月子期间经常抱BB,会落下月子病吗?手臂到老了会经常疼痛吗?
我来回答你吧!
月子里尽量少抱,尽量让家人或者其他人去抱,产妇在月子里最主要的就是喂奶和休息。
第一,产妇产后很虚弱,因为生孩子身体会分泌催产素,产妇的身体会在催产素的影响下韧带、骨缝都会打开,生完孩子之后特别虚弱,抵抗力会比正常人低,这个时候稍微的过渡劳累,身体就会感觉到不舒服。比如孩子抱的比较多,胳膊就会疼。
第二,这个胳膊疼,据我自己的经验是可以恢复的。我自己当时因为用了手动吸奶器,两个手腕特别疼,改用电动的之后,休息了三四天,马上人就感觉轻松了很多。
你可以尝试着休息,少抱孩子,过上一段时间应该会好转的,如果没有好转,反而更严重,那么还是去医院进行专业的治疗。
产妇月子月子里的注意事项
1.不要长时间的保持一个姿势。不要过长时间的躺着不动,或者坐着、站着,都是不好的。要适量的运动,可以下床走走,对子宫恢复比较好!
2.不要过度劳累。像题主这种胳膊疼就是过度劳累,除了抱娃以外,不要干体力活,不要过久的蹲,因为身上的内脏因为刚生完还没有恢复原位,过度劳累很容易造成子宫下垂。
3.多休息,这是在适量运动和喂奶之外。因为新生儿需要1-2小时喂奶一次,本来产妇的睡眠时间就是零散的,如果总是不休息,可能会影响身体恢复。严重的会影响孩子的奶量。
因为奶水是根据泌乳素来分泌的,泌乳素是身体的一种激素,如果妈妈因为休息不好,影响了泌乳素的分泌,直接会影响到奶量。
月子期间经常抱BB,会落下月子病吗?手臂到老了会经常疼痛吗?
月子期间犯的常见病也叫月子病!
1、腱鞘炎最常见,因为抱孩子抱的太多了,特别那些经常同一只手抱孩子的。手腕的地方最常见。
2、肱骨外上髁炎,也叫网球肘,在肘关节外侧一个点,带孩子又要做家务的妇女常见。
3、腰肌筋膜炎,生了孩子有要抱孩子喂奶,弯腰驼背,为了让孩子舒服一些,腰部还歪向一边,导致腰部过度疲劳,酸胀严重。
4、盆腔炎引起骶髂关节炎,在骨盆后侧,也就是两边臀部之间,腰部下面的三角区域,因为生孩子后卫生问题,导致盆腔炎,放射到腰部和骶髂关节炎,炎症侵袭骶髂关节,导致这块地方酸痛,这是女人专属的疾病,男人极少见。
5、肋骨挫伤,有些母亲对孩子特别溺爱,日夜抱着孩子,而且总是抱在单侧,孩子的身体压迫肋骨,导致这一侧的肋骨表面软组织慢性损伤,会有点肿,改变姿势或者减少抱孩子就会自然消失!
6、腰椎间盘突出,有些妇女怀孕之前就已经由椎间盘变性或轻度突出,怀孕期间体重的增加,还有抱孩子的不良姿势,导致椎间盘突出加重,出现腰腿痛的症状。
7、颈椎病,因为晚上和白天经常抱孩子喂奶,换尿裤,擦屁股,抱着哄孩子睡觉等等,一直低头,有些妇女本来颈椎就不是很好,生孩子后得不到休息,更加加重这些问题。
以上问题,其实大多是因为过度使用引起,例如总是用一只手同一个姿势抱孩子引起,如果能经常换手,或者把孩子放下来,除了椎间盘突出需要多平卧,只要带孩子的过程中多站起来活动,做做操,瑜伽,泡泡热水澡,就会好转,尽量少抱孩子,孩子放下来让他哭一哭,对宝妈和孩子都会更好,如果经常出去散散步,晒晒太阳,就更好了!
可以我们国内的妇女坐月子,几乎都在一个房间里,关闭门窗,日夜带着孩子,根本得不到自己休息的时间,所以,有月子病这个说法,有些五六十岁的妇女,腰部酸痛,竟然还说是坐月子没做好留下的病根,其实,这是没道理的。
您知道的月子病还有那些,请留言分享一下呗!
月子期间经常抱BB,会落下月子病吗?手臂到老了会经常疼痛吗?
不会!
月子期间经常抱BB,会落下月子病吗?手臂到老了会经常疼痛吗?
