怀孕期间每天最少得在电脑前坐8小时，会有影响吗？
穿防辐射服有用吗？
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虽然电脑有一定的辐射，不过不至于造成胎儿健康和孕妇健康的影响。辐射并不是在电脑前8小时最大的影响，相对来说，久坐对于孕妇的影响才是应该关注的。
对于普通人来说久坐都是慢性杀手，对于孕妇来说更应该注意了，久坐可能会造成骨骼、肌肉、韧带的疲惫，特别是长久保持一种动作坐着，这样更容易造成腰椎、颈椎的问题，因此很多久坐的人都有腰椎颈椎疾病，孕妇也不例外，而且还有可能挤压到胎儿，造成胎儿的问题。而且一天8小时坐在电脑前，如果是工作的话其实有些过度疲惫，对于孕妇来说应该保证充足的休息时间，这样才能在孕早期安胎保胎，不至于造成小产。
久坐会造成腿部的血流压迫，血液不流通，从而导致静脉回流受阻，对于本来就受到胎儿挤压血管的孕妇来说，这样的久坐更容易造成静脉回流受阻而导致孕期静脉曲张，小腿浮肿的情况。甚至还有可能造成静脉血栓。所以，孕妇一定不要久坐，日常适当的运动对于自己和胎儿肯定都是更有好处的。另外，如果一天8小时坐在电脑前，缺乏运动的话，还可能造成由于运动缺乏而肠胃蠕动减缓，孕期分泌的孕激素、黄体素本来就会让平滑肌松弛，造成胃肠蠕动减弱，如果再不让肠胃蠕动起来，消化能力会下降，自己和宝宝摄入的营养成分可能会打折扣，而且还会造成便秘的情况，所以，一定不要久坐。
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