你觉得供暖最佳的室内温度是多少比较好？你家是多少？

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对于在冬季室内供暖的季节，我们很多朋友都会去关注室内供暖以后所能达到的温度。而且很多朋友都是想室内的温度弄得越高越好。那么供暖时的室内温度真的是越高越好吗？供暖时室内温度多少度才比较合适呢？家居杂坛以下面的问题为例来给大家解答供暖期间室内温度的问题。

所谓供暖期间室内的最佳温度，其实个人认为应该根据我们家庭整体人员的切身感受去最终确认。因为没有明确的答案，给出室内的最佳的供暖温度是多少。家居杂坛就按照常规的供暖期间的温度情况来给大家进行解答。

①：供暖期间我们室内的客厅或者是餐厅的室内温度一般能够保持在20℃到22℃之间就是非常舒适的。这也常见的一种情况，就是我们待在客餐厅不会感觉到特别冷。例如冬季我们在客餐厅待着的话，穿一身薄的睡衣，会感觉到特别舒服，那么这种温度就说最合适的。例如我家里每年冬季供暖时客厅或者餐厅的温度基本上都是在21℃上下波动，最低不会低于20℃，最高也没超过22℃。

②：冬季供暖期间，个人人为卧室的室内的温度保持在23℃左右是最为合理的。一般来说能够保证22℃二到24℃都是非常舒适的。关于这一点，相信很多朋友都有所感受。最明显的一个感受就是我们在卧室睡觉时候。盖一床薄的棉被或者是薄毯子就很舒适，不冷也不热，那么这时的这个温度就是很合适的。例如我家里的卧室，每年冬季供暖期间，其室内的温度基本上都是在22℃左右，正适合盖一个薄毯子。

③：对于我们的卫生间，个人认为供暖时能够保持室内温度在20℃就非常理想了。因为卫生间的室内温度本来要求的就比客餐厅以及卧室要低2℃到3℃。在冬季的时候，卫生间达到20℃，能够满足我们洗澡，也就是在洗澡时候感觉不冷，就是非常合适的温度。例如我家的卫生间在冬季供暖期间就是20℃。

④：对于家里的厨房，在冬季供暖期间如果能保持室内的温度在20多左右也是非常合适的。其实厨房的温度个人我保持18°就满足要求了，特别是对于封闭式的厨房。而对于敞开式的厨房，这一点就没法讨论了。因为敞开式的厨房跟我们客餐厅是连在一起。例如我家里的厨房每年冬季供暖期间厨房的温度只有19℃，个人感觉还是很舒适的。

如果在冬季供暖期间，我们室内温度比较低，特别是给我们的感觉非常的冷的时候，我们要根据不同的情况进行处理。此时常见有以下两种情况。

情况①：室内的温度低于了国家规定的供暖最低温度。例如某地区规定供暖时客餐厅、卧室不低于18℃，对于厨房卫生间要求不低于16℃。如果我们室内温度低于了这个温度，个人给出的的建议就是可以向供热部门反应，因为低于这个温度是不符合要求的，他们必须给我们进行调整或者是减收供热费。

情况②：室内的温度高于国家规定的最低供暖温度，但是又低于了常规的舒适温度。例如室内客餐厅的温度值处在18到19℃。或者是卧室的温度也只有20℃左右，那么这时个人给出的观点就是处理我们家里的供暖的设施。常规的处理措施有对排气阀进行排气，清洗过滤器，清洗暖气片，清洗地采暖等的，这样来改善我们室内供暖的情况。

对于冬季室内的温度如果比较高的话，其实这是非常不好的。因为温度过高会导致室内的空气环境质量变差，最典型的一点就是会感觉喘气憋闷。那么对于供暖期间时的温度过高可以怎么处理呢？家居杂坛给出以下的处理方法。

①：我们可以关小或关闭室内的一部分阀门。例如暖气片的阀门调小，或者是将地暖的阀门调小，这也是最简单最直接的一种调节暖气温度的方法。但是这种方法有时候调节温度时会使温度的变化幅度比较大。对我们的室温调整是不利的。

②：通过设置温度的面板来调节室内的温度。例如现在很多的家庭中的地暖或者是暖气片安装有温度调节的面板，那么此时我们就可以利用这个调节面板调节室内的温度。但是对于这种调节面板，大家就会发现调节以后温度变化不大。

③：适当的开窗通风。就是说当我们的室内温度过高以后，通过调整阀门以及控制面板，然后温度也下不去，那么这时我们就可以适当的开门开窗通风，让我们室内温度尽量的降下去一些。

对于冬季供暖期间室内的温度的高低，个人给出的观点就是像我们的卧室了或者客餐厅应保持在22℃或23℃吧，就是非常不错的。另外就是对于厨房和卫生间的温度要稍微低1℃到2℃。重点其实大家还要注意室内的温度千万不要过高，例如室内温度高达27°有到达了30℃，都是非常不好的。整体对我们室内的环境都很大的影响，需要进行调节。

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你觉得供暖最佳的室内温度是多少比较好？你家是多少？

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天气慢慢变冷，北方的朋友们逐渐到了供暖期，室内的温度成为了人们关切的热门话题，最佳的室内温度是多少？体感温度的高低到底又跟什么有关系？接下来我们来学习一下。

