水喝多了，真的会得尿毒症吗？

水是生命之源，我们的身体离不开水，每天都需要摄入一定量的水分，但是如果喝水少了造成身体缺水就会对身体有害，那么如果喝水多了，是否也会对身体有害呢？或许还有人问，水喝多了，会得尿毒症吗？在这里我先告诉大家，水喝多了，并不会得尿毒症，而是会水中毒。那么下面我就跟大家聊一聊为什么水喝多了，不会得尿毒症反而会水中毒呢。

我们喝的水在口腔进入人体之后，就会到达我们胃里，少部分的水会被胃吸收，而大部分都水再从胃进入到小肠，在这里大部分的水都会被小肠吸收，之后这些被小肠吸收的水分就会进入到血管中，之后再通过血液循环输送给全身的各个器官组织，最后又随着血液循环进入到肾脏进行代谢，在这里进行过滤与重吸收，大部分的水分又被重吸收到血液中，最后剩下的一些水分就会转变成为尿液到达膀胱，再从尿道里排出去。当然了，也有一部分的水分随着我们的呼吸、皮肤毛孔的挥发以及粪便流失。

也就是说，我们喝入的水，除了流失的之外，其他的大部分水分转变为我们人体的一部分，变为我们人体的体液，这些体液包括细胞内液、细胞外液、血浆、淋巴液和脑脊液等，其重量占了人体体重的60％，其中细胞内液，约占体重的40％左右；细胞外液约占体重的15％左右；血液中的血浆约占体重的4％左右；淋巴液和脑脊液约占1%。

所以，平时我们喝入的水，大部分经过人体代谢吸收之后转变为身体的一部分，而其他就通过呼吸、毛孔、尿液、大便等流失或者排出体外。

而在一般情况下，我们人体每天需要摄入大约2000~2500ml左右的水，才能保证身体的所需。当然了，如果我们偶尔水喝少了，或者水喝多了，都会通过肾脏的浓缩以及稀释功能，保证人体的水分正常。就比如我们水喝少了，尿液可以会减少；而水喝多了尿液就会增加 这样来保证人体内环境的稳定平衡。但是如果长时间的缺水或者饮水过多，也会对身体产生危害。

因为在正常情况下，其实我们每天摄入的水分与我们排出的尿量基本上是差不多的。但是如果我们一下子喝水太多，比如那些举行喝水比赛的人，因为在短时间内饮入了大量的水，这些就会造成喝水总量大大超过了排出水量，这样导致这些水分在肾脏中代谢异常，超过了人体肾脏的持续最大利尿速度的标准，那么就不能及时转化成为尿液排出去。

大量的水分不能及时转变成为尿液排出去怎么办？那这些水分只能在体内潴留，进入到人体的各个器官组织当中，而水可以自由通透毛细血管壁和细胞膜，这样水分就可以由细胞外转移到细胞内，结果就会造成细胞内水分过多，即细胞内水肿，从而造成水中毒。

可能许多人认为，喝水多了，最多就是造成水肿，即使是水中毒也不至于危及生命危险。其实这种想法是不正确的，虽然说临床上发生水中毒的情况比较少，但是这个水中毒也会造成一些不良反应，比如会导致头晕眼花、呕吐、虚弱无力、心跳加快等症状。如果水中毒严重的话，会出现痉挛、昏迷，甚至危及生命。

为什么呢？这是因为大量的水分进入人体，没有及时转变成为尿液排出，那么就会大量进入到血液中，从而会稀释血液，那么就会造成血红蛋白降低，影响携氧量，容易造成贫血，从而出现头晕眼花、虚弱无力；另外，同样也会造成钾、钠、氯等离子浓度变低，影响体内电解质代谢紊乱，出现乏力、呕吐等症状，特别是会出现稀释性低钠血症，当血钠浓度如果迅速降低30mmol/L时就可引致死亡。最后，也会致使血液的渗透压发生改变，使循环血量增多，出现心跳加快等症状。

虽然是喝水多了，不至于造成尿毒症，但是如果是尿毒症患者，特别是急性肾衰竭的少尿无尿期,的患者，这个时候他们肾脏的稀释和浓缩功能都已经发生了严重的障碍，就不能很好的代谢水分。如果在这个时候喝水过多，那么就容易发生水中毒。另外，其他的一些肾脏疾病，造成肾血流量不足或肾小球血液灌注量严重减少时，那么这个时候也容易造成过多的水分不能排出体外，那么也容易造成水中毒的发生。

总的来说，喝水应该适量为佳，不要少也不要多，喝少了缺少对身体不好，喝多了造成水中毒对身体也不好，特别是对于有肾脏疾病的人，就更加要注意每天的饮水量。如果发现喝水过多，造成水中毒程度较轻的，就要停止水分摄入，再排除体内多余的水分，即可纠正。如果水中毒比较严重的，就要及时到医院进行治疗，否则的话，不及时治疗处理是有可能导致神经系统永久性损伤或者死亡。

