甲状腺不好,能愉快地吃海鲜吗?
甲状腺有问题是否能吃海鲜,应根据情况而定,说明如下:
1、不可以吃海鲜:甲亢,包括原发甲亢、继发甲亢和高功能腺瘤,还有甲状腺炎,以及由甲状腺炎引起的甲减不可以吃海鲜;
2、可以吃海鲜:如结节性甲状腺肿、甲状腺腺瘤、甲状腺癌等,若不合并甲状腺功能异常者,一般可以吃海鲜。
海鲜是富含碘的食物,各种甲亢、甲状腺炎和由甲状腺炎引起的甲减,都要限制碘的摄入,因为摄入过多的碘,可以加重这些疾病的病理改变,加重甲状腺的负荷,加速甲状腺炎发生甲减。所以患有这几种疾病的患者,不能吃海鲜。
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甲状腺不好,能愉快地吃海鲜吗?
甲状腺不好,主要分以下几种情况:
一、甲状腺功能亢进甲亢是系指由多种病因导致体内甲状腺激素分泌过多,引起以神经、循环、消化等系统兴奋性增高和代谢亢进为主要表现的一组疾病。甲亢除给与医学专业治疗之外,针对甲亢并没有特定的食谱推荐,与其全部限定,我觉得注意部分方面即可。甲亢一定需要注意的是控制碘的摄入量,最好是禁食含碘量丰富的食物。因此甲亢是不可以大口大口吃海鲜的。除控制碘的摄入量外,甲亢还需要在日常生活中做到:1、避免剧烈运动,如马拉松,冲刺性短跑等,学生应体育课时避免剧烈运动。2.坚持规律生活方式,不劳累,不熬夜,不吸烟,不饮酒,同时不建议长时间高温环境下工作。3.不建议汗蒸,因为甲亢可影响心脏,是心脏处于高负荷状态,高温条件下,劳累,熬夜等方式均可加重心脏负担,不利于疾病控制。
二、甲状腺功能减退甲减是各种原因导致的体内甲状腺激素分泌不足,引起以神经、循环、消化等系统兴奋性降低和代谢减退为主要表现的一组疾病。治疗甲减的主要方式是补充左旋甲状腺素片,其治疗方式是替代治疗,即体内激素不够了,我给与外源性补充就是了。甲状腺功能减退,饮食就没有特别的禁忌了,含碘食物也是可以正常食用的。总之,甲减与正常人饮食即可,没有特别禁忌,海鲜也是可以吃的。
三、甲状腺功能正常,但是有甲状腺结节甲状腺功能正常,但是甲状腺彩超提示甲状腺不均匀改变或者存在甲状腺结节,最常见导致这种情况的是桥本氏甲状腺炎,但是目前甲状腺功能正常,还没有发展到甲减的阶段,桥本氏甲状腺炎是一种自身免疫性甲状腺炎,桥本氏甲状腺炎典型的病理过程分三个时期,短暂性破坏性甲状腺功能亢进期、甲状腺功能正常期、甲状腺功能减退期。桥甲炎要避免过多摄入含碘丰富的食物,因此要控制海鲜等含碘量丰富的食物摄入,因碘摄入过多,会加速自身免疫对甲状腺细胞的破坏,使甲减期提前。因此,这种情况,可以适当的吃海鲜,但是需要控制量。
我是全科鲜医生,甲状腺健康,你我共同关注,给您更多的健康指导,谢谢您的阅读,祝您健康!
甲状腺不好,能愉快地吃海鲜吗?
