身体轻微缺钾和严重缺钾会产生什么后果？

在医学上，轻微缺钾称为钾缺乏症，是体内总钾量丢失所致，严重缺钾即低钾血症，是指血清钾低于3.5mmol/L的一种病理生理状态。缺钾的原因主要有两点，第一是钾摄入不足，比如长期禁食、偏食、厌食，每日钾摄入量低于3g，持续2周以上；第二是钾排出过多，如长期大量呕吐、腹泻、胃肠胆道引流或造瘘等胃肠失钾，肾脏疾病（如失钾性肾病、急性肾衰竭多尿期等）、内分泌疾病（如醛固酮增多症、库欣综合征等）、排钾利尿剂（如呋塞米、氢氯噻嗪等）、某些抗生素（如青霉素、庆大霉素等）、补钠过多、酸中毒或碱中毒等引起肾脏失钾。

轻度缺钾症状较轻或无症状，如乏力、软弱、恶心、厌食、心悸等，严重缺钾症状往往很重，甚至致命，首先是骨骼肌表现，如全身肌无力、肢体瘫痪、腱反射消失、呼吸肌麻痹、呼吸困难、吞咽困难，甚至窒息，可伴有疼痛、麻木等感觉障碍，病程较长者常出现肌肉纤维坏死、肌肉萎缩、神经退变。其次是消化系统表现，如肠蠕动减弱或消失、肠麻痹，甚至肠黏膜下水肿，以及中枢神经系统表现，如反应迟钝、萎靡不振、嗜睡，甚至昏迷。最后是循环系统表现，如心动过速、心肌病、心肌坏死、纤维化，甚至心室扑动、心室颤动、心脏骤停或休克而猝死，以及泌尿系统表现，如肾小管上皮细胞变性坏死，尿液浓缩功能下降，出现多饮、多尿、口渴，进而发展为失钾性肾病，出现管行尿和蛋白尿。

轻度缺钾可以通过饮食补钾，各种绿叶蔬菜、番茄、黄瓜、南瓜、青豆、毛豆、香蕉、橙子、哈密瓜、土豆、红薯含钾量高，是补充钾元素的良好来源。较严重的患者可以选择口服补钾，常见药物包括氯化钾、枸橼酸钾、门冬氨酸钾镁等，以氯化钾为首选，为减少胃肠道反应，可以将氯化钾溶液稀释于果汁或牛奶中，餐后服用，或使用氯化钾缓释片或枸橼酸钾，严重缺钾患者应及时就医，静脉补钾。补钾时应监测肾功能和尿量，保持尿量每日多于700ml或每小时多于30ml，以免诱发高血钾。

总之，轻微缺钾即钾缺乏症，一般症状较轻或无症状，可以通过饮食补钾，高钾饮食包括新鲜水果、蔬菜、豆类、薯类等。严重缺钾即低钾血症，症状往往很重，累及骨骼肌、消化系统、中枢神经系统、循环系统、泌尿系统等多个系统，甚至可致命，可以在医生的指导下口服补钾或静脉补钾，氯化钾是首选药物，补钾时应监测肾功能和尿量，以免引起高血钾。

身体轻微缺钾和严重缺钾会产生什么后果？

正常人血钾浓度是3.5-5.5mmol/L。身体的钾，全部来源于我们的日常饮食，一个正常的个体，只要身体健康，胃肠道消化吸收能力良好， 很少会出现缺钾的情况。

身体内的钾，主要储藏在细胞内，另外一部分在细胞外（血浆中）。正常情况下，细胞内的钾浓度要大于细胞外的钾浓度，这是维持身体正常电生理先决条件。

1、钾摄入不足：如禁食、食欲差、偏食、消化不良等，导致钾摄入不足，可见于癌症晚期患者，肠梗阻患者，厌食症患者，严重挑食的患者，肠道术后补液不足的患者等。

2、钾丢失过多：如腹泻、呕吐、皮肤烧伤渗出、肾衰竭多尿期、口服利尿剂降血压、碱中毒、放胸水/腹水、做血透、原发性醛固酮增多症、大量运动后不及时补充盐分等，都有可能引起钾的丢失。

