经常喝酒能延年益寿吗？

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经常听大家说起“适当喝酒有益健康”、“少量喝酒有益健康”，但喝酒真的有益健康？我觉得还是要分情况来看。有人或许真的对健康有帮助，但绝大部分朋友可能是对健康不利的。

首先对于绝大部分人来说，喝酒都是弊大于利，不排除一些朋友的基因比较强大，即使多喝酒对他们来说代谢上也能赶得上趟，不会让酒精在体内造成太大威胁，这些人可能是经常被谈起的“我奶奶天天喝酒，身体好得很，没有疾病”、“我同事天天喝一斤白酒，身体健康着呢”，但是这些其实就是极个别的人，更多大量喝酒的人舔着肚子一身病、住在医院、打着吊瓶、在做手术。

的确有研究发现：很少量的酒精能够扩张血管、降低血压，但较多的酒精则是反效果，会让人血管收缩，造成高血压；喝酒也是内脏脂肪囤积的重要原因之一，特别是在肝脏累积脂肪，诱发多种心脑血管疾病。中国居民膳食指南推荐成年男性每日摄入酒精25g（二两白酒/一瓶啤酒/一杯红酒），女性15g（一辆多点白酒/半瓶啤酒/半杯红酒），但研究发现，对于绝大部分人来说，10g以下的酒精才更适宜，因为40岁以后诱发心脑血管慢性疾病的概率能够降到1%以下，而按照膳食指南推荐摄入量是7%，如果超过推荐量，则会飙升到47%，不过对于更多喜欢酒的朋友来说，10g酒精还不如让我不喝，那没办法，畅快和健康之间只能二选一。

如果每天喝酒量少，长期有喝酒习惯，感觉喝了酒并没有对生活造成影响，能给自己带来正面情绪影响，那么在推荐量里喝酒可能的确能给身体带来正面效果。但并不推荐大家养成天天喝酒的习惯，如果酗酒成癖的朋友一定要根据推荐摄入量控制自己，大家可以估量着自己的量来喝。

经常喝酒能延年益寿吗？

酒，是人类最古老的食物之一。中国是酒的故乡。

酒是一种特殊食品，以粮食酿造，依附与农业，酿酒业的税收，占据国家财政收入的很大一部分。酒，给人们的生活增添了丰富色彩。

酒和酒文化，一直占据着重要位置。在几千年的文明史中，酒，几乎渗透到社会生活中的各个领域。在现代，酒与人的生活更为密切，贴近生活的酒文化更加丰富和发展。如生日宴，婚宴，丧宴以及相关的接待和重要活动的宴会等。

人们把饮酒多作为交际的手段。作为一种精神文化，体现在社会政治生活，人生态度，文学艺术，审美情趣等多方面。

白酒有活血散寒的功效，配上中药材泡酒饮用，可达到治病的目的。适量饮用，不会对身体造成伤害。

爱喝酒，经常喝酒，不但不能延年益寿，反而不利健康。看到身边有的人每顿饭不离酒，有的人每天爱吃肥肉，却也过百岁。但毕竟是少数，是长寿老人中的特例。那是人家基因强大，肝功能特好，不能作为喝酒吃肉是健康长寿的依据。

长期大量饮酒，会令人产生依赖，会降低大脑的意志力和判断力，会兴奋，高估自己的能力，导致失态及其它不智之举。

酗酒者，易发生家庭不和，甚至犯罪。

大量饮酒，也是造成高血压，冠心病，慢性病的危险因素。

知酒之功受其益，知酒之过防其害。

酒再好，哪怕是茅台，五粮液等名酒，也不要贪杯哟！

经常喝酒能延年益寿吗？

喝酒从理论上讲，是有害健康的。因为所有酒中的主要成分为酒精，的别是白酒，酒精含量达到45-60%，其他酒的酒精含量也在15%以上。酒精进入人体后经过肝脏有关酶的分解，会形成乙醛和水。乙醛已被确认为一级致癌物。所以，长期喝酒，首先容易损害肝脏，不但影响肝功能，还容易导致肝硬化。二是容易引发癌症。

