高三确诊抑郁症休学在家几个月没有学习，不想面对高考，不想面对学校，想去自考可行吗？

高三是学生生涯中最为紧张的一年，面临着巨大的压力，承受着繁重的学习任务，对于一些心态不好的学生来说，很容易造成抑郁。有一项资料表明其实现在的高中生很大一部分都患有抑郁症，只不过有一些病情比较轻，不容易发现罢了。我身边就有一例高三考生抑郁症严重的学生。

我表妹今年高三。由于疫情原因天天在家自习。之前她是一名很乖巧的孩子，知书达礼。成绩也一直不错，但是就是心态不太好。我舅舅是某一个国营企业的领导，对孩子学历看的相当重，所以对我表妹的要求比较高。最近一次网上测试，我表妹的成绩不太理想，于是我舅舅批评了她。没想到她反应特别的激烈，竟然对我舅舅说：在逼她，她就自杀。很多人都惊呆了，没想到这句话从她嘴里面说出来。于是我舅妈带她去医院咨询心理医生，才发现她患有严重的抑郁症。现在也没人要求她学习了，每天都进行药物性的治疗，但是她依旧每天把自己关在屋子里学习。

为什么说现在高三学生抑郁症比较频发呢？其实最主要的原因就是学生本人以及家长对学生的要求过高。再加上高中压抑的学习环境，紧张的学习氛围。并且很多学校都没有一定资质的心理老师，学生心理遇到困难的时候，找不到人倾诉。心里面的压力压抑的久了，也变形成了一种心理疾病也就是抑郁症。

即便学生遇到了心理问题，暂时不想返回学校。我依旧不支持学生自考，哪怕等病情好了以后再复读一年，也不要进行自考。高考对一个学生来说具有很大的意义，一定要参加高考。因为目前统招和自考进入大学，它们的毕业证是不一样的。自考的毕业证含金量不高，很多企业都不承认，对以后的工作会造成一定的难度。

对于社会：应该成立相关的组织，制止相关的政策去帮助压力过大的高三学生。让社会上的人们知道高考学生的这一状况。给学生少一些压力，多一份关爱。

对于学校：建立相应的心理发泄室。并且一天24小时免费开放，给那些压力过大的学生有一个发泄的地点。并且组织有相关资质的心理老师，遇到相关的学生，及时的给予劝导和安慰。

对于家长：不要给学生太大的压力。要知道这个年纪的孩子已经有了相当成熟的心智，他们知道自己未来的方向在哪?也知道自己能有多大的能力考取什么样的院校。家长们不要过多的干预，否则学生很容易思想包袱过重而产生抑郁症。

高三学生确诊抑郁症。既然孩子对学校有一定的抵触心理。建议复学后短暂时间内先不要让他返校，在家接受药物以及心理上的治疗，等病情稳定后在和她商量返校的事情，充分尊重孩子的意见。哪怕错过今年的高考，即使明年选择复读，也不要选择自考，否则多少年的心血就浪费了。