我的回答是:会落下月子病的,但不用等到老了就会经常胳膊疼痛。
我的闺蜜就是典型的例子,她婆婆心疼自己的儿子白天上班,晚上就和我闺蜜睡一个房间,但宝宝哭的时候,婆婆是不会起来的,所以,我闺蜜只好自己抱孩子,她孩子比较胖,生下来就8斤多,一个月抱下来,是胳膊疼,腰疼,整个人瘦的脱了像,后来,一直断断续续没好利索,去医院检查,结果是手臂肌肉劳损和椎间盘突出,这是好不了的病,虽然,不影响吃,不影响喝,就是时不时的旧病复发,疼痛难忍。
所以,坐月子还是要注意的。
重点一、为什么月子里抱抱娃就能成病根呢?
1、孕期因为激素的影响,身体的各个韧带都处于松弛的状态,这就是为分娩做准备的,而产后是休息恢复的关键,如果经常抱宝宝,那么,就会造成肌肉韧带的劳损,引起疼痛。
2、孕期腰椎的改变,怀孕十月,宝宝的重量使孕妈的重心向前移,增加腰椎的负担,而孕期的腰椎韧带是松弛的,在这双重的作用下,孕妈本来就是椎间盘突出的隐性患者,如果产后一直抱宝宝,那么,在原有的基础上,腰椎间盘突出的发生就在所难免了。
3、盆底肌的损害,我们都知道,怀孕对我们的盆底肌是有损害的,月子里也是盆底肌恢复的黄金时机,如果此时经常抱宝宝,作用力往盆腔走,会对盆底肌的造成再次损害,漏尿、子宫脱垂的机率将会大大增加,尤其是随着年龄的增大,生理机能的退化,也是在所难免。
重点二、月子里的注意事项。
1、多休息、好睡眠:因为人类的身体是很奇妙的,它存在自我修复的功能,但也是在休息和睡眠的时候,修复功能最强,而月子恰恰是身体的各个器官(除了乳房之外)都在恢复未孕状态的特殊阶段,这也是坐月子要休息好的原因。
2、心情愉快:愉快的心情就像阳光雨露,让生活充满激情和动力,它不仅能增加身体的免疫力,还能让身体的各器官处于和谐统一的状态,是我们生活中不可缺少的灵丹妙药。
3、 避免受凉、受寒:产后身体虚弱,出汗又多,一定要及时更换干燥棉质衣裤,穿松口袜子,不要冲着风口吹。
还要穿专门的月子鞋,不能穿普通的拖鞋,以后容易脚后跟疼或发凉。
我是深有体会的,生孩子时家里有暖气,就穿一般的棉拖鞋,后来我发现,只要天一冷,先觉得脚后跟凉飕飕的,接着的几年冬天里,我都是穿着厚厚的带脚后跟的棉拖鞋,然后,慢慢的好转了。
以上是我的简单分享,祝愿所有的孕妈在坐月子期间都能好好爱护自己,保护好自己的身体,身体是革命的本钱哦!
我是有着多年助产经验的产科工作者,有什么孕产方面的疑问可以加我私信,或在评论区留言哦!
月子期间经常抱BB,会落下月子病吗?手臂到老了会经常疼痛吗?
月子期间经常抱BB,会落下月子病吗?手臂到老了会经常疼痛吗?
月子里经常抱BB,疲劳过度,是会落下月子病的,估计很快就会体会到手臂疼痛的感觉。
我有个同事,月子里吹了风,到现在孩子都20多岁了,一直就很怕风,大夏天都开不了窗户,天气都挺热的了,还要带条纱巾什么的,护着肚子。
中国人可能是体质原因,总结出一系列月子里的注意事项:不能总站着、不能哭、不能累着、不能吹着风,不能用眼过度,就是牙也不能用来咬特别硬的东西。等等。
这些说法估计都是从无数妈妈身上总结出来的。他们之前身体比较好,就是因为坐了月子,才得了这样或才那样的毛病,以至于总也好不了,多受很多罪。
所以说,月子里注意一些还是好的。
如果月子里得的病要想治好,就得再坐一次月子,再好好调养就好了。
这是因为女人生孩子期间,身体都发生了特殊变化,此时如果不注意休息,极易操作身体。如果不打算多坐一次月子,那在月子期间就要多注意,像久抱孩子这样伤力的事、久坐伤腰、坐视伤眼等类事情就要尽量避免。以免到时难受的还是自己。
月子期间经常抱BB,会落下月子病吗?手臂到老了会经常疼痛吗?
月子期间只要不是24小时抱着宝宝,然后不停的抱在手上不放下来,应该是不会留下月子病的,到老了也不会胳膊疼的。
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