当然，酒中确实含有对人体有益的成分，但含量微乎其微，既不会有保健作用，更不会有治疗作用。比如白酒中含有的萜烯类物质，虽然具有抗癌作用，但含量实在是太少，不具有预防保健所具备的含量。比我们日常所吃的蔬菜水果中的含量还少。所以，长期喝酒，弊大于利，不利于健康。

但在现实生活中，确实有一些长寿者喜欢饮酒，基本上每餐都不离酒。但他们不可能处于醉酒状态。由于这些长寿老人的肝肾功能比一般人好得多，每天适量饮酒，他们都会及时分解消化掉，但对身体的影响是必然的。只不过这些长寿老人体内应对功能比较好，没有引发疾病。电视上曾经采访过河北邯郸市有一个女寿星，常年喜欢喝酒。还有很多的长寿老人喜欢喝酒的事例。但就像长寿老人中有长期吸烟者一样，不能由此得出结论，喝酒或抽烟就会长寿。抽烟喝酒都是有害健康的，只是这些长寿老人能有效的将尼古精、酒精分解掉。但这些东西照样会对他们产生危害的。只是他们身体条件较好而已，你不能拿这些特例、个案来说明长期喝酒就是好事。从现实生活中的事例感知（因为没有找到这方面的统计数据）中，我们大体认为，长期喝酒的人，引发各种疾病而死亡的数据在0.5-10%左右，而长期饮酒而长寿的老人在却在长寿老人的千分之五一下。所以，长期喝酒的长寿老人是特例中的特例。绝不能拿来作为人们长寿的依据。

经常喝酒能延年益寿吗？

这可以说是一句胡扯。

支持这种观点的人，无疑是好酒之人。他们会说，身边不乏酒不离手，每天都会酌上几口的寿星，“你看人家，一大把年纪了，喝酒也没啥影响啊！”

但是，这样的“酒寿星”只是少数、个例，并不能推而广之得出“喝酒可以延年益寿”的结论！

谈到酒精的好处，它会带来欣快感，还能一定程度上促进血液循环，因此在北方冬天的季节，喝白酒尤其是高度白酒，甚至被百姓当成了御寒的诀窍之一。

但事实上，即便它有这些“妙用”，但不可避免的会刺激胃粘膜、也会导致口腔、食道等出现不可控制的病变。

在肿瘤科医生看来，酒精是明确的致癌物，和胃癌、大肠癌等密切相关。

在肝胆科医生看来，酒精肝是酒精最大的祸害。

心血管内科的专业医生也纷纷表示，以往对酒精正面的评价，比如“适当饮酒可以防范脑梗病情加重”等说法，都已经被最新的研究结论所推翻！

酒精中毒，曾经让很多名人大失仪态。酒精中毒是短暂的、瞬间的酒精不良反应，包括神志不清、暴躁易怒、感统失调甚至昏迷！

短暂的酒精中毒，远比不过长期的酒精成瘾危害大。所以，酒精长期摄入会延年益寿，怎么能说的通呢？！

经常喝酒能延年益寿吗？

酒精到位，经常喝酒，要把住自己的量，要少喝，酒对人的神经系统有兴奋作用，可以提神醒脑，解除疲劳。酒还可以畅通血脉、散瘀活血、祛风散寒等等。

适量饮用就像食物一样，能给人体带来健康的身体。

酒喝下去之后，直接刺激并损害消化系统，能引起口腔黏膜炎、咽炎、食管炎和胃炎，特别是对胃黏膜有不良影响。不仅这样，酒精对人体器官也有影响，比如肝，心脏等。

酒就是把双刃剑，要适量喝，切记不能喝多。

经常喝酒能延年益寿吗？

首先要说的是酒这个东西，喝可以，不要过量，酒喝多了会伤肝！适当饮酒可以促进血液循环！酒的成分包含粮食，，水，，酒精，，等等！大家切记一件事，任何东西都不可以过量！这样不会对身体造成不健康！