什么情况下能引起你的烟瘾呢？
1开车时听音乐，正听到喜欢的歌，尤其是快要到歌曲高潮部分的时候。
2上大号厕所时。
3思考时，伤心时，兴奋时。
4把活干完，或者把活干完了一个部分，松口气时。
5和朋友相谈甚欢时。
6酒足饭饱时（吃饭的过程我不喜欢抽烟，但是吃饱以后，就特别想来一根）
7夜静人深，无法入眠时，孤单时，彷徨无助时。
8紧张的时候。
我主要就是这几个场景，特别想来一根烟。其实抽烟这个东西，主要就是心瘾，只要你能忍住不抽，几天后你就会越来越习惯。我曾经试过一次生病了，病得挺重的，重到饭也吃不下，甚至连烟都不想抽的那种。从生病到治愈，我真的整整一个星期都没抽过烟。最后病好了以后，我发现我对上述场景，真的没有烟瘾，一点都没有想抽的感觉。
只是那个时候我还没想过戒烟，所以几天后又慢慢抽起来了而已，一旦抽起来，就麻烦了。一开始是一天两三根足矣。但几天后，又变成一天一包烟了，每当遇到上述的情景，抽烟的渴望就特别强烈。
现在年纪大了，身体也越来越差，还经常咳嗽，喉咙有痰。越发越察觉抽烟对身体带来的，想戒了，但是却觉得很难戒，尤其是碰到那些能引起我烟瘾的场景，不抽就浑身难受。
什么情况下能引起你的烟瘾呢？
戒烟之后，在无聊、压力，情绪不稳、喝酒的情况下，很容易勾起抽烟的欲望。特别是喝酒的时候就失去了理智和克制，复吸之后就非常的懊恼和后悔。
所以戒烟的时候尽量少喝酒，最好不喝酒。在你生气和情绪不稳的时候一定要学稳定情绪，冷静对待。
什么情况下能引起你的烟瘾呢？
一般喝酒了，容易让我抽烟，还有就是吸烟的人多了，会诱发。最后就是我自己的问题了，忧虑，焦躁，心烦会让我抽烟
什么情况下能引起你的烟瘾呢？
是戒烟了还是没有戒烟，戒烟后还得看戒了多久，我戒半年多了，因为是强戒，只是觉得自己不应该吸了，把它戒了。现在就是很多时候都能引起烟瘾，所以只能控制自己＂吸烟百害而无一利＂。加油！
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