冠心病的高危人群有哪些?
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冠心病是冠状动脉性心脏病的简称。是一种常见的心脏病。冠心病是指因冠状动脉狭窄,供血不足而引起的心肌机能障碍和器质性病变。
引起冠心病的原因很多,冠心病的高危人群有:三高人群(高血压,高血糖(糖尿病),高血脂),肥胖人群,吸烟喝酒人群,缺乏运动人群,精神压力大人群,中老年人群(50岁以后,男性冠心病的发病率比女性高),绝经后的女性,这些人群比较容易患冠心病。
温馨提示:
患有冠心病的朋友,平时要注重保养,平时饮食要清淡,低盐,低脂,低胆固醇饮食。不吃辛辣,刺激,油腻,生冷食物。节制饭量,控制体重。多吃新鲜蔬菜水果,多吃富含营养易消化的食物,多喝水。保持乐观心态,不做剧烈运动,适当进行体育锻炼,情绪稳定。不熬夜,保证充足的睡眠。定期检查,随身携带急救药物。
冠心病的高危人群有哪些?
冠心病是冠状动脉粥样硬化心脏病或冠状动脉疾病的简称,它是由于冠状动脉粥样硬化使管腔狭窄痉挛或阻塞,导致心肌缺血缺氧或坏死而发的心脏病。
冠心病多发于中老年人群,男性多于女性,以脑力劳动者居多,工业发达国家的流行病,欧美国家最多的近十年,冠心病发病率在我国也呈明显升高趋势。
冠心病的主要危险因素由如下几个方面:
1高血压
大量研究表明,高血压是冠心病的主要危险因素,无论是收缩压高还是舒张压高,都会增加冠心病的发生风险。
2血脂异常
胆固醇是动脉硬化的重要组成物质,所以,胆固醇水平的升高而增加会冠心病风险,另外,冠心病和高甘油三酯血症也存在关联。
3糖尿病
糖尿病是冠心病发病的高危因素,研究表明,男性糖尿病患者发生冠心病的概率是非糖尿病患者的两倍,而女性糖尿病患者发生冠心病的风险则增加四倍。
4肥胖和超重
研究表明,超重可增加冠心病发生风险,特别是向心性肥胖,更是冠心病的高危因素。
5吸烟
吸烟是冠心病的重要危险因素之一已经成为共识,研究发现,每天吸烟大于20只的人群,其冠心病发生风险可提高7.25倍。
6不良的饮食习惯
热量摄入过多会导致肥胖和超重,过多的胆固醇摄入和引起巡视紊乱,过多的盐摄入可以导致血压升高。
7性别
研究发现,男性发生冠心病的概率要高于女性,而绝经女性冠心病发生力是非绝经女性的两倍。
8,遗传因素
有冠心病家族史的发生冠心病的风险也相应增加。
冠心病的高危人群有哪些?
8种因素会提高人患冠心病的风险。
1. 血脂异常冠心病是心脏冠状动脉内形成脂质斑块堆积,导致血管变窄或堵塞使心脏血液供应不足引起的。
而脂质斑块就是血液中的脂肪,血脂越高的人出现冠心病的风险也越大。
2. 高血压血压高即血液对血管壁冲击的压力大,能造成血管内膜损伤使血管壁变得坑坑洼洼,而更容易让脂质沉淀形成血栓。
它还能引起动脉粥样硬化,这都会提高人患冠心病的风险。
3. 糖尿病长期高血糖、血糖波动大都能刺激血管、损伤血管内皮,从而诱发冠心病。
4. 超重肥胖,尤其是腹部肥胖,更容易让人患上冠心病。
5. 抽烟香烟内已知的7000多种有害成分,许多能直接破坏血管并能减缓血流速度而提高人得冠心病的风险。
6. 饮食不当高糖、高盐、高脂、高碳水化合物的饮食方式是诱发三高的最主要原因,进而让人更容易患上心脏病。
7. 中年男性冠心病多发于中年人,且男性发病率高于女性,所以人到中年的男同胞要更加注意。
8. 遗传父母、兄弟姐妹以及子女中有冠心病患者,自身出现冠心病的几率就会提高很多。
如果您满足其中一条或多条,就要格外注意冠心病,多了解一些冠心病的相关知识,管住嘴迈开腿,让心血管更加健康!
冠心病的高危人群有哪些?
血糖高,烟酒多,脾气急的人。
冠心病的高危人群有哪些?
冠心病是常见的慢性疾病,高发于中老年人群。目前认为,冠心病无法根治,属于终身性疾病,患者只能是终身用药治疗,以控制病情,防止严重后果的发生。
冠心病的高危人群有哪些?冠心病的发生是多种因素长期综合作用的结果,排除年龄、遗传等不可控因素外,还与人们长期不当的生活方式、疾病因素等相关。作为一种无法治愈的疾病,冠心病的预防远比治疗更重要,高危人群应提高警惕,做好预防措施。
1、老年人群:冠心病即为冠状动脉粥样硬化性心脏病,其发生最基础的病理因素即为动脉粥样硬化斑块形成导致的冠脉狭窄。一般而言,冠脉狭窄超过50%,即可诊断为冠心病。而动脉粥样硬化是年龄增长的产物,青年时期就已经形成,老年时期达到高峰。动脉粥样硬化继续发展形成斑块,最终会导致血管狭窄、堵塞,而诱发冠心病心绞痛的发生。因此,老年人群更易发生冠心病,需提高警惕。
2、某些疾病患者:作为冠心病发病的基础病理因素动脉粥样硬化,其除了与年龄相关外,还与诸多疾病因素相关,常见的如三高症高血压高血脂高血糖、肥胖、心脏疾病等。其中,高血脂发生时,多余的低密度脂蛋白胆固醇氧化后堆积在血管壁是导致动脉粥样硬化发生和发展的元凶;而高血压会导致血管内皮受损,诱导脂质堆积在破损处而形成动脉粥样硬化斑块;高血糖、肥胖等会致糖脂代谢紊乱,使得血脂代谢异常,进而加速动脉粥样硬化的发展。因此,对于三高症、肥胖等慢性疾病患者而言,一定要注意积极进行治疗。
3、伴有长期不当的生活习惯者:冠心病是常见的心血管疾病,而血管健康与人们长期养成的生活习惯息息相关。不当的饮食和生活习惯不仅会加速动脉粥样硬化的发展,加速血管老化,同时也会诱发三高症的发生。因此,伴有长期不当的生活方式者也是冠心病的高危人群。其中,不当的生活习惯包括偏爱高脂肪、高盐、高胆固醇、高糖食物,摄入热量超标,少食蔬菜、水果等;久坐不动,严重缺乏运动;大量吸烟饮酒;长期熬夜、过劳;长期高压、紧张工作;情绪容易波动,常有焦虑、愤怒等不良情绪等。
冠心病的高危人群有哪些?
冠心病的高发人群常见有1高血压病人2糖尿病人3高血脂症(特别是高胆固醇尤其高低密度胆固醇症)4肥胖人群(特别是腹型肥胖)5吸烟人群6男性(女性绝经后)
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