孩子上火的情况反反复复，有什么办法可以解决？

谢悟空邀请！上火是人体阴阳失衡，内火旺盛，上火分为虚火和实火两大类，常见的上火症状有心火，肝火。虚火表现为低热，盗汗，心烦，口干等；实火表现为反反复复 口腔溃疡，牙龈肿痛，口干，心烦易怒等；摄入热性食物过多也会导致孩子上火；干燥气候湿热天气孩子也容易上火；孩子脾胃虚热也容忍上火。

题主提出这个问题中的孩子不知多大，如果是断奶后的孩子，平时多给孩子吃一些凉性食物，凉性食物有助于清火，泻火解毒等功效如：小米，小麦，香菇，黄瓜，西瓜，冬瓜，菠菜，苦瓜，西红柿，百合，竹笋，苦菜，香蕉，牛奶，海带，绿豆，芹菜，梨，草莓，猕猴桃等，多给孩子喝水；不要让孩子吃辛辣油腻，刺激性食物，少吃零食。

最后繁花跟朋友们分享一个小验方：将新鲜的梨去皮剖开去核，加适量的冰糖，放入锅中蒸熟让孩子食用，去火很有效果。

祝宝宝健康茁壮成长！

孩子上火的情况反反复复，有什么办法可以解决？

您好！

【要得小儿安，需带三分饥可寒。】

母乳期孩子上火，母亲应注意饮食清淡合理，您的饮食直接影响到孩子的健康。人工喂养的婴儿，除喂奶粉外还需喝白水、葡萄糖水、金銀花水、蒲公英水等。

幼儿期小朋友；应注意饮食安全卫生，少吃多餐，不要硬塞，以免消化不良，肠胃不适而导致便秘上火。孩童衣服要比成人少穿一件，孩子多动易出汗，出汗后切记不要马上脱衣，避免感冒发热腹泻等情况发生。

谢谢！祝小朋友快乐健康！

孩子上火的情况反反复复，有什么办法可以解决？

三伏天宝宝上火愁坏了妈妈

最近的天气简直就是一把火，我们家8个月的小亲亲一不小心就上火了，这可是愁坏了我，这孩子还不能像大人那样，吃点药就可以，对于跟我有一样困扰的妈妈们快看过来，分享一下你们的经验，也可以借鉴一下我的方式方法。

宝宝上火之后如果严重发生发烧等状况的话，还是建议妈妈们赶快带着孩子上医院的，如果情况还好，就可以尝试一下我的做法。

首先还是要坚持母乳喂养的，妈妈的奶水有丰富的抗体可以调高孩子的免疫力，可以给孩子多喝一点水，我的孩子也不是很爱喝水，我偶尔会在水里面加一些糖和果汁，或者直接给孩子熬水果水。

其次，对于已经开始添加辅食的宝宝，在这里还是要提醒一下各位妈妈们，给孩子添加各种辅食之前，最好给孩子测一下过敏原，我的孩子在第一次吃鱼虾就遇到了过敏，后来再添加辅食就给孩子做了一套基因检测，把整个常见的过敏原情况都筛查了一下，基因检测的方式比医院扎针查过敏原的方式更简单一些。

因为我的孩子已经开始添加辅食，在孩子上火的时候会给孩子多吃一些白菜、莴笋、茄子等这些清火的蔬菜，因为这些蔬菜在做辅食的时候比较难，还是需要家长们多费心的。至于高热量、油腻的食物就会减少。

同时也会给孩子增加多一些的水果，建议妈妈们还是要多选择一些应季水果，有的时候也会给孩子做一些沙拉。

夏天上火是最难受的，为了让孩子能睡得好点，我还会适当的在孩子就寝前给房间吹一会空调，保证孩子的睡眠质量，还会开空气净化器。

净化器开始我没有注意，直到医生提醒我，因为是南方的家庭，入伏之后晚上睡觉基本在空调间，可能睡一晚上空气质量有一些差，孩子好起来比较慢，注意到之后开了净化器，明显感觉孩子好起来的速度快了很多，确实是有很好的作用。