水喝多了，真的会得尿毒症吗？

大家好，我是一名内科医生，每天的工作内容就是为患者解决各种肾脏病问题。谈到尿毒症这个疾病，不少人都将它比喻成“不死的癌症”，虽然已经纳入国家的特殊病种进行报销，但长此以往仍有不少普通家庭会因病返贫。对于患者而言，不仅时刻承受着肉体上的痛苦，也承受着不少精神上的压力，那究竟该怎么预防尿毒症呢？水喝多了会不会得尿毒症呢？下面我就来谈谈我的看法。

●尿毒症这个叫法其实比较久远了，现在临床上一般称之为终末期肾脏病或慢性肾脏病5期。从疾病的诊断名称即可看出，它是一个慢性的患病过程。通俗点理解，就是这个阶段肾脏基本已经丧失了功能，所以又用“终末期”进行精炼的概括。

●我们评估肾脏功能到第几期了主要看的就是“肾小球滤过率/肌酐清除率”到多少了。根据实测结果的不同，一共可划分为五期。即1期（肾小球滤过率≥90ml/min.1.73㎡）、2期（肾小球滤过率在60-89ml/min.1.73㎡之间）、3期（肾小球滤过率在30-59ml/min.1.73㎡之间）、4期（肾小球滤过率在15-29ml/min.1.73㎡之间）、5期（肾小球滤过率在＜15ml/min.1.73㎡之间），而第五期又可称之为“尿毒症期”。

●我们健康的肾脏在人体中主要是代谢人体的代谢产物、调节水、电解质和酸碱平衡，起到维持机体内环境稳定的作用。而当患病的肾脏进入尿毒症期的时候意味着肾脏的这些功能均受到了影响。人体就会进入一个酸中毒、高钾血症、低钙高磷、贫血、少尿甚至无尿的状态。此刻必须依靠肾脏替代治疗（透析、肾移植）才能维持正常的生命活动。

●辟谣！临床上从来没有哪个病人是因为水喝多了而得尿毒症的，所以这是一个彻头彻尾的谣言，是不可信的。正常情况下我们能喝多少水其实身体都有一个“阈值”，当你达到这个量后会反射性的让你停止继续喝水。举个例子就像你把手指伸入开水中，你会感觉到烫，这时候这种感觉马上会形成反射直至你的大脑，人体的高级神经中枢就会命令你把手伸回来，当你的手接到这个信号后就会做出把手伸回来的动作。

●为什么有这种反馈机制下有的人还会因饮水过多而出现水中毒呢？这种情况是因为人体的“水调节机制发生障碍”（如抗利尿激素代偿性分泌过多、抗利尿激素分泌失调综合征、肾排泄水障碍、肾上腺皮质功能减退症等）所导致的。当机体摄入或输入的水过多就会导致水在体内潴留，故而引起血液渗透压下降和循环血量增多的一种病理状态， 会不会因此而得尿毒症没有因果关系，所以水喝多了并不会得尿毒症。

●其实类似的内容我已经讲过很多，今天在这我就概括性的讲一下。尿毒症它是众多肾脏相关疾病最终的归宿。所以要想预防尿毒症还得从各自的病因出发。在发达国家，糖尿病肾病、高血压肾小动脉硬化是慢性肾衰竭的主要病因。而在我国，慢性肾小球肾炎是慢性肾衰竭的主要病因，然而随着人口老龄化和生活方式的改变，糖尿病等代谢性疾病所导致的终末期肾病呈逐年增加的趋势。所以这才是接下来需要防控的重点。

●在此我建议如果患有高血压、糖尿病、肥胖、高血脂等慢性疾病的患者需积极把相关的指标控制在合理范围内，因为他们都是导致动脉粥样硬化的高危因素；在平时生活中如果有熬夜、吸烟、酗酒等诱因需及时戒除，以保持健康的生活方式。最后就是注意健康体检，因为有的肾脏病起病隐匿，早期根本不会有任何的身体不适，直至肾衰竭晚期才发现、诊治，所以如果在起病的隐匿期如果检查出来了就可以提早介入，及时预防。

作者寄语：本回答不构成医学治疗建议，也不具备医疗指导意见，仅为健康科普所用。个人经验总结而成，不加入专栏，无偿、免费的让大家阅读。希望对大家有帮助。如果学到了，不要吝啬，点个赞，转发一下帮助更多人，感谢支持。

