中年男人日常生活中，应该注意什么？

屁屁一天一洗。内衣内裤，一天一洗。胡子一天一刮，头发一天一洗。远离夜场少妇，不与一年穿丝袜光大腿的女人来往。不让自己的“发小”跟老婆走的太近，以免发生婚变，追悔莫及。夫妻那点事结束，不能马上洗澡。不生2胎，3胎，孩子大了，自己也老了。不想初恋，不聊前任，一切都只是童话故事。不与婚外的异性说荤段子，不单独请异性吃饭。不空着手，不提礼物，去老丈人家。不能两地分居，不能分床睡觉，夫妻有矛盾，不能有隔夜仇，否则会引起婚变。不要去常年招聘大货车司机的地方应聘。在家不聊公司的事，在公司不聊自己的私事。不能做粉尘太大的，高污染的工作，容易得职业病，小心短命。买药的时候，蹲着买，更便宜。买二手房，二手车，不要找熟人，“杀熟”，真不是盖的。在商场遇到心仪的衣服，可以网上搜索购买，会优惠一半。逢人微笑，不能显露自己不满的小情绪，做到喜怒不形于色。多与人交流，不能自我封闭，独来独往。不纵欲，性生活节制，不能频繁，容易短命。不能婚姻出轨，控制不住内心骚动，在外面搞女人。夫妻房事，不暴怒，有什么不顺心，事后再说。不借自己的爱车，不借自己的老婆，个人专利，再好的关系不借。钱放在自己手里是钱，投资了，借出去，那就不一定是谁的很难收回来，所以切记:不借钱，不投资。要懂得藏富，谦卑做人，不要狂妄自大。做事要稳，有钱多买房，多买地，不去酒吧，ktv等娱乐场所挥霍。与人说话，要拿捏分寸，有边界感，不能口无遮拦。要有主见，不能过度依赖他人，世上没有遮雨的屋檐，手里要时刻有把伞。不懂的人不交，不懂的事不碰，莫要好奇，好奇害死猫。忙不是乱帮的，别担保，别做没价值的事，没有目的地社交不要去，时间宝贵，自己没有那么闲。上有老下有小，日子过得捉襟见肘，但也不要把自己搞得那么累，一切顺其自然，随遇而安。不想入菲菲，总想赚大钱，脚踏实地，一步一脚印才能走的更远。不抽劣质烟，不喝劣质酒，保护好自己的身体器官。不赌博，再富有的家，容易败光。不熬夜，油尽灯枯，是最糟蹋身体的。家庭条件一般，下半场的酒局不要去。运动不能过量，要适度，否则物极必反。没人希望自己过得好，有了好事悄悄的，有了委屈，不与他人倒苦水。少管闲事，多关注自己。少生闲气，人家生气，我不生气，心平气和。自己是砍柴的不要与放羊的交往，物以类聚，人以群分。在公司，领导喜欢的人不要走的太近，领导不喜欢的更不要来往。出门在外，别说自己是外地人，要学会认怂，强龙不压地头蛇。要能扛事，不能见硬就回，遇到挫折，就爬不起来。相信自己的直觉第一眼感觉不舒服的人，不要交往，以免日后后悔。不要过于油腻，天天窝在家里，要多出去见世面，世界那么大，多学学，多看看。多学习，不断内求，修炼自己的三观品行，知道自己想要的是什么，正确的做事。凭生不做亏心事，半夜不怕鬼敲门，不做得罪人的事，不触犯他人利益。家和万事兴，守护好自己的家庭，后院不起火，才能安心打拼事业。

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中年男人日常生活中，应该注意什么？

八十年代，作家谌容发表了一篇短篇小说叫《人到中年》，获得了全国优秀短篇小说奖，后来被拍成了电影。作品反映的是中年人的生活状况，具有一定的现实意义。

其实，人到中年，上有老，下有小，工作压力和生活压力都非常大，这就带来了一个不容忽视的问题，健康问题。

现代生活，节奏普遍加快 竞争日趋激烈，加上中年人长期超负荷运转，忽视了自己的身体健康，于是许多人不知不觉患上了心脑血管等疾病，有的甚至突发疾病，造成猝死。这不能不是一个让人感到心痛的问题。

那么，中年人在日常生活中应该注意些什么呢？

首先，要学会劳逸结合，放慢生活节奏，做到有张有驰 。俗话说，“磨刀不误砍柴工”，要有意识地在放慢下来的生活节奏里休养生息，以利再战。最好不要加班熬夜，避免情绪持续、长时间的紧张状态。

其次，要加强锻炼，闲暇时多参加一些体育活动，或参加一些体力劳动，一加快血液循环，增强体质，有利于缓解紧张情绪心理压力。

第三，保持心理健康，要有积极乐观的生活态度，避免长时间收到不良情绪的影响，尤其是注意克服忧郁，抱怨的消极情绪。

第四，给自己制定一些力所能及的生活小目标 培养自己的生活情趣，增加自己的成就感，这将有助于始终保持旺盛的精力。

第五，增加健康意识，要了解和掌握一些养生知识，学会关注自己的健康状况，定期进行体检，以便及时发现问题 防患于未然。

第六，注意日常饮食，饮食尽量清淡，注重营养搭配，做到科学合理，避免进食高脂肪、高胆固醇实物。中年人由于事业有成，运筹较多，往往大鱼大肉，烟酒过度。应注意节制饮食，戒烟限酒，杜绝不良嗜好，方保健康快乐。

总之，中年，正是人生的盛年期，如日之中天，需学习掌握一些生活和工作技巧，保持好旺盛的精力，才不辜负这人生中壮丽的年华。

（图片来自网络）

中年男人日常生活中，应该注意什么？

中年啊！！！怎么回答你才高兴呢！有钱的多注意安全，多注意养精！没钱的多注意怎么样去有钱！在这个现实的社会里你能注意什么？人都不平等怎么注意呢？ 实话实说而已，男人为家，为事业，为父母，，，没钱你能注意啥？好好赚钱吧，身体固然重要，没钱就去山里修仙吧！