一个50岁的男人每天中午和晚上喝两顿白酒，每顿4两，这样好吗？
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这样对身体肯定是有影响的，并不是科学做法。
中国居民膳食指南上：成年男性每日酒精摄入量不超过25g，大概是一瓶啤酒，一杯葡萄酒杯的红酒，二两白酒，女性每日就近摄入量不超过15g，也就是半瓶啤酒，半杯红酒，一两白酒左右的量，像题目这样每天两次4两的白酒明显已经超量了。国际研究学者对酒精摄入量与对人体的危害之间的关系已经做了深入研究，如果每日摄入酒精量在10g以下，依然有几率诱发心脑血管慢性疾病，但只有1%以下，如果按照膳食指南推荐摄入量，依然有7%的几率诱发心脑血管疾病，但如果超量饮酒的话，诱发的概率会瞬间涨至47%左右，所以，可能完全戒酒才是最好的做法。但这个社会更多的情况决定了我们还是会沾酒，但即使是有喝酒习惯的朋友也一定按照推荐饮酒量来，最好不要过量。
喝酒的危害大家也都有耳闻了，酒精对于肝脏的威胁是最大的，由于处理酒精时肝脏会动用自己的蛋白质来合成脱氢酶，所以原本在肝脏中的蛋白质载体会减少，无法有效运输肝脏中的脂肪，长期下去可能会导致肝脏中脂肪的堆积，诱发脂肪肝、内脏脂肪堆积，诱发多种心脑血管疾病。另外，大量酒精还能够通过血脑屏障进入大脑，影响神经系统，总之，喝酒基本是弊大于利的做法。
不过很多人会反驳，自己身边朋友啊亲戚天天大口喝酒结果身体尚好或者或到九十一百还健在，但这现象并不是普遍现象，可能有少部分人喝酒并没有对身体造成太大威胁，但更大一部分人因为喝酒喝出脂肪肝，喝到医院。也并不是让大家完全要戒酒，但一定要在对自己身体没有造成不适和生活问题的情况下，有助于身心健康，这样的喝酒才可能对身体有一定好处。
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