早晚刷牙与只是早上刷牙的人比，若干年后甚至几十年后，各自的牙齿会有什么不同？

每日三餐，食物进进出出，滞留在口腔内食物残渣是细菌最喜欢的利用对象来制造龋坏。牙菌斑8-12个小时发育成熟，成熟后致龋能力最强。所以早晚刷牙的人若干年以后肯定比只是早上刷牙的人口腔卫生要很多倍。

1、牙结石堆积，可发展为牙周炎

只是早上刷牙，经前白天和晚上的进食后，口内积有大量的牙垢，如果刷牙不彻底，牙垢就慢慢钙化，若干年如此恶性循环，自然而然形成大量牙结石。牙结石一旦形成，其反复刺激牙龈组织，引起牙龈炎，若继续进展刺激牙槽骨吸收则变成牙周炎，牙齿出现松动甚至脱落。

2、牙齿龋坏

每一次进食都会有大量的食物残渣滞留口腔，饭后漱口可以部分去除，但是隐藏于牙缝中的食物残渣往往不易被察觉，口腔内的厌氧菌分解食物残渣可以产生腐败性产物，这些产物能侵蚀健康的牙体组织，牙齿因此患龋病。

1、牙菌斑显示剂（片）

牙菌斑显示剂（片）是用于显示牙齿表面的牙菌斑，辅助我们判断由于口腔清理不到位而导致的牙齿菌斑积累。因牙菌斑显示咀嚼片操作不像牙菌斑显示剂方便，临床上通常使用牙菌斑显示剂含漱法来检测牙齿是否刷干净。

2、舌舔法

舌尖是很灵敏的，刷牙后自己使用舌尖舔每个牙面，如果很光滑就表明刷干净，反之即可自己觉察到未清理干净的软垢及食物嵌塞。

早晚刷牙与只是早上刷牙的人比，若干年后甚至几十年后，各自的牙齿会有什么不同？

晚上刷牙更重要，早上刷只是去除睡眠时留下的牙菌斑，而晚上刷相当于一整天的总结，一天三餐进食无论怎么漱口还是会残渣残留，有些附着在牙龈边缘以及牙缝，甚至是窝沟，慢慢牙菌斑积累成山，晚上长期不刷就会钙化成牙结石，而且越变越大。

1、一般早晚刷牙是抑制牙菌斑的形成速度，毕竟细菌没有残渣营养来源支撑，毒素并不会增强，对牙龈伤害的几率降低，加上定期洗牙，牙周没有炎症，牙齿依然牢固。

2、但晚上不刷牙将是恶性循环，进食后得不到清理，腐蚀牙体导致龋齿，牙结石增多，刺激牙周发炎，牙槽骨吸收高度下降，晚期演变成牙周病，牙齿松动移位，甚至脱落。

1、肯定会，睡觉全程闭口，缺氧环境下细菌滋生，发酵后硫化物浓度越高，起床一张口一股臭鸡蛋味，正常刷牙是能去除的，如果清洁过后还有臭味，说明已经病理性。

2、有牙周炎的得及时洗牙，震碎掉牙结石，减少牙龈出血，再探测牙周袋，龈下还有牙结石就得采取刮治，只要定期复诊，平时用kin吉兰漱口水消炎抑菌，牙周炎控制稳定后，自然口臭就会好很多。

所以，早晚刷牙的人，患龋几率低，只是早上刷牙的人，多年后牙齿脱落，一口假牙。

早晚刷牙与只是早上刷牙的人比，若干年后甚至几十年后，各自的牙齿会有什么不同？

我们的口腔其实充满了各种各样的细菌，这些细菌会在没有外界干扰的情况下利用唾液中丰富的营养成分而大量滋生，只需要几个小时，就会在牙齿上形成一个又一个的细菌群落，这些菌落连成一片就变成了这样牙齿上的一层菌膜，也就是咱们通常所说的牙齿菌斑，而菌斑则是导致龋齿形成的罪魁祸首。

