剖腹产产后要注意哪些事情？

很多孕妇因为爱美、因为疼会选择剖腹产，之所以会这样选，很多孕妈都是第一次生产，不知道剖腹产的疼不是在生产的过程，剖腹产真正的疼是在生产结束之后。想要在剖腹产后让身体快点恢复，产后的这四个时刻的疼痛一定要忍过去。

子宫被称为女性的第六器官，子宫的健康和活力代表了女性的健康和活力，如果子宫没有保护好，出现了未老先衰的现象，那么女性朋友也会出现未老先衰的迹象。所以说，产后的这四个时刻的疼痛其实都是在帮助子宫的恢复。

按压肚子的疼

剖腹产后，并不是每个产妇都会被按压肚子，医生会根据子宫收缩的情况来确定是否需要按压的肚子，但是很多妈妈把按压肚子当做是产后的噩梦，因为太过于疼痛，甚至觉得按压肚子的疼痛不欲生比生孩子还疼。

事实上，剖腹产后医生使劲在按压肚子，是在触摸子宫底部，如果子宫底部比较硬，证明子宫收缩的比较好。相反，没有摸到硬硬的子宫底，证明子宫收缩的不是很好，而按压就是在促进子宫的收缩。

因为剖腹产子宫上是由伤疤的，所以按压的时候会触碰到伤口，这种疼痛真的是非常疼的。

翻身的疼

剖腹产需要平躺6小时，12小时后可以逐渐慢慢的翻身，翻身的目的是为了促进身体恢复的更快。

剖腹产的过程中，因为麻药以及手术过程中的刺激，都会导致肠胃蠕动缓慢，所以很多剖腹产妈妈产后会有明显的腹部胀气，通过来回翻身，其实也是轻微的运动，可以促进肠胃中的气体尽快排出。

翻身的过程也算是全身运动了，加上产后产妇本身力气比较弱，翻身的过程中很容易牵扯到腹部的伤口，所以很多妈妈会害怕翻身，就是害怕疼痛感。

建议：每次翻身可以慢慢翻，比如一次翻身30度，等到身体习惯之后，再去慢慢翻身。不用一次分要翻身到位，只要自己身体感到舒服就可以。

下床的痛

产后12小时，护士会建议剖腹产的妈妈下床开始活动，这是为了避免身体里形成血栓，促进全身的血液循环，这种适当的运动，也可以促进子宫收缩的加速，促进恶露的排出，但是下床的疼痛是很多产妇不能接受的，尤其是坐起来踩到地上的第一脚。伤口被撕扯着，瞬间的疼痛能让大脑拒绝站起来。

不管是剖腹产还是顺产产后医生都会建议尽早下床走动，因为此时产妇的身体属于高凝状态，适当的运动是非常有必要的。

建议：产后下床虽然疼，但是一定要尽早做，这种疼痛会在2周后完全消失，但是只有每天不断的去锻炼下床，身体才能适应这种疼痛。第一次下床可以逐渐一寸一寸的来移动。也可以用绑腹带来固定伤口，避免牵扯到伤口产生疼痛。

产后第一次排尿

为了手术方便，通常在剖腹产术前要放置导尿管。术后24-48小时，麻醉药物的影响消失，膀胱肌肉才恢复排尿功能，这时可拔掉导尿管，只要一有尿意，就要努力自行解尿，降低导尿管保留时间过长而引起尿道细菌感染的危险性。

因为上厕所需要蹲下或者坐马桶，这个过程中会对腹部形成挤压，加上伤口本身比较敏感，很多妈妈会拒绝上厕所。其实尽早排尿可以避免尿路感染，也能够避免痔疮加重。

建议：可以用绑腹带固定伤口；走路的过程中尽量慢一点，减少对伤口的牵扯。

子宫恢复的时间要够

顺产子宫恢复的时间在6周左右，剖腹产子宫的功能恢复也在6周左右，但是剖腹产子宫上是有刀口的，需要刀口完全的恢复，需要2-3个月的时间。除了需要看恶露排出的颜色，还有伤口按压的疼痛感，月子最好也能够坐够2个月，给伤口充分的恢复时间。

