女司机一个人开车从广州到河南南阳1300公里，时间不赶，要注意什么？

注意别把油门当刹车了。

女司机一个人开车从广州到河南南阳1300公里，时间不赶，要注意什么？

重点提到女司机，看来提问者是心有担心。

首先是要有信心，女司机也没啥需要过多担心的，给你几个建议：

时间不赶，1300公里一个人，正常我们以你75公里/小时计算，这个是包括你在服务区正常的停留时间全算一起了，17个小时 左右。不要以为高速是可跑120，真正平均下来，正常停留休息，全程下来一小时也就75公里左右。

时间上有一个大概的知晓，那么出发的时间就好安排，这样到家也不会劳累大家半夜起来接待你。再说夜晚行车高速没事，但下了高速呢？半夜三更多有不便。

提神醒脑的饮料食物建议自购，中途极少量的在服务区进食，食物尽量以对身体能量储存与恢复快的为主，女性必备物品就不用多说。

线路可在出发前就先打开导航看一下整个行车大致路线，选什么高速了。中途出现错过高速也就将错就错下去再上来，千万别因错过做出强行变道倒车等危险事来，笔者深有体会，这段路现有的可选高速太多了，走了很多年，这次来广东时，交叉的高速太多了，在湖南导航仍然让我下高速，后来又折返，切记，错过就错过，就当多加了一段旅游路程。

对车子性能一定要熟悉，对行车安全知识尽可能多掌握，比如前车慢下来，别去加速抢道了，慢一定是有他的道理慢的，有人别车让速不让道，万一有事故，绝不能在车边等，快速离开到路基等等，基础知识不多说了，网上车祸视频很多，建议平时多看，对避免以及紧急意外情况的处理，是非常有借鉴帮助的。

女性有一个通病，时时都想把自已装扮的漂漂亮亮，这没错，但长途，这些都可以放下，一切待车停下来，再从容整理，如高跟鞋只是放车上绝不穿着开车，下车才穿，妆容再憔悴提精神的口红，马上要下车也需等下车时才补，也用不了一分钟，无论电话信息响多久，如果没连接车，也不着急接，一定要等万无一失才接才看，最好在紧急带或服务区处理。这里补一句，如果是老司机可以网开一面，但不建议。

行车途中一感疲劳，就必需就近休息，忌强行行车，服务区很安全，但也不要停阴暗偏僻处，尽量停灯光明亮处，下车按锁，最好拉一下车门，回来时远观车周，有可疑人事，先在服务厅呆下，上车仍要看一下四轮。

走高速比走下面好多了，少了很多意外人与事出现，但仍不能分心的，时时刻刻都得注意力高度集中，事故往往就在一瞬间，大意不得！

掌握安全知识，尊守照做行再远也平安无事，交通规章千万条，安全第一条，安全才能回家！

女司机一个人开车从广州到河南南阳1300公里，时间不赶，要注意什么？

同为女司机，我来谈谈我的看法。

一、开长途，一般先要对自己的车况有个大概的了解，如果是新车，如果自己有能力，全面检查一下，自己不会，就要去修理厂或者4S店，请专业人员进行检查。如果是有了五六年车龄的车，更需要检查，特别是看看轮胎的情况，如果没换过轮胎，建议保险起见，还是换了轮胎比较安全。

二、带足食物、水果和水。一般赶路，我很少在服务区吃饭，一来饭的质量不好还很贵，另外，吃个饭怎么也得四十分钟甚至一个小时，对赶路的人来说，时间还是有点长，不如自己带些吃的，只用二十分钟就能解决问题，也让车小休息了一下，这样就可以继续上路了。

三、1300多公里，对一个女司机来说，一天到达会非常累，我本人有过一天960多公里的开车经历，开了十三个多小时，确实比较赶，如果不急，我建议一天开700-800公里，十个小时比较合适，会比较从容，也不会感到累，不影响第二天的生活。

四、开车前，要先查一下路线，看看共有多少个服务区，然后在大概中间的地方，找一个可以休息的服务区，从你的线路上看，我会选岳阳服务区作为第一个晚上休息的地点。因为这个地方基本上是路程的一半多一点，且是个大的服务区，所以在这里休息比较合适。如果这个服务区有住宿的地方，最好是住宿，这个对女性来说更安全，如果没有，就在车里暂时休息一下也行。在车里住，睡不了几个小时，天亮了就可以赶路，停在大服务区还是比较安全的。尽量停在灯光处，或者有摄像头的地方，这样更安全。

特别提醒千万不要着车开空调睡觉，这样做很危险，已有多起这类事故的发生，所以千万不能这样做。

还有，一个女性单独出门在外，还是要提高警惕的，不要和陌生人说话，也不要好心让别人搭车。

以上这些注意了，应该就没什么问题了，祝你一切顺利。

女司机一个人开车从广州到河南南阳1300公里，时间不赶，要注意什么？

稍微觉得疲劳就进服务站，千万不要硬撑。建议平均分配公里数中途休息一晚。前几天我驱车一千八百多公里从家里到了杭州，中途是休息了一晚上的，明天返程也计划途中休息一晚。

女司机一个人开车从广州到河南南阳1300公里，时间不赶，要注意什么？

本人从广州到平顶山几次都是一个人开，，总结一点点经验而已，中途尽量喝点提神的饮料🥤，比如东鹏特饮，红牛，或者自泡咖啡，，，到服务区一定要打个盹，凉水洗一下脸，顺便检查一下车况，及时加油，因为全程高速，行车速度高，远离大货车，要不超过去，要不离远点，不能有半点马虎，尽量不要超速，有很多测速路段，记得在高速上全程开导航，路上岔路很多，别走错路口，谨慎驾驶，安全第一。

女司机一个人开车从广州到河南南阳1300公里，时间不赶，要注意什么？

三月份，从周口到浙江湖州，一来一回17个小时，1700公里，基本上人都废了，建议开两个小时休息休息，中途最好住一晚，不然精神上是折磨，现在是雨季，再碰上堵车，修路，精神太疲惫不安全