高三确诊抑郁症休学在家几个月没有学习，不想面对高考，不想面对学校，想去自考可行吗？

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自己带过、接触过几十个抑郁症的学生，在此说几句。

1. 选择暂时在家，是正确的。

2. 不想面对学校，面对高考，那就先不去学校，先不高考。

3.看你比较了解自己的情况，那你一定要到正规的医疗部门治疗，并坚持吃药，只有这样，生命中的阳光才会回来。

4. 学习固然重要，大学也挺诱人。但比起健康，还是健康重要。

5. 不知道你学习成绩如何，不想高考，但想去大学吗？

现在全国高职院校，也就是专科学校都在：专项扩招。搜索一下“专项扩招”就知道了。

不用高考，也能去读大专的。

专项扩招毕业后，待遇和专科一样，也有毕业证、报到证。

读专科后，也可以升本，你可以考虑一下。

6. 如果，你就是接受不了学校。是可以自考的。每个省都有电大，去报下名，不贵，也容易毕业。

尽量别去培训机构，报名，直接去电大报。

希望能够帮助您。

高三确诊抑郁症休学在家几个月没有学习，不想面对高考，不想面对学校，想去自考可行吗？

宝贝，看到这个提问心情真的很难过。不禁想起自己当年的高三。当时就读的学校应该是我们地区排名第一集团里的学校，竞争激烈高考录取率也很高，高一高二时，由于自己非常非常刻苦，所以成绩在班里一直是前十名，真的很辛苦学的压力也很大这个压力大部分来自自己的好胜心。一进入高三我觉得自己应该比高二时要更加努力才行，于是很紧张也很焦虑，于是晚上失眠了，一失眠就害怕第二天上课会打瞌睡会没精神会影响学习效率，于是乎就更加不安，就更睡不着，整晚就听到自己的心跳声越来越响，越来越可怕。最终发展到一连几天都没睡着。父母看在眼里急在心里，为了安抚我，原本和姐姐睡一个房间，爸爸妈妈特意把我移到他们房间的沙发上睡，怕我害怕，妈妈前半夜陪着我看书，爸爸后半夜坐在床上看书陪着我，一直没有什么好的效果。爸爸为了缓解我的焦虑还特意给我吃维生素片骗我说是安眠药，但是并没有让我能多睡一会儿。正因为如此，我的成绩也一落千丈，寒假放假时到了班级30多名。我当时也觉得高考无望，于是就不在意自己是否能睡着了这件事，而且正好寒假，当时就想晚上睡不着白天也没课不怕。没想到寒假结束我竟然能正常入睡了，好吧最后一个学期我又努力去追赶，最后高考虽然没有考上我梦寐以求的军医大学，只是上了一个师范类的大学，但是阴差阳错我觉得我最适合的职业可能就是老师，因为和我的个性太吻合了。所以你现在就是放松自己，别在意现在的得失，其实人生中很多事情可能都是注定的，没有什么不可以只要自己认真去面对没什么好坏之分。毕竟我的高考都过去32年了，我用32年的经历告诉你，高考确实很重要，但是它不是决定你人生的唯一途径，所以你放松自己，愿意干什么就好好去干，关键是把自己从抑郁的状态中解救出来才是最最最重要的

高三确诊抑郁症休学在家几个月没有学习，不想面对高考，不想面对学校，想去自考可行吗？

有抑郁倾向的学生越来越多，近两年更是在高一就有了。

对七零和八零后来说，上学时这个词听着都新鲜，学校里也不配置专业心理老师。

究其原因，首先应是学业压力加大，学生不堪其重。其次也是物质条件好了，独生子女们娇养成长，抗挫折能力弱。

我的同事一直教重点班，还干班主任，工作能力强。但他的孩子很优秀，进高中后抑郁，无法完成高考任务。原因是家长期望值高，孩子自我要求高，在重点班成绩不好时，家长急，孩子心理承受不了。

所以对抑郁症孩子，不要逼他，给他时同去调整舒缓，建议先办休学手续，状态好了再复学。

高三确诊抑郁症休学在家几个月没有学习，不想面对高考，不想面对学校，想去自考可行吗？

你好，我来回答一下你的问题，希望可以帮助到你。

我现在从事小学教育工作。你的经历让我想起我的高中生活，整天学习，但成绩却总上不去，因为家里条件一般，而且姐弟三人，所以认为高考是我唯一的出路。那时候压力大到，家人提“高考”两个字就很烦躁，发脾气，真的好怕考不上。最后，在每一个日日夜夜的努力下，勉强考上了本省的一所名族师范学院，并且是大专。不过，好的一点是，老家的教师紧缺，所以通过努力考上了在编教师。今年已经工作快七年了。实现了初中就立下的志愿吧。

孩子，我深深的理解你是有多大的压力。这么小就患了抑郁症，压力对你而言真的挺大的。确诊抑郁症是因为高考压力的原因，还其他方面的原因呢？如果是高考压力的原因，那么你可以先选择去治疗，毕竟比起高考身心健康最重要。如果不光光是高考的原因，那么你可以尝试着去了解一下，看自己是不是能找到原因，解决好之后，看是不是可以面对高考。

• 听你说，你已经休学几个月了。那么你不想面对高考、学校的原因可能是你现在一直在家，然后你不愿意在家的这种状态被打破。你不愿意走出来。这种状态我曾经也经历过。产假在家半年，不愿意去上班，舍不得孩子。在非常排斥的情况下去了单位，进去学校，当不得不面对时，慢慢发现，是自己不愿意从一个整天在家的状态中走出来而已。上了两天班一切就恢复正常。反倒觉得上班是对的。

