古人生活简朴，为何日落而息呢？是神仙要求的吗？
1、人为什么要生活简朴？
有些人常将简朴与吝啬混为一谈。这两者是两回事。简朴是对自己的要求，也就是对“要”的东西少，这符合道家的“不争”之德。人一旦“不争”之后，心就会淡定。心淡定了，人就逍遥自在了。吝啬则是对财物的过度要求，这是一种“争”。
当你有能力赚一百万，但你只做赚十万的工作是不是很轻松，但当你去赚一千万的工作是不是觉得很累？你为什么只有一百万的能力去干一千万的活，无他，因为你要得多。
如果要得少，你就会去做十万的工作，你的能力完全可以胜任，自己不会为工作纠结。因为简朴，你需要的东西很少，你赚到的钱又完全可以满足，那你就不会去焦虑。
相反就算你现在过的在别人眼中的小资，但这一切都是在你透支自己的潜力才完成的。那对你的身体伤害自然很大。比如有些人用脑过度，肾水烧得厉害，就过早白头发。有些人在工作中经常受挫，发怒，或抑郁，压力过大等等，导致肝火旺，火旺之后就会影响土，土过燥意味着脾不好，脾不好就很容易很胃病。这就是现在为什么很多人胃不好的一个重要原因。
那些长寿的人都是很乐观的，乐观就是一种潇洒，他们没有任何压力。没有压力，五行运行通畅，人自然可以寿终，若无太多的折损，达到天年也不是没有可能。
2、为什么要日落而息？人类历史并不长，真正有史料记载的历史不足万年。不过人类的快速发展使很多人忘记自己的本性——人类也是万物之一。
在地球上的万物都得遵循规律。日出而作，日落而息，这就是规律。
当人类发明了蜡烛之后，有了房子之后，日落而息就开始有些违背。后来有了电灯，电脑， 网络，手机，不要说日落而息，有些朋友或许一个月都没有看到太阳了。
夜里本来就是休息的时候，在应该休息的时候不休息，会带来什么？
自然会带来身体上的损伤。
有人说不对，现代人的寿命远远大于古人的寿命。扣除古人婴儿的高夭折率，未必就低多少。
另一方面现代人活得长之后主要依靠先进的医疗。有多少人到了老年，特别是生命的最后时光是不需要医院救护而寿终的呢？
你觉得这种靠药，靠外力的晚年生活质量高吗？
我想每一个人的看法都不一样。因为古人说人有五福，其中有一福就是寿终，无疾而终。
因为有完备的医疗，使得更多的人将日落而息扔到脑后，出了问题反正有医疗可以补救。这种想法对吗？
我最近看到一则新闻：
19岁的网红孙艺轩因脑溢血不幸去世，年仅19岁。
其实当你享受医疗救助之时，你肯定也承受相应的痛苦，包括金钱、身体等。
所以日落而息说白了，人应顺其自然，而不能任意枉为。
结语：现代社会五光十色，充满种种诱惑，稍一接触就会沉迷。太多有意思的东西使得人的欲望无限放大，当人的欲望无限放大之时，生活简朴和日落而息就成了奢侈品。
人最厉害终究只是万物之一，要受制于自然规则，这一点还是值得注意的。有些人经常焦虑养老问题，知常容也曾经在不同的场合说过一个观点，养老最终只能靠自己，只要自己有一个健康的身体，那就是最好的养老资本，从这个角度来说，生活简朴，日落而息何尝不是神仙要求，做到之后快活似神仙到终老。
内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
版权声明：文章内容来源于网络，版权归原作者所有，如有侵权请与我们联系，我们将及时删除。