产后同房时间不可过早

剖腹产的子宫因为恢复需要更长的时间，产后同房的时间也和顺产完全不同，剖腹产同房的时间在产后3个月之后，最少也需要等到2个月后，过早的同房会影响子宫的恢复。

剖腹产的“至暗时刻”就是以上四个时间，这些疼痛再疼都需要忍住，才能让子宫更好的恢复。

剖腹产产后要注意哪些事情？

有很多人都觉得剖腹产是轻松的，记得闺蜜剖腹产住院的时候，邻床的阿姨得知我闺蜜是剖腹产，就一直在那里絮絮叨叨，说她女儿特别勇敢，当时生了一天一夜，顺产了一个八斤重的小子。但是他们不知道的是，顺产虽然痛，但是生完以后就好了，剖腹产虽然有麻药，但生产过后才是受罪的开始。

（图片来自网络）

产科医生叮嘱：剖腹产产后最痛的四个时刻，再痛也要熬过去，否则未老先衰，具体指什么？

我也是一名剖腹产妈妈，虽然对自己肚子上要被划一刀在心理上有所准备，但让我没有想到的是，除了伤口疼，还有好几种疼痛是我没有想到的，那个中滋味，虽然已经过去很多年了，但现在想起来仍然记忆犹新。

1、术后按摩宫底的疼痛。我是在我们当地的妇幼医院做的剖腹产，手术结束后就被推到了一个有很多产妇的监护室里，刚进去没多久就听到护士说，“我们马上要来按摩宫底了，做一下心理准备啊！”当时还觉得就是按摩肚子，忍一忍应该可以，结果到我的时候护士让我深呼吸，紧接着一个拳头就对着我的小腹部压了下来，当时眼泪就伴随着尖叫出来了，在做完手术的6小时里每半个小时就要来一次，护士说不这样做子宫里的淤血就排不出来，以后会一直肚子疼，唉，没办法，忍着吧。

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2、牵拉伤口的疼痛。做过剖腹产的姐妹们都知道，剖腹产第二天医生就会喊着让产妇下床活动了，因为在产后早期，产妇的血液是高凝状态的，下床活动有助于预防下肢血栓，另外对于恢复肠道蠕动和预防肠道粘连也有一定的效果。但是当从床上起来和躺下的那一瞬间，伤口牵拉的疼痛是非常剧烈的，走路也不敢走快，只能托着腹部一点一点往前挪，好在后面就没有那么疼了，一天会比一天好。

（图片来自网络）

3、宫缩针的疼痛。从剖腹产的第一天开始，剖腹产妈妈们挂的水里面就被加上了促进子宫收缩的药物，有的医院除了挂水，还会给剖腹产妈妈们打促进子宫收缩的小针，打的时候就感觉比一般的针要疼得多，过一会儿药物在身体里产生作用了就会感觉小腹搅着疼，比痛经要难受的多。剖腹产产后之所以要打宫缩针是为了让产妇的子宫更好的收缩，子宫里面的血窦闭合，预防产后出血，剖腹产妈妈们由于手术时使用了麻药，产后会出现宫缩无力而发生子宫出血的情况。

（图片来自网络）

4、伤口增生引起的疼痛。熬过了伤口恢复期，剖腹产妈妈们终于可以松一口气了，但是还有一项让妈妈们不舒服的感觉在后面，那就是伤口增生，大多数的剖腹产妈妈手术后两周就进入了伤口增生期，这时候可以明显看到疤痕隆起、变硬、妈妈们还会有瘙痒或者疼痛的感觉，这段时间里剖腹产妈妈们不能吃刺激性的食物，不能用过热的水洗伤口，也不能抓挠伤口，多吃一些新鲜的水果蔬菜和富含蛋白质的食物，或者让医生开局部涂抹的药膏，都有助于让伤口恢复。

我是沐沐，一名90后宝妈，多平台原创撰稿人，坚持科学育儿，欢迎姐妹们一起讨论育儿和孕产方面的各种问题，感谢您的阅读和关注！

剖腹产产后要注意哪些事情？

1、在坐月子期间，饮食清淡，多喝小米稀饭，以免引起上火不利于产后身体恢复；

2、剖腹产产后不进行强烈运动，适当运动对刀口的恢复有利，但运动不能太剧烈；

3、在剖腹产之后的100天内禁止同房，防止细菌感染，保障身体健康。

剖腹产产后要注意哪些事情？

我的剖腹产日记📝

预产期22日的🐷宝宝，在肚子里多住了五天之后终于出生了🐣

26日下午去医院检查，想看下多久才能发动，然后被医生内检刺激见红了，办理住院以后做各种检查，本以为晚上会面临宫缩带来的疼痛，结果一整夜我都舒服的没有什么感觉，27号一早还没起床，医生进来测胎心，只有110多，两次检测都很低，于是我起床去吸氧，约好的医生👩‍⚕️很严肃的告诉我说，情况不太好，必须要剖腹产，不能再等下去了……