所以宝宝上火真的是从饮食到生活细节上都需要注意，欢迎家长们留言补充。

孩子上火的情况反反复复，有什么办法可以解决？

不知道你孩子多大？应该是幼儿吧！你自己从下面资料中选择吧

“上火”是，民间俗称，中医里是指肝常有余，脾常不足

小儿脏腑娇嫩，但其新陈代谢旺盛，生长发育快速。易发热动风，出现惊厥、抽风；同时容易积食发热，即内热上火。

主要原因：自身生理状况、乳食搭配失调、喂养不科学如奶粉因素等

主要表现：

1.眼屎多：早晨起床时，睫毛被眼分泌物黏着，孩子不容易睁开眼。

2.头目眩晕，口鼻生疮。

3.咽喉肿痛、牙痛：咽部干痛，扁桃体红肿。

4.口唇发红：颜色鲜红或暗红、口干口气重。

5.舌尖红：舌尖颜色明显比舌体要红，甚至有许多鲜艳的红点。有的儿童还可有舌尖或舌体的溃疡。

6.地图舌：许多儿童的舌苔出现一块块的剥脱，像地图一样不规则（热极伤阴所致）。

7. 消化不良、回乳、腹胀、厌食、

8. 小便短赤、大便不正常：多有便秘，大便干硬，大便臭。大便干硬难下。大便干结如羊屎，呈圆球状。

预防保健

1 均衡营养，荤素搭配，尽量不要吃油炸辛辣刺激性的食物，避免食用助火的食物或者药物，如羊肉、狗肉、榴莲、膨化食品、烧烤、人参、海参及辛辣之品等。

2 多吃蔬菜水果，多吃清火蔬菜，如白菜、芹菜等，忌油腻、高热量食物。夏暑：用冬瓜、白萝卜、绿豆煮汤，能降暑利湿。

3 要培养宝宝喝白开水的习惯，补充宝宝体内所需的水分。多排小便，必要时可饮用一些凉茶：如含有苦丁茶、罗汉果、金银花、菊花、冰糖泡茶喝，以清肺热。

4 养成良好的起居习惯。养成定时排便的习惯，每日定时排便一至两次。

5 有足够的睡眠，休息好提供机体抵抗力。

6 多参加户外有氧运动。作息规律。

7 促进火热之邪的排出。必要时选用一些中成药：清热解毒口服液、小儿清肺化痰口服液、小儿清热止咳口服液。如果小孩虚弱需谨慎服用。

小孩“上火”旺调理方：

1、母乳喂养的宝宝，母亲自身饮食应注意避免过于辛辣以及过咸及刺激食物；

2、冲泡奶粉时不易过浓，喝完奶后要适量喝水；

3、若孩子小便发黄、眼睛分泌物多，可用夏枯草、桑叶、菊花等煮水喝；

4、如孩子为易上火体质，平时可用金银花或莲子心泡水饮用；

希望对你有帮助！

希望大家补充1

孩子上火的情况反反复复，有什么办法可以解决？

上火是身体消化代谢过程中，由于饮食吸收失衡，进出口不平衡的外在表现，应属于亚健康的状态，如果不引起重视，那么，得病的机率大增。需要积极自觉地进行饮食调理，达到保持身体持续健康稳定状态。

偶尔上火，许多情况下，只要对上火的食物进行禁忌，多食富含维生素食物，多饮茶水等，就会有效缓解、减轻上火症状，达到改善不良身体状况目的。

小儿上火，偶有也属正常，及时的反应，是身体向你发出状况不佳的信号，也让父母马上重视，得到改正，保证小孩的健康始终处于良好生长状态！

但是，如果小孩子上火反反复复的持续不断出现，成为一个影响生长发育的不利因素，那么，家长须高度重视，对家庭饮食习惯、体质状态、季节变换、穿衣饮水等方面，进行全面反省、梳理。因为反复的上火状态，一定是有不良条件与原因，一直潜伏于日常生活中，有着因果关系！寻找到因，才能转变这个不好的果！担心、担忧、迷茫没有什么作用，关键是冷静下来，做一些有益的事情。首先，从饮食食材入手，分辨出食品性质，比如高油、腥辣、烤制食物等，进行梳理排查，找到根源；其次，是否是病愈后体弱的恢复时期，抵抗与吸收能力比较差等；再次，是否有睡眠及精神状态不良导致体质下降等。进行综合分析治理很重要。

总之，小孩子上火反反复复的出现，说明日常生活与饮食、精神状态等一定有问题与缺陷，必须仔细思考查讯，找到起因，并采取相应的对策，逐一检查解决各种问题！尽快帮助孩子恢复健康成长生活状态。

孩子上火的情况反反复复，有什么办法可以解决？

不知道小儿有多大，几个月的还是一二岁的。上火的症状有很多，如常见的口腔问题，咽喉问题，烦燥，爱哭闹等。

不同时期，不同喂养方法原因不同。母乳喂养，原因主要在母亲，母亲的饮食。母亲如果常吃辛辣刺激和煎炒烧烤燥火的食物，那么小儿喝了母奶以后就容易上火，反之，吃了过于寒凉的东西又会伤小儿的肠胃，小儿会拉希，腹泄。所以，母乳喂养期小儿，只要母亲注意饮食，宝宝就平安。

如果是人工哺乳，如喝牛奶等，这比较复杂，不同厂家的配方都不一样，添加的成份也不同。在宣传上都说不上火，但用起来并不是那回事。选奶粉的时候要仔细看配料表，尽量选择适合自己宝宝体质饮用的。不要频频换品牌(除非宝宝不适应)，因为宝宝免疫系统在发育过程中，对新的食物都有一个适应过程，适应了，喝惯了其就舒服。你突然换一个新品种给他喝，就会产生反应，就会出现各种不同症状，这点是新妈妈们要注意的。

不管是喝母乳还是喝奶粉，都要经常给宝宝喂喝一定量的开水，这一点很重要。

根据不同情况，可以喂一点小儿凉茶，小儿七星茶，也可用通草，淡竹叶，菊花煮一点水喂。

谢谢邀请。