疫情期间，适合在空无一人的地方跑步吗？
在空无一人的地方，是适合跑步的，因为在空旷的场地，空气清新，没有被感染的危险，而且还有以下好处。
一，强身健体，提高免疫力。
这是跑步最基础的一个好处了，因为跑步时候你的血液流通速度会增加，增加对氧气的摄入量，免疫力也会提高，进而让身体更棒。经常进行跑步锻炼的人，身体素质一般都比较好！新冠肺炎病人没有特效药，主要是靠自身的免疫力去自愈的，所以锻炼提高免疫力非常重要的！
二，改善心情，让你忘掉烦恼，更加愉悦。
跑步过程中会集中许多注意力在跑步以及周边的风景上面。对于生活中许多压力和烦恼也会不那么在意了，慢慢就抛在了脑后，只尽情的享受在跑步中的畅快。长时间居家隔离，让人压抑，郁闷，所以跑步可调节心情，让人愉悦！
三，提高肺活量。
跑步还是非常的锻炼肺活量的，因为在跑步中呼气起来比较困难，需要进行适当的自我调整。跑步中有时一口气要保持很久，还需要共同用到鼻子和嘴巴，不过一定要注意节奏。跑步久了，自己的肺活量也就增加了！肺活量增加的同时，呼吸道的抵抗力也就增加了！
疫情期间，适合在空无一人的地方跑步吗？
感谢邀答：
空无一人的地方，适合跑步，我住的小区有一条跑道，平时没人，疫情期间更没有人，我每天坚持锻炼身体，心情舒畅
疫情期间，适合在空无一人的地方跑步吗？
很高兴受邀回答这个问题，疫情期间，适合在空无一人的地方跑步吗？我的回答是湖北和有疫情发生的地方，不适合跑步。因为新型冠状病毒感染的肺炎不仅可以通过飞沫传播，也可能通过接触传播和气溶胶传播。所以，即使是空无一人的地方，你也不知道病毒是否存在，为了自身的安全，他人的健康，还是不要出门，听从当地政府的规定，待在家里为防控疫情做贡献。
除湖北外，大多数地方都在调低疫情防控等级，全面恢复正常交通秩序，解除村组、小区封闭，推动企业复工复产，全面恢复商场、超市、酒店、宾馆、 餐饮等市场经营活动。这些空旷无人的地方去，早上一个人早上跑跑，现在是阳光明媚，万物复苏，春暖花开的季节，跑跑步不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。
疫情期间，适合在空无一人的地方跑步吗？
完全可以！其实，疫情期间是需要多加锻炼身体，提高自己的自身免疫力的。两三米的范围内无人的情况下，不会答应交叉传染的，可以放心的锻炼身体，而且是可以不戴口罩，进行非常充分的有氧运动。钟南山院士也曾说过这个问题，疫情期间，可以在篮球场2至3米无人的情况下，不戴口罩，进行运动的。
疫情期间，适合在空无一人的地方跑步吗？
我觉得非常合适的。新冠病毒的传播途径是人传人，主要是靠飞沫传播。空旷的地方没有了传播途径和传染源，就非常安全。跑步锻炼身体也是提高免疫力的好办法。虽然是疫情期间，既不能传染，又提高免疫力，这是多好的一件事儿啊！
疫情期间，适合在空无一人的地方跑步吗？
疫情期间，可以去空无一人的地方跑步。前提是你们那里没有新型冠状病毒肺炎患者或携带者，否则最好就不要出门，但必须戴口罩。
内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
版权声明：文章内容来源于网络，版权归原作者所有，如有侵权请与我们联系，我们将及时删除。
