是什么样的感受让你下定决心要减肥？
经常看一些瘦身的人模特图片可以让自己下定决心减肥。减肥可以通过控制饮食和有氧运动来减少身上的脂肪，也可以去正规的医美机构通过局部抽脂迅速达到减肥的目的。如果不是特别的肥胖，适当的控制饮食，不要吃油腻的食物，多做一些跑步或者游泳运动，能够有效的减掉身上的脂肪。抽脂通常是在局部脂肪比较多的部位划开切口，通过负压的原理将多余的脂肪抽出，达到减肥的效果。
是什么样的感受让你下定决心要减肥？
主要是一场大病，治愈后彻底醒悟。什么房子，车子，票子没有健康其余都是零。胖不但影响形象，还影响健康，与死神擦肩而过的我，下决心减肥。好好活着，不枉此生。
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