供暖后的室内温度没有明确的统一的规定，只是在各地区有管理条例或者规范性文件的要求，各个地区的规定温度也不同。一般情况下温度标准是全天温度不得低于18℃，检测的位置应当在客厅或者卧室门进深二分之一处，距离地面1.4米的位置进行测量，具体的我们可以根据签订的供热合同所规定的来执行。

秋冬季节空气比较干燥，我们体感舒适度不仅仅跟温度有关系，还跟空气湿度有密不可分的联系。当室内温度在18℃时，相对湿度应当保持在30--40％，当室内温度在25℃时，相对湿度应当保持在40--50％最为适宜。如果家中有老人这个小婴儿，冬季室内温度要保持在20℃以上，空气湿度应当保持在50--60％左右。要根据实际身体感知情况适当调节。

人体长期处于16℃以下的低温中，对成年人影响不大，而对老年人、体弱多病、小孩等可能会导致腹泻、关节疼痛、血压升高等病症，过敏性鼻炎、感冒等呼吸系统疾病也跟低温有关系。所以良好的供暖环境非常重要，如果发现温度低，要抓紧联系供暖部门给解决。

希望可以帮到您，谢谢！

你觉得供暖最佳的室内温度是多少比较好？你家是多少？

对绝大多数群体来说，25℃±1℃为好，实际供热要高于25℃以上为佳。在北方暖气温度太低了，很难往上调整温度，如果供热高于25℃以上，由于每个人需要温度是不一样的，觉得温度高了，可以调整阀门，降低温度。温度低了就不好办了～～～

你觉得供暖最佳的室内温度是多少比较好？你家是多少？

室内温度在20-22度比较合适，体感比较舒适。可是现在供暖根本达不到，国家规定18度达标，可是真正的冷天根本达不到18度，也就16.17度，投诉也没用，电话根本无法接通。每年都盼着能比去年好一点，可是一年不如一年。

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室内供暖温度？这要分地区来看，要从节能环保出发，要因地制宜，因人而异最好！

现在的情况是，由于地处寒带，在供暖问题最突出，最关键的东北地区，最低温度要求是不低于18度，一般要保持在22度以上，实际上，有许多建筑，特别是民用建筑，居民小区，都达到了24度以上，个别达到了28度，甚至是30度。有的小区，不得不冬季开窗降温！这是非常不理智的，也是非常不正常的，非常不科学的。

在华北地区，例如京津冀，气候要好多了，不那么寒冷，这样室内外温差比较小，反倒是应该要求室温比东北地区更高一些好。好在，在京津冀，大量住宅都是使用天燃气壁挂炉由住户自己供暖，这样就每个家庭自己说了算了。

在接近秦岭淮河气候分界线的以北地区，实际上，天气並不寒冷。在过去，以南没有供暖，也没有冬季供暖费一说。在以北地区，有供暖，也有冬季供暖费补贴。但实际上，有的供暖，有的不供暖。供暖问题並不突出。

今天，经济大发展，生活水平大提高，山南海北，大部分建筑都有空调，可以辅助供暖。家庭里更是空调必备，这样，就可以自己随意控制供暖温度了。

回过头来，再说东北地区。外面那么冷，有时达到零下30多度，所有的人，你能永远不出门吗？显然不能。而室内外温差太大，大到60多度！细思极恐。一个天上，一个地下，这对身体特别不好，是感冒的源头。进屋就大脱衣服，出门就大穿衣服，又麻烦，又费时费力。你要去别人家办点事情，都不好意思进屋。从节能环保来说，更是极大的浪费。据说，每上升一度，就要提高供暖成本5%，这可不是个小数字。我们把标准温度降一降不好吗？

我个人的看法，在东北地区，把供暖温度在现有的实际情况下，降低5度，是完全可行的。例如，最高不得超过22度，标准定为18度，达不到14度，才能退供暖费。这可以降低供暖成本至少20%！老百姓也可以减少供暖费支出。其实，身体健康的人，18度就可以穿衬衫，感受是最舒适的。

其它机场，车站，商场，学校，所有公共建筑，也可以比照以上标准，降低供暖温度。这个意义更大，难度反而更小，实惠会更多。医院由于情况特殊，应该另做考虑吧？

其实，这个标准是科学可行的。它和华北地区，以及南方的冬季能够更好的接轨。各地人们的冬季室内外感受会更接近一致。现在我们常说，其实“南方冬季比北方还要冷”，不就是因为东北冬季室温过高，造成了这样的认识吗？

我还看过一个资料说，苏联的列宁同志，就要求他的办公室冬季室温保持在14度以下，绝不许超过14度。他认为，在这样的温度下工作，才是最合适的，特别有利于保持头脑清醒，提高工作效率。

在东北地区长春市的一家大型超市里，冬季温度常常保持在30度，还说是“企业的规定”，在全世界的店都一样。人们一进超市，就得脱衣服，那也不能全脱呀，马上热得不行！还怎么逛？怎么买？我是受不了，不管你是“什么马”超市，我得立马往外跑！不知超市怎么想的，不理解。就因为温度高，把顾客赶跑了！

最后说，降低一点东北地区冬季的室内供暖温度，意义重大。对提振人的精神状态和经济发展大有益处。

你觉得供暖最佳的室内温度是多少比较好？你家是多少？

供暖温度很难统一标准，因为关点不一，真要解决供暖需求就是刷卡，需要多少温度自控，这样最公平。