于是乎老公婆婆慌里慌张的准备好东西，陪我一起去手术室，从躺在手术台上开始，身体就一直在发抖，麻醉师让我把身体蜷起来，直到麻药生效才不紧张了，后来就能感觉到肚子被划开的过程，然后就是宝宝被拽了两下拽出来了当时听到他特别响亮的哭声，医生们都说他声音真洪亮，然后出生时间8:09分.最最不能忍受的疼痛来了，宝宝被拽出来以后，肚子被医生特别重的摁了两下，当时觉得心脏快要窒息了，我还讲说心脏疼，医生没理我，麻醉师倒是给我打了一针，好了一点点，直到缝线结束，最最受不了的疼痛莫过于肚子被摁了，其实现在也不知道那两下是要干嘛……

因为麻醉的效果，术后脑袋一直昏昏沉沉，眼睛睁不开，第一天就这么迷迷糊糊过去了，也没有兴奋的想要看看宝宝，大概意识清醒后看了一眼是我的英俊的小宝宝哟在医院的五天里，包括破腹产第一天，没有特别的感觉到疼痛，虽然第一天也在用阵痛棒，但后面几天时间也只是感觉刀口像闭合一样的阵痛，没那么强烈，好像第三天开始下床了、小心翼翼的挪着走，当时特别想走出病房去看看自己瘦了多少斤，无奈根本没有力气走出去第五天出院的时候称了一下，相比孕期最后一次称重瘦了14斤，内心还有点不太满意

记录下这些，怕脑袋越来越笨忘掉这段珍贵的回忆，也想要铭记我第一次做母亲的经历，再来跟大家分享一下我坐月子的经历。出院回到家后恢复状况一天比一天好，娃也很乖，没怎么哭闹，喝完奶就安安静静睡觉，整个产程非常顺利，恢复的还不错，公公婆婆看到小宝贝高兴的嘴都合不上，不过我的婆婆还是特别的好的，对我就像亲生女儿一样，月子里的一切大小事都是婆婆来做的，说真的很感激她！其实一家人其乐融融的，这种感觉特别的好，人生也还算是圆满

因为害怕奶水不够，月子里我是很吃，虽然体重长了很多，好再宝宝长得不错，十足的胖宝宝一枚！出月子要到医院做一些系列性妇科检查，医生看我肚子还好大，要不是我们认识，还以为是来生孩子的，后来检查子宫恢复的不好，问我用没用收肚子的，子宫和胯骨靠自己是不能完全恢复的，

给我推进了一款可以燃！，脂，。的，収附依，哺乳也特别方便，而且还有托胸，收副乳的效裹，很多来她那生产的宝妈都有穿，他说越早穿灰复的越好！等孩子断奶。就晚了即使减完肥身才也是不好看 我一听特别着急，脑子满是“子宫恢复的不好” 子宫脱垂等，想马上穿上，听医生说的这么好就直接要了入货地纸，然后入手了一身収付依，当时穿上挺舒服，顿时觉得没有花冤枉钱，贴身川也很透气。。透气性很好就这样后来三个月去检查说盆骨和子宫恢复的都挺好！我用了三个多月，肚子基本收平了，产后140到现在100斤，每个月体重都明显下降，我不节食不吃药一直坚持母乳，健康的灰复了！一点赘肉也没有，现在出门都说我不像生过小孩的人，痩了穿什么衣服都好看，

说到坐月子，每位新升级的宝妈都会束手无策，全家人更会手忙脚乱，乱了方阵。作为一个同样乱了手脚的过来人，我要给新生代宝妈一些经‼️🔥剖腹产最痛的4个时刻，看完不敢生孩子，准妈妈最好早了解🔥‼️

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虽然剖腹产过程并不痛苦，但是术后的恢复却一点也不轻松，除了刀口护理有很多注意事项以外，而且以下这几个痛苦的时刻也让很多宝妈难以忍受，打算剖腹产的准妈妈赶紧来看看。

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开奶痛

一般情况下，孕妇在产后半小时内要给新生宝宝进行第一次哺乳，但是对于剖腹产的孕妈来说，术后半小时麻醉的药劲刚过去，是身体痛感最强烈的时刻，宝妈动一下都受罪，却还要忍受宝宝强烈的吮吸，真的是痛上加痛了。而且有些宝妈由于乳腺不通等原因，开奶的过程也十分受罪，宝宝吮吸一下都像针扎一样痛苦。其实对于乳腺不通的宝妈来说，除了要经常按摩乳房以外，最好在哺乳期穿上哺乳内衣，它超高的弹性不会勒肉，而且罩杯的设计贴合胸部，能让乳房自由呼吸，促进血液循环，不容易出现乳腺不通的现象，奶阵也会排出的更加顺利。

