为什么有的人一直吃垃圾食品却不胖呢？
有的人每顿都吃不多还胖，有的人每天吃垃圾食品都不胖，或者胖得不明显，这是为什么？
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这也不是不可能，首先每个人都是有差别的，他们的DNA不同，造成的外在表达原本胖瘦就不同，他们的体质不同，造成的肠胃健康程度就不同，有些人可能消化能力弱，胃功能低下，有些人可能吸收功能弱，小肠完全就不怎么添砖加瓦，这也会决定吃多吃少是不是人体能够接收到其中的能量的问题。再者，人体中的肠道微生物菌群也有区别，肠道微生物很微妙，有些人的肠道微生物好，可能他就不容易胖，而有些人的不好，他们可能真的喝水都胖。最后，每个人的基础代谢不同，我们每天消耗的总热量是基础代谢加上日常活动还有日常消化食物所花费的热量，而基础代谢是能量消耗大头，高出消化食物和日常活动的热量，有些人基础代谢强，消耗热量也多，吃的东西多，可能也不容易胖。
不过，除了DNA的先天表达意外，其他因素我们都可能慢慢去改变，比如身体的健康程度，肠道微生物还有基础代谢，健康的饮食可以让我们的肠道微生物菌群更健康，均衡营养和适宜的热量能够保持不错的基础代谢，适当的锻炼，规律的作息和健康饮食能够改善我们的体质。那些吃汉堡怎么也不胖的人可能正在走向亚健康的路上，只是现在还没有表现出来，他们的肠道微生物也许较健康，但早晚会被他们破坏掉，他们的消化力强，可能早晚会被他们破坏掉，他们的基础代谢高，可能是因为他们年轻气盛，活动较多，不久后，他们可能就会出现肥胖、内脏脂肪囤积，高血脂高血压等等疾病了。
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