1、轻微缺钾：即3.0mmol/L＜钾＜3.5mmol/L，病人可无表现，或出现很轻微的疲软乏力感、倦怠感、精神不集中、心悸感等。

2、中度缺钾：即2.5mmol/L＜钾＜3.0mmol/L，病人可出现明显的乏力感，全身疲软无力，困倦，腹胀，恶心，反应迟钝等，此时如果能及时补钾，症状会很快消失；如果长时间缺钾，则会引起肌肉萎缩、坏死、便秘等情况。

3、重度缺钾：即血钾＜2.5mmol/L。患者会出现全身肌无力，肢体软瘫，甚至呼吸机麻痹、窒息，严重心律失常，肠道水肿胀气等。

4、极重度缺钾：患者随时有生命危险，心跳呼吸停止。

前面说了，身体内的钾，主要储藏在细胞内，另外一部分在细胞外（血浆中）。

大脑对身体的控制，是一个复杂的电生理过程。大脑发出指令，影响细胞内外离子改变，从而形成电位差，这种生理电可沿着神经传导至各个功能细胞，引发功能细胞内外的钾离子浓度，继而调整细胞的功能，特别是骨骼肌细胞功能。

当钾浓度缺乏时，这个过程会变得非常缓慢，大脑发出的指令，不能及时传导至各个功能细胞处。这就是缺钾时，想抬手却抬不起的原因。

总之，不管是什么原因引起的缺钾，如自己不能分析原因，请及时咨询专科医生，以免耽误病情。

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身体轻微缺钾和严重缺钾会产生什么后果？

钾的重要性不言而喻。钾有四大生理作用:

①维持和保证心脏心肌细胞的正常功能；

②维持细胞的正常代谢；

③维持酸碱平衡；

④维持细胞膜的应激性。

3.5~5.5mmol/L ；

3.0~5.0mmol/L 。

(单位均为mmol/L ):

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身体轻微缺钾和严重缺钾会产生什么后果？

钾是人体内最主要的阳离子，可以调节细胞内的渗透压和体液的酸碱平衡。作为人体内的常量元素，在人体内主要以钾离子形式出现，可调节细胞内渗透压和体液的酸碱平衡、参与细胞内糖和蛋白质的代谢，具有维持神经系统健康、心跳规律正常的作用，可协助肌肉正常收缩，起到预防中风、调节血压的作用。而生活中，由于一般长期饮食不佳、频繁呕吐、服用利尿药及长期服用含有利尿成分的降压药，容易导致低钾。

低钾原因有三，一是人体在夏季大量出汗，汗液中除了水分和钠以外，还含有一定量的钾离子。二是夏季人们的食欲减退，从食物中摄取的钾离子相应减少，这样会造成钾的摄入不足。其三，天气炎热，人体消耗能量增多，而能量代谢需要钾的参与。当人体处于低钾状态时，胃肠蠕动减慢，易导致，厌食，恶心，呕吐，腹胀，肠麻痹等症状。妨碍肠的蠕动，可引起便秘。除此之外，还容易导致浮肿、心律不齐、心跳加快、头昏眼花等等。严重缺钾会导致呼吸肌麻痹死亡、半身不遂和心脏病发作。

钾作为神经组织的重要组成之一， 它能够提高神经系统的兴奋性。所以，当人体缺钾时，就容易有倦怠感、身劫、疲乏感，神志淡漠，目光呆滞，嗜睡，神志不清。等等。另外，人体钠和钾的含量是处于一个相对稳定的平衡状态的，它们各自维持着人体细胞内外的浓度。当人体钾摄取不足时，钠会带着许多的水份进入细胞中，使细胞吸水胀破导致水肿。而长期缺钾者，会有心律不整、神经传导不正常、呕吐等症状。

当流失大量的水份时（如腹泻与非常大量的出汗），除了补充水份， 还要补充电解质，若只大量补充水份而未补充电解质，就会产生无力、痉挛、 呕吐腹泻等衰竭的症状。 吸收来源： 肉类、牛奶、乳酪 新鲜蔬果、橘子、葡萄乾、马铃薯、香蕉、冬瓜 以香蕉的含钾量最多。 钾建议摄取量： 钾的摄取不宜过量否则会造成钠的流失与不足。 长期服用抗生素、利尿剂者、盐分摄取过高者，都必须多摄取钾。防治低钾的关键是补钾。临床上可选用口服10％的氯化钾溶液，但最安全且有效的方法是多吃富钾食品，特别是多吃水果和蔬菜。含钾丰富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等，菠菜、山药、毛豆、苋菜、大葱等蔬菜中含钾也比较丰富，黄豆、绿豆、蚕豆、海带、紫菜、黄鱼、鸡肉、牛奶、玉米面等也含有一定量的钾。各种果汁，特别是橙汁，也含有丰富的钾，而且能补充水分和能量。

