口腔溃疡、肌肉萎缩症等疾病均有一定的疗效。

辅酶Q10与其他药物一般不发生药物相互作用，临床剂量的辅酶Q10迄今为止尚未发现严重的不良反应，其主要的不良反应为恶性、食欲不振及腹泻等消化道症状。2008年，日本学者Hidaka曾经针对辅酶Q10的耐受性和安全性做了一项临床评估，结果显示，每天外源性补充辅酶Q10 1200mg是安全的，不良反应发生率低，且多为恶心等胃肠道症状。

市面上售卖的辅酶Q10有两种成分，即“氧化型”和“还原型”，二者价格差异显著。简单来说，辅酶Q10在体内参与两个生物过程，一是氧化型的辅酶Q10在细胞线粒体产生能量的过程中变成还原型辅酶Q10，二是还原型辅酶Q10直接与过氧化物自由基反应，发挥抗氧化的作用。无论是氧化型还是还原型，两者在体内无孰好孰坏这一说。

市售国产的辅酶Q10为处方药，规格为10mg；进口的辅酶Q10为非处方药，规格从几十毫克至几百毫克不一。很多老年朋友通过亲戚朋友购买、海外代购、国内电商平台等渠道购买进口的辅酶Q10，花费昂贵。事实上，辅酶Q10并不如宣传中那么神奇，其对健康人群的有效性尚无定论，指南亦不推荐用于缺血性心脏疾病，仅在心衰的辅助治疗中有一定的疗效，因此，对于绝大多数老年人而言，没有必要常规补充辅酶Q10，而患有心力衰竭的患者，可在医师的建议下服用。

辅酶Q10在沙丁鱼、秋刀鱼、动物内脏、牛肉等食物中含量相对丰富。普通膳食者每天辅酶Q10的摄入量约为2-5mg，远达不到人体病理状态下的需要量，口服药品或保健品是常见的补充途径，一般指导剂量为每天30mg。

以上由长海医院药学部 曹爱霖 提供答案！

辅酶Q10是保健品还是药品？

辅酶Q10，又被称为维生素Q10，具有为细胞供能，促进机体各项生理化学反应正常进行的作用。在临床上，用来辅助治疗心血管疾病，比如心梗、心衰，以及肝炎，缓解癌症化疗后出现的不良反应。也应用在化妆品中，具有抗衰老作用（抗衰老这一观点目前还存在疑问）

辅酶Q10，既有保健品，也有药品。其实很多东西，比如维生素C，钙片，都是既有保健品又有药品的。辨别的方法也很简单，就是看这款产品是“国药准字”，还是“国食健字或卫食健字”。如果该产品写的是国药准字，那么这就是一款获得国家批准生产的正规药品。如果是国食健字或者是卫食健字，那么就是一款获得国家批准生产的保健品。

比如能气朗，就是一款辅酶Q10药品

在包装的右上角，购买者可以看到国药准字四个字，证明这是一款药品。

还有信宜，也是一款辅酶q10药品，在它的包装上也可以看到国药准字四个字

除此之外，还有好几个厂家生产的辅酶q10都是药品，这里不再赘述。

而保健品，在包装上会印有保健食品的专门标志，俗称蓝帽子

另外，在包装上还会印上

注意，一定要有蓝帽子标志和国食健字（或者卫食健字）

保健品的价格和药品的价格差别还是有点大，我查60片的辅酶q10药片大概在30元左右，而保健品的辅酶q10 60片价格在120元左右。

维生素c，钙片等都是又有保健品又有药品的，但是存在巨大的价格差异，所以你到了药店之后，推销员都是给您推销保健品。

辅酶Q10是保健品还是药品？

正确的说应该是食物补剂，辅酶Q10本身没有毒性,日摄入量达到3600mg对于健康或不健康的人都是耐受良好的，也是可以长期服用的。本来这东西人体自己就能大量合成，每个细胞都需要。

但是题主需要注意，你家人心脏跳动不力不像是缺乏辅酶Q10所致，应该考虑其他原因，例如是否有血压过低或过高、心衰等等。

辅酶Q10适用于服用他丁类降脂药和β受体阻滞剂类药物的患者，因为这两种药都会阻碍辅酶Q10合成路径上的一个前驱物甲羟戊酸。

在美国Q10是可以在超市直接购买的食物补剂，美国食物药品管理局（FDA）没有批准辅酶Q10作为治疗性药物。

在购买Q10的时候要注意标注的含量是药丸的重量还是Q10的含量，不要被厂商包装误导了。

Q10必需溶解在脂肪中才能易于吸收，服用药丸会摄入大量脂肪（一般就是廉价的大豆油），所以应该考虑浓度高的剂型。