#炫腹脱单#大麦青汁这东西到底有啥用？被炒的那么火？
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青汁这个产品是从日本传来的，在日本已经有几年历史了，如今传到中国，不排除崇洋心态，一进入中国就受大部分减肥女性厚爱，代购和销售也是趁热打铁大力推销一波，还扩大了其功效，让更多人认为它的功效惊人，减肥能力超凡。青汁在推销界的作用都打着：减肥排毒、清肠降脂、塑造体型等等，一些黑心商家为了夸大效果，让消费者减少饭量，每天多服用一对清汁或保健品，这样真的是有助于减肥的？
所以，要探究青汁到底有什么作用，还是要看看它到底是用什么做的。在日本很早清汁就在世了，在1943年一个叫远藤的日本医生，用废弃的蔬菜榨汁给家人补充营养，而原本觉得是威胁健康的废弃蔬菜汁竟然对儿子的肺炎和妻子的肾病产生了好转效果。又在1983年，日本kyusai公司把青汁作为膳食补充剂问世。在2000年，由于各厂家的大规模销售，和巨头化妆品公司的大规模零售，清汁成了日本流行的美容保健品。清汁的成分是羽衣甘蓝和大麦嫩叶做成，主要适用生活不规律，蔬菜摄入量不足的人，可以弥补膳食纤维和部分维生素。
现代制作中清汁的材料没有局限，只要是无毒、含有丰富维生素、矿物质的绿叶蔬菜都可以往里面加，所以可以看见很多蔬菜、比如芹菜、洋葱、香菜、甘蓝、白菜等等。按道理来说，也就是一堆子蔬菜打成一团成浆，然后喝下去，这……不就是蔬菜汁吗。语气要喝蔬菜汁还不如吃一顿新鲜蔬菜，还能够烹饪调味，更有食欲，又何必花钱去买这么贵的保健品。但相对中国来说，日本的蔬菜供应没有那么充裕、品种也没有那么多，日本是一个极其注重营养的国家，对于日本来说，清汁可以解决少吃蔬菜的烦恼。加上各种娱乐圈、健康权的推崇，可以说给它的普及大力推波助澜了一把，另外，后续又加上了简直减肥、祛痘、解决三高等神奇功效，其实就是一大把蔬菜，蔬菜中富含膳食纤维，的确是有助于减肥、降脂、控糖。清脆和粗糙无味的口感给人一种“我好像瘦了”的感觉，因此又有一定的安慰剂成分，让人更信服。
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