水喝多了，真的会得尿毒症吗？

这个问题问得非常好！关于水喝多，对健康的影响，要不同情况，一是偶尔还长期；二是心肾健康还是不全，分述如下。

根据《中国居民膳食指南（2016）》建议，健康成人正常天气和活动情况下，一天需要喝7-8杯水。偶尔多喝一两杯是无碍的，但是，如果长期喝水过量，就会增加脏器的负担，尤其是对哪些心肾功能不全的患者，或者有慢性基础病的人群，不仅是长期过量喝水，即使短时间内大量喝水，都有可能引发“水中毒”。

水中毒与肾病相关，简单地说，就是喝水量远远超过排水量，水分潴留在身体里，引发出健康问题。

因为过量喝水，血液会被稀释，血红蛋白、血浆蛋白以及钾、钠、氯等离子数值会降低，尤其是钠离子，致使血液的渗透压发生改变。

当血液中的渗透压降低时，一些水分就会很快被吸收到组织细胞内，破坏细胞正常的结构和功能。

所以，长期水喝多，对我们身体健康的影响是“水中毒”。

需要强调的是，这种因过量喝水导致的水中毒现象，在肾脏健康的人群中是很少见，即使发生，一般也表现得轻微。

但是，对于有基础疾病，尤其是慢性肾炎、尿崩症、心脏疾病等患者， 出现水中毒的概率会有所增加，并且容易出现严重的症状。

因为肾脏的主要功能是生成尿液，排出代谢废物，喝水量增加时，就会增加肾脏的 负担，而肾病患者，因其肾功能受损，所以排出水分的功能大受影响。

对于婴幼儿、老人、心肾疾病的患者，需要特别注意喝水量。

1.婴儿：因为婴儿的主食90% 以上的成分是水，所以，一般不需要额外多次喂水，否则会影响婴儿食欲与消化功能，并会增加婴儿心脏和消化道的负担。

2.一般老人：老年人对口渴敏感度偏低，所以要记得主动喝水，其中清晨起床后， 餐前，或者餐后，都是喝水的最佳时段。

3.心肾不全患者：但对于有心肾不全的患者，或者老人，多喝水会加重心肾负担，这类患者，或老人要严格按照医嘱进行控量喝水。

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水喝多了，真的会得尿毒症吗？

尿毒症不是因为喝水喝多了而导致的。所谓的尿毒症，是多种肾病晚期的综合针之一。导致尿毒症的原因很多，主要的原因有以下几点：

1 原因之一，糖尿病

糖尿病患者体内由于具有胰岛素分泌不足的特点，

因此导致体内糖.脂肪代谢紊乱。没有按时服药或者注射胰岛素，使病情向恶化方向发展，导致血糖居高不下，最终走向终末期尿毒症。

2 肾病

肾病是导致尿毒症的主要原因之一，几乎大半的肾病病人最终都会患上尿毒症。在这些疾病中，肾小球肾炎就占比例的百分之五十五。

3 高血压

高血压是尿毒症的症状之一，百分之十五的高血压病人最终会患上尿毒症。

4 慢性尿路梗阻

由于长期尿路梗阻，导致尿液不能够正常排出体外，造成双肾盂积水 ，影响肾功能。如果得不到及时治疗，最后就发展成尿毒症。

5 年龄因素

随着年龄的逐渐增长 ，肾脏的各种功能会发生退化性改变，人体的储备功能会逐渐减弱或者消失。因此没有能力应付突发性损伤或突发疾病的能力。一旦有这种情况发生 就容易导致尿毒症。

6 药物的毒副作用

百分之二十五的肾功能衰竭患者都是因为药物的肾毒醒。所以是药三分毒，服药需要谨慎。

7 泌尿系统感染或者是尿路感染，也是患上尿毒症的罪魁祸首之一。

水喝多了，真的会得尿毒症吗？

尿毒症是我们听起来比较危险的一种疾病，很多一部分人可能因为这种疾病备受骄傲，同时受着心理和生理上的病痛的折磨，也许家属也会受其折磨，因为一旦得了尿毒症都需要长期透析治疗，这种透析一周需要2~3次，也是反复住院，反复就医，就会加重病人的这种心理承受能力，严重的就会出现情绪的波动，抑郁，焦虑，从而伴随着新生的健康，都有一定的影响，但是很多老百姓可能会有一种误区，水喝多了会得尿毒症吗？总觉得水对身体可能是一种负担，增加肾脏的排泄功能，其实这种说法是不存在的，首先要知道一下水喝多是有一定的原因的，饮水过多其实有的时候是一种病态，可能跟以下原因有关系。

1.生理性饮水过多，比如说一些女性的月经期，由于激素水平紊乱，可能会增加这种抗利尿激素的水平的紊乱，出现多饮反可。大量运动运动量过多以后，就会出现体液的出海流失量比较多，需要及时的补充水分，特别是一些运动量聚集的运动员，可能会补充一些果汁淡盐水之类的，促进机体的机能的恢复。

