考试没考好,怎么办?

我是一个好学生,老师对我有很大的期望,可是我考试没考好,我该怎么面对?

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老穆解析✨问:考试没考好,怎么办?

穆老师认为,每个孩子都会经历考不好这个过程,这是不可避免的。

考不好,没关系!关键取决于孩子接下来的态度。

有的孩子考不好后,由于心理承受能力较弱,一直难过,并且一难过就是好几天,有的长达一个星期。

要知道,这几天的时间是带着情绪的,势必会影响课堂听课效率,原本成绩就不好,这样下去,只会越来越差。

而聪明的孩子,则是痛定思痛,先让自己冷静下来,分析自己这次考不好的原因及其解决办法。

具体应该怎么做呢?穆老师给出如下建议:

🏮〖1〗分析考试错题,弄懂原因,并将其整理在错题本上

🏮〖2〗制定接下来的学习计划,严格执行

🏮〖3〗做好课前预习,课后复习的好习惯

🏮〖4〗当天问题,当天解决,注重效率

🏮〖5〗遇到不会的问题,及时记下来,当天必须解决。倘若当天解决不了,也要抽出时间,尽快将其解决。

🏮〖6〗养成记笔记的好习惯

亲爱的同学们,你们清楚了吗?加油哦!

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考试没考好,怎么办?

与其说是如何面对老师的期望,倒不如说是如何面对自己花费了那么多的时间和精力,最终获得的结果却并不如自己的意。

若是想要知道如何面对老师的失望,那么可以记住一句话“一个人对自身缺乏自信,且在很多方面对自己不如意时,最急切的希望通过优异的成绩来证明自己”而实际上结果常是背道而驰。虽然话语有些残忍,本身考试受挫,再加上这样不太顺耳的话。只是如果真的要从这次失意中走出来,问友需要的不是安慰或是鼓励,而是知道为什么一次考试失利,就让自己觉得无法面对那个对自己有期望的老师。如果没有实现老师的期望会怎样?最坏的结果是老师不再喜欢自己?自己将不再是一个好学生?实际上这些都是对自我的认知,客观来讲,没有一个真正优秀的老师会因为自己得意的弟子或是学生一次考试失利就完全否定他的优秀。

考试没考好,怎么办?

分数,只是对上一阶段学习的一次考核和评价。

考试结束后,不要眼中只有分数的高低,应该从得分和失分中总结经验教训。

要进行第二次试卷分析

老师已经做过了试卷分析,自己还要分析一遍,这不是多余!

老师在课堂上进行的试卷分析有两个特点:

1、试卷分析仅限于本学科

2、试卷分析面向班级全体学生,只呈现普遍问题

第二次试卷分析,是对学科细节和整体情况的分析过程,然后才谈得上设计下一阶段具有针对性的弥补措施和学习计划,其实,这也是了解自己的过程。

总结前一阶段的学习态度和习惯

好成绩往往是认真做人和认真做事的副产品。要想取得好的成绩,必须有端正的学习态度和良好的学习习惯。如果在考试中,记忆性的题目、简单的题目失分过多,那主要是学习态度和学习习惯的问题。要反思自己的学习是否扎实,对于新知识是否只是停留在了解的层次,是否练习不够,是否存在侥幸心理,认为平时不巩固没事,只要考试前几天“临阵磨刀”就可以应付。如果存在上述问题,要抓紧制定学习计划,并坚持落实,养成好的学习习惯,及时扭转被动学习的状态

归纳和评价学习方法

如果觉得自己学习态度端正、习惯也比较好,但成绩经常在某一水平,难以突破,可以归纳一下前一段的学习方法,哪些适合自己,事半功倍,需要保留,哪些不适合自己,事倍功半,需要淘汰。还可以尝试时间管理的方法、事件优先处理的方法。如果经常出现注意力难以集中,效率低下,就要学会分配时间,劳逸结合,或者学科交替,保持充足的精力,敏捷的头脑。

特别建议:不把自己的任何失分归结为“粗心”

对于一些小的失分,不要对自己说:“其实我会,我不过是粗心了。”粗心的背后都是思维问题、方法问题和习惯问题!

粗心只是表象,其背后的原因多种多样。当你把做的某些错题简单归结为粗心时,你并没有从中获得有价值的反馈和帮助,久而久之,会使你忽略 “粗心”的深层次原因,轻视自己学习中的问题,觉得“我不过就是粗心而已,只要不粗心,我的成绩就好了”。也可能会自我认定“粗心是我的常态,我就是这么个人”,而真正存在的问题并没有被挖掘、被认识、被反思。

除了对考试结果的分析总结之外,学会接纳爸妈的情绪也非常重要

在面对你考试不理想的成绩时。父母说出的只是气话,距离他们真实的想法是有十万八千里,通常只是一种激烈的情绪表达,不要认为他们不爱你了。

要相信,父母是想和你一起打败你的问题,而不是和问题在一起打败你!

缺乏这种相信,你会和父母在对抗中消耗很多的能量,也伤到彼此的感情。

而具备这种相信,爸妈会愿意成为与你共同战斗的伙伴。

学会接纳爸妈的情绪,才能使沟通成为可能。接纳爸妈的情绪,既是爱护他们,也是爱护自己!

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考试没考好,怎么办?

以下两份名单中,你分别认识多少人?

第一份清单:傅以渐,王式丹,毕沅,林召堂,王云锦,刘子壮,陈沆,刘福姚,刘春霖。

第二份清单:曹雪芹,胡雪岩,顾炎武,金圣叹,黄宗羲,吴敬梓,蒲松龄,洪秀全,袁世凯。

请问哪份名单上你认识的人众多一些?

【答案】

前者全是清朝科举状元。

原来全是当时落第秀秀。

每个人际遇不同!

这个并不是想表示,科举状元比不上落第秀才,而是想突出:

一,人生的路并非只有一条,每一粒种子都有一块适合种植的土地,若这条路不通,那就尝试换其他路来走,只要努力,总会找到一条适合自己的道路。

二,一时的失败,不代表人生的全部,失败为成功之母,只要不放弃,勇于面对,重新开始,总会走出自己的路来。

古有云,盖棺论定,一旦人生尚未走完,人还活着,就有无限的可能。

人生也像打棒球,第一局输了没关系,后面的八局努力将失去的分数追回就好,毕竟棒球的输赢不是被输赢最多的那一局,甚至决定在九局打完后,谁累积的总分最高者胜。

考试没考好,怎么办?

虽然知道已经是过去时,失落也于事无补,但这个过程还是要经历,过一个礼拜自然就好了,就像感冒。

走出这段难熬的时期后,我们更重要是准备之后的考试,认真学习认真复习。在学习过程中,我们可以用上学吧找答案软件,对我们的帮助会比较大。

好啦,问题就回答到这里,希望你下次考试能有好成绩!

考试没考好,怎么办?

这样可以查

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