婴儿母乳喂养与奶粉喂养差别真的很大吗？

用母乳喂养的婴儿发展更为健康，但是也没有很大的差距，因人而异，也要看宝宝天生的体质，也不一定奶粉喂养的宝宝就不健康，当然能够母乳喂养的话还是母乳喂养好一些。

婴儿母乳喂养与奶粉喂养差别真的很大吗？

第一次被邀请，好感动😹

母乳喂养和奶粉喂养没有本质区别。

首先拿事实说话，我和我表姐差一天生孩子，我儿子是纯奶粉喂养，我侄女是纯母乳喂养，两个孩子到现在2岁半身高体重智力发育没有任何显著差异，都属于中等偏上。生病的次数也差不多，没有看出哪个孩子的免疫力更差。

国际卫生组织提倡母乳喂养导致大家矫枉过正，仿佛不喂母乳就是不爱宝宝。

关于母乳喂养一定要客观对待，要不要母乳喂养取决于两方面。

1、妈妈的母乳是否充足。

如果妈妈乳母充足可以母乳喂养。但是有的妈妈不管用什么方法就是没有奶水（比如我）那就果断放弃母乳改喝奶粉吧。我见过一些母乳不足还坚持全母乳喂养的妈妈，孩子又小又瘦，明显发育不良。

2、妈妈本身的意愿。

生了孩子后家人的注意力都在孩子身上，一切以孩子为主，很容易忽视妈妈的感受。但是妈妈也是人啊，还是脆弱的女人😹，要不要喂奶首先请尊重妈妈自己的意愿。

如果妈妈有一些原因不方便喂奶，或者就是不愿意喂奶，完全可以不喂，千万不要被道德绑架，“我的乳房我做主”。不要说奶粉贵买不起，奶粉都买不起的男人你嫁给他干什么？

总之，母乳喂养和奶粉喂养没有本质差异。不方便母乳喂养完全可以选择合适的奶粉喂养孩子。

婴儿母乳喂养与奶粉喂养差别真的很大吗？

1、奶粉和母乳相差甚远

奶粉都是在模仿母乳，这是常识，但目前这种模仿，差距还是很大的。

仅就目前可以研究分析出来的成分，母乳中的营养物质、功能（生长和免疫）因子、细胞有几千种。

而看看配方奶粉的配料表，各种成分加起来，也就几十种。

此外，奶粉中可以添加进去某种物质以模拟母乳，但这种物质能不能像母乳一样有利于宝宝的吸收，又是另外一个问题。

至于母乳中存在的诸多生长因子和免疫因子，目前在奶粉中也是几乎没有的。对它们的科学研究，目前仍未足够。因此从概率上来说，喝母乳的宝宝比喝奶粉的宝宝更不容易得病。

所以，在科学界以及政府层面，一直在大力倡导母乳喂养，有条件的话，建议是一直喂养到宝宝2岁。

1.营养完备。母乳各种成分比例合适，是婴儿的最佳食品。

2.让宝宝更聪明。最新研究发现，母乳中牛磺酸的含量是牛奶中的10～30倍。而牛磺酸是一种必需氨基酸，对脑发育非常有好处。

3.增强宝宝的免疫力。母乳中含有大量的免疫活性物质，如较高浓度的分泌型IgA可附着在胃、肠道黏膜上，防止细菌和病毒的入侵，减少腹泻的发生。

4.母乳可提供充足的水分，满足婴儿对水的需求。

5.母乳卫生、经济，且喂养方便。

6.母乳喂养可以增加母子感情。而从小建立良好的母子依恋有利于孩子的心理发育和良好社会适应性的建立。

7.母乳喂养对母亲来说可以减少产后出血、加快子宫的复旧。还可以减少乳腺癌和卵巢癌的发生。

世界卫生组织（WHO）认为，6个月之前，母乳是宝宝最好的食物。但这并不是说喝奶奶的宝宝就会有问题。

虽然奶粉跟母乳在很多方面相比差距较大。但目前奶粉中的营养是可以满足宝宝生长发育所需的，奶粉和母乳一样，都能给宝宝提供蛋白质、脂肪、碳水化合物，以及矿物质和维生素这些必需营养元素。

只要奶粉满足国家标准中对基础营养物质的强制性要求，即可以保证宝宝的基本营养需求。

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婴儿母乳喂养与奶粉喂养差别真的很大吗？

母乳和奶粉的区别主要表现在以下几点：首先，营养成分不一样。对于婴儿来说，母乳是最适宜其生长发育最佳的天然食物。母乳内的糖、蛋白质和脂肪比例都是满足根据婴儿的生长发育需要的。母乳是100%有机且卫生有保障的，它内含多种矿物质和维生素，以及有助于消化吸收的酶。配方奶只能大致模仿母乳的营养组成，无法提供酶、抗体、促生长因子及其他很多母乳中的珍贵成分。其次，对婴儿免疫影响程度不一样。母乳中含有白细胞和免疫球蛋白。在宝宝出生后的前六个月，宝宝的免疫系统还不成熟，能起到保护性的抗体也不够，母乳喂养则可以在这方面进行弥补。另外，婴儿的消化吸收程度不一样。母乳内的营养成分较配方奶更好消化和吸收。此外，母乳喂养是有菌喂养，宝宝通过母乳喂养能得到促进肠道吸收和免疫系统的菌群。因此，母乳喂养的宝宝发生腹痛、便秘和腹泻的机率要比人工喂养的宝宝低。

