吃安眠药有哪些坏处？

安眠药即镇静催眠药，是指能引起镇静和近似生理性睡眠的药物，目前临床上常用的有经典苯二氮䓬类，如地西泮、艾司唑仑、阿普唑仑等，还有新型非苯二氮䓬类，如唑吡坦、扎来普隆、佐匹克隆等，它们对于中枢神经系统具有普遍抑制作用，小剂量可引起安静或思睡状态，表现出镇静作用，中等剂量可引起近似生理性睡眠，即催眠作用，大剂量则产生抗惊厥作用。无论是经典苯二氮䓬类镇静催眠药，还是新型非苯二氮䓬类镇静催眠药，都是通过选择性与苯二氮䓬受体结合，激动γ-氨基丁酸受体，加强γ-氨基丁酸的中枢抑制作用而达到镇静催眠的目的。

吃安眠药有哪些坏处，今天孙药师为大家一一说明：

1. 宿醉现象：服用安眠药次日清晨醒来后出现眩晕、乏力、嗜睡、困倦、精神不振等症状，像醉酒一样的感觉，常见于半衰期较长的安眠药，如艾司唑仑、地西泮、阿普唑仑、氯硝西泮等，唑吡坦、扎来普隆、佐匹克隆等短效安眠药几乎无宿醉作用。采用个体化用药方式，可有效预防宿醉现象，如‬对于‬入睡困难的‬失眠症‬患者‬，应‬选择‬唑吡坦、扎来普隆等‬起效快的药物，对于‬睡眠维持障碍‬的‬失眠症患者‬，应选择艾司唑仑、阿普唑仑‬等‬‬半衰期较‬长的药物；对于‬合并抑郁症‬的‬失眠症‬患者‬，应选择多虑平、米氮平、曲‬唑‬酮‬等‬具有‬催眠‬作用‬的‬‬抗抑郁药‬。
2. 认知功能损害：治疗剂量的安眠药可干扰记忆通路的建立，影响一过性近事记忆，长期服用安眠药可引起记忆力减退，建议服用安眠药时以小剂量开始，维持最低有效剂量，每周2-4天按需、间断用药，避免连续用药，连续用药时间不宜超过4周，服药期间应避免饮酒，以免导致中枢神经过度抑制，对远期记忆造成损伤。
3. 肌肉松弛：安眠药可引起全身肌肉松弛，老年人应格外注意，避免在起床时发生跌倒，安眠药也能引起呼吸肌松弛，对于有支气管哮喘、慢阻肺等慢性呼吸系统疾病的患者，可引起呼吸抑制。服药时应综合考虑不同年龄人群的代谢特点，以小剂量起始‬，逐步加量，老年人‬起床‬宜‬缓慢‬。
4. 成瘾性：很多朋友都知道，长期服用安眠药可导致药物成瘾，表现为耐受性、精神依赖及戒断症状，耐受性即增加用药剂量才能达到之前的疗效，精神依赖即渴望每晚服药，不服药无法入睡，戒断症状即突然停药出现焦虑、失眠、头痛、出汗、眩晕等不适症状，唑吡坦、扎来普隆等‬半衰期‬较短的‬药物‬更容易‬成瘾‬。按需‬、间断‬使用‬，使用‬最低‬有效剂量‬，避免‬连续使用‬，停药时‬逐渐减量‬，以‬‬每2周减少原剂量的25%为宜，停药过程应持续数周至数月。

最后，正确使用安眠药是预防不良反应的有效措施，用药原则如下：

• 上床30分钟后仍无法入睡，可以服用安眠药
• 比预期起床时间≥5小时醒来且无法再次入睡时，可以服用唑吡坦或扎来普隆等短效安眠药
• 小剂量起始，逐渐增加至最低有效剂量
• 每周用药2～4次，按需、间断服药，避免每晚连续服药，常规用药不超过4周，如果超过4周，失眠仍未改善，应及时就医，重新评估睡眠状况。

吃安眠药有哪些坏处？

首先是依赖，如果短期使用，不必担心药物依赖性，随着时间的的推移，吃的越久就越要注意依赖问题，克服依赖的办法就是尽量减少用💊剂量，用药时长；只要剂量尽量减少，也不必担心依赖问题，因为那是需要。

其次担心药物其它副作用，比如个别人可能过敏，肝肾损害，胃肠副作用。

别的问题，基本上少见了。

吃安眠药有哪些坏处？

安眠药又叫镇静催眠药，它的确存在较多的副作用，很多饱受失眠困扰的人因此而面临两难抉择，失眠这么人，吃安眠药的副作用也这么人。

大部分药物都存在副作用，安眠药是一种处方药，为什么要让医生来处方呢，因为医生更懂它的作用原理，更懂得如何应用才能避免或降低安眠药对人体的不良影响。

偶尔的失眠，并不需要借助安眠药来控制，只有长期失眠才需要用药控制。长期的失眠，也分为3种类型，一种是长期存在入睡困难的症状；一种是夜间长期多梦、易醒，严重影响到睡眠质量；还有一种是长期早醒，凌晨三四点钟就容易醒来，且醒后不容易入睡。

如果有存在着3种状况的朋友，建议就医诊治，根据医生指导用药。

1、不良反应

服用安眠药会有白天嗜睡、困倦、头痛、头晕等不良反应，这是安眠药加重睡眠惯性后的体现。严重不良反应有摔倒、烧伤、自伤、梦游、睡眠驾驶等，但这类不良反应比较罕见。

2、戒断反应

安眠药只能控制失眠症状，并不能解决失眠的原因。如果失眠患者在症状改善之后突然停药，会出现反跳性失眠。失眠患者在失眠得到改善且比较稳定后，应该遵医嘱逐渐减少用药剂量，来避免戒断反应的发生。

3、依赖性

有些失眠患者，在饱受失眠困扰之后，寄希望于通过加大用药剂量来加快缓解症状，这容易增加药物依赖性，让机体对安眠药的反应迟钝，最终导致需要更大的剂量才能满足助眠效果。

安眠药虽然有一定的坏处，但在医生的指导下，可以将这个坏处降到最小，让好处达到最大。