外国人,吃南瓜籽油,保护前列腺,改善尿频、尿急等,真的有用吗?
感谢邀请。“外国人,吃南瓜籽油,保护前列腺,改善尿频、尿急,真的有用吗?”外国人比较注意养生,比较注意预防“未病”,比如经常喝红酒预防心脑血管疾病,吃南瓜籽油保护前列腺等。我们认识南瓜籽油的作用、吃南瓜籽油、南瓜籽来保健相对比较迟缓,不过这些年也流行起来了。适量吃南瓜籽油,确实有保护前列腺、改善尿频尿急的作用,对身体健康非常有益。其实不仅男性吃好,女性吃也很好,有滋养肌肤、美容养颜的功效。
南瓜籽营养成分非常丰富,含有较高的脂肪、氨基酸、膳食纤维、身体所需的多种微量元素,尤其维生素E含量丰富,可延缓人体衰老。含钙、锌、硒、磷等也很丰富,其它食物中极少含有的锌和磷,以及南瓜籽油中的不饱和脂肪酸等,可辅助增强男性的前列腺激素的分泌及调节功能,帮助消除前列腺肿胀,对泌尿系统疾病的改善还是有一定作用的。而南瓜籽油的提取,保留了其中大多营养成分不被破坏,还特别容易被身体吸收。
每天吃一把南瓜籽(20克左右),就会起到一定程度的保健作用。如果消化功能不好,没有时间吃瓜子,吃南瓜籽油也是非常不错的选择。作为养生保健,南瓜籽油再好它也是油,不宜过量食用,每天宜在30克左右,肥胖者更要少食。如果能吃南瓜籽,最好还是吃南瓜籽比较好,不仅原汁原味,防止油长期存放、不当存放的细菌滋生和口味改变,还好控制量的摄入。
另外,无论南瓜籽还是南瓜籽油,是生活中作为食品、保健的东西,千万不可当成“药品”来用于治疗疾病。身体有了严重的疾病,比如出现严重的前列腺问题、尿频尿急尿痛甚至尿血等,切不可用大量吃南瓜籽油来“治疗”,最好还是及时就医,以免耽误病情。南瓜籽油和南瓜籽只能作为生活的养生和保健,辅助的、循序渐进的改善、预防性的改善还是比较好。
外国人,吃南瓜籽油,保护前列腺,改善尿频、尿急等,真的有用吗?
有用的。有丰富的氨基酸,不饱和脂肪酸。维生素胡罗卜维。
外国人,吃南瓜籽油,保护前列腺,改善尿频、尿急等,真的有用吗?
谢谢你的邀请,很高兴回答你的问题经常吃南瓜籽是比较好的,南瓜籽里面的营养很丰富的,对男性预防前炎有很好的保健效果,南瓜籽所含的亚油酸能够有效降低血糖,是糖尿病患者的良药另外,南瓜籽中的蛋白质和精氨酸可以改善糖尿病,大鼠的糖耐量并且有调节血脂,胆固醇甘油三酯水平,防止动脉硬化的功效。南瓜子还有60%以上的不饱和脂肪酸与植物性蛋白,能够有效保护男性前列腺,因为前列腺会分泌一种激素,但是他又不得不依靠脂肪酸。能起到缓解尿急,尿频的作用。
谢谢你的提问,
外国人,吃南瓜籽油,保护前列腺,改善尿频、尿急等,真的有用吗?
是的
外国人,吃南瓜籽油,保护前列腺,改善尿频、尿急等,真的有用吗?
谢谢邀请!
南瓜子油当中所含的钙、锌、硒等微量元素和维生素E,具有较高的营养价值,并且能够促进食欲、驱蛔虫和缓解便秘。但对于前列腺增生引起的尿频、尿急、排尿困难症状没有多大的改善作用,另外,它也是一种油脂类辅食,吃的太多对身体健康没有好处。
前列腺增生是成年男性常见的一种良性病变,也就是说50岁以上的男性都有不同程度的前列腺增生现象,只是有些人没有症状,有些人发生了尿频、尿急、夜尿增多、排尿困难等症状而已,对于症状明显的人可以根据增生或症状的严重程度应用非那雄胺、特拉唑嗪、盐酸酚苄明(竹林胺)等药物抑制前列腺增生,缓解症状,避免诱发尿路梗阻等并发症的发生。另外,尿路梗阻明显的前列腺增生症患者合并有膀胱大憩室、腹股沟疝、严重的痔疮或脱肛时,可以考虑手术治疗解除尿路梗阻症状。
除了药物治疗外,饮食和生活习惯调节对于保养和预防前列腺增生以是非常重要的。在日常生活中应注意以下事项:不吃辛辣刺激性食物,不饮酒,少饮咖啡,少食柑橘、橘汁等酸性强的食品,并且少食白糖及精制面粉;多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通畅,适量食用牛肉、鸡蛋。积极治疗尿路感染;少骑自行车,避免长期坐硬椅子或久坐潮湿之地;性生活要适度,防止前列腺过度充血;不憋尿,防止膀胱过度充盈影响逼尿肌功能而造成尿潴留;定期复查前列腺B超,以了解前列腺增生的变化情况,还要保持心情舒畅,适当的参加体育锻炼。
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