婴儿母乳喂养与奶粉喂养差别真的很大吗？

六个月前

比起母乳，配方奶的表现就比较差强人意，喝配方奶的孩子在各个方面都不如喝母乳的孩子，除了生长得更快。生长得更快，可是这也可能是带来一系列问题的原因之一。不论是人类还是其他哺乳动物，喂配方奶的，都比喂母乳的长得快。大量的研究发现，喝配方奶的孩子更容易生病，特别是在一岁前，更容易肥胖，更容易发展出各种慢性病，智力可能也不如母乳宝宝。

没有母乳喂养的女性，也更容易得乳腺癌，更容易得卵巢癌、子宫癌，甚至可能更容易在老年后患骨质疏松等。但尽管如此，配方奶却是六个月前母乳外的唯一选择，无可奈何的选择。

六个月到一岁期间

母乳仍然优于配方奶。除了更好吸收的营养，除了更多具有生物活性的物质，还有哺乳带来的爱和安抚，带给母亲和孩子的亲密感。不光是孩子需要哺乳，作为母亲也有这种心理需要。

一岁后，大多数宝宝都可以吃家庭食物了，食谱也差不多和成人一样丰富了，奶（包括母乳）不再是主食，不再是主要的营养来源。奶的营养意义，自然也不如一岁前那么重要了，而他们的营养意义没有很大的差别。

婴儿母乳喂养与奶粉喂养差别真的很大吗？

刚刚过完人生中第二个母亲节，回忆起做母亲的经历，心情还是很激动，个中的辛苦付出和甜蜜获得很难一下子说清楚，唯有亲历者才能感同身受。看到这个问题，讲真我是不太喜欢这个问法的，母乳当然是最好的，但到底是母乳还是奶粉，一定是妈妈根据实际情况权衡利弊的自我选择，这个世界上，除了个别极端例子，没有人比妈妈更爱自己但孩子。最终无论差别大不大，妈妈都有做这个选择的权利和自由。

我自己纯母乳了4个月，上班后混合喂养到18个月，孩子白白胖胖身体挺好。看起来是很好对吧，但是谁也没有办法帮我承受母乳过程中的痛苦和代价——乳腺炎是我这辈子经历过最痛苦的经历没有之一，比生孩子还痛，发烧、刺痛、红肿……具体细节我不想描述了；出差的时候为了不回奶，要定时去洗手间挤奶，保证回来的时候能续上……其他的什么半夜醒几次亲喂相比之下都是小事情了。很多妈妈都经历过自我道德绑架，我当然也不例外，这并不是最可怕的，最可怕的是不了解情况站在道德高地diss其他妈妈的选择。在很多情况下不要抗拒奶粉，如孩子生长发育缓慢、6个月或者妈妈上班以后、母乳对妈妈对身体和生活造成极大负担的时候等等，可以从混合喂养开始，减轻妈妈追奶的压力的负担。奶粉不是毒药，relax对孩子对大人都好，一个心情愉悦的妈妈，绝对比给孩子多吃上一口母乳重要的多。

说这么多不是想说我后悔母乳或者抱怨，我只是想强调：母乳妈妈们都非常伟大，但不是只有喂母乳的妈妈才是好妈妈。母乳很好，奶粉也很好。对于孩子的成长来说，母乳只占很小一部分，家庭教育和习惯、性格的培养才是更重要的。大家不要什么事情都归因到母乳这一件事，妈妈背不起这个锅～

我自己大概4个月以后开始混合喂养的，分享一下我研究的结果吧。其实随着科技的进步，配方奶里面的成分也越来越接近母乳。选配方奶，尽量选择营养成分和代谢程度更接近母乳的就好，常见的配方奶主要有奶粉和液体奶。

奶粉：常见的多以牛奶为主要原材料，添加各种营养素，最大化实现对母乳的模拟，也是咱们日常大多数人的选择。虽然配方奶无法和母乳100%相同，但对于母乳不够的小月龄宝宝来说，奶粉是最优选的食物。此外，还有羊奶奶粉、氨基酸奶粉等特殊奶粉，普适性不强就不展开说了。

液体水奶：这种奶国内非常少见，在国外比较常见，是已经将奶粉和水按比例调配好的瓶装液体版本，使用更方便，也不容易在调配过程中因为操作不当出错。最大的缺点，就是贵。第二个缺点，就是国内不好买。我身边也有土豪妹子整箱的国外买，我个人觉得性价比一般，除了出门旅行啥的平时没太必要。

