经常出汗，很容易出汗，冬天也出汗，可以怎么做？

经常出汗，分自汗和盗汗，自汗为白天出汗，动则加剧。盗汗为晚上睡着，汗偷偷出来。一般自汗为气虚，阳虚。盗汗为气阴两虚。气的固摄作用失常，气虚不固，就会出现汗液的外泄。阴虚阳亢，灼津液外出，就会出现盗汗。所以自汗要固表止汗，补阳气。具体的要分证型。盗汗要滋阴益气，气阴双补，也要分证型！

多备几条毛巾！

从你描述的这个情况来看，身上比较容易出汗的话，考虑主要是由于气虚固摄能力下降导致的，建议你的这个情况，可以考虑去药店买一些补气止汗的生脉饮，或者是牡蛎散进行治疗，坚持治疗一段时间，会有一定的改善作用的，

多运动，多补钙。

考虑主要是由于气虚固摄能力下降导致的，多运动

今天有什么瓜 • 2023-05-18 04:05:05 • 生活 • 350 • 0 • 0

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