绞股蓝茶叶能长期喝吗？

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绞股蓝是一种中药材，它的主要功效是消炎解毒、止咳祛痰，体虚乏力；配合其他药材也有治疗虚劳失精、白细胞减少症。可以辅助治疗高脂血症、病毒性肝炎；慢性胃肠炎；慢性气管炎。现在，绞股蓝经常被制作为茶饮，绞股蓝制成茶对人体有很好的益处，绞股蓝茶取材于绞股蓝叶腋部位的。嫩芽和龙须，汤色清澈，可连续冲泡4－6杯，而汤色不减，具有生长点所含营养物质带来的保健功能，长期饮用，无任何毒副作用。经常喝绞股蓝清茶能够辅助降血脂，调血压防治血栓，防治心血管疾患，调节血糖，促睡眠，缓衰老，防抗癌，提高免疫力，调节人体生理机能。不过绞股蓝泡茶可能并不能起到立竿见影的降血压、降血脂功效，主要是辅助作用。 作为茶品饮喝可以起到通便润肠的作用，对于便秘的患者有显著疗效。

另外，高血压的朋友更要注重一日三餐和生活作息，并不能全权依靠保健品和茶饮来控制自身的血脂血压。三餐要以清淡为主，避免高油高脂、高盐高糖食物的摄入，烹饪方式多用蒸、煮、焖、清炒、炖等更加少油少盐的手法，减少在外用餐次数，多在家用餐。增加优质蛋白质、蔬菜、全谷物类食物的摄入量。主食中可以加入粗杂粮、杂豆、薯类食物混合食用，增加膳食纤维、B族维生素的摄入量和食物多样性，另外，由于富含膳食纤维，因此能够平稳餐后血糖。另外，日常可以参加适当锻炼，提高体质，消耗多余热量，避免加重慢性疾病。

绞股蓝茶叶能长期喝吗？

绞股蓝的功效： 清热解毒，益气养阴。主治咳嗽痰黄、病后虚弱、倦怠乏力、纳少口干、心烦失眠等病症。

【临床应用】

1) 治疗慢性支气管炎、乙型肝炎。

2) 治疗口腔溃疡、银屑病。

3) 治疗白细胞减少症。

4) 治疗高脂血症。

5) 治疗身体虚弱、纳少、乏力、心悸、口干等症。

6) 治疗肿瘤。

【临床体会】

1. 关于绞股蓝

绞股蓝是民间草药，最初民间用于治疗慢性支气管炎、慢性肝炎以及补虚。古书上没有记载。后来有学者在实验中发现绞股蓝含人参皂苷。在20世纪七八十年代里人参还当作高档补品时，有商人将价廉物美的绞股蓝作为人参来推广。临床与实验报道迅速地增多。

2. 绞股蓝治疗慢性支气管炎和肝炎

绞股蓝是否有止咳化痰功效，实验并没有证实。其治疗慢性支气管炎可能与增强免疫功能有关，但这是间接的作用。

临床报道治疗慢性肝炎较多，实验证实绞股蓝具有保肝作用。临床上降低转氨酶的中药较多，但降低胆红素与抑制HBV-DNA的中药很少，绞股蓝没有这方面的效果。

3. 关于抗肿瘤与增白

绞股蓝具有抗肿瘤作用，抗肿瘤的中药虽多，但绝大多数是弱的。绞股蓝抗瘤谱较广，但临床效果一般，可以在复方中使用以增效。

绞股蓝具有增白作用，可治疗白细胞减少症，尤其是化疗、放疗后，它对白细胞减少的临床使用有一定的效果。

4. 关于补虚

民间原用绞股蓝补虚证，这可能与它所含人参皂苷有关，与绞股蓝皂苷也有关。绞股蓝人参二醇苷的含量是很少的，远不及五加科的人参。补虚的效果是很弱、很慢的。绞股蓝有清热功效，服用了只会清火，不会像人参那样上火。

绞股蓝具有抗衰老作用，对于高血压、高脂血症、高糖血症、高黏血症的中老年人，长期服用既能延缓衰老，又能降脂、降糖、降黏、降压，它对于长寿是有益的。

【保健与食疗】

1. 绞股蓝的食用与食疗

绞股蓝味很苦，不适宜药膳与食疗，但可作为保健品使用。

绞股蓝曾经开发出颗粒、冲剂、胶囊等。但时间不长，就逐渐淡出了，可能与绞股蓝定位不准有关。绞股蓝是不可能替代人参的，因市场上并不缺少人参供应。绞股蓝应按自身的特点来研制开发。

2. 保健品

绞股蓝也可制作药酒，胶囊、颗粒。用以强身保肝，防治疾病。

绞股蓝药酒： 复方为好，绞股蓝9g，生晒参9g，灵芝30g，甘草9g，红枣30g，可加入少量冰糖、蜂蜜等甜味剂以矫味。老年人长期服用以强身、抗衰老。

【不良反应】

1. 毒理试验

(1) LD50　绞股蓝皂苷小鼠LD50为大于10g/kg，说明绞股蓝的毒性很低。

(2) 病理切片　绞股蓝提取液大鼠给药90日，病理切片观察心、肾、肺、肝、胃均无异常改变。脾脏、胸腺有免疫增强改变。睾丸出现生精功能增强。

(3) 致突变试验　高剂量绞股蓝皂苷对孕鼠具有胚胎毒性，并有明显的剂量关系。绞股蓝皂苷能引起母鼠胚胎死亡，部分胎鼠内脏出血。其胚胎毒性与致突变性可能有相关作用。

2. 临床观察

绞股蓝无毒。在常规剂量内水煎服没有不适反应，长期服用也没有明显不良反应。少数患者出现不同程度的软弱乏力、头晕头痛、胸闷、发热、皮疹等。能自愈或治愈。

【禁忌证】

绞股蓝对已经有恶心、胸闷、皮疹的患者，不宜服用。