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这是要分情况而定的。
对于甲亢患者来说,甲亢的原因,是甲状腺利用碘合成分泌过多的甲状腺素。甲亢患者在治疗后,如甲状腺功能还未正常,或者还伴有甲状腺肿大,同时再摄入较多碘的话,会让病情雪上加霜。此时必须禁碘饮食。如果甲状腺功能已经正常,甲状腺无明显肿大,可选择含碘量较少的小黄鱼、带鱼、墨鱼等解馋。烹饪时最好使用无碘盐。偶尔少量尝尝这类海鲜,对病情不会有太大影响。
对于甲减患者来说,甲减的发生有各种病因,也要区别对待。如缺碘时甲状腺素的合成不足,引起甲减,海鲜对缺碘引起的甲减是有帮助的。这类患者理应加强碘摄入,可适度多吃海带、紫菜等高碘海鲜。但若是其他原因,比如由高碘诱发的桥本氏甲状腺炎所引起的甲减,摄入过多海鲜就会有反作用,甲状腺细胞将受到更大损害,从而加重甲减。而对于碘充足甚至过量患者,就不宜选择藻类海鲜了,但偶尔吃一点海鱼是没有问题的。
此外,甲状腺结节(包括甲状腺囊肿、腺瘤及甲状腺癌)伴有甲亢或甲减者,海鲜的摄入可参考无甲状腺结节的甲亢、甲减患者。
要想知道自己是缺碘还是碘充足?建议监测尿碘,儿童及成人(非孕妇)尿碘尽量控制在100~199微克/升。(69)
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甲状腺疾病是否能够吃海鲜,首先要判断甲状腺疾病的类型。
若为甲状腺功能亢进这一类疾病,是绝对不能吃海鲜类食物的。因为海鲜类食物含碘量多,可能会加重甲状腺功能亢进的症状,如果是桥本氏甲状腺炎,含碘量高的食物也不能吃。若为甲状腺肿或者是甲状腺的良性结节,在饮食方面一般是没有什么影响的,一般海产品都可以食用,常见的海产品中含碘量最高的为海带、紫菜、海苔等,其次是贝类,鱼类含量相对比较少,可以根据具体病症选择合适的食品。
甲状腺不好,能愉快地吃海鲜吗?
甲状腺是身体中非常重要的腺体,是一种内分泌器官,也是身体中最大的腺体,主要的功能是分泌甲状腺素来调节能量的使用速度、参与蛋白质合成以及调节身体对荷尔蒙的敏感性。
由上述可知甲状腺是非常重要的,同时也是较为脆弱的,甲状腺疾病在生活中已经很常见了,当甲状腺出现问题时,会对身体造成很大影响。目前熟知的甲状腺疾病分为两类,一类是与内科相关的甲状腺功能亢进和甲状腺炎症,另一种是与外科相关的甲状腺肿瘤。
甲状腺不好或者有问题能不能吃海鲜,这个问题没有一定的答案,要根据甲状腺的情况才能知道。一般来说,生活中常见的甲状腺疾病有两类,一类为甲亢,另一类为甲减。甲亢指的是甲状腺利用身体中的碘分泌过多的甲状腺素,主要的症状为食欲高、甲状腺肿大、情绪不稳定等,而甲减指的是患者身体中碘充足,但是甲状腺分泌的甲状腺素不足。
所以当患有甲亢时,就要忌海鲜类的食物,这是因为海鲜含有大量碘,摄入过多的碘会让甲状腺素分泌的太多,加重患者病情。而患有甲减时,要分清楚是因为身体中碘不足引发的,还是身体中碘充足而甲状腺素分泌不足。如果是缺碘导致甲状腺分泌不足,可适当食用海鲜,如果是其他原因导致的,不建议食用海鲜,摄入较多碘反而会损害甲状腺。甲状腺不好或者有问题想吃海鲜的话,应该先询问医生,根据医生的建议选择吃或者不吃。
指导专家:王文彬,副主任医师,朝阳市中心医院普外科。从事普外科工作26年,擅长甲状腺,乳腺疾病,肝胆外科,胃肠肿瘤等普外科疾病诊治。
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甲状腺不好,能愉快地吃海鲜吗?
主要还是要分情况的
我们都知道海鲜是常见的碘含量很高的东西,甲亢病人摄入了碘以后就有可能会封闭甲状腺组织,短时间内甲亢的症状可能会得到一个改善,但在两周到三周之后,会出现一个严重的反弹,T3,T4合成增加,这就是所谓的碘脱逸现象。而像甲减或者是其他的甲状腺疾病并不一定需要严格控制碘的摄入。
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