血糖高是不是不能吃太多了？
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当然，如果想要维持理想的血糖、血脂和血压，适当摄入热量，保持充足营养是很重要的，但血糖高并不一定是因为吃了太多东西而导致的，重点在于要吃对东西。您说“肚子大，影响孩子”是因为您有孕在身了吧，怀孕的时候同样也要保持规律和规则的饮食，不能觉得怀孕为了给孩子补充营养就得要拼命吃。甚至有人认为，怀孕的时候可以想怎么吃就怎么吃，如果真的这样做的话，恐怕不仅会给即将出生的孩子体质带来极大影响，同时也会给孕妇自己带来很大影响。
怀孕前13个周之前保证充足营养和热量，增加日常热量的500kcal左右饮食，另外保证特别要注意钙、铁、锌、维生素（特别是B族维生素，如叶酸）的补充就足够了，不需要进补，也不需要吃过量的大鱼大肉摄入过剩的营养成分。而且更提倡清淡饮食，避免过于油腻高热的食物，保证孕妇身体代谢平衡，同时也能预防便秘，情绪平稳。如果这段时间就肆无忌惮地吃的话，肯定是会热量、油脂、糖分超标，血糖血脂血压都可能会偏高，而且很多高热食物是“长膘不长胎”，自己胖了，孩子的营养还没保证。吃的话要吃一些有意义的食物，少吃零食、糕点、甜品、油炸、爆炒的食品，多吃一些新鲜，加工程度少，清淡而有丰富营养成分的食物。
在14周开始，需要重点补充营养成分，这时候长胎比较快，但这并不是说要大鱼大肉地补，这段时间也要注意营养的全面性，热量适当就好，不宜暴饮暴食，摄入过量食物，因为这么做很容易在这段时间患妊娠糖尿病，这对于出生孩子的肺部影响会很严重，还可能形成巨大儿和难产。如果肚子饿的话可以适当加餐，选择膳食纤维丰富，不油腻不过甜的食物，比如薯类食物，粗杂粮，蔬菜水果都是很好的，很多孕妇喜欢在饿的时候吃很多坚果、零食，由于这些食物热量高，不但会影响下一顿的营养摄入，而且也会让血糖血脂都不稳定。在妊娠之间比较严重的妊娠糖尿病甚至会涉及到怀孕后依然有糖尿病的情况，对孕妇也是很不利的，一定要注意自己的怀孕期间的血糖。
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