2.糖尿病，糖尿病如果血糖达到一定程度，确诊为血糖过度异常胰岛素分泌功能欠欠缺的话，这个时候就会出现斑咳，多饮多食，除了这些症状以外，可能会出现多尿消瘦，反可反复的进水也达不到一种解渴的状态，这个时候需要监测一下血糖的变化。

3.尿崩症，也是临床中最常见的一种，容易引起喝水多的症状，这个症状大部分还是由于考虑抗利尿激素紊乱引起的方可进而会引起多饮水的症状。

尿毒症是一种临床上比较治疗棘手的一种症状，大部分人可能会由于长期高血压高血糖，高尿酸血症引起的肾功能损伤病变，达到一定程度出现肾脏肌酐的升高，肾小球滤过率的减低，会出现肾功能急剧损伤，并不是说饮水过多就会引起尿毒症。

一旦确诊为尿毒症，可能需要终身的透析替代疗法，因为肾脏的功能少，所以出现排泄垃圾以及排泄废物的功能下降，就会出现高胆脂血症，离子紊乱，电解质紊乱，严重的影响了病人的生活质量，可以出现各个组织和器官的缺血缺氧以及肾脏毒性的受损，这个时候只能是选择透析药物治疗，而且透析治疗以后是需要多饮水的，多饮水就可以增加这些肾脏排泄的分机会，从而有利于机体产生不好的物质从机体内部促进肾功能的恢复。

水喝多了不一定会出现尿毒症，但是容易出现水中毒。

正常人体喝进去大量的水以后如果得不到及时的排泄，就会出现水的蓄积过多引起水中毒。人体的水盐代谢是一个平衡的状态，如果进去大量的水，是体内的电解质大量的稀释过度。就会诱发水中毒。

如果人在过度的丢失水分及时的补充水分过多的时候，水电解质稀释过多。会使血液中的盐分急剧减少。引发水中毒。

出现水中毒一般都会出现这些症状。是属于嗜睡，定向力的障碍，呕吐，呼吸困难。严重者也会出现一种肾功能损伤。

喝水看是人们日常生活中比较常见的一种生活方式，但是也需要重铸一下饮水的方式，引水的方法以及饮水的量，减少过度饮水引起的这些水中毒的表现。同时如果一旦出现饮水量过多反可的症状，可能是某个组织或器官出现异常，这个时候一定要及时的治疗原发病，控制原发病，才能减少这种过度饮水，对周身组织和器官的副损伤。

水喝多了，真的会得尿毒症吗？

人体的60%是水分，水是构成人体的主要成分之一，水在人体内起着重要的作用。水具有参与人体内新陈代谢、调节体温、运输养料和润滑剂的作用。人体离不开水，但是水喝多了也不行。

一般情况下，人体每天需要额外补充的水分，包括食物中含有的水，大约在2000-2500ml左右，缺了和多了都会对人体产生伤害。

水喝多了，不一定得尿毒症，却会对人体产生伤害，出现水中毒现象。

水摄入不足或丢失过多，会引起体内失水，即脱水现象。根据水和电解质丧失的比例不同，可以把脱水分为三个类型。

1.高渗性脱水：水分流失过多，电解质流失的少，，称为高渗性脱水。

水分流失占体重2-4%时，为轻度脱水，出现口渴、尿少、尿比重增加、工作效率下降等；失水量占体重4-8%时，为中度脱水，出现除上述症状以外的皮肤干燥、声音嘶哑、全身软弱无力等；失水量超过体重的8%时，为重度缺水，则皮肤粘膜干燥、高热、烦躁、精神恍惚等。

2.低渗性脱水：电解质流失为主，水分流失少。出现血液量下降，血浆蛋白质浓度增高，引起脑细胞水肿，肌肉细胞内水分过多，引起肌肉痉挛。

3.等渗性脱水：水和电解水同比例流失，体液渗透压不变，腹泻等容易引起。

当人体摄入过多水分，超过了人体需要量，大大超出水的排出量时，会发生水中毒现象。

人体的水盐代谢，是通过肾脏来调节的。一旦水分摄入量超出了肾脏的排泄能力，体内的电解质就会被稀释，水则通过细胞膜渗透到细胞内，出现细胞水肿，引发水中毒。

当人体大量流失水分时，造成电解质流失过多，这种情况下喝水过多，电解质没有得到补充，会导致血液中的盐分急剧降低，引发水中毒。

水中毒，会出现头痛、定向力障碍、共济失调、癫痫样发作、嗜睡、呕吐、血液升高、呼吸急促、心率缓慢等症状。

所以，喝水还真的不能大意，水既不能多喝也不能少喝，缺水和喝多了水，一样会对身体产生危害。