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打麻药痛

剖腹产属于手术的一种，医生会在孕妇的腹部开刀，将胎儿取出，所以在手术之前，必须要给孕妇打麻药。但是剖腹产的麻醉针管特别粗，而且要扎进产妇的脊椎中，所以十分疼痛。最重要的是，有些产妇对麻药不耐受，即使术前打了麻醉针，手术过程中依然能感受到强烈的痛感。

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压肚子痛

产妇分娩过后，护士会拿着沉沉的沙袋压在宝妈的腹部，帮助产妇身体排出恶露。但是对于剖腹产的宝妈来说，本来手术的刀口就很疼了，再加上强烈的按压，简直让人无法忍受，但是压肚子又是所有产妇必不可少的一步，所以为了身体更好的恢复，再疼宝妈也只能默默的忍受了。

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下床疼

剖腹产的宝妈产后都会躺在床上静养，所以这时伤口疼痛感并不强烈，但是宝妈也需要适当的下床活动一下，帮助身体排出恶露，促进血液循环，可下床的第一步就能让宝妈痛苦万分。因为宝妈站立起来的时候，伤口会受到拉扯，每走一步都能感受到皮肉之间的撕裂感，简直是痛苦万分。

剖腹产产后要注意哪些事情？

当初我因为个子小，臀围小，就选择了剖腹产，记得当时见红，B超显示胎儿胎动异常，然后进行剖腹产术的。我心中还窃喜，不用象顺产那样痛了，真好。

不过，产后还是有许多注意事项的。

1，麻外麻醉术后两个小时，每30分钟，按压一次子宫底，观察子宫出血情况，还要去枕平卧4_6小时。

我记得还在腰部绑上腹带，很宽的有点弹性的那种，我们那时没有镇痛泵，几个小时后，麻醉消失，刀口处有腹带压迫，真是痛的不行，晚上痛得睡不着，护士还给我注射了度冷丁止痛，这药是给晚期肿瘤病人止痛用的，有成瘾性，不过不用担心，打一两针是不会成瘾的。

还有一痛，就是每天静脉滴注催产素时，因为剖腹产没有进行宫缩，必须输催产素，有助于子宮更好的收缩，促进恶露排出，子宫恢复。

2，术后6小时之内要按摩下肢，预防下肢血栓形成。

3，术后24小时后，积极床上活动，以及尽早下地活动，预防肠粘连。也可减少血栓发生，还可促进宫腔积血排出。

4，必须排气，也就是放屁后才可以进食。我就是术后两天后才放屁，只能喝点水，肚子饿得咕咕叫，还喝捣碎了的萝卜水才排气的。

4，剖腹产时插有导尿管，最好早点下床，早点拔除，时间长了，怕尿潴留，那种膀胱胀得不行，而尿不出来的疼痛，简直生不如死。

我表妹剖腹产时，有镇痛泵，过了好几天才拔除导尿管，然后为了排尿，又急又痛，满头大汗，护士指导用温水清洗外阴，打开水龙头，听流水的声音刺激，看能否能正常排尿，如不能又重插导尿管，定时排尿。不过，还好她可以正常排尿。

所以一定要勤翻身，多活动。及时大小便，预防尿路感染，便秘。

5，饮食先清淡，循序渐进，避免呕肚或腹胀。

6，监测体温，观察恶露，注意阴道出血量，避免产后出血。保持伤口清洁，预防伤口感染，先擦浴，不要让伤口碰水，若碰水，及时消毒，要盖上消毒纱布，等拆线后再淋浴。一个月内不可用艾条薰浴。

7，一般剖腹产比顺产下好了迟一点，但不会太久，一般两三天母乳分泌旺盛，只要生完孩子，建议让新生儿早吸吮，可帮助下奶，最好每隔2_3小时吮吸多次，每次持续5到10分钟，这种反射性剌激，可让母亲有一定量的奶水来供养孩子。

