骨质增生是体内钙过多导致的吗？

很多人腰痛，膝关节疼痛，去拍片后发现有骨质增生，就以为是骨质增生引起的疼痛。

其实，骨质增生是人体衰老的一种正常退化现象。50岁之后，大多数人拍片，特别是颈椎，腰椎，膝关节，这些活动较多而且负担较大的骨关节都会有不同程度的骨质增生，这些增生一般不会引起不舒服。例如某人，腰痛几天，去拍片发现骨质增生，这个人的腰痛是骨质增生引起的吗？如果是，那么他的骨质增生应该是这几天发生的吗？但事实是骨质增生是逐渐发生的，他发生疼痛之前就已经有骨质增生了，疼痛之前为何就不痛呢？他的骨质增生已经存在很久了啊。

所以不能说一拍片发现有骨质增生就把它当成疼痛的原因，把它当成病，那就会产生很多的误诊。医生看病就像侦探在侦查小头，你家里东西被偷了，警察会开始侦查，他不会因为看见你家附近有某个人经常在附近经过就说他是小偷。我们判断一个人的病情是否是骨质增生引起，不能单靠一张片子，X 片只能显示骨骼情况，神经血管，肌肉肌腱，筋膜等发生的疾病并不能得到显示。

如果增生的骨质刺激到了局部组织或神经产生症状的时候，产生了相应的症状才叫骨质增生病，要结合病人的症状和体征特点，还有辅助检查一起综合诊断。才能得到比较准确的诊断并给出比较正确的治疗方案。

其实，骨质增生，是身体的一种保护机制，因为身体认为骨质不够硬，或者不够用，所以自动给你的骨质加强，有些反复过度使用，引起的慢性损伤，出血，机化，身体为了适应过度使用的状态，所以让钙沉积在肌腱韧带和骨表面相链接的地方来加强它。例如膝关节的髌骨边缘。

有的因为身体退变，钙质无法沉积但骨骼内部，发生骨质疏松，身体为了保护这些骨骼，让它们有足够的强度支撑身体的活动和重量，所以会在骨的表面沉积更多的钙质，让腰椎的边缘更加坚强起来。

有时候，骨质增生也会做“错事”，考虑不周全，没有顾及到旁边的组织，例如椎间孔里的神经根，有时会被骨质增生挤压到，引起腰腿痛。

如何预防呢？1、不要过度的运动和使用我们的骨关节，但不是说不运动，适当的运动反而是预防骨质退变增生的最好方法。2、减轻体重，好体重意味着高压力，骨骼必须为了保护自己而增生。3、如果有骨关节损伤，应该及时的正确的科学的治疗，不要忍痛工作，越能忍受痛苦的工作，以后出现骨关节增生的几率越大。4、适当的补钙维生素D，户外活动晒太阳，可以让钙更好的吸收，减轻骨质疏松，特别是妇女更年期后。

如何治疗呢？大多数骨质增生并不需要治疗，只有引起症状的才需要进行治疗。1、热敷2、按摩3、减肥4、泡脚5、避免烟酒6、有选择性的运动7、补钙补充维生素D

8、晒太阳，户外散步。9、有外伤或者不舒服尽早进行休息治疗10、避免冷和风，空调11、有的骨质增生卡压到重要的组织，需要手术解除压迫。

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骨质增生是体内钙过多导致的吗？

骨刺是一种骨质增生症，在骨骼的边缘往往可以见到像口唇样的增生，时间长了，就像在骨骼上长了一个刺，因而简称为骨刺。老年人的骨刺较为多见，在脊柱的椎体上更为多发，髋关节，膝关节或跟骨上也可见有骨刺。凡是创伤或受压的骨性关节部位，均容易出现骨刺，在经常性的压力和创伤刺激下，关节内继发软骨破碎，失去软骨特性，骨质直接在压力作用下，关节边缘形成一个代偿性软骨圈，久之，软骨圈内骨化，则形成骨质增生。骨刺是对压力与刺激的一种正常生理性反应，这是保护性的产物。然而，长了骨刺，对邻近的周围组织有刺激，挤压作用，因而出现相应部酸痛或皮肤感觉异常，老年人手臂麻木和腿痛的最常见原因就是骨刺。有骨刺的人，出现的症状也可能自然缓解，因为，骨刺的生长是相当缓慢过程，病人的酸痛感觉是在局部组织受到刺激后产生的，如果局部组织适应了骨刺的环境，酸痛感觉则会减轻或消失。有了骨刺的人，追求治疗骨刺的特效药的心情是可以理解的，然而，消除骨刺的特效药是不存在的，现在有很多治疗骨刺的药物，最多只能减轻症状。

骨质增生是体内钙过多导致的吗？

可以肯定地告诉你，骨质增生与你吃进去的物质所含钙量的多少是完全没有关系的。

骨质增生俗称骨剌，是颈，腰，膝，跟骨等骨关节面的长期慢性磨损，关节面软骨退化，在关节边缘长出如鸟嘴一般的象刺一样的新骨。它的出现，表明你透支了，衰老了，不管你是否年长。其病因，一般的认为是:内分泌发生障碍了。

它的初期不会有什么症状，只有在增生压迫了神经，血管，使其发生了功能改变，才会有行走或负重时疼痛，气候变化时疼痛加重，或在活动时作响，有的还会有麻木的感觉。对该病，中医学称为骨痹，认为是脏腑功能衰退，气血不足，肝肾亏虚所致。应该在积极用方剂冶疗的同时，选用补骨健骨，疏经通络的饮食疗养方法辅佐。这样，也许可以免了你去西医的挨刀之苦。

食疗方可以用，桑椹膏:桑椹750克，(鲜品1000克)，浸泡发透，大火烧开转小火煎煮，一小时取煎液一次，三次后合并煎液再大火烧开，转用小火浓缩，到较稠时加入蜂蜜300克，再炼至滴水成珠，日服1~2次，每次1~2匙，温开水冲服，适用于气血不足，旰肾亏虚，骨质增生，腰膝痠痛。

辣椒酒:红辣椒12克，洗净沥干，用白酒50毫升，密封浸泡15天，日服2次，每次15毫升。也可外擦关节痛处。

以上为经验之谈，但愿对你有帮助。