• 高考是你人生重要的一次选择，如果你对自己的人生有着明确的目标和规划，高考是你实现你规划的一条路。通过专业的系统的学习帮你在大学里去完成你规划。
• 自考和高考可是有不同的。高考属于统招，毕业证是含金量最高的。自考是继续教育。含金量没有高考重。你之所以想自考是因为想待在家里自己学吗？不喜欢见外面的人、事吗？我觉得你可以好好想想。
• 虽然通过自考也可以实现自己的规划，但自考需要比较强的约束力，自己又要很努力去学习才可以。如果步入大学，很多专业课程，可能有平时分，还有老师指导可能通过起来会相对容易点。
• 或许你可以去你想去的大学院校看看，可以在那里去体验一下生活，大学生活那么丰富多彩。我想你或许会心动的。

如果你现在的状态真的不好，今年就参加高考的话，就不要勉强自己了，好好照顾自己，按时配合治疗，也许可以考虑明年参加高考。

抑郁症是心理疾病，和身体疾病一样，你需要专业的医生对症治疗，相信等你慢慢好起来了，一切就变的不那么难了。等那个时候你再好好考虑，是参加正常的高考，还是无法面对，去找一条其他的路开展你的人生规划。只要是适合你的，那么就是好的。

愿你，在日后的很多个瞬间，可以感谢那个曾经的自己，那个很努力走出这段糟糕的心理路程的自己。在以后的路上并变的越来越好，变成自己喜欢的样子。加油！少年！

高三确诊抑郁症休学在家几个月没有学习，不想面对高考，不想面对学校，想去自考可行吗？

既然你已经确诊为抑郁症，就不要再勉强自己做内心不想做的事。先放松下来，不考虑高考，不想学校，不想一切令自己不开心的事，把恢复健康作为第一要务。

人总有那么一阶段，受到某件事的打击，或者经过一段艰苦卓绝的战斗，觉得累了，厌了，什么都不愿去想，什么都不愿去做，只想简单地任时光静静流淌。老师有过这样的生活体会，所以觉得没什么。这是你的心需要休息了。

从你的发问中可以看出，你还是一个向上的孩子，不想做一个没有知识、没有生活能力的人。这很好！但是，孩子，真的不急！另外，从你目前休学在家还想去自考看，你还是背负着压力。这不利于你的全面恢复。

休学在家，不要闷在屋子里，不要羞于见人，这对你的病没有帮助。本来罹患抑郁症的人，除却身体本身的特质，大多心思都比较细腻，过分在意别人对自己的看法。这样，往往会使自己产生过大的压力，加重病情。放松下来，真正的不去考虑任何事，多运动，唱唱歌，出去旅旅游，适度打打游戏，有条件的话，或者干脆换一个环境生活。等自己真正觉得调整过来，再考虑做什么也不迟。

老师有一个学生，学习很好，孩子也特别懂事。高一那年，不知怎么就是不愿意去上学了。他爸爸妈妈都是农民，不懂心理学啊，急得什么似的，请原来初中学校他喜欢的老师到他家去给他做思想工作。他爸爸妈妈想得简单啊，老师会教育孩子，孩子信任老师，老师给他摆一摆道理，事情不就解决了啊！多亏这位老师懂得心理学，看到孩子黯淡的眼神，无光泽的皮肤，知道孩子应该患了抑郁症。老师没有跟他讲什么要树立远大理想的大道理，也没有鼓励他要坚强，更没有勉强他去学校。老师建议他的父母，带孩子去找专业心理咨询师看一看，短期效果不是那么明显的话，就休学一个阶段。休学的这段时间，千万不要指责孩子，什么都不要跟他讲，让他自己在心理咨询师的引导下慢慢恢复。

学生的父母很尊重、信任老师，按照老师说的去做了。几个月后，孩子慢慢恢复过来，主动提出 去上学的要求。介于功课已经落下很多，跟同届的同学再一起学习不现实，就干脆一直休学到第二年新学期开学。这其间，他读了一些书，也跟爸爸一起卖过早点，经历了这些后，老师发现，他的眼睛亮了，里面多了几许坚毅。

所以，人的内心处于低谷时，处于病态时，不是谁讲一番什么大道理就能够改变的。时间是最好的良药，人生那么长，不急的！

先休养，病好了我们再一起规划未来，好不好？