最近几年为什么心梗猝死越来越年轻化，真的是生存和工作压力大造成的吗？

我所在的工作单位是国营企业，我所接触最多的人群是较底层的工人。工厂严格按照国家“劳动法”行事，职工有较充裕的休息和休假时间，所以说工作压力巨大与他们而言实是子乌虚有。

工厂人员多，有些不便郑重其事告诉人的事情便在“消息栏”公布，讣告就是其中一种。这几年发现一个奇怪的观象：贴白色讣告的人年轻的比例逐渐增多，而且男性又占绝大多数。究其原因与不良的生活习惯有关。

近几年相对来说职工收入高了，一些约束自己行为能力差的人渐渐染上了酗酒的不良嗜好，有的喜欢三五成群饮酒作乐，有的喜欢离群索居自斟自酌。而喝酒又少不了莱肴，所以鱼肉大行其道，一幅不醉不罢休的架式。

喝酒有一种依赖，越喝越想喝，越喝量越大，久而久之，明面上看不是萎靡不振，就是烟火嗓子。而深层次的损害已经直达五腑，大脑神经和血管也会受到不同程度的损伤。一旦损伤积累到不能自愈的程度，积重难返一命呜呼就如约而至了。

穷源竟委年纪轻轻贴了讣告的人，熟悉的心知肚明，生疏的一打听十有八九好这一口，所以酒成了催命的元凶大憝之一，令人唏嘘不已。

行为约束就是最好的医生，预防可防患与未然。但愿悲剧不要因为乐极而生，愿普罗大众都好好享受生命赋予的权利和乐趣。

最近几年为什么心梗猝死越来越年轻化，真的是生存和工作压力大造成的吗？

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心梗猝死年轻化有一定比例，根本原因在于自我身心的管理不足。比如平时生活中的暴饮暴食、烧烤油腻、缺乏正常维生素的摄取、酒会过多、熬夜加班、缺乏锻炼、甚至于为了工作不眠不夜，造成长期血压升高；同时不及时治疗和预防，最终出现问题。其实，最好的医生是自己！也就是说要及早对身体进行管理。定时体检，了解身体的健康状况；保持良好积极的心态，正常的作息；清淡易消化的饮食习惯；严格控制血压、血糖、血脂和尿酸，保证血液通畅；减少不必要的加班、熬夜、悲伤郁闷、烦躁不安等负面心情的影响。以阳光、开朗、宁静、淡定、祥和的心情面对生活的一切！

最近几年为什么心梗猝死越来越年轻化，真的是生存和工作压力大造成的吗？

猝死的年轻化，备受社会关注，至于为什么会这样，我关于这个话题，您可以浏览我发的信息。我不多说了。

生存和工作的压力的确会造成猝死，这只是原因之一，但主要原因是冠心病，仍是目前猝死的凶手，这就是年轻人为什么缓解生活和工作的压力，戒烟戒酒，适当锻炼，加强自我修养和自我调节，这对于防止猝死，尤其重要。

最近几年为什么心梗猝死越来越年轻化，真的是生存和工作压力大造成的吗？

急性心肌梗死是冠心病最危重的一种类型，也是导致猝死的常见原因。

在以往，急性心肌梗死多是中老年人容易发生的疾病，但是随着生活条件和环境的变化，急性心肌梗死的发病逐渐在朝着年轻化的态势发展，这的确是一个和我们生活环境和生活方式密切相关的问题。

从目前来看，年轻人发生冠心病，包括急性心肌梗死，最常见的因素有如下三个方面。

第一方面，很多年轻人有吸烟的习惯，而吸烟是冠心病急性心肌梗死呈年轻化态势发展的最重要的危险因素。

第二方面就是肥胖。在临床工作中，医生常会发现，肥胖的人群容易患“三高”，包括高血压，高血糖，高血脂等，而这些都是发生冠心病和急性心肌梗死最常见的因素。

第三方面就是工作环境和压力。一个工作强度较高的工作环境，能够导致年轻的职场人员心理压力过大，不好的情绪应激也是导致心血管系统疾病早发的一个危险因素。

当然，发生急性心肌梗死和心源性猝死的原因包括遗传和年龄等等，最终，由这些综合性因素所导致冠心病的发生和发展。

最近几年为什么心梗猝死越来越年轻化，真的是生存和工作压力大造成的吗？

是的，在如今飞速发展经济压力下的驱使，大部分人都是为家庭生活压力所束缚，高强度的工作，没有按时吃饭和休息，作息不规律，久而久之身体就成为了心理隐患，我是听到一个女性亲自说的，她每天都很忙，她说没有按时吃过饭，家里养了很多猪，白天还要送菜给送货上门，都是在路上度过的，忙到很晚才吃顿饭，简直不要太拼，尤其是在农村的年轻人，事情又多，从天亮起来一直不停歇就忙到晚上很晚的才作息，很拼的，所以年轻人只顾着挣钱，而把身体给忽略了，身体没了，在多的钱都买不到健康，身体是革命的本钱。

最近几年为什么心梗猝死越来越年轻化，真的是生存和工作压力大造成的吗？

仅为挣钱奔波，不知道劳逸结合的人，永远彷徨在生死存亡的路上徘徊。

现在全力恢复传统文化，就是恢复做人的底线，哪就是道德。社会达到井然有序的发展，就不会产生只为生存和发展而带来的生命威胁。

从大处上讲，这些道德从2017年开始恢复，要经过30年的发展，才能全面恢复。

也就是说要到2047年后期，就是道德达到了人人都遵守公共秩序的地步。

那时，农村和城市都一样，没有市场竞争的社会，只有公平公正公道的井然有序发展的社会，就不会产生以上发生的情况了。

但愿祖国的强盛如期实现。