春天怎么预防痛风发作？
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痛风是一种常见且复杂的关节炎类型，与嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少所致的高尿酸血症相关。起因都是由于气血亏损，腠理不密，风，湿，寒三气居于经络关节，所以对天气变化非常敏感。
春天乍暖还寒，痛风患者为了预防
痛风的发作，首先要做好保暖工作，避免关节受寒；痛风患者要养成良好的饮食习惯，饮食要清淡，低热量饮食。不食用含嘌呤高的食物如：带壳类海产品，动物内脏，肥牛肉，肥猪肉，肥羊肉，芦笋，香菇，红豆，绿豆，黑豆等豆类；另外蔬菜类中的花菜，菠菜嘌呤含量也很高，尽量不吃，戒烟戒酒；多吃一些含嘌呤低，偏碱性食物如：新鲜蔬菜，水果，鸡肉，鸭肉（不要喝炖肉的汤汁）玉米，燕麦，小麦，大米，牛奶，奶制品等；保持愉悦心情，适当进行体育锻炼，控制体重。
繁花跟朋友们分享一个治疗痛风的小验方（仅供参考）。
红术二钱，防风二钱，灵仙三钱。水煎服饮用有效。
春天怎么预防痛风发作？
疼风跟天气无关，主要是忌嘴，不吃肉，但是可以吃蛋。因为个蛋的只有一个肉细胞等的一半嘌呤（遗传物质——核糖核酸DNA）。痛风是关节尿素结石，只有消石才有用。还好我的病变是左手无名指第一关节，开始痛的时候我不知道是怎么回事，大约半年后到中医院检查时，医生帮做小针刀后，好了几个月又复发了，当时还不到痛风到底是怎么回事，后来才留意关于痛风病理介绍才知道，痛风是尿酸结石。去年吃了几个疗程的消石药、而且注意忌嘴，终于治愈了。
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