早晨刷牙可以清除夜间大量滋生的口腔细菌以及因其而形成的菌斑，减少对牙齿的损害；而睡前刷牙，不仅可以清除白天形成的菌斑，还可以有效清洁口腔，减少夜间菌斑形成的几率，也就是说，夜间刷牙比晨起时刷牙的获益更大，所以，早晚刷牙要好过仅仅早晨刷牙。

至于数年或数十年后怎样，还真不一定，有人一辈子没刷过牙，晚年照样该吃吃该喝喝，不过，就大数据而言，各类牙疾导致的牙齿脱落或损坏还是多见于那些不怎么刷牙的人。

值得一说的是，相当一部分人习惯以早晚漱口的方式代替刷牙，他们认为这样也可以起到保护牙齿的作用，但实际上却并非如此，一旦牙菌斑形成，漱口是根本冲不掉的，只能通过机械的方式"强制"清扫，比如使用牙刷！

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早晚刷牙与只是早上刷牙的人比，若干年后甚至几十年后，各自的牙齿会有什么不同？

感谢邀请！

首先，我认为每天刷几次牙不重要，重要的是身体健康，身体健康跟牙齿好坏有直接关系。

其次，我见过一辈子不刷牙的，现在82岁了，牙齿从没疼过，也没掉过一颗；我也见过从小就刷牙，现在53岁了，牙齿前几年就疼了，现在掉了只剩三分之一了；我也见过一天刷五次的人，现在38岁，那个牙齿又黄又黑，难看死了。

最后，我也是从小就刷牙，早上都刷，晚上有时不刷。6年前就被虫蛀了拔掉一颗槽牙，之后每年牙齿也会疼个一两次。

结束语，对绝大多数人来说，不管你刷不刷牙，或是一天刷几次，到了一定年纪都会掉，这个是无法避免的自然规律。

早晚刷牙与只是早上刷牙的人比，若干年后甚至几十年后，各自的牙齿会有什么不同？

提出这个问题，只是想起个抛砖引玉之效果。

记得年轻时，刚刚提出早晚刷牙的理念，当初很多人都不以为然，早晚都要刷牙，太麻烦了吧！何况没人非要你去这样做。能愉懒就偷懒，没想到几十年一晃过去了，而身边没坚持早晚刷牙的亲人和朋友，他们的牙齿烂牙多，甚至被迫全部拨光，取代的是两排假牙。

我觉得有必要将这个问题让专业人士和有亲身经历的人士解答，让我们年轻的一代重视牙齿的卫生健康，减少不必要的疾病。

早晚刷牙与只是早上刷牙的人比，若干年后甚至几十年后，各自的牙齿会有什么不同？

刷牙，目的是清除牙缝中的食物残渣。

晚饭后刷牙：清除一天留在牙齿中的食物残渣，晚上睡着了是不吃东西的，早晨起床牙缝是干净的，不用再刷牙，漱口就行了。

早晨刷牙：刚刷干净的牙齿就吃早饭，牙缝立即就留有食物残渣，接着又是午饭晚饭，一整天牙缝中始终有食物残渣，没有干净的时候，所以早晨刷牙是不科学的，一天中只能保持半小时至一小时牙缝是干净的。还不如把起床刷牙改成漱口，吃完早饭再刷牙，这样至少能保持一上午约4小时牙缝是干净的。

而晚饭后刷牙，至少能保持一晚上牙齿干净，假如晚九点刷牙，早晨八点吃早饭，那么一天二十四小时中，至少能保持11个小时牙缝是干净的，占近一半的时间。而且晚上睡着了没有咀嚼动作，唾液不会流动，利于细菌在口腔的牙缝中繁殖，食物残渣就是细菌的生长的养料。

通过对比可知，如果一天只刷一次牙，晚饭后刷牙最科学，早晨刷牙效果较差，几十年后，坚持晚饭后刷牙要明显比早上刷牙的牙齿更健康。

晚饭后刷牙，早饭午饭后漱口，是最合理的，最好的选择是晚上用水牙线清洗牙缝，这样更干净。