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身体轻微缺钾和严重缺钾会产生什么后果？

大家好，我是医疗工作者张，是一名执业医师，可以为大家普及一下健康知识，若想了解更多，请关注我！

钾为人体必需的矿物质元索之一，钾离子大部分(98%)存在于细胞内，少量存在于细胞外液，且浓度恒定。钾是维持细胞生理活动的主要阳离子，在保持机体的正常渗透压及酸碱平衡、参与糖及蛋白代谢、保证神经肌肉的正常功能等方面具有重要作用。人体血清钾的参考值范围一般在3.5～5.3mmol/L，如果机体中的钾低于最低参考值，临床中就叫低钾血症，而不同程度的低钾血症对人体的危害也是不一样的。

一、摄入不足 食物如谷类，水果，肉类，鱼类，蔬菜等富含钾，在正常饮食条件下，每日所获得钾可满足生理需要，当病人不能进食或少进食超过2周以上，容易引起钾缺乏，在使用排钾利尿剂或某些病理情况下从尿中排钾增多时，摄入不足可以是一个加重低钾的因素。

二、排出过多 主要经胃肠道或肾丢失。1、胃肠道失钾 消化液含钾量较血浆高，胃液含钾约14mmol/L，肠液含钾6-7mmol/L，长期或大量呕吐，腹泻，持续胃肠引流或吸引，肠瘘等，均可因消化液大量丢失而失钾；呕吐合并代谢性碱中毒时，钾从尿中丢失，血浆钾又向细胞内转移，低钾血症将更为明显。2、肾失钾 使用排钾利尿剂如：利尿酸，呋塞米，氢氯噻嗪，乙酰唑胺等；肾脏疾病如：急性肾功能衰竭多尿期，肾小管酸中毒，尿路梗阻解除后的利尿，Liddle 综合征，失盐性肾病，失钾性肾病，均可使大量钾从尿排出。肾上腺盐皮质激素过多如原发性醛固酮增多症，急进性原发性高血压，肾动脉狭窄性高血压，都可引起尿钾增加。3、其他途径损失过多 如从烧伤皮肤，腹腔引流，血液及腹膜透析点等使钾丢失。

三、细胞内转移 血浆钾向细胞内转移，见于使用大量胰岛素及葡萄糖静脉滴注，代谢性或呼吸性碱中毒，家庭性低血钾性周期性麻痹，棉籽油中毒等，钾向细胞内转移，血钾虽然降低，但机体总钾量并不减少。

轻度低血钾可以全无症状，一般血清钾<3mmol/L时才会出现症状，低钾血症主要会导致以下的情况。

1、神经-肌肉症状 细胞外液的钾浓度，对神经冲动的传导起决定作用，其浓度均与神经肌肉的兴奋性呈正相关，血钾低时轻者表现为肌肉软弱无力，病情发展则全身性肌无力，肢体软瘫，不能翻身，严重者，特别当血钾急骤下降时，可因膈肌，呼吸肌麻痹而致呼吸困难，长期低钾还可引起肌纤维溶解。

2、循环系统症状 体液的钾浓度与心肌的应激性呈负相关，血钾浓度过低可产生心律失常，使心脏在收缩期停跳；病理改变轻者，肌纤维横纹消失，重者，心肌坏死及纤维化；低钾血症早期还会出现心率增快，房性或室性期前收缩，以后出现多源性或室性心动过速，严重者心室扑动或颤动，心跳骤停。

3、泌尿系统症状 长期失钾可导致肾远曲小管细胞空泡变性以至萎缩，肾间质纤维化，肾小管受损导致对抗利尿激素不敏感，以致浓缩功能减低，排出大量低比重尿，病人会出现口渴、多饮、夜尿，肾小球滤过率正常或略偏高。长期低钾导致缺钾性肾病时，可有轻度蛋白尿，透明或颗粒管型，并使肾抵抗菌素力减弱易患肾盂肾炎等尿路感染。 4、消化系统症状 恶心，呕吐，厌食，腹胀，肠蠕动音减弱或消失，严重者可现肠麻痹。