回到奶粉，DHA和O-P-O已成为现代奶粉标配，可以说，不含这些成分的奶粉，不配出现在宝宝的奶瓶里。我简单解释下：其中DHA就是常见的“脑黄金”，是一种长链多元不饱和脂肪酸，天然存在于母乳中，是人体必需的脂肪酸，但人体自身不能合成。DHA可以维持和促进神经细胞生长，帮助大脑神经元网络健康发育[1]，所以一定要选含有DHA的奶粉。此外，奶粉的脂肪结构会影响宝宝消化，一定要选择O-P-O结构的脂肪， O-P-O分子结构是使棕榈酸连接在SN-2位上，可以精确的还原母乳脂肪分子结构，更易于促进宝宝对关键营养比如钙的吸收，减少钙皂生成[2]，不会给宝宝肠胃增加额外负担。

除了这些基本的消化吸收和大脑发育，还有一个非常关键的点，叫抵抗力，这是母乳最大的好处之一，也是奶粉模拟母乳最难攻克的点之一。提到抵抗力，给大家讲一下HMO（human milk oligosaccharides），中文名为“母乳低聚糖”或“母乳寡糖”，是母乳中第三丰富的固体成分（仅次于脂肪和乳糖）[3]，这个概念第一次我是在浏览育儿公众号丁香妈妈的时候看到的，后来就留心关注了一下。母乳中的HMO由5种单体：D-葡萄糖（Glc）、D-半乳糖（Gal）、N-乙酰氨基葡萄糖（GlcNAc）、L-岩藻糖（Fuc）和唾液酸（Sia）按照不同比例结合成上千种低聚糖[4]。HMO可分为中性母乳寡糖和酸性母乳寡糖。中性母乳寡糖是包含岩藻糖基的低聚糖，酸性母乳寡糖是包含唾液酸及其硫酸盐结构的低聚糖。由于HMO的特殊分子结构，在自然界中是母乳中含有的特定生活活性化合物[5]，所以在牛奶或是任何动物的乳汁中都是找不到的。宝宝很难从普通婴儿奶粉中获得抗体提高免疫力，所以我会比较看重奶粉中是否有HMO。

虽然各家都有研究HMO，但其实HMO是有差别，这也是母乳探秘的最新进展。HMO最最重要的功能主要有1、激发宝宝自身免疫力；2、提升抗感染能力；3、母乳益生元促进倡导益生菌的生长[6]。这些功能可以最大程度的弥补牛奶中不存在的免疫功能。

现在含有这个成分的奶粉不算太多，主要有雅培、港版启赋、雀巢能恩、伊利金领冠等。各家都有自己的特色，其中雅培是全球第一个将HMO成分加入奶粉配方的公司，其研发历史超过15年，拥有18项临床支持数据，各项技术相对会比较成熟，也得到了94%美国妈妈使用后的认可。

分析完奶粉成分，说说奶粉选购和冲调奶粉注意事项吧。

前面说了我选奶粉比较看重的几个点：看蛋白质水解程度、看是否opo结构脂肪、看是否含有HMO等。现在市面上这几家的HMO成分奶粉基本要通过海外旗舰店或者海淘购买，一方面是产品的选择，一方面也为了渠道安全可控，天猫海外旗舰店购买雅培会是我的首选。

奶粉选的好，冲不好喂不好也是白搭，所以最后再啰嗦几条冲奶粉的注意事项哈。

1、要严格按照比例冲配。有的奶奶姥姥很喜欢娃白白胖胖，就希望娃多吃，喜欢给娃喂多加点奶粉冲的浓浓的，殊不知这样简直就是害了娃，严重的甚至会对孩子的肠胃和肾脏造成不可逆的损伤。此外，

2、要先倒水再加奶粉。弄反了也会改变浓度，而且溶解也容易不充分。

3、尽可能用70度的水。这个温度主要是为了避免阪崎肠杆菌等致病菌污染的风险。合格的奶粉一般是没问题的，如果孩子是早产或者体质较弱，需要额外注意。

4、多观察大便。如果宝宝便秘需要额外补充少量水分或者考虑更换奶粉。

参考文献：

杨贤庆, 吕军伟, 林婉玲,等. DHA功能特性以及抗氧化性研究进展[J]. 食品工业科技, 2014, 35(2):390-394. ↑

张雅莉, 蔡美琴. β-棕榈酸(OPO结构脂肪)对婴幼儿肠道健康的促进作用[J]. 临床儿科杂志, 2015, 33(10):918. ↑

陈玉琼, 欧阳向东, 彭华保. 人乳低聚糖与新生儿肠道健康[J]. 中华新生儿科杂志, 2019, 34(1):73-76. ↑

逯莹莹, 刘鹏, 孙景珠, et al. 母乳低聚糖的研究进展[J]. 中国乳品工业, 2018, 46(12):25-30+35. ↑

陈黎, 雷玉林. 人乳低寡糖的结构及其特殊功能[J]. 生命的化学, 2004, 24(3):232-235. ↑

孙建琴, 王惠群. 母乳低聚糖及益生元与婴幼儿营养和健康[J]. 国外医学:儿科学分册, 2003, 30(2):68-70. ↑