月子26天的时候,吃了枇杷会不会影响以后的牙齿?
坐月子是我们中华民族特有的传统,很多西方国家并没有坐月子一说,更别说月子里的忌口,虽然现在一直在提倡科学坐月子,但是科学是我们坐月子的方式,具体到每个产妇身上,应该结合自身的条件来具体看。别盲目的学别人科学坐月子,或者不用坐月子,很多月子病真的是跟随一辈子。
月子里吃了枇杷会不会影响牙齿?生产过后,女性的身体会变得特别的虚弱,这种虚弱主要表现在两个方面。一个就是我们的体力,会感觉到产后特别虚,特别容易感觉到累,身体的状态跟产前完全是两种不同的状态。
另一方面就是我们身体的各个器官,会比较脆弱。比如我们的关节会特别的敏感,不能碰凉水;我们的肠胃不能吃不容易消化的食物;而我们的牙齿,不能吃过硬、过凉以及过酸的食物。
月子里的牙齿会变得更加脆弱。
第一,因为产妇体内大量的钙质流失;怀孕早期,孕妇每天需要补钙800mg,怀孕中期每天需要1000mg,孕晚期需要1200mg。如果孕妇每天摄入的钙质不够,胎儿所需的钙质会直接从骨骼中进行摄取,就会造成孕妇的缺钙,加上月子里身体虚弱,牙齿的敏感度就会比较高。
如果是因为缺钙导致的牙齿酸疼,这种情况需要钙质跟上之后会逐渐消失。
第二,牙齿的不是纯粹是产后的虚弱所致。这种牙齿的不适并不是特别明显,可能只有在吃东西的一瞬间会被刺激到,比如食物比较硬或者比较凉,牙齿会有明显的不适感,但是其它时候没有异常,这种情况随着产妇体力恢复就会逐渐恢复。
所以我们来看月子里能不能吃枇杷?如果产妇本身牙齿不疼、不松,没有任何不舒服,偶尔吃上两个枇杷没关系。如果本身牙齿比较敏感,吃枇杷感到了不舒服,最好就不要吃了。
月子里保护牙齿这些食物要少吃过酸的水果
吃到嘴巴里酸涩的水果通常都含有草酸,比如杏子,菠萝、芒果,这些水果中都含有草酸钙,一旦草酸和钙质结合,就会形成草酸钙,草酸钙不能被人体吸收,还容易导致结石的出现,当然是长期、大量的结果。对于产妇来说,过酸涩的水果尽量少吃,因为本身体内就缺少钙质。
高盐食物
月子里的饮食需要清淡,这样有利于体内多余的水分排出,如果饮食喜欢重口味,身体里的钠比较多,人体会把钠排出,研究显示,我们的身体每排泄1000mg的钠,就会损耗26mg的钙。如果孩子经常吃高盐食物,摄入钠过多,就会影响体内钙的吸收,因此建议孩子饮食应以清淡为主。
含磷的食物
碳酸饮料、咖啡、动物肝脏,这些食物中都含有大量的磷。正常情况下,人体内的钙∶磷比例是2∶1,如果大量食用含磷的食物,会使钙磷比例变化,如果钙磷比例达到1∶10~20,过多的磷就会把体内的钙“赶”出体外,从而影响补钙。
所以月子里会讲究需要合理饮食,少吃重口味和刺激性比较大的食物。其实产妇也不用过于紧张,月子里尽量忌口,偶尔吃吃就看自己身体反应,只要没有反应,尽量少吃就好。
月子26天的时候,吃了枇杷会不会影响以后的牙齿?
不会
月子26天的时候,吃了枇杷会不会影响以后的牙齿?
首先,月子期间吃枇杷是没问题的,饮食均衡保持好心情才更重要。
其次,不管是否在月子期间,都需要每天早晚刷牙,并使用牙线。
最后,需要定期看牙医,如果牙齿有问题要及时治疗,不会因为吃两颗枇杷就影响一生。
月子26天的时候,吃了枇杷会不会影响以后的牙齿?
我宝宝现在九个月大,我坐完月子也就八个月不到吧,可是能明显感觉到月子里遭来的病了,酸的水果我牙都不敢碰更别说咬了,牙会马上酸倒。水果是凉性的,吃完肚子也会马上不舒服,要立马上厕所那种。
生孩子以前我身体很健康,牙口好胃口也不错,消化自然也是没问题。坐月子期间我也以为自己这么健康,又是八月天,就没多在意,每天刷牙洗脸吃水果,从客厅到卧室走来又走去,刷奶瓶换纸尿裤洗洗宝宝小袜子。现在想想,我是真不要健康,真拿自己不当回事。
这还没过一年,吃饭要必须热的,稍微凉的吃下去肚子就马上疼,马上得去卫生间。不能站在窗户边门缝边,能感觉到小细风吹来,腿会马上疼起来,长筒袜子必须天天穿,脚底稍微感到有点凉,膝盖会疼。水果什么的根本不敢下嘴咬,一来牙酸的咬不动,二来吃了肚子不舒服。
所以坐月子不是给美国科学家也不是给什么什么研究表明坐,是给自己的爱护。研究表明月子期间这能吃那也能喝的,就问研究这些数据的人他生过孩子吗?所以,坐月子这事谁都不要信,就问自己身体扛不扛造,自己将来能不能经得起这里疼那里不舒服。
你看外面春光明媚,姑娘们花花绿绿的裙子都穿上了,再低头看看我这两条腿,也脱了厚打底裤换裙子?要是感觉疼很舒服那我就换了!恐怕夏天来了我这秋裤也脱不下来了。等着生二胎好好坐月子调养吧,别的还有什么办法呢?我也才刚过29岁,却是个80岁的体质,就因为月子没好好养护,这说来谁能信?
月子26天的时候,吃了枇杷会不会影响以后的牙齿?
不会,现在大家都科学坐月子,吃点水果反而有利于身体健康,不必过于紧张,何况您已经月子26天了,马上就要出月子了。
月子26天的时候,吃了枇杷会不会影响以后的牙齿?
这个你不用担心,月子里可以吃枇杷,只要是新鲜的、没有经过长时间冷藏或者冷冻过的都可以吃,枇杷有止咳祛痰、消烦渴、生津润肺的作用,富含糖类、维生素A、维生素B、维生素C、胡萝卜素以及钙、磷、钾、铁、镁等微量元素,只要适量的食用就不会有什么不好的影响。
最后就是月子期间一定要保持心情愉快,不能紧张生气以免影响乳汁的分泌。
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