5、中枢神经症状 轻者表现为倦怠，软弱无力，精神不振；重者反应迟钝，定向力减退，嗜睡，以至神志不清，昏迷。

6、代谢紊乱表现 出现代谢性碱中毒伴酸性尿。钾缺乏时细胞内缺钾，Na+与H+进入细胞内相对较多而致细胞内酸中毒，细胞外H+减少，肾小管上皮细胞缺钾，肾远曲小管Na+、K+交换减少,Na+与H+交换增加,Na+与HCO3-回收增多,CI-排出增多，形成代谢性低钾低氯性碱中毒。H+和Cl-从尿排出增多的结果，可引起反常的酸性尿。

临床症状的轻重决定于钾缺乏的程度及发展的速度。慢性失钾缓慢下降者，体内虽缺乏严重而临床表现较轻；相反，如在短期内丢失大量钾和血钾急骤下降，则临床症状明显而严重。

正常人一天钾生理需要量大约是3g，换成氯化钾大概是5.6g。普通病房的轻度缺钾患者，可以进食含钾较多的食物，比如橘子、香蕉、咖啡等；能口服氯化钾溶液的尽量口服，比如10%氯化钾口服溶液10ml，一天三次，一天可以补充3g氯化钾，加上患者还能自己吃东西，基本上可以补回来。但钾液味道不好闻，入口很苦涩，可以兑点橙汁之类的。缺钾稍微重点的，可以口服量大点，比如20ml，一天三次 (共6g氯化钾)，若患者不能口服，或者低钾血症已经造成心律失常、肢体软瘫等情况，则配合静脉补钾，至于静脉补钾注意事项就是医生该注意的事了，在这里就不多说了。

身体轻微缺钾和严重缺钾会产生什么后果？

即使你每天摄入标准的4700毫克钾，并不意味着你的体内不缺钾。因为摄入了过度的钠（含盐高的食物），摄入的钠越多消耗的钾越多。如果感到疲倦、四肢无力，经常出现头晕、恶心的症状，那你可一定得注意，很可能是因为你的身体里缺了这个重要元素——钾！

钾能维护心脏正常功能，在细胞的新陈代谢中起重要作用；对维持神经、肌肉的正常功能起直接作用；还有助于渗透压和体内酸碱平衡。

轻度缺钾，血清钾 3.0-3.5 mmol/L，需补钾 100 mmol（KCl 8 g）。

当缺钾时，会出现四肢软弱无力，吞咽困难；

缺钾还会使你食欲不振，胃肠蠕动减慢，出现恶心、呕吐等症状；

缺钾时，你还出现头晕、躁动、昏迷、面部等症状；泌尿系统会出现尿液稀释、多尿、口渴等症状。

重度缺钾，血清钾 2.0-2.5 mmol/L，需补钾 500 mmol（KCl 40 g）。

循环系统：因为缺钾之后，心肌受到影响，心肌的正常规律跳动得不到保障，严重者出现心跳骤停。

低钾血症时由于心肌兴奋性增高、超常期延长和异位起搏点自律性增高等原因，容易发生心律失常。故可引起包括心室纤维颤动在内的心律失常。

神经系统：意识不清、感觉异常等。

消化系统：便秘等。

肌肉系统：常出现呼吸困难，麻木，呼吸微弱等。

玉米、土豆、黄豆、紫菜、木耳、菠菜、番茄、海带、香菇、芋头、芹菜、南瓜、山药、香蕉、榴莲、草莓、桃子、哈密瓜、木瓜、葡萄、红枣等。

钾的补充应注意防止高血钾的发生,应用利尿剂和激素时应注意补钾。轻者可口服补钾。严重缺钾或不能口服者需静脉补充。无尿时不补钾，尿量在30-40ml/h或每天大于500ml时才补。

1、浓度不宜过高。氯化钾浓度一般不超过0.3%。浓度过高还可抑制心肌，导致心脏骤停。

2、速度不宜过快。血清钾浓度突然增高可导致心搏骤停。成人静脉滴入不超过60滴/分。