女性一般过了哪个年龄就开始加速衰老？

女人到了更年期就会加速衰老。

女人的衰老与否，是有体内激素分泌水平控制的，更年期的到来，体内雌激素分泌水平下降，钙流失加速，脏器功能逐渐下降，一些疾病开始不断找上门来，之后加速衰老很明显。

具体什么年龄应该因人而异，有人早点有人晚点，大约在50岁左右。我是在53岁那一年更年期的，之后随之而来出现肾阴虚五心烦热、心情烦躁、情绪波动很大、耳鸣、视力花、睡眠差、这痛那痛的，经过调理后才逐渐好转。当然还出现白头发、脸上皱纹增多、皮肤有斑点等，一下子就感觉自己衰老了，几乎是“断崖式”的。

更年期之后，女人只有正视自己的逐渐衰老、积极预防某些疾病才是“必修课”，注意日常调理，逐渐改善更年期的某些症状，让生活走上“正规”。在预防疾病的基础上再加强调理和调养，让自己延缓衰老，边走边维护健康，才走得更远一些。

身体衰老不怕，但心理不能衰老，即精神不老，有生活的情趣和追求，晚年一样让自己活出精彩。

图片来自头条免费正版图库。

女性一般过了哪个年龄就开始加速衰老？

每个人都不大一样，我的“断崖”在52、3岁。那个时候，突然憔悴，突然疲累，突然心如止水。

最明显的感觉是，再帅的男人都无法让我提起精神头了，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈[我想静静][我想静静][我想静静]。看到英俊的男人，只是心里揣摩一下帅的级别而已，无多瞅两眼之欲望，更无探其究竟之心，妥妥的无感。

所以，挺佩服网上京城某老年恋爱角里那些寻觅伴侣的老太太，她们是怎么做到在那一堆身上散发着腐味儿的老头子中寻觅情侣的呢？

我想，如果在我目前的年纪，老伴儿甩了我，我才不会去找下家！连帅哥我都无感，我还能要那些不换衣服，满嘴口臭的老糟头子！？

我不愁吃喝，也不用侍候谁，一天天在家悠哉悠哉，想想我都能在睡梦中乐醒。孤单那是肯定的，啥事都有利弊，只要利大于弊，就好！

女性一般过了哪个年龄就开始加速衰老？

只要你努力不放弃，哪个年龄都不会衰老。

1.坚持锻炼。

2.坚持读书，做点笔记。

3.坚持朗读，锻炼说话。

4.学习接受新事物，不脱离时代。

5.追求外表美丽，保持对生活的热情。

女性一般过了哪个年龄就开始加速衰老？

LP，我是70岁的奶奶，由于与老公分开30年，一直与儿子生活，他的结婚，生子，生意一切一切都是我关注的方向，他朋友很多常到家里玩，有叫阿姨，有叫干妈，有叫大姐，我与这帮70后，80后关系很好，与我的年龄段反而是往来少，国家，世界上发生的事我都知道，并且融入年轻的思维，用他们的语言表达，所有人都说我年轻，女人衰退与心态性格关系非常大，生活一定会碰到无数坎，心态超度一点，大气一点，乐观一点。

女性一般过了哪个年龄就开始加速衰老？

我今年也是五十一了，两年前绝经后，哪怕仍然保持了锻炼，以及节食的习惯(晚餐)，但是突然就开始发胖，而且有越来越往上走的趋势。想不出原因，就归结于更年期雌激素变化造成！我不愿意继续臃肿下去，不能接受油腻的自己，在49岁那年去减肥，很多人都不看好我，都反对。觉得到了这个年龄还减什么肥！但是我就是坚持自己的想法。两个月减重11斤，后续继续保持运动习惯，以及不吃晚餐，只吃适量水果，又减了6斤，总共减肥17斤！整个人翻天覆地的变化！现在身材买衣服太好买了，穿衣服好看不说，而且也越来越年轻的状态！个人觉得身材很重要！只要你想做，任何时候都不晚！

女性一般过了哪个年龄就开始加速衰老？

据我观察，身边女同事过了52岁左右，开始有了较为明显的衰老，越往后越扛不住，基本上都是断崖式的衰老，接近六十的，看上去满脸皱纹，气血两虚。有时候真是非常的感慨：人生易老，容颜易逝，仓促一生，所为为何？