8，加强营养，各种下奶饮食太多，现在生孩子珍贵，大多全家关注，还会请专业月嫂，就不赘述了。

身体激素水平改变，角色转变，让准妈妈有了适应的过程，保持乐观良好的心态很重要。

剖腹产产后要注意哪些事情？

有些准妈妈认为剖腹产可以避免生产时候疼痛，这是个误解，她们忽略了剖腹产产后的疼痛。剖腹产不同于顺产，由于手术创口大，创面较广，所以经历了剖腹产的妈妈在产后护理和照顾方面，要比顺产注意的事项多的多。对于产后疼痛，并不会比顺产少多少。只不过顺产疼在前，剖腹产疼在后。而剖腹产月子时间要长俩个星期，其实也就是为了刀口更好的愈合。不过，虽然剖腹产的恢复需要的时间长，只好科学合理的照顾，也可以轻松一些的度过月子。但月子里的疼痛还是避免不了的。

剖腹产手术完成以后，因为子宫上也开了一刀，可能会影响子宫的收缩，不如顺产的收缩的好，这样就会导致子宫胎盘剥离面出血量大，血管不闭合。医生或者护士就会按压子宫底部，刺激子宫肌肉，促进子宫收缩，减少出血，促使恶露排出。这种疼痛虽说是在可忍受之内，但经历过的人都觉得酸爽无比，后悔剖腹产生了。一般在产后医生会根据产妇子宫实际恢复情况和状态来确定是否需要按压子宫，有的半个小时按压一次，有的一个小时按压一次，时间不等，基本是刚开始次数比较紧凑，后来间隔时间越来越长。按压肚子的疼痛难忍，但是在对子宫的恢复大有好处，有利于子宫创面的血管闭合，减少出血量去，加快恶露排出，司机子宫快速恢复。如果需要按压肚子却不按压，子宫恢复不好，以后就是大麻烦，恶露不尽，各种妇科病接踵而至。所以在剖腹产后，若有需要一定要忍住疼痛按压肚子。

在手术后，随着麻醉药药效逐渐消失，手术的刀口开始感觉到疼痛，这种疼痛感越来越强。尤其是在产后六小时后，新妈妈需要翻身，改变卧床姿势的时候，开始牵拉的疼痛难忍。还有就是第一次下床活动时候扯拉到伤口也是疼痛难忍。那么产后卧床休息时候为什么要经常翻身？翻身的作用主要就是防止肠粘连，防止子宫移位等，同时促进身体新陈代谢。要及早下床活动也是这个道理。如果经常保持一个姿势或者卧床不起，很容易导致肠粘连和子宫移位。所以产后活动虽然伤口疼，也一定要忍住多翻身，及早下床活动。

剖腹产手术的时候，由于会插尿管，在手术完一天后，就会拔出尿管。由于插入尿管刺激到尿道黏膜造成发炎等情况，在排尿的时候会有刺疼等感觉。这时候也需要忍住疼痛，进行排便。因为如果不及时小便，就有可能导致尿潴留，引起更大的麻烦。如果坚持排几次尿，加快新陈代谢的速度，更有利于消除炎症。所以拔出尿管后，医生就会交代新妈妈要及早去小便，防止尿潴留，尿道炎症不消。

现在都提倡母乳喂养，要保证新妈妈有充足的奶水，产后要做的第一步就是要及时开奶。一般在手术半个小时到一个小小时之间，护士就会把宝宝抱来进行第一次喂奶。由于第一次喂奶，业务不熟练，姿势找不好，往往容易牵拉到伤口疼痛。由于哺乳的姿势不对，或远或低，宝宝吸着奶头也造成疼痛，同时由于宝宝的吮吸也刺激子宫宫缩，造成宫缩疼痛。虽然刚开始哺乳是很疼痛的，有的新妈妈直接疼哭了，但是对于胎儿来说，能吃到新妈妈的初乳，免疫力更强，新妈妈以后照顾就省心不少。另外有充足的奶水，不但促进了母子感情，也省了一笔钱，减轻一些经济压力。当然了还可以促进子宫恢复，所以新妈妈要忍住疼痛，开始学着给孩子喂奶，保证母子健康。

这就是剖腹产后四种疼痛，是有利益新妈妈身体恢复的疼痛，新妈妈一定要有信心面对这些疼痛。这些疼痛也是在可忍受的范围之内，每个人的体验感是不同的，可能有些人觉得不怎么疼，有的人觉得疼的忍受不了，不亚于顺产的疼痛。所以放松心情，满怀信心的去面对这些就是减轻疼痛最好的方法。如果不能忍受这些疼痛，留下了严重的月子病，妇科炎症，宝宝体质弱，易生病等情况。大人有病在身，宝宝还需要照顾，你想想怎么能不老？